Гидромассаж для похудения

Как похудеть с помощью гидромассажа

гидромассаж для похудения

Гидромассажные ванны впервые были созданы в 1930-х годах в Берлине, а позже в 1968 году компанией «Джакузи». Они применялись в основном как лечебные, специальные ванны. В советское время врачи признали их эффективность в борьбе с избыточным весом.

В комплексной терапии разных хронических заболеваний начали применение расслабляющих, лечебных ванн, тепло терапии и массажа. Гидромассаж значительно эффективнее, т.к. сочетает в себе все эти виды. В санаториях и на курортах назначали курс водных массажей, которые проводятся в специальной гидромассажной ванне наряду с лечебной физкультурой и диетой.

Механизм влияния на организм

Благодаря гидротерапии уменьшаются жировые отложения, восстанавливается водный баланс. Улучшается обмен веществ в организме, он быстрее избавляется от шлаков и токсинов.

Клетки насыщаются кислородом, возобновляется приток питательных веществ, восстанавливается эластичность сосудов. Повышается активность желудочно-кишечного тракта, увеличивается подвижность суставов и позвоночника.

После нескольких сеансов можно увидеть, как рассасываются гематомы, отеки, размягчаются спайки, рубцы и шрамы на теле.

Проблемная зона для многих женщин – целлюлит, постепенно отходит на второй план и вместо него можно увидеть в зеркале здоровые, молодые ножки без «апельсиновой корки». Кожа становится более упругой, эластичной и выглядит заметно свежей и моложе.

Существует еще много видов подводного массажа – это и вихревой подводный массаж (в специально оборудованной ванне с круговым движением воды), и душ Шарко (своего рода «ударная» сила, которая оказывает терапевтический эффект.

Обязательна консультация врача), ватсу-массаж (воздействие теплой воды в сочетании с точечным массажем), а также гидромассаж ног. На подошвах ног очень большое количество биологически активных точек и благодаря воздействию на них, активизируется работа внутренних органов, снимается усталость, восстанавливается кровоток.

А если в ванночку для ног добавить эфирные масла, это увеличит эффективность, т.к. добавляется еще ароматерапия.

Эффект от массажа

Гидромассаж для похудения сам по себе не дает значительного результата. Обычно, те, кто твердо решил сбросить лишний вес, применяют всевозможные способы в комплексе — это и массажи, и правильное, ограничивающее питание, и достаточно большие физические нагрузки. Если соблюдать все практики, можно похудеть быстро и подтянуть кожу, сделав ее эластичной.

Гидротерапия для похудения хорошо расслабляет, снимает нервное напряжение, помогает максимально расслабиться, забыть о стрессах, но одновременно тонизирует ткани и мышцы, улучшает кровообращение и уменьшает застои крови в сосудах. Воздействуя на организм улучшает самочувствие, освежает и придает больше сил. Подходит также и для профилактики заболеваний. Помогает лечить многие хронические болезни.

Сеанс гидромассажа — это лучшее расслабляющее средство после тяжелого, трудового дня, которое улучшает общее состояние организма и настроение, а также эффективный метод сформировать хорошую фигуру

Приёмы и техники

Лечебно профилактический гидромассаж применяется как в санаторно-курортных салонах, где, с помощью профессионального оборудования, массажисты вам могут помочь с регулировкой напора воды, температуры потока, угла воздействия на тело, так и в домашних условиях.

Специалист салона помогает тщательно проработать живот и бедра, а также другие участки тела благодаря струе воды с давлением до 5 атм. Мышцы напрягаются, пытаясь сопротивляться напору воды, благодаря этому улучшается кровоток, движение лимфы. Это способствует похудению и выведению лишнего подкожного жира. На особо чувствительных участках нашего тела – это грудь, зона бикини, живот, а также на внутренней стороне бедер напор воды должен быть значительно меньше (от 1 атм).

Сейчас есть много возможностей приобрести различные насадки для душа. Появились они примерно в 80-е годы XX века. Такая насадка стоит не дорого, ее можно быстро установить, и делать массаж от стоп и выше, не затрагивая зону груди, шеи и лица. Намного больше эффект будет, если соединить это с контрастным душем.

Наиболее известна гидротерапия джакузи с t воды ~38С.

Джакузи представляет собой большую ванну с различными водяными трубками, форсунками для подачи воды и насоса. Они расположены внутри ванны и воздействуют на организм струйками воды.

С какой частотой применять

В СПА салонах обычно назначают специальную ванну через день, примерно на 30 минут. Желательны физические, кардио-нагрузки до, а не после. Курс длительностью 15 сеансов, после перерыв на 3-4 месяца. Подводный душ, специальная ванна, аква-массаж и SPA-массаж – от 15 до 20 сеансов. После первого же курса лечения происходит похудение. Спустя 3-4 таких ванны для похудения объёмы заметно уменьшаются и целлюлита почти не видно.

За весь курс гидромассажа, при соблюдении диеты и физических нагрузок, можно избавиться от 4 до 6 кг веса и до 7 см в объеме. Повторить такой интенсивный курс можно только спустя 4-6 мес.

Показания и противопоказания

Для лечения обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Он отметит симптомы заболеваний, и подскажет какой вид массажа или лечения вам больше подходит.

Симптомы, при которых рекомендуется гидромассаж:

  • болезнях и травмах опорно-двигательного аппарата;
  • нарушениях сна;
  • пониженном иммунитете;
  • депрессии и частых стрессах;
  • варикозном расширении вен;
  • нарушении кровообращения;
  • нарушениях обмена веществ;
  • болезнях желудочно-кишечного тракта.

Ряд ограничений и противопоказаний:

  • болезни в период обострения;
  • чувствительная кожа;
  • острые инфекционные заболевания;
  • кожные инфекционные заболевания;
  • мочекаменная болезнь;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебиты;
  • беременность;
  • гинекологические воспалительные процессы в активной фазе;
  • восстановительный период после родов, операций и длительных тяжелых болезней;
  • некоторые болезни сердечно-сосудистой системы (гипертония 2-3 степеней, инфаркт миокарда, тяжелая форма стенокардии, состояния после инсульта, аневризма сердца);
  • кровотечения;
  • эпилепсия.

Гидромассаж обычно работает как приятная и эффективная процедура в борьбе с лишними килограммами, которая вызывает приятные ощущения и улучшает настроение. А какой выбрать уход за телом, полагайтесь на свой вкус и цвет.

Источник: http://figuradoma.ru/massazh/priemy-i-tekhniki/gidromassazh-dlya-pohudeniya.html

Гидромассаж: виды и польза

гидромассаж для похудения

Гидромассаж, пожалуй, является, самым «старым» массажем для похудения. В нашей стране его рекомендовали для лечения ожирения еще в 70 годах прошлого века. «Подводный» массаж и Душ Шарко прочно вошли в обиход санаторно-курортного лечения. Им лечат заболевания опорно двигательного аппарата, неврологические и даже урологические заболевания. Причем указанные процедуры актуальны и сегодня. Какие преимущества имеет массаж проблемных зон водой?

Гидромассаж и похудение

Прежде всего, оговоримся, что ни один вид гидромассажа не сжигает жиры и не разрушает жировую прослойку. Механизм действия воды несколько иной. Подводный массаж помогает телу расслабиться и восстанавливает кровообращение и естественный лимфоток. Кроме того, он рекомендуется как мощное антистрессовое средство. Именно в последнем эффекте и кроется потрясающий «похудетельный» результат.

За 20 сеансов можно сбросить около 5 килограммов веса и только благодаря тому, что вы перестанете переедать от нервного напряжения. Поэтому подводный массаж хорошо работает для тех, кто находится постоянно под давлением жизненных обстоятельств. Из-за нормализации лимфотока подводный массаж отлично снимает отеки разной природы и поэтому является признанным «борцом» с целлюлитом, который вызван повышенным набором жидкости и задержкой ее в тканях.

В этом случае принято делать массаж в минеральной ванне, обогащенной йодом.

Душ Шарко

Душ Шарко – стрессовый массаж водой под большим давлением. Он механически воздействует на жировую ткань, вызывает сильный прилив крови. К тому же, это практически единственная стрессовая СПА-процедура, которая подключает естественную реакцию организма на сильный раздражитель и пациент худеет за счет того, что испытывает полезный умеренный стресс.

Душ Шарко работает и с коллагеновыми волокнами кожи, повышая синтез белка, а следовательно он очень эффективен против ярко выраженного целлюлита. При неправильном исполнении душ Шарко может оставить синяки на теле и даже причинить микротравмы, поэтому важно, чтобы массировал водой под давлением вас только специалист.

Душ Шарко противопоказан дамам с хроническими заболеваниями почек, печени и женских органов, а в остальном он рекомендуется при выраженном лишнем весе.

Гидромассаж в джакузи и душе

Домашние гидромассажи вроде джакузи только снимают стресс и расслабляют. Давления в гидромассажной ванне не хватит, чтобы качественно стимулировать ток лимфы, но кровообращение они улучшают. Поэтому целлюлит лучше лечить в сочетании домашнего гидромассажа с последующим вибромассажем проблемных зон или воздействием на них при помощи самомассажа с использованием крема.

Гидромассаж при помощи насадки душа или в душевой кабине тоже несопоставим по силе воздействия с СПА-вариантом, поэтому он годится только как одна из процедур комплекса.

Зато домашние гидромассажи можно принимать хоть каждый день, вреда от этого не будет, только старайтесь не перегреваться и не переохлаждаться. Ну а салонные или санаторно-курортные массажи принимают не чаще, чем один раз в 4 месяца.

Курс душа Шарко составляет в среднем 12 процедур и прописывается индивидуально в зависимости от веса и общего состояния пациента. А подводный массаж можно делать и 20 сеансов. Специалисты рекомендуют пользоваться «водными процедурами» через день, чтобы ткани успевали восстановиться.

Кроме того, подобный подход не создает нагрузки на сердце, и поэтому процедура становится доступной и для тех, у кого есть кардиологические проблемы.

Авторская статья персонального тренера по фитнесу Селивановой Елены

Источник: http://mon-charme.ru/gidromassazh-vidy-i-polza.html

Гидромассаж: свойства и процедура. гидромассаж для похудения

гидромассаж для похудения

Считается, что технологию гидромассажа выдумали в германии, ещё в 30-е годы 20 века, и в первую очередь её применяли в излечении больных с разными травмами – как испытательный способ.

Оказалось, что контрольная группа больных выздоравливала быстрее, чем те, кто аналогичных процедур связанных с водой не принимал: у них за более быстрое время заживали раны и переломы, уходили отёки, нормализовался сон, улучшалось состояние покровов кожи и т.Д.

После чего гидравлический массаж был выведен в категорию процедур лечения. Эта процедура в себе совмещает эффект массажа, оздоровительных ванн и термотерапии – излечения теплом, давно используемого в комплексной терапии многих хронических болезней. Все такие способы применяются отдельно, и предоставляют замечательное оздоровительное действие, однако результаты их использования в качестве такой комбинированной действия, как гидравлический массаж, во много раз эффектнее.

Гидравлический массаж, как мы его себе очень часто хотим представить, делается в ванной, в которую установлены специализированные распылительные устройства в конкретных комбинированиях.

Комбинирования распылительных устройств делают различные воздушно-водные потоки: они выделяются по интенсивности и направлены под различными углами, так что и на человеческое тело, находящегося в такой ванне, влияют не одинаково.

Можно пристроиться в ванной так, как это нужно для того, чтобы эти потоки воздействовали только на конкретные территории, или почти что на все тело, а еще можно настраивать по собственным ощущениям силу водных и потоков воздуха.

Нам нравится купаться даже в обыкновенной ванне, а в гидромассажной мы приобретаем от процедур связанных с водой намного больше и удовольствия, и пользы; гидромассажными бывают сегодня не только ванны, но и кабины для душа.

В ванной с гидромассажем можно исполнять пару вариантов процедур. К примеру, в ванную с распылителями можно углубляться ежедневно, и массажист тут не потребуется. Однако есть действия, которые должны проводиться массажистом с применением особого шланга – вода выходит из него под давлением от 1 до 4-х атмосфер.
В данном варианте операция работает направленно – массажист сам направляет струю на конкретные территории тела пациента, и эффект лечения выходит более отчетливый.

Оздоровительные свойства гидромассажа

Гидравлический массаж позволяет успешно выполнять не только профилактику болезней, но и совершенствовать самочувствие, и врачевать многие хронические заболевания.

При помощи гидромассажа можно снимать спазмы мышц и иные симптомы заболевания; укреплять хрупкие сосуды; врачевать варикозное расширение вен, разрывы связок и переломы, воссоздавать подвижность травмированных суставов.

Когда водно-воздушные струйки влияют на покров кожи, становиться лучше вещественный обмен, стимулируется кровообращение, нормализуется пищеварение и автотранспортная функция кишечника.

После работы гидравлический массаж помогает убрать напряжение и тяжесть, делает мягче и расслабляет тело, делает работу легче суставов. Во время действия вы ощущаете свежесть и приток новых сил, однако это не мешает спокойно заснуть, даже если до этого времени вас мучила бессонница.

Нарушенные двигательные функции быстрее восстанавливаются после джакузи – лучше работают руки и ноги, а позвоночник становится более эластичным. Спайки и рубцы, если они есть, размягчаются; становиться лучше лимфоотток. Сосудистые стенки становятся эластичнее, излишняя жидкость, токсины и шлаки быстрее выводятся из организма, а застоявшиеся явления исчезают.

Эти все исправления в организме возрождают структуру кожи: она энергичнее насыщается питательными веществами и кислородом, становится гладкой и получает здоровый цвет.

Гидравлический массаж для похудания

Ясно, что расщепление жиров при этом тоже убыстряется, а проявления целлюлита становятся меньше – благодаря этому гидравлический массаж считается сегодня распространенным способом похудания. Разумеется, применять его нужно в сочетании с другими способами: нельзя рассчитывать, что процедуры в воде смогут помочь сбросить вес, если не исполнять хотя бы незамысловатые рекомендации сбалансированного питания и не выполнять даже утреннюю гимнастику.

Сам по себе гидравлический массаж жиры не сжигает, и никакие жировые прослойки разрушить не может: он расслабляет, расслабляет, делает лучше ток крови и лимфы, и подобным образом интенсивно содействует похудению.

Очень важно его антистрессовое воздействие – собственно оно нередко помогает представительницам прекрасного пола избавиться от излишних килограммов, так как они становятся спокойнее, и перестают применять «вкусности» в виде успокоительного средства.

Благодаря этому тем, кто вынужден работать в напряжённой обстановке, гидравлический массаж очень необходим. А вот освободится от проявлений целлюлита быстрее сможет помочь гидравлический массаж в ванной с мин. Водой – к примеру, йодосодержащей.

При воплощении всех советов, применяя гидравлический массаж в сочетании с другими способами похудания, можно сбросить вес очень быстро, и при этом без ущерба для кожи – никакого обвисания не будет, так как водно-воздушные струйки заодно подтянут кожу и укрепят тонус мышц.

Курс салонных или курортных процедур можно принимать спустя каждые 3-4 месяца: душ шарко – 12-15 процедур, массаж под водой – до 20 процедур, через день. За день клетки и ткани, получившие стресс, успевают «расслабиться», не появляется и нагрузка на сердце – в таком ритме можно проводить гидравлический массаж даже людям с сердечнососудистыми болезнями – разумеется, посоветовавшись с доктором.

Душ шарко

Действия гидромассажа можно поделить на несколько вариантов. К примеру, всем известен душ шарко – это тоже гидравлический массаж; его ещё называют стрессовым массажем. Во время действия на жировую ткань на самом деле оказывается крепкое влияние за счёт прилива крови к коже, а еще за счёт стресса, хотя и умеренного – это натуральная реакция организма на массаж водяными струями под высоким давлением.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Омега 3 для похудения

Душ шарко активизирует появление белка, а это означает, и коллагеновых волокон, благодаря этому он резельтутативен даже при светлых проявлениях целлюлита.

Принимать эту процедуру следует только в специализированных клиниках или проверенных салонах, где работают мастера профессионалы: желая сэкономить, вы скорее всего получите не только кучу синяков, но и микротравмы на кожный покров, а это не содействует ни здоровью, ни красоте.

Душ шарко предлагается людям с избыточным весом, однако при хронических заболеваниях печени, почек и мочеполовой системы он притивопоказан.

Домашний гидравлический массаж

Домашний гидравлический массаж не может оказывать крепкого действия на ток лимфы, но кровообращение активизирует, так что во время лечения целлюлита лучше совмещать приём джакузи с самомассажем проблемных территорий, применяя крем против целлюлита, или с вибромассажем. Практически также работает гидравлический массаж в кабинке для душа – в сочетании он даёт неплохие результаты.

Гидравлический массаж в домашнем гидромассажные ванны или обыкновенной ванне разрешено делать ежедневно – это не повредит, если вода не очень горячая или прохладная.

Вода должна быть тёплой – приблизительно равняться температуре тела, и разрешено делать гидравлический массаж даже руками: в первую очередь нужно поглаживать тело, а после растирать и разминать.

Начинают с массажа ног и рук, двигаясь снизу вверх, после массируют шею, спину и поясницу, мышцы пресса, грудь и кожу головы. Ясно, что не всегда удается сделать хороший массаж всех территорий – попросить можно собственных домашних вам помочь.

Для подобного домашнего массажа достаточно 15-25 минут.

Можно массировать тело в ванной щётками с мягкой щетиной; если сразу это больно, то начать можно с мягкой массажной губки.

В домашней ванне, если приобрести специализированные насадки для душа, возможно организовать даже массаж под водой. Подходит и короткий шланг из резины с особенной насадкой, которая дает возможность настраивать силу водного напора. Молочные железы и область паха этим методом массировать не нужно.

Противопоказания для гидромассажа

Гидравлический массаж вреден при онкологии, после перенесённого инфаркта, при болезни ишемии и стойкой гипертонии, тромбофлебитах, мочекаменной заболевания, обострениях хронических болезней, лихорадке, заостренных и кожных инфекциях. Наверняка, немногим людям придёт в голову проводить в аналогичных состояниях технологию гидромассажа, но при всех указанных заболеваниях не нужно даже принимать обыкновенную ванную.

Создатель: гатаулина галина
заметка защищена законом об авторских и соседних правах. При эксплуатации и перепечатке материала энергичная ссылка на сайт для женщин inmoment.Ru обязательна!

Источник: https://znatprovse.ru/zdorove/gidromassazh-svojstva-i-procedura-gidromassazh.html

Гидромассаж — польза и вред, показания и противопоказания, отзывы , в домашних условиях

Водные процедуры с давних времён применяли для сохранения здоровья, молодости и красоты. Достаточно вспомнить великолепную Клеопатру, которая стала кумиром женщин всех времён, и её знаменитые ванны красоты и молодости. Популярность водных процедур неслучайна. Ведь человеческий организм большей частью состоит из жидкости. Особенно эффективно совмещать пользу воды и массажа. Такая процедура носит название гидромассаж.

Что такое гидромассаж

Гидромассаж впервые применили в Германии. Врачи-реабилитологи заметили, что после таких водных процедур самочувствие больных меняется в позитивную сторону: улучшается кровообращение, нормализуется давление, сокращается восстановительный период после перенесённых травм.

Гидромассаж объединяет в себе пользу лечебных ванн, массажа и термотерапии. Существуют разные способы проведения процедуры. В основе каждого из них — воздействие на организм водно-воздушных потоков разной интенсивности и температуры, создающих массажный эффект.

Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков, их целенаправленное движение производится через форсунки.

Форсунки — специальные отверстия в профилактическом резервуаре, бассейне СПА или ванне.

Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок

Количество сеансов зависит от того, какой цели необходимо достичь посредством такой терапии. Как правило, назначают от 10 до 25 сеансов. Перерыв между курсами зависит от каждого конкретного случая и индивидуальных особенностей пациента. Первый сеанс должен быть не более 15 минут. Сколько минут впоследствии должен длиться один сеанс, решает врач, но в среднем время воздействия водно-воздушным потоком увеличивают до получаса.

Виды

Душ Шарко весьма популярен и для лечения, и для профилактики целлюлита

Существует несколько разновидностей этой водной терапии:

  • Подводный ручной массаж. Температура воды в ванной и струи во время этой процедуры, как правило, совпадает и достигает 37–38 градусов. Процедуру проводит специалист, направляя струю воды по массажным линиям и меняя при необходимости силу воздействия;
  • Подводный вихревой массаж. Этот вид проводится в специально оборудованной ванне, в которой создаётся круговой поток воды. Вихревой массаж воздействует на более глубокие слои кожи, чем ручной;
  • Душ Шарко. Его активно применяют не одно десятилетие. Однако у такой процедуры есть ряд противопоказаний. Проводится она не в ванне. Пациент становится на расстоянии 3 метра от специалиста. Массажист направляет на него струю под большим напором снизу вверх по всему телу, избегая область груди, лица и позвоночника
  • Сухой бесконтактный массаж. Это сравнительно новая разновидность, исключающая контакт с водой. Пациент после неё остаётся сухим. Для процедуры используют особое приспособление, похожее на кровать — аквакапсулу. Внутри неё создаются колебания воды, которые воздействуют на тело пациента. Такая процедура относится к наиболее безопасным и практически не имеет противопоказаний
  • Душ Виши. Название этот вид массажа получил благодаря французскому курорту, где его начали использовать. Во время терапии пациент ложится на кушетку, а струи воды воздействуют сверху посредством душевых насадок.

В оригинальном варианте душ Виши выполняют с термальной водой, но и другие виды воды тоже дают неплохой результат

Вид массажа подбирает врач, учитывая состояние здоровья пациента. Перед назначением курса рекомендуется пройти обследование и сдать ряд анализов во избежание осложнений.

Перераспределение циркулирующей жидкости во время процедуры приводит к противоотёчному действию, также в этом состоянии стимулируется выработка эндорфинов — гормонов счастья

Гидромассажным оборудованием оснащаются бассейны и ванны; существуют также отдельные души, душевые панели и кабины.

Польза и вред процедуры

Основная польза заключается в полном расслаблении организма. Мышцы полностью расслабляются, за счёт чего нормализуется работа внутренних органов. Повышается работоспособность и улучшается сон. При понижении температуры воды достигается тонизирующий эффект.

Процедура снимает боль и устраняет спазмы. Исчезают неприятные симптомы в мышцах и суставах. Этот вид терапии помогает избавиться даже от болей, вызванных хроническими недугами. Мощного болеутоляющего эффекта удаётся достичь благодаря усиленной выработке эндорфинов после сеанса.

Следует упомянуть и о его благотворном воздействии на кровеносную систему. Процедура улучшает кровообращение. За счёт этого внутренние органы снабжаются кислородом, и работа всех систем организма улучшается. Повышается иммунитет и быстрее заживают раны.

Вибрационные ванны особенно актуальны для укрепления мышц всех зон тела (рук, ног, спины, брюшного пресса)

Немаловажен также косметический эффект, которым обладает гидромассаж, нередко применяемый при похудении. Кожа разглаживается и очищается, тело приходит в тонус. Процедура способствует расщеплению жиров, выведению шлаков и ускорению обмена веществ. Фигура становится более подтянутой, а кожа — упругой.

При условии правильного применения гидромассаж безвреден и может принести лишь пользу. Однако следует учесть, что дезинфекция оборудования для проведения процедур — очень сложное мероприятие.

В устройствах для гидромассажа идеальные условия для размножения вредных бактерий и микроорганизмов. Под давлением вместе с пузырьками воздуха существует риск их попадания в лёгкие и заражения.

Особенно это касается людей с недостаточно сильным иммунитетом — лиц пожилого возраста и маленьких детей.

Гидромассаж безопасен только в проверенных квалифицированных учреждениях.

Водная терапия для детей

Некоторые виды гидромассажа назначают маленьким пациентам. Безусловно, это не относится к таким процедурам, как душ Шарко. Для лечения малышей используют ванны с пузырьками. Эта терапия приносит удовольствие детям любого возраста. Однако для их лечения важно соблюдать правильную температуру и напор воздуха.

Необходимо также регулировать время проведения водного массажа. Новорождённым не рекомендуется находиться в ванне с пузырьками дольше 5 минут. Для детей старшего возраста время проведения процедуры достигает 20 минут.

Гидромассаж назначают малышам с ослабленным иммунитетом. Он положительно влияет он на нервную систему, поэтому часто рекомендуют такую терапию слишком активным детям, страдающим расстройствами сна. Полезна она и при гипертонусе мышц. Этот метод лечения прекрасно справляется с нервным и мышечным напряжением.

Следует наблюдать за реакцией детей после сеанса: если ребёнок слишком перевозбуждается, то не рекомендуется осуществлять его перед сном

Нельзя забывать и о противопоказаниях. Водный массаж исключён при обострении любых заболеваний и при повышении температуры тела. Запрещена процедура в случае, если маленький пациент страдает онкологическими и инфекционными заболеваниями.

Проведение процедуры в домашних условиях

Гидромассаж предлагают в санаторно-курортных и лечебно-профилактических учреждениях, а также в косметических кабинетах. В таких условиях осуществляется профессиональная процедура с использованием специального оборудования. Однако возможно провести лечебную процедуру и дома.

Современные магазины сантехники предлагают широкий ассортимент ванн для водного массажа. Однако стоимость приспособления довольно высокая. Не всем по карману приобрести это чудо техники. К тому же такая покупка не всегда себя оправдывает, ведь этим видом терапии злоупотреблять нельзя.

От внутреннего устройства насадок, формы и количества отверстий зависит вид подаваемой струи: стандартная, пульсирующая, тонкая и направленная или сильно бьющая

Альтернативой для приобретения специально оснащённой ванны станет насадка, которая устанавливается на душ. Её легко установить и снять при необходимости. Гидромассаж дома не так эффективен, как профессиональная процедура. Однако и он положительно влияет на организм, способствуя расслаблению, снятию напряжения и уменьшению болевых ощущений.

Отзывы

Гидромассаж — востребованная процедура, которую назначают для лечения множество недугов. Однако самостоятельно применять этот метод не рекомендуется. Без предварительной консультации возможен только лёгкий гидромассаж в домашних условиях. Профессиональную процедуру назначит врач после изучения анамнеза и проведения при необходимости дополнительных исследований. Важно помнить, что любая терапия может нанести вред при условии неправильного применения.

Источник: https://stroy-banya.com/banshikam/gidromassazh-polza-i-vred.html

Кому гидромассаж принесет пользу, а кому стоит воздержаться от процедуры?

Водный массаж не только приятен, но и полезен для здоровья. Вы можете наслаждаться этой процедурой каждый день, если установите дома гидромассажную ванну или, проще говоря, джакузи. Мы расскажем про эффект гидромассажа, какие у него плюсы и минусы, и подскажем, как правильно выбрать джакузи.

Как устроена гидромассажная ванна

Джакузи представляет собой обычную ванну, оснащенную насосом, компрессором, заборником воды и форсунками. Через форсунки вода под напором попадает в ванну и массажирует тело купающегося. В зависимости от расположения форсунки могут массировать различные части тела: спину, ноги, поясницу или шею.

Как выбрать ванну с гидромассажем

Перед покупкой обратите внимание на следующие детали:

  • Насос. От этой детали зависит качество водного массажа. Для джакузи объёмом 250 литров выбирайте насос мощностью от 1 кВт. Чем больше форсунок, тем выше должна быть мощность.
  • Количество форсунок. Чем больше форсунок, тем эффективнее будет массаж. Минимальное количество — 4 штуки, максимальное — 14-16. Выбирайте ванну с несколькими группами форсунок, чтобы массировать разные части тела.

Дополнительные функции

У джакузи встречаются дополнительные функции:

  • Аэрокомпрессор. Он создаёт особый пузырьковый массаж и повышает мышечный тонус.
  • Подсветка. Добавление цветов создаёт расслабляющую атмосферу и благотворно влияет на организм.
  • Ароматерапия. Ароматические масла снимают раздражительность и поднимают настроение.

Польза водного массажа

Водный массаж полезен для здоровья благодаря разностороннему эффекту.

Похудение. Водные струи воздействуют на глубокие слои кожи, массируют её, активизируют обмен веществ и кровообращение. Польза гидромассажа для похудения видна через несколько сеансов: лишние жировые отложения сжигаются и человек становится стройнее.

Избавление от целлюлита. «Апельсиновая корочка» возникает даже у худеньких девушек и женщин. Гидромассаж помогает справиться с этой проблемой: он разглаживает кожу и делает её более упругой.

Укрепление сосудов. Под сильным напором воды стенки сосудов укрепляются и становятся более эластичными.

Польза для кожи. Во время процедуры удаляется верхний ороговевший слой эпидермиса, благодаря чему кожа становится гладкой и упругой.

Расслабление. Гидромассаж действует успокаивающе на нервную систему. После водных процедур вы полностью расслабитесь, почувствуете прилив сил и заряд энергии.

Показания к гидромассажу

Гидромассаж полезен при следующих показаниях:

  • хроническая усталость,
  • отёки и застой в венах,
  • лишний вес и целлюлит,
  • нарушение подвижности рук и ног,
  • плохая работа кишечника,
  • слабость в мышцах.

Недостатки

Гидромассажная ванна дарит много приятных минут, но и у них есть свои небольшие минусы.

Регулярная чистка. Вода в джакузи циркулирует через шланги, в которых со временем накапливаются бактерии. Чтобы водные процедуры приносили только пользу, необходимо несколько раз в год чистить и дезинфицировать насосную систему и трубопроводы.

Большой размер. Модели с гидромассажем занимают больше места, чем обычные ванны.

Противопоказания

От гидромассажа лучше отказаться людям, у которых следующие проблемы со здоровьем:

  • инфекционные заболевания,
  • гипертония и ишемия,
  • мочекаменная болезнь,
  • перенесённый инфаркт,
  • онкология,
  • обострение какой-либо болезни.

Как видите, у гидромассажа есть свои плюсы и минусы. Чтобы процедура приносила вам только пользу, перед покупкой обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Источник: https://santehmoll.ru/news/komu-gidromassazh-prineset-polzu-a-komu-stoit-vozderzhatsya-ot-protsedury/

Гидромассаж для похудения

Полезные свойства воды еще с древних времен известны человеку. Одной из самых приятных водных процедур, направленных на оздоровление и похудение является гидромассаж. Как и классический массаж, водный направлен на улучшение кровообращения, снятие напряжения, усталости и нервных стрессов. При гидромассаже воздействие на участки тела производят струей воды, мощность которой варьируется в зависимости от массируемого участка и показаний.

Помогает ли массаж для похудения?

Сам по себе гидромассаж не избавит вас от лишних килограммов, так как не разрушает жир и тем более, не сжигает его. Действие этой процедуры заключается в благоприятном воздействии на организм. Восстановление кровообращения и лимфотока, а так же расслабление помогают избавиться от лишнего веса, благодаря естественным возможностям организма и тому, что избавившись от стрессов и нервных перенапряжений, вы перестанете переедать.

Гидромассаж для похудения №1️⃣ Ванна гидромассажная и Душ Шарко от целюлита

:

Гидромассаж — это не только действенный способ борьбы с лишним весом, но и очень приятная процедура. Она позволяет расслабится, снять усталость с мышц и в целом улучшить самочувствие. Воздействие водяных струй успешно борется с излишними жировыми отложениями и дряблой кожей.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  16 стол диета

Регулярные посещения косметологического кабинета с гидромассажной ванной приносят не только физический отдых, но и моральный. Один сеанс в бурлящей воде дает возможность отдохнуть от повседневного напряжения и стрессов.

В целях похудения гидрованна назначается в комплексе с активными занятиями. Водные процедуры подтягивают кожу, делают ее более эластичной и шелковистой. Также струйный массаж разбивает целлюлитные узлы и способствует стабильному снижению веса.

Гидромассаж: польза

Ванны с воздушными пузырьками и струями приносят комплексную пользу для организма и как профилактика и как лечение определенных проблем. Если изначально такие процедуры назначались в качестве реабилитации после травм, то сейчас их воздействия гораздо более широкие. Ванна гидромассажная помогает во многих случаях.

  • Снятие спазма и облегчение болей в мышцах.
  • Укрепление сосудов, борьба с варикозным расширением вен.
  • Восстановление подвижности суставов после травм.
  • Улучшение обмена веществ и нормализация пищеварения.
  • Стимуляция кровообращения.
  • Профилактика бессонницы.
  • Лечение хронических заболеваний.
  • Улучшение лимфооттока в спайках и рубцах.
  • Стимуляция вывода токсинов из организма.
  • Общее улучшение кожи.

Практически в любой сфере терапии и косметологии найдется место для гидромассажа.

Ванна с гидромассажем: за и против

Противопоказаний у гидромассажных процедур в ванне не так и много, но все же они есть.

  • Обострение заболеваний любого характера.
  • Тромбозы и кровотечения.
  • Кожные болезни.
  • Беременность и период лактации.

В любом другом случае массаж водой пойдет только на пользу. Отмечено что люди посещающие гидромассажный кабинет раз в несколько недель имеют более высокий иммунитет. Они не склонны к частым болезням и значительно меньше подвержены стрессам. Подводный гидромассаж также способствует стабильной и уверенной потере веса. Это положительно сказывается не только на фигуре, но и на общем здоровье организма.

Что такое душ Шарко

Еще один вид массажа водой — это душ Шарко. Принцип его действия заключается в том, что по телу бьют струи воды контрастной температуры. Происходит это под очень высоким давлением. Таким образом эта процедура оказывает сильное тонизирующее и освежающее действие. 

Водный массаж проходит в положении стоя, и длится не более 5 минут. За это время тело получает достаточную стимуляцию. Во время сеанса разминаются зажатые мышцы и разбиваются соли, скопившиеся в суставах. Благодаря этому вы чувствуете себя легко и комфортно после душа.

Душ Шарко для похудения и от целлюлита

В борьбе с лишним весом курс процедур аквамассажа с сильным напором воды оказывают незаменимое действие. За короткое время успешно устраняются целлюлитные отложения и тонизируется кожа. Она быстрее подтягивается и меньше склонна к провисанию. После полного курса процедур от дряблости и слабости не остается и следа.

Многие диетологи и фитнес-тренеры рекомендуют совмещать тренировки с душем Шарко для более высоких результатов. В первый раз воздействие упругих водяных струй может вызвать неприятные, местами даже болезненные ощущения. Но постепенно тело привыкает к такому раздражителю и дискомфорт исчезает.

Душ Шарко: показания

Направить клиента или пациента на процедуру гидромассажа может не только косметолог. Шарко душ применяют в профилактике и лечении многих расстройств и болезней.

  • Укрепление сосудов и сердечной мышцы.
  • Стимуляция иммунитета.
  • Освобождение от нервных и психологических перегрузок.
  • Атония мышц, ожирение разных стадий.
  • Лечение болезней дыхательных путей.

Душ Шарко: польза

Во время процедуры активизируется кровообращение, за счет чего все органы насыщаются кислородом. Это приводит к тому, что каждая часть тела начинает работать в интенсивном режиме, задействуя все резервы.

Душ Шарко помогает выводить из организма токсины и шлаки, расщепляет жиры. Благодаря этому происходит коррекция фигуры и избавление от лишних сантиметров и килограммов. Современные души позволяют регулировать интенсивность и температуру струй воды. Вместе с этим задаются и остальные параметры проведения процедуры.

Душ Шарко: противопоказания

Основные противопоказания для прохождения курса процедур с душем Шарко это:

  • Гипертония и сердечные заболевания.
  • Беременность на всех сроках.
  • Онкология.

Также не советуют посещать такой гидромассаж тем, кто страдает кожными заболеваниями. Но в этом случае процедуру с минимальной интенсивностью может назначить врач. Не забывайте о том, что это достаточно жесткая процедура, и ее проводить нужно только в присутствии высококвалифицированного специалиста. 

Душ Шарко: до и после

В результате прохождения полного курса процедур вы получите значительное улучшение общего состояния здоровья, снижение веса и моральное спокойствие. Воздействие воды избавит вас от целлюлита и зажатых мышц. Также травмированные кости быстрее восстановятся. Вы не будете страдать от болей в суставах и спине. Повторение процедур редко бывает нужно, но это все зависит от индивидуального восприятия.

Источник: https://cosmotrade.com.ua/news/gidromassazh-dlja-pohudenija/

Душ Шарко для похудения и против целлюлита: отзывы — что эффективнее против целлюлита душ шарко или гидромассаж

Признаки целлюлита находят даже у марафонских бегуний с . В результате клетки не могут эффективно освобождаться от накопленного жира. 7. . Струя душа Шарко хоть и подается под высоким давлением, однако скорость 

Для снижения веса и избавления от целлюлита душ Шарко используется и эффективность такой обычной процедуры, как контрастный душ никто не конечно, меньше, чем у Шарко. Зато домашний гидромассаж отличается  Почему гидромассаж избавляет от целлюлита — Душ Алексеева Душ шарко против целлюлита сегодня применяется во многих санаториях и попробуйте самый простой, эффективный и главное бесплатный способ 

Душ Шарко против целлюлита в Авангарде г. Рыбинск: цены

Само собой, от физических процедур совершенно отрицаться невозможно, хотя они обязаны, во-1-х, приносить наслаждение (не нужно себя принуждать), а, так же, быть квалифицированными.

После этого можнож оттянуть шкуру вольной рукою и отослать туда поток воды под углом 45 градусов что эффективнее против целлюлита душ шарко или гидромассаж ! Или же в период активных занятий спортом, как скоро накачиваются рельефные мускулы, а их покрывает слой кожи, пораженной целлюлитом Понаблюдаете на умелых танцовщиц и пробуйте отыскать у их талию высочайшие перегрузки приводят к стрессу, а организм начинает отладывать охрану — около талии наращивается фактически неубираемый ничем валик!

Кроме мягенького действия на поверхность кожи, во время выполнения спа-массажа употребляется уплотненная поток воды, коя следует на тело в область бедер, животика, спины и ягодиц.

Хотя дамский организм немного различается от мужского он устроен так, собственно в нижней доли тела кровообращение замедленно, данное соединено с репродуктивной функцией

А в душевой кабине данное окончательно вещь! Сейчас у опекунов часто в душевой кабине себе массаж делаю, жаль собственно не выходит курсом устроить, т!

В тех местах, где скорость перемещения лимфы необыкновенно малюсенька, к примеру, в сфере таза и бедер (а у дам в данных областях кроме всего прочего и скорость кровотока замедлена), застойные действа подстрекают образование целлюлита Мечтаю заменить ванную комнату на душевую кабину, хотя покуда дети малюсенькие и предпочитают поплавать. В том числе и особый антицелллюлитный массаж не может проводиться до выходы в свет воплощенной сосудистой реакции определенного краснота кожи.
Благодарим за поддержка в подготовке мат-ла профессионалы спа-процедур клиники красоты таис ну душ шарко — чрезвычайно клевое дело, но! Выдержвт ли ваши сосуды, будьте чрезвычайно осмотрительны. Потому людям, у каких ослаблен иммунитет, нужно было постоянно проходить курсы гидромассажа.

Потому что целлюлит начали именовать дамской чумой 21 века, явна актуальность данной трудности. Узкая взаимосвязь кожи с внутренними органами отражена в фунциональных проекционных зонах (зоны захарьина-геда). Сначала надлежит кроме того наполнить ванную комнату теплой водой (наполовину), потом погрузиться в нее! Научно подтверждено, собственно против целлюлита более эффективен массаж и лимфодренаж в купе с малокалорийной диетой.

Нужно было в период адекватно проделанной упражнения гидротерапии обрести чистую сосудистую реакцию, не усложненную второстепенными факторами синяки, гипервозбудимость, чувства мороза и прочие.

В остальное время необходимо помнить заниматься спортом, наносить антицеллюлитные косметические препараты, отрешиться от самых вредоносных товаров (сладостного, мучного)! Он знал, собственно перемена критерий в организме обыкновенно вызывает что-то, собственно считается реакцией и целительной мощью, и коль скоро у организма не хватает собственных сил данное устроить, то ему необходимо посодействовать.

Коль скоро у кого-то отекают колени, то они после чего имеют все шансы воспалиться и боль станет усиливаться.

Тем, кто претерпевает чувство хронической изможденности и тем, кто просто немало действует
Он удачно используется в косметической медицине, а наиболее известными гидропроцедурами на нынешний эпизод считаются душ шарко и гидромассаж если б невропатолог жан-мартен шарко воскрес, то, узнав, собственно его умнейшее открытие в настоящий момент, он бы, скорее всего, опять погиб, так как душ разрабатывался для исцеления психических и неврологических болезней.

Одним из более успешных и приятных видов обслуживания болезней цивилизации говорят способен закрепить сосудистые стены, спасти от целлюлита и хронической изможденности, и еще устроить тугой и шелковистой вашу шкуру. Эластические волокна непосредственно данного слоя дают шкуре упругость, а коллагеновые стабильность. Основное верховодило систематичность, необходимо провести хотя бы 10 сеансов по 15−25 мин. Нужное действие гидромассажа содержится в последующем ускоряется размен препаратов, улучшается кровообращение, что и приводит к самоликвидации застойных действий в подкожной клетчатке, коими вызывается образование целлюлита что эффективнее против целлюлита душ шарко или гидромассаж Раз перемещение крови хилое, то обливание спины сходственно бичу, который подгоняет ленивую лошадка

. Контрастный душ и гидромассаж от целлюлита — Beautydream.ru | что эффективнее против целлюлита душ шарко или гидромассаж

8 май 2012 Если душ Шарко дает заряд энергии и эту процедуру рекомендуют делать в первой половине дня, то гидромассаж лучше делать в 

8 апр 2013 Способов борьбы с целлюлитом существует бесчисленное гидромассажа, вам даже не понадобиться посещать душ Шарко в Гидромассаж в домашних условиях тоже достаточно эффективен, и, что самое 

Вода против целлюлита — Косметология — LADY.tsn.ua

Источник: http://optogadzhet.ru/caches/blog/chto-effektivnee-protiv-tsellyulita-dush-sharko-ili-gidromassaj

Гидромассаж. Польза гидромассажа

Гидромассажные ванны способствуют нормализации сна и удалению отеков, более активному дыханию кожи и увеличению притока кислорода к клеткам. Кроме того, гидромассаж является отличным средством для похудения и борьбы с целлюлитом.

Процедура гидромассажа

Ванна с гидромассажем представляет собой систему форсунок, вмонтированных в специальную ванну, которые обеспечивают уникальную архитектуру ее и могут создавать водные потоки различной интенсивности и под различным углом, таким образом воздействуя на поверхность тела находящегося в гидромассажной ванне человека.

Есть несколько вариантов выполнения гидромассажа в такой ванной. К первому относится ванна с форсунками, где не принимает участия массажист, при этом рекомендуются ежедневные погружения. Во втором случае процедура осуществляется массажистом, который для этого использует специальный шланг.

Давление воды при выходе из этого шланга составляет от 1 до 4 атмосфер. Массажист производит активное массирование определенных зон пациента этой активной струей.

По сравнению с применением обычной гидромассажной ванны, лечебный эффект от второго способа более эффективный, поскольку таким образом осуществляется более глубокое влияние струи теплой воды.

Подробнее о разновидностях гидромассажной процедуры вы можете прочитать в статье на нашем сайте Виды гидромассажа.

Показания для гидромассажа

В результате процедуры гидромассажа можно добиться значительных успехов не только в профилактике многих заболеваний, улучшению самочувствия и мышечного тонуса, но и произвести эффективное лечение многих болезней.

В результате интенсивного воздействия на поверхность кожи пациента мощной струей теплой воды происходит расширение кровеносных сосудов организма и кожи непосредственно, что благоприятно сказывается на активации процессов кровообращения, обмена веществ и, как следствие, эффективного и довольно быстрого снижения веса. Поэтому гидромассаж для похудения считается одной из наиболее эффективных процедур в борьбе с лишними килограммами.

Для профилактики и лечения стрессовых ситуаций показаны расслабляющие гидромассажи, которые позволяют укрепить мышечную ткань, снять напряжение и расслабить весь организм в целом.

Проведение подводного массажа влияет на скорость восстановительных процессов в коже и рассасывание кровоизлияний в ней.

Показаны ванны с гидромассажем также и при смене сезонов, например, лето-осень, осень-зима и т.д.

Роль процедуры гидромассажа для похудения

Для похудения используются общие гидромассажные процедуры, которые подразумевают интенсивное воздействие подводными струями на всю поверхность кожи пациента. В результате такой процедуры наблюдается значительное улучшение кровообращения. Это дает «толчок» для организма в ускорении обменных процессах, увеличении интенсивности работы выделительной системы кожи, общего очищения пор кожи для улучшения ее дыхания и большей интенсификации насыщения клеток организма кислородом.

Также немалую роль играет и фактор придания общего тонуса мышцам и тканям, что способствует улучшению самочувствия, избегания стрессов и меньшей подверженности их влиянию.

Все эти факторы в комплексе восстанавливают нормальные обменные процессы в организме, что способствует лучшей работе организма и нормального метаболизма. Прямым результатом процедуры гидромассажа является значительное снижение веса за рекордный период времени.

Отзывы о гидромассаже

Елена К.:
Имела удовольствие пользоваться услугами одного из центров гидрромассажа. Все устроило: и отношение, и качество процедур. Главное – это то, что я заметила результат уже после первого сеанса. Кожа стала более гладкой и ровной, ощущалась легкость при ходьбе и вообще более светлые мысли и даже легче дышать было. Целлюлит, правда, полностью не исчез, но то, что ощущения стали совсем другими – это точно. Рекомендую всем.

Саша:
Ну, если Вы и сходили разок-другой, то нельзя судить о результатах Ведь с первого раза и дом не строится. Мне тоже нравится ощущение полета после процедур. А одного гидромассажа для похудения мало – нужно пользоваться разными методиками параллельно.

Источник: https://chudovanna.ru/gidromassazh-polza-gidromassazha

Особенности гидромассажной процедуры

Лечебный гидромассаж проводят в специальной ванне: она глубже и больше классической, к тому же устроена несколько иначе, и вода подается через встроенные форсунки. Обычно процедура разбивается на два этапа, первый направлен на устранение мышечного напряжения, а второй непосредственно на устранение жировых отложений.

Врач может регулировать силу, с которой подается вода, и ее температуру. Обычно специалист стремится обработать те участки тела пациента, которые особенно нуждаются в коррекции.

Водные процедуры позволяют избавиться от стресса, синдрома хронической усталости, бессонницы, поднимают настроение, показаны пациентам с нарушениями иммунитета, проблемами опорно-двигательного аппарата, нервной системы.

Используемые в RHANA фитокомплекс и соли обладают целым рядом бесценных свойств:

  • способствуют рассасыванию подкожного жира;
  • ускоряют метаболизм и усиливают кровообращение;
  • увлажняют кожу, способствуют ее укреплению, подтяжке и омоложению;
  • обеспечивают интенсивное потоотделение и вывод шлаков;
  • дают расслабляющий эффект;
  • восстанавливают мышечные клетки;
  • активизируют регенеративные процессы в организме;
  • улучшают питание кожи и внутренних органов;
  • помогают удержать влагу в кожном покрове;
  • укрепляют иммунитет, повышают защитные свойства организма.

Гидромассаж — метод коррекции фигуры

Направленные на проблемные участки, например, живот или бедра, струи воды позволяют запустить в организме процессы расщепления жира. Эффект гидромассажа впечатляет: мышцы тонизируются, ускоряется кровообращение, клетки получают необходимый кислород, ускоряется метаболизм и вывод шлаков, уходит застой жидкости, отечность, кожа становится более подтянутой и упругой.

Сделать гидромассаж рекомендуется пациентам, которые хотят избавиться от целлюлита или просто уменьшить эффект апельсиновой корочки на ягодицах, убрать или уменьшить жировые отложения, вернуть коже сияние, скорректировать фигуру.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Берлитион для похудения

Противопоказания к гидромассажным процедурам

  • нарушения кровообращения, гипертония, инфаркт миокарда, инсульт, тромбоз;
  • любые заболевания в острой стадии;
  • кожные заболевания;
  • новообразования;
  • туберкулез;
  • атеросклероз со стенокардией и нарушениями мозгового кровообращения;
  • цирроз печени, мочекаменная болезнь;
  • резкое истощение.

Перед прохождением процедур проконсультируйтесь с врачом. Только специалист с медицинским образованием может определить все противопоказания.

Преимущества гидромассажа в клинике RHANA

В клинике RHANA индивидуально подходят к каждому пациенту, персонально подбирают длительность курса, составы трав. При необходимости мы проводим анализ на аллергические реакции, чтобы исключить непереносимость какого-либо фитокомпонента. После диагностики врач может скорректировать программу с учетом физиологических особенностей пациента.

В нашей клинике гидромассаж проводится и как отдельная процедура, и в комплексе с другими методиками, что позволяет быстрее добиться желаемого результата. При составлении программы мы опираемся на богатый практический и теоретический опыт, чтобы процедуры действительно дополняли друг друга.

Мы внимательно относимся к каждому пациенту и работаем на результат. Записывайтесь на гидромассаж в Москве в клинике RHANA и убедитесь в этом сами!

Стоимость услуг

Название Стоимость
Ручной подводный массаж 2 975 руб.
Ручной подводный массаж с применением соли Slistion Bath Salt и нанесением лосьона для ухода за телом «Эсти Рана» 4 085 руб.

Есть ли противопоказания для бальнеологических процедур?

Да, есть. К ним относятся следующие заболевания:

  • нарушения кровообращения;
  • инфекционные заболевания в острой стадии;
  • неинфекционные заболевания в острой стадии;
  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • новообразования;
  • туберкулез;
  • атеросклероз со стенокардией и нарушениями мозгового кровообращения;
  • цирроз печени;
  • болезни крови в острой стадии;
  • резкое истощение.

Перед прохождением процедур проконсультируйтесь с врачом.

Могут ли травы, используемые во время процедур, вызывать аллергию?

Это зависит исключительно от ваших индивидуальных особенностей. Для того чтобы выяснить, есть ли у вас аллергия на какой-либо компонент бальнеологических процедур, вы можете сдать специальный анализ прямо у нас в клинике. После диагностики врач скорректирует программу проведения процедур с учетом ваших физиологических особенностей.

Можно ли сочетать одновременно несколько бальнеофизиотерапевтических процедур?

Конечно, можно, но составить правильную программу может только высококвалифицированный врач. Например, нельзя в один день проводить различные ванны и микроволновую терапию. Подобранные правильно процедуры могут проводиться либо одновременно, либо друг за другом, либо с определенным интервалом.

Задать свой вопрос

Звоните прямо сейчас:

Источник: http://www.rhanaclinic.ru/articles/technology/balneologiya/

Гидромассаж

Услуга Стоимость, руб
Гидромассаж (водный массаж), 40 минут 2 500

Процедура несет в себе огромное количество полезных свойств. Она используется не только для избавления от лишнего веса, но и для восстановления после всевозможных травм и повреждений, а также для общего оздоровления организма.

Данная методика применяется уже более века, и с годами только совершенствуется, открываются новые возможности для воздействия на тело и усиления эффектов, которые были известны ранее.

Лучший способ попасть на гидромассаж в столице по нормальной стоимости – заказать несколько сеансов в Центре косметологии Орнатэ.

 Мы предлагаем самые разнообразные процедуры для тела и лица, но гидромассаж влияет не только на тело, но и ваше на настроение и состояние. Это прекрасный способ расслабиться и как следует отдохнуть.

Показания

  • Наличие локальных жировых отложений;
  • Целлюлит, наличие «апельсиновой корки» на бедрах;
  • Необходимость коррекции фигуры;
  • Отечность кожи;
  • Ощущение тяжести, болезненности в ногах;
  • Сильное мышечное напряжение, ощущение усталости;
  • Нарушения опорно-двигательного аппарата, остеохондроз.

Записаться на консультацию

Как проводится процедура

Гидромассаж тела – это расслабляющая процедура, которая помогает организму восстановиться. Перед началом, пациент погружается в ванну, наполненную теплой водой. По желанию, в нее можно добавить ароматические соли. Вы просто принимаете ванну, которая помогает расслабиться, насытить мышцы кислородом, расширить кровеносные сосуды и стабилизировать давление.

Через определенное время, начинается сам гидромассаж. На тело подаются струи воды различной интенсивности. При этом сила воздействия постоянно меняется. Специалист, следящий за том, как проходит процедура, использует несколько насадок, благодаря чему также изменяется сечение струи и ее диаметр. Особое внимание уделяется проблемным участкам, которые определяются на консультации.

Если вам нужен гидромассаж против целлюлита, интенсивно обрабатываются бедра и ягодицы. Если вы желаете похудеть в целом, то интенсивное воздействие оказывается на бедра и живот. Если же вы часто страдаете от болей в ногах, специальный гидромассаж для ног поможет забыть об этой проблеме.

 В Центре косметологии Орнатэ в Москве воспользоваться услугой гидромассажа любого типа, у нас есть все для максимально эффективного проведения.

Что вы получаете

С помощью гидромассажа можно похудеть. Это, пожалуй, самый приятный способ избавиться от лишних килограммов. Из-за особого воздействия водяных струй, жир расщепляется и выводится из организма естественным путем.

При этом кожа не обвисает, а становится подтянутой, упругой. Более того, улучшается цвет и рельеф кожного покрова. Фигура получает более четкие очертания.

Кроме того, для избавления от лишнего веса важно и благоприятное воздействие такого массажа на желудочно-кишечный тракт.

Оздоровительный эффект гидромассажа также сложно переоценить. Во-первых, это устранение усталости. Процедура расслабляет мышцы и позволяет вам отдохнуть, а по ее завершению вы будете чувствовать себя заметно свежее. Отечность кожи исчезает, благодаря нормализации водного баланса в организме. Ускоряется кровообращение в организме, кровь лучше насыщается кислородом. Укрепляются стенки сосудов.

Вы можете обратиться к нам как за одной процедурой, так и за целым курсом. Во втором случае эффект от нее будет держаться дольше.

Если вы желаете пройти процедуру, центр косметологии Орнатэ предлагает свои услуги. Наши специалисты помогут вам не только избавиться от проблемы лишнего веса, но и получить максимум удовольствия от массажа. Позвоните нам, и забудьте о жировых отложениях, просто расслабившись под действием воды.

Мы всегда открыты для Вас

Запишитесь на прием

Источник: https://ornate-center.ru/services/massazh-i-korrektsiya-figury/gidromassazh/

Как гидромассаж помогает похудеть

Целебные свойства воды известны человечеству с давних пор и активно используются в современном мире. Одной из наиболее приятных и, вместе с тем, эффективных водных процедур является гидромассаж.

Так же, как и обычный массаж, он направлен на снятие мышечного напряжения, улучшение кровообращения, проработку проблемных зон. Только воздействие производится не руками массажиста, а струёй воды.

Её напор может достигать пяти атмосфер и варьируется в зависимости от прорабатываемого участка тела.

Переоценить пользу от гидромассажа сложно, потому что активизация обменных процессов, которая запускается уже на первых минутах проведения гидромассажа, положительно сказывается на состоянии всего организма. Начинается это воздействие с настроения. Если на сеанс довелось прийти усталой или раздражённой, то после водной процедуры вряд ли удастся об этом вспомнить.

Под напором воды кожа и мышцы приходят в тонус, кровь обогащается кислородом, придавая сил всем внутренним органам. Приходят в боевую готовность защитные функции организма. На этом фоне активнее сжигается подкожный жир, за чем следует исчезновение целлюлита, фигура становится более подтянутой, а кожа — упругой. Гидромассаж способствует восстановлению в тканях необходимого водного баланса, а отсюда – исчезновение отёчности, которая так подводит талию, область живота и бёдер.

История гидромассажа

Прототипы современных гидромассажных ванн появились в Германии в конце 1930-х: они представляли собой громоздкие чаны с примитивным насосом, подающим воздух. Ближе к 1960-м за дело взялась семья Джакузи, которая и познакомила человечество с гидромассажем. Сначала водные потоки использовались только в лечебных целях, и лишь со временем признали их свойство способствовать похудению!

Как проводят гидромассаж для похудения?

Сегодня выбор гидромассажного оборудования огромен: это и душевые боксы, и панели, и ванны, и даже бассейны. Некоторые из них предназначены для домашней эксплуатации, однако, их эффективность резко снижена по сравнению с профессиональным оборудованием. Ведь дело не только в наличии форсунок (отверстий, из которых и направляется струя воды, смешанная с воздухом), но и в подаче струи, регулировке напора, температуры, угла воздействия и, конечно, в самой технике массажа.

Наиболее популярен подводный гидромассаж (а также аква-массаж и SPA-массаж). Проводится он в «джакузи» с температурой воды 380С. Первые 10-15мин теплая вода и пузырьки успокаивают и помогают мышцам расслабиться.

Затем, струями воды мягко массируют тело под водой и более жестко – над водой, на расстоянии 10-15см.

Для каждой части тела предусмотрено определённое давление (1-5атм) и вид струи, которые контролирует массажист. Например, в особо чувствительных зонах (грудь, пах, живот, внутренняя часть бёдер) веерообразными движениями струи, под напором до 4атм. Затем специалист тщательно прорабатывает проблемные зоны. При этом мышцы невольно напрягаются, сопротивляясь жестким струям воды, улучшая кровообращение, лимфодренаж   и способствуя похудению и избавлению от целлюлита.

После завершения процедуры гидромассажа нельзя резко вставать. Собственно, разомлевшее от массажа тело и не позволит этого сделать. Удивительно, но первые результаты от гидромассажа проявляются сразу: кожа выглядит значительно свежее, объёмы же заметно уменьшатся спустя 3-4 процедуры.

Учитывая, что курс водного массажа рассчитан, в среднем, на 10 сеансов, можно только представить ошеломительную разницу между объёмами тела до и после него. При условии умеренной физической активности и правильного питания, курс гидромассажа помогает избавиться от 4-6кг.

Если же в любимые джинсы втиснуться так и не удалось, специалисты советуют не расстраиваться, а сбалансировать рацион и не лениться бегать по вечерам. Организм, годами заплывающий жиром, довольно сложно очистить за 3нед.

Как правило, «ванны похудения» принимаются раз в 2 дня, а повторный курс гидромассажа проводится спустя 6мес.

Гидромассаж – отличный способ похудеть и забыть об «апельсиновой корке». Основной секрет гидромассажа кроется в действии на глубокие слои кожи. Водные потоки, массируя кожу, улучшают обменные процессы в ней, помогая сжигать лишние жировые отложения, и худеть от сеанса к сеансу. Для достижения максимального эффекта специалисты рекомендуют сочетать гидромассаж с аквааэробикой, фитнесом, шейпингом и диетой для похудения.

Родом из Европы

Целебные свойства воды человечеству известны с давних времен. Без воды не было бы и жизни на нашей планете, и с этим никто не станет спорить.

Одно из свойств воды – возможность помочь похудеть. Технология похудения с помощью воды получила название гидромассажа.

Гидромассаж – эффективная и приятная водная процедура. Она решает много проблем, и правильно подобранный напор воды позволяет быстро и безболезненно добиться желаемого результата без побочных эффектов.

С первых же минут гидромассажа активизируются и усиливаются обменные процессы в организме и наблюдается оздоровляющий эффект.

Под воздействием напора воды кровь начинает сильнее обогащаться кислородом, мышечный тонус усиливается, и активируются защитные функции всего организма в целом.

По сути, гидромассаж – это приятный и особенный уход за телом в любых условиях: дома, в салоне красоты, клинике и не только, осуществляемый, конечно же, при наличии гидромассажной ванны.

Активация обменных процессов в организме способствует сжиганию жировых клеток, что ведет к исчезновению целлюлита. Кроме того, кожа тела становится упругой, и фигура в целом приобретает желаемые формы. Гидромассажная процедура способствует нормализации водно-солевого баланса в тканях, и поэтому отечность в области живота и бедер постепенно начинает исчезать.

Каждая конкретно взятая часть тела требует свой вид струи и свою силу напора. Эти параметры давно определены учеными, и их контролирует массажист, проводя процедуру и прорабатывая проблемные зоны тела погруженного в ванну пациента.

Мышцы сопротивляются водяному напору, организм мобилизует энергию на это сопротивление, и в результате начинается процесс активного похудения.

Ощутимые результаты заметны уже после четырех или пяти проведенных процедур. А после десяти сеансов гидромассажа пациенты теряют в среднем от шести до восьми килограммов лишнего веса.

Гидромассаж в домашних условиях

Сегодня гидромассаж, как было отмечено выше, легко можно делать в домашних условиях самостоятельно. Для этого лишь необходимо заменить привычную классическую чугунную ванну на джакузи.

Джакузи

Ванны джакузи появились в 1968 году и положили начало целой промышленной отрасли. Их придумали два брата-итальянца, прославившие свою фамилию и сделавшие ее нарицательной для обозначения всех ванн этого класса.

Джакузи – ванна, представляющая собой систему, состоящую из самой ванны, насоса, водяных трубок и форсунок, интегрированных в стенки и днище ванны. Вместе в работающем состоянии они создают эффект теплой бурно циркулирующей воды. Форсунки расположены так, что струи воды направлены на проблемные участки тела, в первую очередь нуждающиеся в воздействии: бока, бедра, ноги, поясницу. Предусмотрена возможность регулировки температуры воды и силы напора струй по желанию.

Польза гидромассажа

Природные термальные источники использовались для избавления от стрессов еще древними римлянами и греками. Они постоянно наслаждались бурлящими бассейнами, используя для этого силу природных гейзеров. Сегодня, благодаря братьям Джакузи, мы имеем такой мини-гейзер в каждой квартире.

Польза гидромассажа неоспорима. Это быстрый и эффективный способ поправить свое самочувствие и похудеть, не имеющий побочных эффектов. Кроме того, гидромассаж оказывает воздействие на все органы и системы тела. Они активизируются, дисфункции в их работе постепенно исчезают. Помимо этого, в результате гидромассажа шлифуется кожа, с нее удаляются мертвые клетки. Из организма начинают интенсивно удаляться шлаки и токсины, а поступают питательные вещества.

Очень полезно проводить курсы гидромассажа весной и осенью, так как эти периоды являются стрессовыми.

Вред гидромассажа

Но есть у гидромассажных ванн, к сожалению, и отрицательные моменты.

Дезинфекция труб джакузи – процесс сложный. Вот и сложились там благоприятные условия для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Исследования показали, что в столовой ложке воды, взятой на анализ из джакузи, их около четырех миллионов! Все эти бактерии угрожают человеческому организму, так как способны вызвать многочисленные инфекции мочеполовых путей и кожных покровов, которые в большинстве своем еще пока неправильно диагностируются и мало изучены. И больше всего подвержены риску заболеть люди с ослабленным иммунитетом, старики и дети.

Но все же польза от джакузи превышает возможный вред.

Показания и противопоказания для гидромассажа

Гидромассажное лечение рекомендуется принимать курсами по семь-десять процедур каждые полгода. Показаний для гидромассажа очень много:

  • хроническая усталость и стрессовые состояния;
  • ожирение и тучность тела;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата и нарушения в его работе;
  • заболевания нервной системы;
  • дряблость и вялость кожи;
  • гипертонус и гипотонус (слабость) мышц;
  • заболевания системы пищеварения;
  • интоксикация организма;
  • другие заболевания.

Но и противопоказаний также немало. Нельзя принимать сеансы гидромассажа при наличии:

  • острой стадии любого заболевания;
  • онкологических заболеваний;
  • мочекаменной болезни;
  • кровоизлияний;
  • инфарктов и инсультов;
  • гипертонии 3 степени;

Так что проконсультироваться с врачом необходимо обязательно.

Если врач одобрил ваше желание получать сеансы гидромассажа, приобретайте ванну джакузи, идите в салон красоты и будьте здоровы!

Источник: https://www.eeurope2005.org/gidromassazh-poxudenie-s-pomoshhyu-vody/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка