Благоприятные дни для начала диеты

Начало диеты по лунному календарю

благоприятные дни для начала диеты

Давно известно, какое мощное физиологическое и психологическое действие на организм человека оказывает луна.

Об этом много написано в литературных источниках разных народов мира, а последние несколько лет это предположение получило и научное подтверждение.

Если знать основы явлений, которые происходят в определенную фазу луны, то можно легко научиться управлять физиологическими и психологическими процессами собственного организма. Исходя из этого, диета по лунному календарю многим людям, страдающим избыточным весом, может помочь избавиться от лишних килограммов.

Не все слышали об этой новой методике, а те, кому известно ее существование, спешат узнать, когда лучше начинать диету по лунному календарю, ведь именно от этого зависит ее результат.

Периоды диеты по лунному календарю: лучшее время для начала

Суть этой методики для похудения, распространенной в последнее время, заключается в том, что рацион составляется согласно лунному календарю. Состоит он из 4 фаз по 7 дней в каждой. Весь лунный цикл составляет 28 дней. Ученые утверждают, что в каждый из этих дней лунного календаря на уровне клеток, тканей, органов и организма в целом происходят разные физиологические процессы. Таким образом, получается, что с помощью определенного питания можно повлиять на изменение собственного веса.

Диета для похудения по лунному календарю делится на 4 периода:

1. Полнолуние. В этот период луна на небе имеет форму яркого круглого шара. Специалисты говорят о том, что в этот период наполняется клеточное и межклеточное пространство организма жидкостями. В природе в полнолуние происходят приливы.

2. Убывающая луна. Это период лунного календаря, когда луна на небе приобретает форму перевернутой буквы «С». Для фазы убывающей луны характерным является быстрое выведение из организма жидкостей и всех обменных продуктов, среди которых также токсины и шлаки.

3. Новолуние. В эту фазу лунного календаря на небе невозможно увидеть диск луны. Это самый благоприятный период для обновления всего организма и восстановления его поврежденных систем.

4. Растущая луна. С началом этой фазы на небе появляется луна в виде буквы «С». Во время растущей луны человеческий организм способен усваивать все полезные вещества из продуктов питания и достаточно хорошо реагирует на физические нагрузки. В этот период улучшаются все обменные процессы, быстрее заживают раны, повышается общий тонус организма.

Желательно, чтобы начало диеты по лунному календарю приходилось на убывающую луну, а заканчивать ее следует в момент, когда приходит новая фаза. Получается, что длиться диета может 7, 14, 21 или 28 дней. Чтобы с точностью определить, когда именно начинается убывающая луна, следует воспользоваться лунным календарем.

Когда лучше начинать диету по лунному календарю и принципы питания

Учитывая особенности физиологии человеческого организма, рацион должен составляться таким образом, чтобы он не препятствовал их естественному течению.

В таком случае будет достигнута гармония между естественными явлениями и пищевым поведением человека, в результате чего все полезные вещества будут усваиваться, а не задерживаться в организме, откладываясь в виде жира.

Кроме того, что не образуются жировые отложения в проблемных зонах человеческого тела, происходит естественное и равномерное похудение.

Чтобы стать стройным человеком с подтянутой и красивой фигурой, мало знать, когда садиться на диету по лунному календарю, ведь еще необходимо располагать информацией о том, какую пищу употреблять в разные фазы.

С приходом полнолуния в рационе должна быть несоленая пища, имеющая минимальную калорийность, при этом важно, чтобы продукты быстро выводились из организма.

Рацион питания худеющего человека в период полнолуния по этой методике должно состоять из таких продуктов, как:

  • цельнокрупяные каши;
  • кисломолочные продукты;
  • овощи и фрукты;
  • зеленые и травяные чаи.

Категорически запрещено употреблять алкогольные напитки, копчености, соления, маринады, сладости, кондитерские изделия. Всю фазу полнолуния ежедневный рацион человека должен состоять на 400–500 ккал меньше суточной нормы. Убывающая луна – самое лучшее время для диеты по лунному календарю, поэтому в этот период можно заметно похудеть и стать стройнее.

С наступлением фазы убывающей луны следует строго соблюдать 5–6 разовый прием пищи, полностью исключив из рациона соль и сахар. Весь период диеты, независимо от фазы лунного календаря, не стоит употреблять продукты, содержащие быстрые углеводы.

В день нужно выпивать не менее 2 л воды. Рацион в период убывающей луны должен быть максимально сбалансированным и состоять из всех групп продуктов, суточная норма должна составлять не менее 1200 ккал.

Для более быстрого похудения следует заниматься физическими нагрузками.

Когда садиться на диету по лунному календарю и что лучше есть

Новолуние – время, когда рацион в основном должен быть построен на белковой пище. Что лучше есть в период этой лунной фазы? Основной упор нужно сделать на мясе, рыбе, яйцах, кисломолочных продуктах и морепродуктах. Овощи и овощные салаты – тоже правильный выбор человека, желающего похудеть.

В фазе растущей луны многие люди сталкиваются с такой проблемой, как усиленный аппетит. Именно в это время часто происходит набор лишнего веса, избавиться от которого непросто. Чтобы не допустить этого, необходимо уменьшить суточную калорийность до 1000–1200 ккал.

Сделать это можно путем изменения рациона, с началом фазы растущей луны его основой должна стать белковая пища, а также овощи и фрукты. Физическими нагрузками можно заниматься, как и прежде, однако, они должны быть умеренными.

В последний день диеты по лунному календарю специалисты рекомендуют организовать разгрузку для организма, выпивая за сутки 2, 5–3 л воды.

Теперь вы знаете, когда начинать диету по лунному календарю, и как она может помочь избавиться от лишнего веса. Придерживайтесь всех правил в составлении рациона и учитывайте основы методики в стремлении стать обладательницей здорового организма и стройной фигуры.

Источник: https://www.9linesmag.com/?p=12937

Благоприятные дни для начала диеты в 2020 году

благоприятные дни для начала диеты

Если вы хотите начать диету, то, скорее всего, вас посещали мысли о том, когда начать диету в соответствии с лунным календарем. Если вы об этом задумываетесь, значит вас смущает или пугает будущий процесс похудения, но есть четкое  понимаете, что сделать это необходимо.

В лунном календаре, на самом деле, содержится информация о днях, наиболее комфортных и благоприятных для начала похудения. Кроме того, в нем содержится множество рекомендаций именно о правильном похудении и оздоровлении организма, а не призывы к голоданию и истощению.

Также в нем есть информация о том, когда голодать категорически нельзя (в те дни, когда наш организм нуждается в дополнительной силе и энергии).

Лунный календарь помогает именно не в том, как быстро похудеть, а в том, чтобы составить правильный рацион и не навредить организму.

Когда начать диету по лунному календарю

20-ый лунный день является самым идеальным днем для начала диеты. В этот день убывающая луна не пренебрегать сладким и мучным без значительных переживаний и состраданий, а также обещает продолжительный эффект. Когда потеря веса начинается именно во время убывающей луны, лишние килограммы уходят быстро, а результат удается сохранить на долгое время без каких-либо проблем.

Кроме того, прекрасно для начала похудения подходят самые первые дни сразу после новолуния. Эти дни будут благоприятны для тех, чей режим питания направлен не только на потерю веса, но и на общее оздоровление. Лучший день для начала – 2-ой лунный день.

В 25, 26 и 28 дни можно начинать диету, если очищение организма от шлаков и токсинов стоит у вас в приоритете над потерей веса.

В 5, 9, 13, 14, 16, 17, 22 и 24 дни не рекомендуется начинать похудение – эти дни не являются комфортными для таких процессов.

Дни для начала диеты: январь 2020

  • Благоприятные — 3, 5, 9, 13-15, 20-22, 29 дни;
  • Неблагоприятные — 2, 6-8, 11, 17-18, 24-25 дни.

Дни для начала диеты: февраль 2020

  • Благоприятные — 2-4, 8-10, 13, 16, 22, 28-29 дни;
  • Неблагоприятные — 6-7, 11, 15, 19-20, 24-27 дни.

Дни для начала диеты: март 2020

  • Благоприятные — 4, 7, 11-15, 20-22, 29, 31 дни;
  • Неблагоприятные — 2, 6, 8-9, 17-19, 25, 30 дни.

Дни для начала диеты: апрель 2020

  • Благоприятные — 3, 5, 7, 11-13, 18-20, 27 дни;
  • Неблагоприятные — 6, 9-10, 15-17, 22-25 дни.

Дни для начала диеты: май 2020

  • Благоприятные — 1, 2, 4, 7, 10-14, 18-20, 22, 27 дни;
  • Неблагоприятные — 5-6, 9, 16, 21, 24-25, 30 дни.

Дни для начала диеты: июнь 2020

  • Благоприятные — 5, 8, 12-16, 19, 22, 26 дни;
  • Неблагоприятные — 2-3, 9-10, 18, 23-24, 29-30 дни.

Дни для начала диеты: июль 2020

  • Благоприятные — 3-4, 8, 11-14, 20, 22-23, 27 дни;
  • Неблагоприятные — 6, 9-10, 15, 19, 26 дни.

Дни для начала диеты: август 2020

  • Благоприятные — 2, 4, 7-8, 10-11, 18-20, 23-27 дни;
  • Неблагоприятные — 3, 9, 14-16, 22, 28-30 дни.

Дни для начала диеты: сентябрь 2020

  • Благоприятные — 8-9, 11, 15, 19, 21, 18-29 дни;
  • Неблагоприятные — 3-6, 10, 14, 17, 20, 22-26 дни.

Дни для начала диеты: октябрь 2020

  • Благоприятные — 3, 5, 7, 13-17, 20-22, 27, 30 дни;
  • Неблагоприятные — 4, 9-10, 18, 24-25, 29 дни.

Дни для начала диеты: ноябрь 2020

  • Благоприятные — 3, 6, 8, 11-12, 17, 23-25 дни;
  • Неблагоприятные — 1, 2, 4, 7, 10, 14-15, 18-19, 27 дни.

Дни для начала диеты: декабрь 2020

  • Благоприятные — 4-5, 8, 10, 12-14, 19, 21-22, 30 дни;
  • Неблагоприятные — 2, 6, 9, 18, 24-27 дни.

Источник: http://fitness-recipes.ru/articles/sovety/blagopriyatnye-dni-dlya-nachala-diety-v-2020-godu

Лунный календарь и похудение

благоприятные дни для начала диеты

Некоторая часть специалистов в области диетологии считают, что худеть нужно по лунному календарю, а другие утверждают, что нужно ориентироваться по менструальному циклу. Мы считаем, что начать худеть можно в любое время, но расскажем вам об обоих способах, а решать уже вам.

Влияние лунного цикла на организм

Уже давно люди поняли, что энергия Луны отвечает не только за приливы или отливы в океане, но и влияет на количество жидкости в человеческом организме. Считается, что организм способен усваивать значительно больше питательных веществ в период от новолуния до полнолуния. Именно поэтому будет эффективным прием различных биодобавок, травяных чаев, снижающих вес.

В период полнолуния можно устроить для себя несколько разгрузочных дней и полакомится какими-нибудь фруктами или овощами. После полнолуния значительно усиливается аппетит, поэтому тяжело будет придерживаться диетического питания.

На протяжении всего этого периода у вас должен быть в холодильнике огромный запас овощей, фруктов и других полезных, но низкокалорийных продуктов (калоризатор). В такой период эффективной также станет и занятие физкультурой. Это полезно не только для фигуры, но и для всего организма в целом.

Новолуние – это также оптимальный период для разгрузочных дней. Пейте больше жидкости, устраивайте кефирные или молочные дни, это благотворно отразится на работе вашего желудка и принесет пользу.

Влияние менструального цикла на похудение

Многие придерживаются того мнения, что эффективность диеты зависит от того, на какой стадии менструального цикла вы решили её начать.

Первая фаза начинается на 2 или 3 день менструации, а весь период составляет 2 недели. В этот период женщины чувствуют необычную бодрость и энергию благодаря высокому уровню гормонов эстрогенов в своем организме. Диетологи считают этот период самым эффективным, чтобы начинать диетическое питание. Связано это с быстрыми и интенсивными обменными процессами в организме.

Вторая фаза – начало 15 дня цикла. Разрешается продолжить диету, но в такой период могут случаться частые приступы голода. Именно поэтому будьте активными и больше двигайтесь.

Третья фаза – это неделя перед началом критических дней. Это тяжелый период. Плохое самочувствие и настроение и так не дают вам покоя, поэтому с началом диеты нужно несколько повременить. Малоприятные симптомы – это ещё не повод объедаться всем ассортиментом кондитерских изделий, поэтому держите себя в руках.

Особенности похудения по лунному календарю

Чтобы вам, наши дорогие читатели, не пришлось каждую ночь выглядывать в окно и определять цикл Луны, мы расскажем вам о лунном календаре похудения в зависимости от её положения.

Чтобы эффект похудения по лунному календарю был максимальным, нужно хотя бы раз в неделю ничего не есть, а пить много жидкости в виде овощных соков, травяных настоев или отваров, а также минеральной воды без газа.

В период между новолуниями или полнолуниями Луна растет, вместе с этим быстрее усваивается и пища. Любая диета в этот период будет способствовать процессу расщепления жирных клеток и усвоению полезных веществ.

К таким диетам по лунному календарю относится 24-часовая разгрузка. Её начало – это время после ужина накануне полнолуния. Ваше диетическое меню должно содержать много жидкости, для этого идеальными будут различные фиточаи.

Ещё один хороший метод – это 36-часовая разгрузка. Начинать её нужно в 18:00, накануне новолуния. Весь её период – это сутки и ночь до следующего утра (calorizator). Нужно также много пить воды, травяного чая. Если у вас будет хороший настрой и огромное желание, то с помощью такого календаря можно похудеть до 3 кг за 6 разгрузочных дней.

Если регулярно, хотя бы раз в месяц, садиться на подобные диеты по лунному календарю, то можно достичь хороших результатов в борьбе с лишними килограммами. Чтобы эффект наступал быстро, а потерянный вес не возвращался обратно, нужно каждый день уделять гимнастике хотя бы 10 минут.

Источник: http://www.calorizator.ru/article/body/moon-calendar

Лунный календарь похудения сентябрь 2019

Луна — это загадочная планета, которая постоянно сопровождает Землю, являясь ее спутником. Она влияет на жидкости, приливы и отливы, на человеческий и другие живые организмы. Зная свойства лунного влияния, можно использовать это для похудения. Как и любая другая система снижения веса, диета по лунному календарю предусматривает изменение питания.

При этом, она не призывает к приготовлению особенных блюд и отказа от большинства продуктов. Просто в конкретную фазу луны необходимо кушать определенную еду, а от другой пищи отказаться. Диета по лунному календарю делится на два основных раздела, в каждом из которых нужно придерживаться определенных правил по питанию.

Итак, лунный календарь похудения на сентябрь 2019 года далее.

Как правильно пользоваться?

Первая колонка содержит в себе информацию о числе месяца и дне недели. Вторая — о фазе Луны и лунном дне. Что касается третьей, то в ней указан знак Зодиака в котором будет находится Луна. Четвертая колонка поведает о восходах и закатах Луны. В последней колонке описана информация о благоприятном периоде.
Более детально нужно остановиться на 4-х символах из последней колонки. Они обозначают следующие периоды Луны:

  • [+] благоприятный период Луны;
  • [?] не благоприятный;
  • [±] нейтральный.

Важно помнить! Любой лунный календарь — это не панацея! Он носить всего-лишь рекомендательный характер. Принимая важные жизненные решения полагайтесь в первую очередь на себя, потом на родных, друзей и специалистов, только лишь потом выбирайте правильный день у нас!

По знакам Зодиака

Кроме фаз Луны при похудении нужно учитывать влияние на организм знаков зодиака, которые посещает Луна в своем движении.

  1. Огненные знаки — Лев, Овен, Стрелец. Организм в это время нуждается в белках. Поэтому старайтесь в эти дни упор делать на растительную и животного происхождения белковую пищу. Жиры и углеводы в этот период не потребляем.
  2. Земляные знаки — Дева, Телец, Козерог. Организм в это время нуждается в соленой пище для восстановления солевого баланса. Однако не надо переусердствовать с соленой пищей. Просто в этот период можно слегка что-то подсолить, съесть 1 соленый огурчик, можно пить соленую минеральную воду. Питаться в это время сбалансированной едой, придерживаясь правильного питания.
  3. Воздушные знаки Весы, Близнец, Водолей. Организм нуждается в жирной пище. Можно есть жирную рыбу, немного жирного мяса, орехи, растительные масла. Помните совсем немного! Однако ограничить в этот период соль и углеводы.
  4. Водные знаки — Скорпион, Рак, Рыбы. Организм в это время нуждается в углеводах, но не простых (мучное, сладкое), а сложных (овощи, каши, хлеб из цельных зерен). Не подходят в этот период жиры.
  5. В дни солнечных и лунных затмений рекомендуем сделать процедуры очищения телесного и духовного. Накануне затмений лучше не прининоябрьте пищу. В течение дня исключите мясное и жирное, в том числе орехи и семечки. Ограничьте количество еды, устройте разгрузочный день, поголодайте.

Диета по лунному календарю

По четырём типам
При растущей луне:

  • калораж снизить до 1200 килокалорий;
  • кушать овощи и мясо;
  • в конце — водный разгрузочный день;
  • бороться с возросшим аппетитом;
  • снизить физические нагрузки (что при низком калораже разумно).
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Заговор на похудение на убывающую луну

Полнолуние:

  • отказаться от соли;
  • кушать кашки (овсянку, гречку);
  • пить травяные чаи;
  • употреблять овощи;
  • налечь на кисломолочку.

При убывающей луне:

  • есть шесть раз в день;
  • не пить водку, вино, пиво;
  • 1200 килокалорий в день;
  • отказаться от кондитерских изделий и сахара;
  • ограничить соль.

Шестидневка
Когда лучше начинать? За три дня до новолуния:

  • первые сутки — только сырые или варёные овощи;
  • второй день — только свежие ананасы;
  • третий день — любые варёные грибы (лишь бы не мухоморы);
  • четвёртые сутки — только соки и чаёк (почти голодание);
  • на пятый день — одни лишь ананасы и больше ничего;
  • в шестой день — лишь варёные грибы.

Пить можно свежие соки, воду и чаи, травяные и зелёные. Можно найти диету на 4 дня, или всего на один, который нужно непременно вычислить по очередной фазе. Можно устроить моно рацион, или воспользоваться меню на неделю, таблицы с вариантами растиражированы в сети.

Влияние Луны на похудение

Самые важные параметры для определения влияния Луны на любую сферу жизни отсортированы по важности ниже:

  • Знак Зодиака;
  • Лунный день;
  • Фаза Луны.

Следует учитывать, что все представленные компоненты лунного календаря, часто не согласуются друг с другом. Те дни, в которых все эти 3 фактора будут оказывать благотворное влияние на здоровье волос и их состояние и будут считаться самым благоприятным периодом для посещения салона красоты.

Когда начинать диету по лунному календарю?

1, 2 лунные дни. Для начала диеты прекрасно подойдут 1 и 2 лунные дни, то есть начало лунного месяца, Новолуние. В эти дни мы закладываем фундамент всего месяца. Есть большая вероятность не соскочить с диеты и довести её до завершения.10 лунный день. Также прекрасным днем считается 10 лунный день. В этот день всё, что мы делаем, становится привычкой.

Хотите завести новую привычку не есть на ночь? Сделайте это в 10 лунный день!14 лунный день. Начать диету и продержаться 2 недели можно в 14 лунный день. 14 лунные сутки — это прекрасный день для начала диеты, занятия спортом, бега.21 лунный день. Бросать вредные привычки лучше всего в 21 лунный день.

Если давно хотели отказаться от сладенького или мучного, что выберете для этого 21 лунные сутки.

Фазы Луны

Всего существует 8 фаз Луны:

  1. Новолуние. Это период взошедшей, но не обозримой Луны на небе.
  2. Молодая Луна. Ее можно увидеть на небе в виде тонкой закругленной полоски.
  3. Первая четверть. Самое простое объяснение — 50 на 50.
  4. Прибывающая Луна. На горизонте больше 50% обозримой части месяца.
  5. Полнолуние. Период не требующий объяснения.
  6. Убывающая Луна. Период от Полнолуния и до 50% обозримой части месяца.
  7. Последняя четверть. Примерно половина убывающей Луны.
  8. Стареющая Луна. Период перед полным исчезновением с неба.

Основы лунной диеты

Необычный метод похудения основывается на составлении диеты питания в соответствии с особенностями лунного календаря, отражающего начало и конец 4-х основных фаз луны по 7 дней. Продолжительность всего цикла равна 28 дням.

Для каждой фазы характерны определенные физиологические процессы и химические реакции на клеточном, тканевом, а также уровне органов. Именно они и послужили основой для составления диеты по лунному календарю.

Эта удивительная система питания учитывает особенности изменений в организме человека в течение лунного цикла, и стоит рекомендации по питанию по советам самой природы. Кто-то использует диету по лунному календарю для очищения организма от шлаков, а кто-то для похудения.

  • Полнолуние. Этот период выдает наличие на небе яркого круглого шара. Принято считать, что именно в это время происходит наполнение клеточного и межклеточного пространства организма жидкостью, а в природе происходят приливы.
  • Убывающая луна. Ночное светило похоже на перевернутую букву «С». В этот период в более ускоренном темпе происходит вывод из организма лишней жидкости и продуктов обмена, в том числе токсинов и шлаков.
  • Новолуние характеризуется отсутствием луны на небе. Время особенно благоприятно для обновления организма. Лучше восстанавливаются поврежденные или истощенные системы. Отличное время, чтобы нормализовать режим питания.
  • Растущая луна. Ночное светило выглядит как буква «С». Период, когда организм способен полноценно усваивать все полезные вещества из продуктов и хорошо реагировать на физические нагрузки. В это время усиливаются все обменные процессы, быстрее заживают раны, общий тонус повышается.

Лунный календарь диеты для похудения на 2018 год разработан с учетом этих особенностей. Принято считать, что лучше всего похудение начинать именно в период убывающей луны и закончить, когда приходит новая фаза.

Как питаться по Лунному календарю, чтобы похудеть?

В лунном месяце есть 4 фазы: молодая, растущая, убывающая и стареющая Луна. Поделите условно лунный месяц на недели и получится 4 недели с момента Новолуния. Чтобы никогда не поправляться, но при этом есть всё, что хочется, составьте себе такой график:1 фаза Луны.

Первая неделя после Новолуния: есть меньше, очищаться, много пить, больше овощей и фруктов. Это период отдыха, энергии тратится немного, поэтому кушать нужно также меньше.2 фаза Луны.

Вторая неделя лунного месяца: есть столько хочется, насыщаться, отказаться только от мучного и сладкого во второй половине дня, заниматься спортом, много двигаться.3 фаза Луны.

Неделя после Полнолуния: есть сколько пожелаете, так же как и во 2 фазу Луны, не есть перед сном мучное и сладкое, компенсировать всё это физическими нагрузками, активностью, спортом.4 фаза Луны. Последняя неделя лунного месяца: очищаться, не переедать, есть овощи, включить в рацион молочные продукты. Нужно больше отдыхать, но меньше есть, поскольку это не активный период.

Благоприятные дни

Отмечены зеленым в общей таблице.

Неблагоприятные дни

Отмечены красным и белым в общей таблице.

Когда лучше сидеть на диете в сентябре 2019 года?

Идеальное начало диеты по лунному календарю – это 20 лунный день. Убывающая Луна в это время помогает отказаться от мучного и сладкого без сильных душевных мук и обещает, что эффект от Вашей диеты сохраниться надолго. Начиная худеть на убывающей Луне Вы быстрее избавитесь от лишних килограммов и сможете держаться в одном весе, не набирая лишнего снова, достаточно долгое время.

Но, первые дни после Новолуния тоже подходят для начала диеты – особенно, если диета нацелена в основном на оздоровление организма, а не на потерю веса. Лучшим днем для такого старта будут 2 лунные сутки.Кроме того, лунный календарь красоты и диеты содержит несколько дней, отлично подходящих для комплексной очистки организма и голодания. Это 25, 26 и 28 лунные дни.

Выбирая, когда начинать диету по лунному календарю, лучше заранее вычеркнуть дни, неблагоприятные для голодания и диеты. Это 5, 9, 13, 14, 16, 17, 22 и 24 сутки лунного цикла.

 

Луна — это загадочная планета, которая постоянно сопровождает Землю, являясь ее спутником. Она влияет на

Источник: https://moon-kalendar.ru/lunnyj-kalendar-poxudeniya-sentyabr-2019/

Лунный календарь диеты на 2020 год

В мире существует бесконечное множество самых разнообразных диет, эффективных и не очень, классических, экзотических и прочих других. При этом замечено, что одна и та же диета может кому-то подходить идеально, а для других оказаться совершенно бесполезной или даже вредной. Объясняется это, в первую очередь, индивидуальными особенностями организма и образом жизни человека.

Но существуют также и объективные факторы, влияющие на эффективность любой диеты. Речь идет о влиянии Луны и других факторов при выборе дня для начала диеты. Лунный цикл имеет огромное влияние на повседневную жизнь человека, намного большее, чем мы способны себе представить.

Причем на женщин влияние Луны просто неотразимо, чего стоит одна только женская интуиция! Кроме того, организм женщины подвержен цикличности по образу и подобию лунного цикла.

Вывод отсюда напрашивается сам собой: нужно жить в гармонии с ритмами природы, используя для оздоровления организма и диеты лунный календарь.

Для небольшой разгрузки и кратковременной диеты прекрасно подходит день новолуния. А вот за 3 дня до начала полнолуния хорошо начинать 4 — 5–дневную диету.

Также следует учитывать некоторые особенности: в период растущей Луны очень легко набирается вес, поскольку увеличение количества потребляемой пищи является естественным желанием человека. Поэтому очень важно немного ограничивать себя в еде и отказаться от «мусорной» пищи.

В период ущербной Луны – напротив, аппетит снижается сам по себе и если эти дни посвятить диете, результат превзойдет все ожидания. В идеальном варианте эти дни должны совпасть с прохождением Луны по знакам Девы, Весов или Козерога.

Благоприятные дни для начала диеты в 2020 году

Январь — 14, 15, 22;

Февраль — 10, 13;

Март — 11, 18, 22;

Апрель — 3, 5, 7, 13, 14, 18, 21;

Май — 3, 13, 16, 19;

Июнь — 1, 8, 15;

Июль — 21, 23, 24;

Август — 1, 20;

Сентябрь — 15, 16, 18, 29;

Октябрь — 11, 12;

Ноябрь — 10, 12, 18, 19;

Декабрь — 5, 9, 10, 16.

Голодание противопоказано

Январь — 2 — 11, 16, 23, 26, 29;

Февраль — 1, 2, 3, 6, 7, 15, 17 — 29;

Март — 1 — 10, 13, 16, 21, 23, 26 — 29, 31;

Апрель — 1, 2, 12, 15, 22 — 26, 28, 29;

Май — 5, 11, 14, 20 — 22, 25, 26;

Июнь — 4, 10, 13, 16 — 30;

Июль — 1 — 15, 18 — 20, 25, 29;

Август — 2, 8, 10 — 12, 15, 16, 18, 24;

Сентябрь — 1, 6 — 8, 10 — 13, 17, 22, 30;

Октябрь — 4 — 6, 8 — 10, 14 — 31;

Ноябрь — 1 — 7, 14, 20, 24, 27 — 29;

Декабрь — 1 — 4, 14, 19, 23 — 27, 29 — 31.

Источник: https://blagden.ru/lunnyj-kalendar-diety-2020

Когда начинать диету по лунному календарю?

Хотите успеть привести себя в форму к лету и интересуетесь, когда начинать диету по лунному календарю? Конечно, лунный календарь красоты и диеты содержит информацию о днях, которые наиболее благоприятны для Вашего старта. Но, все не так однозначно.

Лунный календарь не советует никому и никогда голодать бездумно, доводя себя до истощения. Наоборот, он содержит множество рекомендаций о конкретных продуктах, которые полезно употреблять, и нацелен в первую очередь на комплексное оздоровление организма.

Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, кто ты

Лунный календарь красоты и диеты так же выделяет дни, в которые голодать не рекомендуется – когда организм ослаблен и нуждается в энергии. Таким образом, Луна не просто подсказывает нам, когда лучше начинать худеть, но и как создать ту самую правильную диету, чтобы выглядеть привлекательно и чувствовать себя хорошо.

Лучшие дни для диеты по лунному календарю

Идеальное начало диеты по лунному календарю – это 20 лунный день. Убывающая Луна в это время помогает отказаться от мучного и сладкого без сильных душевных мук и обещает, что эффект от Вашей диеты сохраниться надолго. Начиная худеть на убывающей Луне Вы быстрее избавитесь от лишних килограммов и сможете держаться в одном весе, не набирая лишнего снова, достаточно долгое время.

Но, первые дни после Новолуния тоже подходят для начала диеты. Особенно, если диета нацелена в основном на оздоровление организма, а не на потерю веса. Лучшим днем для такого старта будут 2 лунные сутки.

Кроме того, лунный календарь красоты и диеты содержит несколько дней, отлично подходящих для комплексной очистки организма и голодания. Это 25, 26 и 28 лунные дни.

Выбирая, когда начинать диету по лунному календарю, лучше заранее вычеркнуть дни, неблагоприятные для голодания и диеты. Это 5, 9, 13, 14, 16, 17, 22 и 24 сутки лунного цикла.

Как создать правильную диету?

После определения дня для старта Вашей диеты важно продумать, откуда Ваш организм будет получать необходимые для жизни и здоровья витамины и питательные вещества. Лунный календарь красоты и диеты предлагает советы по составлению рациона на каждый день, с учетом потребностей человеческого организма и силы Лунной энергии:

Источник: https://moonorganizer.com/ru/dieta-po-lynnomy-kalendaru/

Благоприятные дни для начала диеты в сентябре 2020 – таблица. Благоприятные и неблагоприятные лунные дни для похудения, начала и окончания диеты, разгрузочного дня по лунному календарю в 2019-2020 году: таблица

  • Виды
  • Длинные
  • Каре
  • Каскад
  • Короткие
  • Разное
  • Советы
  • Средние
  • Стрижк
  • Стрижки
  • Челк
  • Челка

28 декабря 2019 в 22:16

Вам хочется сбросить до лета лишний вес, а потому вы задумываетесь о том, когда лучше начинать диету в соответствии с лунным календарем? Действительно, в лунном календаре содержится информация о наиболее благоприятных днях для такого старта. Но не все так однозначно. Лунный календарь не советует никому голодать бездумно, приводя себя к истощению, напротив, он содержит множество рекомендаций, прежде всего нацеленных на комплексное оздоровление организма.

Боле того, лунный календарь помогает определить дни, в которые голодание не рекомендуется — когда организм ослаблен и нуждается в энергии. Таким образом, здесь содержится информация не столько о том, когда лучше начать худеть, но и о том, как создать правильную диету, чтобы выглядеть привлекательно и чувствовать себя хорошо.

Лунный календарь – когда начинать диету

Идеальное время для начала диеты – 20 лунный день. Убывающая Луна в это время помогает отказаться от сладостей и пищевых излишеств без сильных душевных страданий и обещает долговременный эффект.

Начав терять вес на убывающей Луне, вы быстро избавитесь от лишних килограммов и сможете сохранить вес, не набирая его снова в течение довольно длительного времени.

Отлично подходят для начала диеты и первые дни после новолуния, особенно, если ваша диета направлена на общее оздоровление, а не только на потерю веса. Наилучший день для такого старта – 2-й лунный день.

25, 26 и 28 лунные дни – в это время вы можете начинать диету, целью которой является комплексное очищение организма. А вот 5, 9, 13, 14, 16, 17, 22 и 24 лунные дни для начала диеты или голодания оказываются неблагоприятными. Потому их лучше заранее отметить в своем календаре.

Советы для похудения

  • Если вы заинтересованы исключительно в потере лишних килограммов, приступайте к диете, когда луна находится в фазе своего убывания, иными словами. В период, между полнолунием и новолунием. В этот период энергия Луны поддерживает потери и способствует исполнению вашего намерения.
  • А вот если, наоборот, вы хотите нарастить мышечную массу или набрать вес, начните диету, когда Луна находится в стали роста.
  • В новолуние организм легче избавляется от накопившихся в организме вредных веществ. Если во время новолуния в течение нескольких часов ничего не есть и пить больше воды, этот процесс пойдет значительно быстрее.
  • Обратите внимание не только на Луну, но и на Марс. Не начинайте диету в периоды ретроградного Марса, так как в это время решимость обычно снижается. Можно посмотреть и на свою личную натальную карту – диету нужно начинать во время транзита Луны через ваш шестой дом.

Оздоровительная диета по лунному календарю

  • Старт новым начинаниям лучше давать в новолуние и период возрастающей Луны – она подарит вам новую энергию.
  • Начните диету, когда Луна будет находиться в знаке Овна – он наделит вас необходимой энергичностью, уверенностью в себе и способностью к самостоятельным действиям.
  • Оздоровительную диету можно начинать и тогда, когда Луна находится в знаке Близнецов – вы начнете активно интересоваться информацией о продуктах и сможете правильно разнообразить свое питание.
  • Новолуние в Раке отлично подходит для укрепления самодисциплины.
  • Новолуние во Льве креативно для начала физических упражнений и заряжает энергией, необходимой для того чтобы составить нужный план тренировок.
  • Новолуние в Деве – уж кто-кто, а этот знак знает о здоровье все, кроме того, он наделит вас точностью и практичностью.

Диета и знаки Зодиака

Когда Луна проходит знаки Воды (Рак, Скорпион, Рыбы), организму особенно нужны углеводы. Многие углеводы содержатся в хлебобулочных изделиях, в сладких и мучных блюдах. Естественно, здесь тоже нужно знать меру, особенно если у вас избыточный вес. Но есть хлеб и сладости сверх нормы в эти дни — не грех: вред будет меньше обычного, а польза больше. Но откажитесь от продуктов, содержащих большое количество жира, белка и соли.

Когда Луна проходит знаки Огня (Овен, Лев, Стрелец), организму требуется больше белка. Именно в эти дни белок лучше всего усваивается организмом и приносит ему наибольшую пользу. Это означает, что в эти периоды вы должны убедиться, что ваш рацион состоит в основном из белковой пищи, а белки должны быть наполовину растительными, а наполовину животными.

Животные белки содержатся в постном мясе, птице, рыбе, яйцах, молоке, твороге; овощные — в бобовых (соя, фасоль, горох), а также в различных злаках. А вот количество жиров и углеводов в «белковые» дни следует уменьшить. Поэтому перед приготовлением мяса рекомендуется срезать жир, при этом мясо не нужно жарить, а готовить, тушить или готовить на гриле или на пару. Рекомендуется употреблять молоко, творог, кефир с низким процентным содержанием жира или, что еще лучше, обезжиренный.

От сыра в период потребления белка лучше отказаться, несмотря на то, что белка в нем достаточно, так как сыр очень жирный продукт.

Когда Луна проходит знаки Земли (Телец, Дева, Козерог), организму требуется больше соли. Соль в наши дни практически безвредна, поэтому вы можете на время забыть, что ее называют белой смертью. Избыток соли действительно вреден для здоровья, но в меру все хорошо и все полезно. Соль, которую мы используем в наши дни, улучшает состав крови и не откладывается там, где это не предполагается.

Однако, если у вас есть серьезные противопоказания относительно использования соли, будьте осторожны. Если нет противопоказаний, то в эти дни вы можете позволить себе столько соли, сколько захотите. В эти дни можно есть сельдь, соленые огурцы, соленые орехи, можно немного больше, чем обычные солить разные блюда. Потребление продуктов, содержащих много белков, жиров и углеводов, лучше ограничить.

Когда Луна проходит знаки Воздуха (Близнецы, Весы, Водолей), организму нужны жиры. Но в слишком больших количествах употреблять жирную пищу даже в эти дни не рекомендуется. Желательно отдавать предпочтение жирам растительного происхождения.

В эти дни вы можете позволить себе, конечно, и мясо, и жирное молоко, и сыр, но все это — в меру. Практически без меры можно использовать орехи, овощные салаты с растительным маслом.

Орехи и растительное масло содержат наибольшее количество растительных жиров, которые в дни жирности дадут вам все лучшее, что они содержат, и не принесут вреда.

Благоприятные дни для начала диеты в 2020 году по лунному календарю

  • Январь— 3, 5, 9, 13-15, 20-22, 29.
  • Февраль— 2-4, 8-10, 13, 16, 22, 28-29.
  • Март— 4, 7, 11-15, 20-22, 29, 31.
  • Апрель— 3, 5, 7, 11-13, 18-20, 27.
  • Май— 1, 2, 4, 7, 10-14, 18-20, 22, 27.
  • Июнь— 5, 8, 12-16, 19, 22, 26.
  • Июль— 3-4, 8, 11-14, 20, 22-23, 27.
  • Август— 2, 4, 7-8, 10-11, 18-20, 23-27.
  • Сентябрь— 8-9, 11, 15, 19, 21, 18-29.
  • Октябрь— 3, 5, 7, 13-17, 20-22, 27, 30.
  • Ноябрь— 3, 6, 8, 11-12, 17, 23-25.
  • Декабрь – 4-5, 8, 10, 12-14, 19, 21-22, 30.

Неблагоприятные дни для начала диеты в 2020 году по лунному календарю

  • Январь— 2, 6-8, 11, 17-18, 24-25.
  • Февраль— 6-7, 11, 15, 19-20, 24-27.
  • Март— 2, 6, 8-9, 17-19, 25, 30.
  • Апрель— 6, 9-10, 15-17, 22-25.
  • Май— 5-6, 9, 16, 21, 24-25, 30.
  • Июнь— 2-3, 9-10, 18, 23-24, 29-30.
  • Июль— 6, 9-10, 15, 19, 26.
  • Август— 3, 9, 14-16, 22, 28-30.
  • Сентябрь— 3-6, 10, 14, 17, 20, 22-26.
  • Октябрь— 4, 9-10, 18, 24-25, 29.
  • Ноябрь— 1, 2, 4, 7, 10, 14-15, 18-19, 27.
  • Декабрь— 2, 6, 9, 18, 24-27.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Березовый деготь для похудения

Источник: https://premier-s.ru/raznoe/blagopriyatnye-dni-dlya-nachala-diety-v-sentyabre-2020-tablica-blagopriyatnye-i-neblagopriyatnye-lunnye-dni-dlya-poxudeniya-nachala-i-okonchaniya-diety-razgruzochnogo-dnya-po-lunnomu-kale.html

Лунный календарь на 2020 год. Благоприятные дни

Лунный календарь благоприятных дней 2020 года поможет составить план важных дел в удачные лунные дни.  Согласовывайте с нашим астрологическим календарем дату новых проектов, новых дел, завершение ненужных отношений, оформление на новую работу, покупку недвижимости, поездки, крупные покупки и другие значительные события в вашей жизни. И тогда все, что вы задумали, пройдет в гармонии с ритмами Вселенной.

Рекомендации по выбору благоприятных дней по Лунному календарю для начала важных мероприятий:

1. Свои начинания планируйте на растущей Луне, но не раньше 3-го лунного дня, тогда у них будет больше сил для реализации. Завершение дел,  наскучивших отношений и подведение итогов легче пройдет на убывающей Луне.

2. Используя нахождение планет в Королевских градусах можно запланировать мероприятия, регистрацию предприятий и заключение договоров.

3. Максимально благоприятно начинать дела в 3-й, 5-й,10-й и 14-й лунные дни на растущей Луне. На ущербной пользуемся 21-й и 24-й лунными днями.

4. Для удачного планирования на месяц используйте 1-й день Новолуния.

5. В период Новолуния, Полнолуния и смены фаз Луны, во время нахождения Солнца и Луны в оппозиции, не стоит начинать важные проекты. Этот астрологический закон распространяется на 9-й, 15-й, 19-й, 23-й и 29-й лунные дни, а также на 24-й и 28-й солнечные дни.

6. Обращайте внимание на время Черной Луны в течение выбранной даты. Календарь Черной Луны можно посмотреть онлайн для своей местности. Проекты, начатые в такой период, редко реализуются так, как были задуманы. Они будут проходить с заминками, трудностями и прочим негативом.

7. За неделю до и после затмений, как солнечных так и лунных, не рекомендуется принимать серьезные решения, брать на себя ответственность, делать крупные покупки и т.п. В этот период сильна эмоциональная составляющая, а новое дело лучше начинать произведя безэмоциональный практический расчет. В это время можно принять свои иллюзии за реальность и тогда все пойдет не так, как хотелось бы.

8. Не стоит начинать деловую активность в солнечные нулевые дни года — дни Дельфина с 15 по 20 марта. Это дни подведения для подведения итогов, а также завершения дел и отношений.

9. Если нужно сделать крупное приобретение, подписать договор или отправится в поездку не используйте даты ретроградного движения Меркурия. Ретро Венера неблагополучна для первого свидания, даты свадебного торжества и покупки дорогих вещей. Начав проект на ретро — Марсе можно не довести дело до конца, так как будет мало энергии для осуществления этого начинания.

10. Для начала важного дела нужно отказаться от даты, приходящейся на периоды прохождения планет по разрушительным градусам. Это указание на будущие препятствия.

Благоприятные и напряженные периоды в 2020 году:

Коридор затмений с 1 по 13 января;

Благоприятное время с 14 января по 15 февраля;

Ретроградный Меркурий, нулевые солнечные дни и Юпитер в градусе трудностей с 16 февраля по 19 марта;

Благоприятное время с 20 марта по 12 мая;

Период ретроградного движения Венеры и Меркурия, период затмений — с 13 мая по 12 июля;

Благоприятное время с 13 июля до 9 сентября;

Период ретроградного движения Марса и Меркурия, Юпитер в градусе трудностей — с 10 сентября по 14 ноября;

Благоприятное время: с 15 ноября по 26 ноября;

Коридор затмений: с  27 ноября по 16 декабря;

Благоприятное время: с 17 по 31 декабря.

Благоприятные дни Лунного календаря на 2020 год по месяцам:

Растущая Луна, от Новолуния до Полнолуния — это цикл расширения, а убывающая Луна — цикл сжатия. На растущей Луне все на Земле, в том числе и мыслеобразы, расширяются, а на убывающей — сжимаются. Поэтому начинать дела лучше на растущей Луне, а завершать — на убывающей.

Январь 2020

На растущей Луне начинайте дела в самые благоприятные дни января: 25, 27, 28, 30, 31.

На убывающей Луне для завершения дел или отношений хороши следующие дни: 14, 15, 18, 19, 22 января. Подробнее о календаре важных дат в январе 2020 года.

Март 2020

На растущей Луне начинайте дела в самые благоприятные дни марта: 29, 30, 31.

На убывающей Луне для завершения дел или отношений будут удачны даты: 11 и 22 марта. Подробнее о календаре важных дат в марте 2020 года.

Апрель 2020

На молодой Луне начинайте дела в самые благоприятные дни апреля: 2, 3, 5, 6, 24, 25, 26, 27, 28, 29. Подробнее о календаре важных дат в апреле 2020 года.

На ущербной Луне для завершения дел или отношений самыми лучшими будут даты: 9, 10, 13, 18, 20 апреля.

Май 2020

На растущей Луне начинайте дела в самые благоприятные дни мая: 1, 2, 3, 4, 5, 6.

На убывающей Луне для завершения дел или отношений будут удачны даты: 8, 9, 12 мая. Подробнее о календаре важных дат в мае 2020 года.

Июнь 2020

В июне благоприятных дней нет. Подробнее о календаре важных дат в июне 2020 года.

Если не получается отложить важные дела на другой период, то в крайнем случае используйте: 1, 8, 11, 12, 16, 24, 26, 27, 29 июня.

Июль 2020

На молодой Луне начинайте дела в самые благоприятные дни июля: 23, 24, 25, 26, 28, 29, 30, 31.

На убывающей Луне для завершения дел или отношений самыми лучшими будут даты: 13, 15, 18, 19 июля. Подробнее о календаре важных дат в июле 2020 года.

Сентябрь 2020

В сентябре благоприятных дней мало. На растущей Луне только 1 сентября, на убывающей 4, 5, 8 и 9 сентября. Подробнее о календаре важных дат в сентябре 2020 года.

Октябрь 2020

В октябре благоприятных дней нет.

Если не получается отложить важные дела на другой период, то в крайнем случае используйте: 1, 4, 7, 12, 14, 17, 19, 20, 21, 22, 24 октября. Подробнее о календаре важных дат в октябре 2020 года.

Ноябрь 2020

На молодой Луне начинайте дела в самые благоприятные дни ноября: 16, 17, 18, 19, 20, 23, 25, 26.

На убывающей Луне в ноябре благоприятных дней нет. Подробнее о календаре важных дат в ноябре 2020 года.

Декабрь 2020

На растущей Луне начинайте дела в самые лучшие дни декабря: 17, 18, 24, 25, 26, 27, 28. На убывающей Луне в декабре благоприятных дней нет. Подробнее о календаре важных дат в декабре 2020 года.

Выполнение этих рекомендаций позволит вам чувствовать себя более уверенно и успешнее вести свои ежедневные дела. Лунный календарь — это как карта всех вселенских дорог, советник для достижения целей. Он указывает кратчайший путь к реализации задуманного.

Лунный календарь дает возможность человеку внести коррекцию в хаотичное течение собственной жизни и наполнить смыслом каждый момент настоящего.

Человек учитывающий планетарные ритмы, может прийти к пониманию Природы и действия Законов, управляющих судьбами Вселенной.

Но также вспомним вековую народную мудрость «У Бога нет других рук, кроме ваших». Нельзя добиться успеха, не приложив к этому усилий. Самый благоприятный прогноз показывает лишь возможности, а успех зависит от количества и качества приложенных усилий. Желаем вам удачи в 2020 году!

Читайте еще:

_________________

Источник: https://piphia.ru/lunnyy-kalendar-na-god-blagopriyatnye-dni.html

Когда начать диету? — Выбираем благоприятную дату!

Каждой женщине хочется выглядеть самой привлекательной. А для этого многие мечтают об идеальной фигуре. Постройнеть можно с помощью специальных упражнений и всевозможных диет. Но не у всех хватает выдержки довести диету до конца — многие возвращаются к своим любимым тортикам и шоколадкам.

Давайте научимся выбирать такие даты для начала диеты, чтобы Ци — благоприятная энергия фен-шуй помогла в этом чудесном деле — стремлении к красоте!

Пусть врачи-диетологи составляют саму методику похудания и подбирают оптимальный рацион питания. Нам лишь нужно выбрать благоприятную дату. А для этого сначала построим вашу личную карту столпов судьбы Бацзы.

Переходите на онлайн калькулятор и укажите дату своего рождения. Программа построит карту четырех столпов судьбы.

Исключаем неблагоприятные дни для начала похудания

Для выбора любой важной даты, не только для начала диеты, полагается исключить все плохие дни. Посмотрите в год какого животного вы родились. Оно стоит в столбце Год в нижней строчке.

Животное, которое сталкивается с годом вашего рождения называется Личным Разрушителем. Найти его можно прочитав статью о взаимодействии 12 животных знаков или пользуясь на сайте календарем выбора удачных дат. В описании дня он отмечен как «Неблагоприятно..» — а далее животное вашего года.

Запомните — это самые неблагоприятные дни для начала диеты. Начатая в такие дни, она может причинить вред вашему здоровью. Исключайте их!

Если Животное Дня сталкивается с Животным Месяца или Года, то оно также будет Разрушителем и этот день тоже не подходит.

Дни 3 Ша менее опасны, но лучше и их исключить

  • День Ша грабежа может привести к нежелательным дополнительным расходам
  • День Ша несчастья спровоцирует недопонимание со специалистом-диетологом противоположного пола
  • День Ша задержки способствует тому, что ваша зависимость к исключенным из рациона продуктам затянется

Дни Ша, а также дни Разрушителей вы можете увидеть в описании каждого дня в календаре на сайте. Или воспользоваться какими-либо другими источниками, если вам так удобнее.

Выбираем благоприятные даты для начала диеты

Диеты часто заканчиваются неудачей из-за того что не хватает силы воли довести дело до конца. А что может усилить волю и контроль над собой? Это — аспект власти. Поэтому посмотрите какой из Пяти элементов представляет для вас власть и выбирайте тот день, в котором он присутствует. Причем нужно чтобы этот элемент был обязательно в Небесном стволе — то есть наверху. С животными знаками все несколько сложнее.

Например, если власть для личности Дерева — это Металл, тогда дни Власти — Металлический Тигр 庚寅, Металический Кролик 辛卯, Металический Дракон 庚辰 и другие «металлические» животные. Если ваша личность относится к другому элементу, то и аспект власти будет другим.

Кроме усиления воли было бы неплохо ослабить ваши внутренние устои. И тогда будет легче произвести перемены в жизни. Это значит, что энергии дня должны дать некий толчок. Другими словами — Животное выбираемого дня должно «столкнуться» с Животным по вашему Дню рождения. Оно стоит в столбце День в нижней строке.

Внимание! Именно с Животным Дня, но никак не года!

  • Самый лучший из 12 типов удачных дней — это, конечно же, Успех.
  • Дни Избавления часто считаются неблагоприятными для новых дел. Но для начала диеты они прекрасно подойдут.
  • А вот День Стабильности лучше исключить. Иначе не раз придется стабильно начинать новые диеты с самого начала.
  • Всегда и при любых условиях благоприятен День личного ангела-хранителя — Благородного Человека
  • Дни убывающей Луны для начала диеты имеют преимущество перед днями с растущей Луной

Что делать если дата не выбирается

Как вы заметили, требования к выбору даты начала диеты очень серьезные. На практике же все далеко от идеала — подобных «идеальных»дней в году очень мало! Но не ждать же несколько месяцев, чтобы начать худеть? Дело не терпит отлагательств — сбросить лишний вес и стать стройняшкой хочется как можно скорее!

В таком случае выберите дату по самым важным критериям. Это

  • Отсутствие Разрушителей и 3 Ша
  • День Успеха или Избавления
  • Убывающая Луна

Подсказка. Не забывайте, что всегда можно выбрать час Благородного Человека.

Дата начала диеты выбрана. Что дальше?

А дальше нужно совершить некое символическое действие, которое послужит точкой отсчета для нового образа жизни — начала диеты. В этот день нужно сходить на первую консультацию со специалистом-диетологом. Или просто сказать себе мысленное НЕТ! И демонстративно отодвинуть соблазнительный кусочек торта.

Словом — тот день когда нужно твердо провести черту!

Источник: https://art-fenshui.ru/vybor-blagopriyatnykh-dat/229-kogda-nachat-dietu-vybiraem-blagopriyatnuyu-daty-po-fen-shuj.html

Благоприятные дни по лунному календарю

Не секрет, что Луна как спутник оказывает сильное влияние на планету Земля. Хотя больше сообщений из СМИ мы получаем относительно влияния солнечной активности на деятельность организма человека, Луна находится намного ближе к Земле, поэтому даже при малых размерах она способна влиять на жизнедеятельность людей и самочувствие, на здоровье, процессы в организме и прочее.

То, что движение спутника сказывается на твердой оболочке планеты и водах мирового океана, уже не вызывает сомнения; кроме того, стоит учитывать воздействие на магнитное поле. Поэтому довольно важно знать благоприятные лунные дни для тех или иных начинаний.

Своя специфическая энергетика проявляется в зависимости от того, какие лунные сутки приходятся на конкретный день, – календарь начинаний отражает как наилучшие, так и неблагоприятные лунные дни для различных видов деятельности. Конечно, влияние высчитывается строго в соответствии с тем, в какой фазе луна в данный период.

Общие рекомендации по фазам

Сколько иногда сил уходит впустую! Можно начать проект, дело или просто взяться уборку – и всё превращается в бесконечный ворох несоответствий и сложностей. Но загадка заключается в том, что почти те же самые планы или даже намного более сложные проекты в другое время выполняются легко и с удовольствием, судьба будто подбрасывает ключи к вопросам ещё до возникновения самих вопросов.

Вполне возможно, что одной из причин такого развития событий является луна. Если попытаться объяснить в общих словах закономерность, то мы получим интересную теорию о нашем косвенном влиянии на реальность. Когда мы полны сил, энергии и уверенности в себе, мы подсознательно намного лучше концентрируемся и замечаем всё необходимое для исполнения своих начинаний.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Фокусировка на целях и идеях может либо усиливаться от состояния наших мыслей и нашего организма, либо ослабевать. При этом в разные периоды мы по-разному воспринимаем реальность и себя, поэтому и цели, дела, методы нужно выбирать, сообразуясь со своим состоянием.

Чтобы сохранить свое эмоциональное благополучие, легче справляться с делами, начинать новые проекты и правильно организовать досуг, используется календарь лунных дней.

В соответствии с ним в период растущей луны люди испытывают уверенность, они полны сил и планов, намного легче приступают к деятельности; период убывающей луны характеризуется упадком сил, ощущением неполноценности, часто именно в это время нас охватывает желание бросить всё.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Гречка с овощами диета

Именно тогда, когда луна идет на убыль, люди, склонные к депрессии, испытывают пиковые негативные переживания.

Рекомендуем: Благоприятные дни для свадьбы по лунному календарю

Во время растущей луны стоит начинать любые дела, а во время убывающей желательно их завершать. Как же провернуть всё, что задумано, за один месяц? Этого не требуется, достаточно разбивать масштабные проекты на этапы, рассчитывая так, чтобы заканчивать каждый из них в период убывающей луны.

Исходя из общих рекомендаций мы можем составить примерное представление о том, что в период растущей луны нужно работать с собой на принятие нового (получение знаний, знакомства с людьми, прием витаминов и др). Так, максимально эффективны в это время курсы препаратов, действие которых направлено на восполнение того, в чем человек испытывает дефицит.

Убывающая луна — отличное время для избавления от всего ненужного, неработающего, отжившего. В этот период лунный календарь советует проводить очистительные процедуры. Но нужно помнить и о том, какие цели мы преследуем. Стрижка волос в период убывающей луны – не лучший вариант для их ускоренного роста в будущем, но зато она, осуществленная в это время, укрепляет корни волос и способствует их здоровью. Когда же стрижка происходит в период растущей луны, волосы растут намного быстрее.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Характеристики фаз

Существует четыре фазы луны. Первые две относятся к растущей луне, последние две — к убывающей.

  • I фаза продолжается с первых по седьмые лунные сутки. Новолуние знаменует начало первой фазы. Гравитационные силы Луны и Солнца воздействуют на Землю вместе. Оздоровление организма лучше всего проводить восполнением дефицитных веществ в нем. Мужская сторона энергии пиковая. Принимайтесь за дела и составляйте планы! Первая фаза – самое удачное время для мозгового штурма.
  • II фаза включает в себя период с восьмого по пятнадцатый лунный день. Пик физической энергии. Лунный календарь определяет это время как лучшее для занятий спортом, общественных выступлений, смены работы или места жительства. Период прекрасно подходит для корректировки планов, разрешения конфликтов и трудных вопросов.
  • III фаза охватывает время с шестнадцатых по двадцать вторые лунные сутки. Этот период начинается с полнолуния. Он характеризуется противодействием гравитационных сил Солнца и Луны. Женская энергия доминирует. Период, в котором бессознательное становится сильнее, характеризуется яркими эмоциями, творческой активностью. Неблагоприятные дни для проведения хирургических вмешательств. Лунный календарь советует быть осторожнее с алкоголем и экстремальными видами спорта, максимально концентрировать внимание на выполняемых делах, велика вероятность ошибок. Не стоит начинать новые дела, если вы не успеете их завершить до новолуния.
  • К IV фазе относится время с двадцать третьего по двадцать девятый (тридцатый) лунный день. Период завершения дел и подведения итогов. Неблагоприятные дни для активных действий, лучше посвятить это время отдыху. Не следует нагружать организм. Лунный календарь предупреждает о том, что именно в дни четвертой фазы человека могут раздирать противоречивые эмоции, – следует относиться к ним спокойно, стараться не зацикливаться на них и контролировать себя.

Благодаря многочисленным исследованиям, мы знаем, что на новолуние приходится самое тихое время, тогда как в полнолуние резко возрастает число правонарушений, падает успеваемость детей, случается больше конфликтов. Календарь отражает многовековой опыт наблюдений за поведением людей в разные фазы луны, и, как видно по новым данным, выработанная система вполне достоверна. Наиболее опасное время приходится на третью фазу.

Рекомендуем: Фазы Луны

Стоит ли беспокоиться по поводу ежемесячного полнолуния? Беспокойство, наоборот, осложнит задачу сохранения стабильного эмоционального состояния.

Именно беспокойные и легковозбудимые находятся в зоне риска: в это время у них часто наблюдаются повышенная раздражительность, проблемы со сном, импульсивность. К тому же полнолуние оказывает сильное влияние на детей.

Следует больше гулять, исключить шумные и активные развлечения, отдать предпочтение тихому досугу с максимально комфортными условиями.

Лучшее и нерекомендуемое время для дел

Лунный календарь предоставляет возможность соотнести свои дела и планы с наиболее благоприятными днями в лунном цикле, а также избежать опасности в неблагоприятные лунные дни.

Лучшие лунные дни для созидания, активности, общения и творчества: 3, 7, 12, 14, 16, 28-й (когда в месяце 30 лунных дней). Лунный календарь определяет их как дни, подходящие для самых разнообразных дел, но стоит учитывать периоды роста и убывания луны.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Стрижка по лунному календарю

Очищение организма и отдых благоприятны в следующие лунные сутки: 8, 11, 14, 19, 20, 25-е. Из-за легкой перегрузки организм в эти дни не рекомендуется напрягать.

Основные неблагоприятные лунные сутки: 9, 15 и 29-е. Эти дни являются разграничивающими фазы. Соблюдайте максимальную осторожность во всем, не планируйте важных событий.

Неблагоприятные лунные сутки для начала новых дел и планирования: 4, 18, 23 и 26-е. Сосредоточьтесь на текущих проектах и своем внутреннем мире. Время отдыха, расслабления и покоя.

Рекомендации

Каждый лунный день имеет свои особенности. Характеристика наиболее важных лунных дней:

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

1-й — Посвятите этот день планированию, активные действия лучше исключить. Проанализируйте прошлое, пересмотрите свое отношение к ситуациям, извлеките уроки и загадывайте желания! Для того чтобы желание наверняка исполнилось, важно не просто загадать его, а представить все подробности того, как изменится ваша жизнь, когда оно исполнится.

3-й — Время активных действий! В этот день стоит дать себе физическую нагрузку.

4-й — День, который лучше провести в одиночестве. Если это невозможно, постарайтесь обдумывать свои слова и контролировать себя. Не стоит принимать важные решения.

7-й — Не следует начинать в этот день проекты, требующие много времени и сил. Подходящее время для борьбы за справедливость.

8-й — Подходит для решительных действий и риска, а также для голодания и поста. Будьте осторожны с огнем.

9-й — В это время лучше уединиться и неспешно работать. Плохой день для общения.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

11-й — Проявляйте осторожность, не следует быть ни пассивным, ни чрезмерно активным. Сложный день, не переутомляйтесь ни в коем случае.

12-й — Прекрасный день для свадьбы, добрых дел, подарков. Можно посвятить его помощи окружающим или уединению.

14-й — В эти лунные сутки лучше всего начинать важные дела.

15-й — Хороший день для воздержания, самоконтроля, начала диеты. Не стоит шумно веселиться, избегайте искушений.

16-й — Лучшее время для творчества и уединения. Избегайте криков, ругани, громкой музыки.

18-й — Стоит следить в этот день за своими реакциями, словами и действиями. Высок риск обидеть кого-то без причины.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

19-й — Отличный день для размышлений и творчества. Не стоит принимать важных решений.

20-й — День хорошо подходит для принятия решений, но не стоит начинать новые дела.

23-й — Следует вести себя осторожно, но не быть пассивным.

25-й — Завершение начатых дел, подведение итогов. Не следует начинать новых дел. Избегайте суеты.

26-й — День отдыха и уединения. Не следует тратить время на пустую болтовню, остерегайтесь ссор.

28-й — День подходит для планирования. Если в месяце 29 лунных суток, то 28-й день чрезвычайно неблагоприятен для решительных действий.

29-й — Этот день подходит для голодания. Стоит завершить начатое и повременить с новыми делами.

Используя лунный календарь, мы способны значительно повысить качество своей жизни, ориентируясь на изменения влияния луны. Благодаря корректировке собственных действий в соответствии с рекомендациями календаря, мы в силах не только работать продуктивнее, но и счастливее жить. Понимание природы повышенной возбудимости дает шанс осознать собственную неадекватную реакцию и снизить эмоциональное напряжение усилием воли, избежав конфликта или последствий от него.

Зная то, что существуют периоды, подходящие для творчества, становится легче объяснить метания творческих натур в третьей фазе, при этом есть возможность направить силы творца в нужное русло и тем самым помочь обрести гармонию с самим собой.

Источник: https://www.grc-eka.ru/luna/blagopriyatnye-dni.html

Лунный календарь диеты на январь 2020 года благоприятные дни

Календарь лунных дней является самым древним из всех существующих, солнечный календарь появился намного позже лунного. Первый лунный календарь был составлен в Древнем Египте более шести тысячелетий назад. Любой современный Лунный календарь опирается на знания древних цивилизаций, а также содержит актуальную информацию о циклическом движении Луны и о смене лунных фаз.

Предлагаем Вашему вниманию Лунный календарь диеты на январь 2020 года благоприятные дни с указанием дней новолуния, полнолуния, четвертей Луны, положением Луны в знаках Зодиака, а также благоприятных и неблагоприятных лунных дней.

Он позволит Вам всегда быть в курсе того, какая сейчас Луна, и какая фаза Луны будет без необходимости визуального наблюдения.

Узнав благоприятные и неблагоприятные дни из календаря, Вам станет гораздо легче планировать свои дела и выполнять их с наименьшими потерями времени и усилий.

Как правильно пользоваться лунным календарем?

Луна оказывает влияние на биоритмы человека, его психическое и эмоциональное состояние. По-этому, планируя свою деятельность, учитывайте положение луны. Зачастую деятельность, которую начали в неблагоприятный период, не приносит желаемых результатов. Чего лучше, все может пойти наперекосяк: встречи отменяются, проекты нужно переделывать с нуля, в общем — то, все как в песне: «крокодил не ловится, не растет кокос».

Лунный календарь диеты на январь 2020 года благоприятные дни таблица

7, 8 лунный день

Растущая Луна

8, 9 лунный день

Растущая Луна

9, 10 лунный день

Первая четверть

10, 11 лунный день

Растущая Луна

11, 12 лунный день

Растущая Луна

12, 13 лунный день

Растущая Луна

13, 14 лунный день

Растущая Луна

14, 15 лунный день

Растущая Луна

15, 16 лунный день

Растущая Луна

16, 17 лунный день

Полная Луна

17, 18 лунный день

Убывающая Луна

18, 19 лунный день

Убывающая Луна

19, 20 лунный день

Убывающая Луна

20, 21 лунный день

Убывающая Луна

21, 22 лунный день

Убывающая Луна

22 лунный день

Убывающая Луна

22, 23 лунный день

Третья четверть

23, 24 лунный день

Убывающая Луна

24, 25 лунный день

Убывающая Луна

25, 26 лунный день

Убывающая Луна

26, 27 лунный день

Убывающая Луна

27, 28 лунный день

Убывающая Луна

28, 29 лунный день

Убывающая Луна

29, 30 лунный день

Убывающая Луна

30, 1, 2 лунный день

Новая Луна

2, 3 лунный день

Растущая Луна

3, 4 лунный день

Растущая Луна

4, 5 лунный день

Растущая Луна

5, 6 лунный день

Растущая Луна

6, 7 лунный день

Растущая Луна

7, 8 лунный день

Растущая Луна

Влияние Луны на человека

Лунный цикл длится около 29,5 дней, проходя четыре основные фазы Луны: новолуние, первую четверть, полнолуние и последнюю четверть. Эти фазы Луны издревле отмечают во всех лунных календарях. Первый лунный день отсчитывается с момента новолуния. А новолуние каждый раз начинается в новом знаке Зодиака. С учетом этого и составлен наш Лунный календарь диеты на январь 2020 года благоприятные дни.

Различные фазы Луны оказывают неодинаковое воздействие на окружающую природу и человека. Новолуние, полнолуние, дни первой и последней четвертей Луны являются временем напряженного взаимодействия Солнца и Луны между собой. На эти фазы Луны лучше не планировать важных дел и не начинать ничего нового. Это неблагоприятные дни.

Лучше всего начинать новые дела на растущей Луне, желательно вскоре после новолуния, а завершать дела на убывающей Луне, но так, чтобы к новолунию успеть их завершить. Самыми благоприятными лунными днями считаются дни, когда на небе формируется аспект в 60 (секстиль) или 120 (тригон) градусов между Солнцем и Луной. Влияние Луны на человека обусловлено ее положением, то есть Фазой, Лунным днем и знаком Зодиака в котором она находиться.

Знак Зодиака

Влияние Луны определяет ее присутствие в том или ином знаке Зодиака:

  • Овен – Луна в Овне характеризуется повышенной нестабильностью. В это время не следует проводить торжественные мероприятия.
  • Телец – увеличивается восприимчивость к красоте, появляется стремление к гармонии. Время подходит для завершения начатых проектов, встреч с нужными людьми, решения финансовых вопросов.
  • Близнецы – положение Луны в этом знаке способствует улучшению умственной деятельности. Это время новых открытий, научной или творческой деятельности, интеллектуального развития.
  • Рак – в этот период усиливаются романтические настроения, возникает потребность в заботе и любви. Время идеально подходит для семейных встреч, воспоминаний, творческой работы, приобретения вещей, необходимых для обустройства дома.
  • Лев – динамичный период. Удачное время для коммерческой и спортивной деятельности.
  • Дева – транзитная Луна в Деве помогает при решении финансовых проблем и проведении расчетов.
  • Весы – время для переговоров, общественной работы, сотрудничества.
  • Скорпион – период сомнений и подозрительности, подходит для спортивных состязаний и конкурентной борьбы.
  • Стрелец – удачное время для любых начинаний, кроме строительства.
  • Козерог – подходит для монотонной работы, лечебных процедур.
  • Водолей – удачный период для продвижения новаторских идей.
  • Рыбы – время для знакомств и бракосочетания.

Лунные дни

Каждый лунный день имеет свои особенности. Характеристика наиболее важных лунных дней:

1-й — Посвятите этот день планированию, активные действия лучше не выполнять. Проанализируйте прошлое, пересмотрите свое отношение к ситуациям, извлеките уроки и загадывайте желания! Для того чтобы желание наверняка исполнилось, важно не просто загадать его, а представить все подробности того, как изменится ваша жизнь, когда оно исполнится.

3-й — Время активных действий! В этот день стоит дать себе физическую нагрузку.

4-й — День, который лучше провести в одиночестве. Если это невозможно, постарайтесь обдумывать свои слова и контролировать себя. Не стоит принимать важные решения.

7-й — Не следует начинать в этот день проекты, требующие много времени и сил. Подходящее время для борьбы за справедливость.

8-й — Подходит для решительных действий и риска, а также для голодания и поста. Будьте осторожны с огнем.

9-й — В это время лучше уединиться и неспешно работать. Плохой день для общения.

11-й — Проявляйте осторожность, не следует быть ни пассивным, ни чрезмерно активным. Сложный день, не переутомляйтесь ни в коем случае.

12-й — Прекрасный день для свадьбы, добрых дел, подарков. Можно посвятить его помощи окружающим или уединению.

14-й — В эти лунные сутки лучше всего начинать важные дела.

15-й — Хороший день для воздержания, самоконтроля, начала диеты. Не стоит шумно веселиться, избегайте искушений.

16-й — Лучшее время для творчества и уединения. Избегайте криков, ругани, громкой музыки.

18-й — Стоит следить в этот день за своими реакциями, словами и действиями. Высок риск обидеть кого-то без причины.

19-й — Отличный день для размышлений и творчества. Не стоит принимать важных решений.

20-й — День хорошо подходит для принятия решений, но не стоит начинать новые дела.

23-й — Следует вести себя осторожно, но не быть пассивным.

25-й — Завершение начатых дел, подведение итогов. Не следует начинать новых дел. Избегайте суеты.

26-й — День отдыха и уединения. Не следует тратить время на пустую болтовню, остерегайтесь ссор.

28-й — День подходит для планирования. Если в месяце 29 лунных суток, то 28-й день чрезвычайно неблагоприятен для решительных действий.

29-й — Этот день подходит для голодания. Стоит завершить начатое и повременить с новыми делами.

Выводы

Не секрет, что Луна как спутник оказывает сильное влияние на планету Земля. Хотя больше сообщений из СМИ мы получаем относительно влияния солнечной активности на деятельность организма человека, Луна находится намного ближе к Земле, поэтому даже при малых размерах она способна влиять на жизнедеятельность людей и самочувствие, на здоровье, процессы в организме и прочее.

То, что движение спутника сказывается на твердой оболочке планеты и водах мирового океана, уже не вызывает сомнения; кроме того, стоит учитывать воздействие на магнитное поле. Поэтому довольно важно знать благоприятные лунные дни для тех или иных начинаний.

Своя специфическая энергетика проявляется в зависимости от того, какие лунные сутки приходятся на конкретный день, — календарь начинаний отражает как наилучшие, так и неблагоприятные лунные дни для различных видов деятельности. Конечно, влияние высчитывается строго в соответствии с тем, в какой фазе луна в данный период.

 

Источник: https://kalendar-moon.ru/lunnyj-kalendar-diety-na-yanvar-2020-goda-blagopriyatnye-dni/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка
Как краситься с нарощенными ресницами

Закрыть