Как восстановить волосы

9 советов: как восстановить волосы после окрашивания

как восстановить волосы

Поменять стиль с помощью окрашивания волос достаточно просто, но следует помнить, что для создания красивой прически потребуется соответствующий уход. Любое воздействие на пряди с помощью химических веществ не пройдет бесследно. Конечно, сейчас существуют более бережные краски, в которых нет аммиака, но это не означает, что они совершенно безвредны. Во время смены цвета, меняется и структура локонов, поэтому необходимо ответственно отнестись к данной процедуре.

Как правильно окрашивать волосы

В жизни все девушки хоть раз слышали жуткую историю о том, как после неудачного окрашивания здоровые пряди превратились в солому.  Чтобы не испортить красивую шевелюру, нужно знать, как правильно окрашивать волосы. Идеальный вариант – пойти в салон, и доверить это дело профессионалам, но на практике так получается далеко не всегда.

Многие женщины красятся в домашних условиях, причин для этого может быть много, но главное о чем стоит помнить, выбирая данный вариант – это осторожность. Отнеситесь серьезно к выбору краски, купите профессиональное средство, которое гарантирует вам хороший конечный результат.

Также нужно помнить, что не только от краски зависит результат, на то каким он будет, влияет и правильность нанесения красителя.

Хотим напомнить, что резко менять цвет с брюнетки в блондинку не стоит, лучше это сделать за несколько процедур. Осветленные пряди становятся более ломкими и сухими, поэтому требуют тщательного ухода. Тем, кто меняет цвет прически в салоне, мастер расскажет, как восстановить волосы после окрашивания в блондинку, какие средства применять и как правильно ухаживать.

Мы советуем приобрести специальный шампунь для светлых окрашенных прядей, а также дополнительно купить маску или бальзам из этой же серии. Данные средства в своем составе имеют питательные и увлажняющие компоненты. К тому же в косметику добавляют вещества, которые закрепляют цвет, в разы сокращают его вымывание и предотвращают тусклость.

в нашем блоге статью: 5 СПОСОБОВ: КАК ОСВЕТЛИТЬ ВОЛОСЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

Как вылечить волосы после окрашивания

Для тех девушек, чьи волосы пострадали после перевоплощения в новый цвет, мы подготовили несколько действенных советов. Они помогут Вам вернуть здоровый блеск, гладкость и красоту прически.

9 полезных советов, которые помогут восстановить шевелюру:

  • Если у Вас нет маски, бальзама с эффектом интенсивного восстановления и реконструкции, тогда стоит скорее приобрести. Практически во всех линейках косметических брендов, Вы сможете найти данное средство. Нажимайте на код товара, чтобы детальнее ознакомиться с ассортиментом восстанавливающих средств представленном на сайте HairCP: 118589, 120898, 118113, 97581, 114943, 117883, 108386, 114805.

Хотите, чтобы средство максимально помогло, тогда ознакомьтесь с инструкцией на упаковке, и наносите его по указаниям.

  • По возможности чаще посещайте салоны красоты и балуйте пряди полезными процедурами, ведь с их помощью вернуть здоровую и красивую прическу намного легче. Основные процедуры, которые предлагают салоны: ламинирование, ботокс, кератирование и другие.
  • Постарайтесь некоторое время не использовать плойки, утюжки, фены, а также не делайте сложные укладки, которые требуют большое количество фиксирующих средств. Если без инструментов для укладки не обойтись, тогда применяйте термозащиту. Она сможет защитить волосы от воздействия высоких температур. На нашем сайте Вы также сможете выбрать качественную термозащиту.
  • После мытья головы не ходите долго с полотенцем на волосах. Достаточно будет 10 минут, за это время полотенце успеет впитать всю лишнюю влагу.
  • Если без фена не обходится ни одна сушка прядей, тогда выбирайте щадящий режим, отменно подойдет холодный поток воздуха.
  • Расческа – предмет, с которым мы сталкивается каждый день, поэтому позаботьтесь, чтобы расчесываясь, Вы практически не наносили травмы. Для этого необходимо купить качественную расческу из натуральных материалов, которая подходит именно для ваших локонов. Не стоит расчесывать мокрые пряди, ведь для слабых волос это станет пытка.
  • В холодное время года всегда носите головной убор. Когда вы выходите из теплого помещения на улицу, где минусовая температура, пряди страдаю не меньше, чем кожа из-за резкого перепада. К тому же, если Вы будете без головного убора, то на голове замедляется циркуляция крови, а значит полезные вещества, которые вместе с кровью попадали к корням волос, также будут меньше поступать. Их нехватка в дальнейшем приведет к слабости прядей, ломкости и выпадению.
  • Жарким летом защищайте прическу от палящего солнца. Длительное пребывание под прямыми ультрафиолетовыми лучами делают шевелюру слишком сухой. Не забывайте о шляпах и кепках, когда отправляетесь на пляж.
  • Спасти пересушенные и непослушные волосы можно, для этого используйте масла. Они отменно увлажняют, питают и восстанавливают. Хорошо в косметологии себя зарекомендовали такие масла: арганы, касторовое, оливковое, абрикосовое, жожоба и другие.

Теперь Вы знаете, как вылечить волосы после окрашивания, воспользовавшись этими советами, сможете значительно увеличишь шансы снова обрести послушные и красивые пряди.

Как быстро отрастить окрашенные волосы

Скорость роста локонов зависит от генетической предрасположенности, некоторые девушке уже через 2 недели после окрашивания докрашивают корни, чтобы прическа не выглядела неряшливо, а другие могут и месяц проходить, при этом свои отрастут только на 1 см.

Вопрос, как быстро отрастить окрашенные волосы интересует многих девушек. Существует несколько вариантов:

  1. Достаточно радикальный, но точно действенный. Если Вам сильно надоели окрашенные пряди, и хотите поскорее вернуть натуральный цвет, но ходить с отросшими корнями нет ни малейшего желания, тогда постригитесь. Сделайте короткую стрижку, на сегодняшний день существует множество стильных вариантов.
  2. Окрасить волосы в максимально близкий к натуральному цвет. Так Вы сможете, не теряя длину отпускать пряди. Но следует отметить, что необходимо использовать профессиональную краску, чтобы не пришлось, потом снова перекрашиваться. Профессиональные средства намного эффективнее и более стойкие.
  3. Воспользоваться тонирующей косметикой. На сайте HairCP представлены качественные тонирующие бальзамы. В отличие от краски, такие бальзамы меняют цвет прически постепенно. Их основным преимуществом является выполнение двух важных процедур одновременно: окрашивание и уход.
  4. Использовать специальные шампуни и маски, в состав которых входят компоненты стимулирующие рост волос (это могут быть масла, витамины, перец).
  5. Ампулы для роста волос. Их часто используют не только в салонах красоты, но и в домашних условиях. Ампулы помогают улучшить состояние кожи головы, ускоряют рост, укрепляют структуру локонов. Они борются с такими проблемами: перхоть, сильная сухость, излишняя жирность.  В состав ампул входят растительные масла и экстракты, отвары лечебных трав, комплекс витаминов, минералы. После применения ампул волосы будто оживают, становятся послушными, кончики не секутся, быстро растут. В нашем интернет-магазине представлены отменные ампулы для волос, которые эффективно действуют.

Существуют также и народные методы, которые помогают стимулировать рост волос. Рассмотрим самые эффективные из них. В народной косметологии очень популярными являются маски.

  • Существует не один рецепт маски с корицей, данная специя при нанесении улучшает приток крови. Составляющие: 2 чайные ложки корицы, 1 ложка жидкого меда, 0.5 стакана бальзама который Вы используете.  Равномерно распределите по всей длине, голову укутайте в махровое полотенце на 10 мин, маску смывать через 30-40 мин. Если вдруг ощутите сильное жжение, не терпите, быстро смывайте средство.
  • Перцовые маски хорошо себя зарекомендовали. Для приготовления смеси понадобиться 2 чайные ложки настойки перца, 2 ч. л. любого растительного масла. Смешать в пластмассовой посуде, нанести на кожу головы и прикорневую зону. С этой маской нужно быть осторожной, чтобы не навредить шевелюре. Если чувствуете жжение, сразу же смывайте средство.
  • Луковая маска. Ускоряет рост, но имеет недостаток – сильный запах. Если Вас это не пугает, тогда натрите в тарелочку 1 среднюю луковицу, с помощью марли отожмите сок, добавьте 0.5 чайной ложки меда, перемешайте, нанесите на корни. Ходить с такой маской нужно 20-25 мин.

Не стоит забывать о массаже головы. Он улучшает приток крови к фолликулам и тем самым укрепляет и ускоряет рост. Если не можете выделить много времени на массаж, тогда совместите его с мытьем головы. Актриса Моника Беллуччи призналась прессе, что сохранить шикарные волосы ей помогает массаж, действие которого она усиливает маслами (репейным, касторовым, шалфея).

Также можно купить лечебные масла и добавить их в шампунь, который используете. Таким образом, во время мытья локоны дополнительно получат полезные компоненты.

Чтобы волосы росли быстро и при этом оставались красивыми, необходимо позаботиться о правильном рационе, чтобы в организм поступало достаточно белков, жиров и углеводов. Весной и осенью обязательно пропейте курс витаминов, они не только укрепят иммунитет, но и положительно повлияют на пряди. Не забывайте о комплексном и систематическом уходе за прической. Применяйте только качественные шампуни, маски, кондиционеры, и волосы отблагодарят Вас шелковистость, послушностью, красотой.

Источник: https://haircp.com.ua/blogs/blog/9-sovetov-kak-vosstanovit-volosyi-posle-okrashivaniya

Как восстановить волосы в домашних условиях

как восстановить волосы

Все мы мечтаем о густых блестящих волосах, как у девушек в рекламе. И прекрасно усвоили, что частое окрашивание, расчесывание волос и применение различных утюжков, фенов и т. д. негативно отражается на их состоянии.

На самом деле волос — это удивительно сильная структура, и он может довольно долго противостоять агрессивным внешним воздействиям. Но все же волосы не «бессмертны» и со временем действительно становятся уязвимыми. Один из первых признаков повреждения волос — потеря блеска. Затем волосы становятся грубее на ощупь, теряют упругость и эластичность.

Из-за потери белков (кератина) волос становится пористым, а значит, легко впитывает влагу (например, когда вы моете голову), но не удерживает ее. Действие высоких температур приводит к высушиванию волоса (выводу влаги), размягчению кератина, к тому же пузырьки пара могут образовываться в середине уже размягченного температурой волоса, и тогда еще и кутикула набухает.

Волосы становится сложнее уложить, они путаются и ломаются, концы начинают сечься

Рынок предлагает массу средств, и среди них есть увлажняющие, питающие, смягчающие, защищающие цвет и даже обещающие реконструкцию/лечение волос. Действительно ли существуют средства, способные восстановить поврежденные волосы в домашних условиях?

Как это работает?

В статье о том, как выбрать шампунь, я уже рассказывала про ПАВы (поверхностно-активные вещества). Так вот, в кондиционирующих и восстанавливающих средствах тоже есть ПАВы. Отличаются они зарядом и размером молекулы, что делает их принципиально разными веществами, как, например, яблоки и апельсины — совершенно разные фрукты.

  • ПАВ в шампуне: Легко смывается потому, что имеет отрицательный заряд, такой же, как и наши волосы. А из физики мы помним, что «минус» отталкивается от «минуса». В шампунях ПАВ образует сферу-мицеллу, которая втягивает внутрь себя грязь и жир, а затем благодаря заряду легко смывается водой.
  • ПАВ в восстанавливающих средствах (в масках, кондиционерах): Имеет положительный заряд и гораздо бóльшую длину молекулы, а поскольку «минус» и «плюс» притягиваются друг к другу, его практически невозможно полностью смыть с волос. Эти средства «прилипают» к пустотам волоса (местам с разрушенным кератином), тем самым достигается мягкость и гладкость шевелюры. Частицы вещества в составе средства могут как остаться на поверхности, образуя «заплатки», так и пройти глубже.

Смываемые кондиционеры

Для чего: Смываемые средства создаются для того, чтобы «поставить заплатки», выпрямить, снять статическое электричество, придать блеск и, конечно, увеличить эластичность волоса, его гладкость и мягкость. Это очень популярные для домашнего использования средства, но они скорее — профилактика, нежели лечение.

Особенности:
Кондиционеры лишь придают волосам «здоровый» вид, сглаживая их. Существует множество типов кондиционеров — для окрашенных волос, для сухих, для поврежденных и пр. И все они используют одни и те же ингредиенты, только в разных дозировках. Больше силиконов, поликвартениумов и жирных спиртов требуют сухие и поврежденные волосы.

Отдельной строчкой идут «закисляющие» кондиционеры. Их использование не так популярно в домашних условиях, может быть, потому, что не все понимают принцип их работы. Эти средства имеют диапазон рН 3,0–4,0.

У такого типа кондиционеров есть очень весомое преимущество — они снижают рН волоса до изоэлектрической точки (примерно 3,0–3,7), при таком рН кутикула волоса плотно закрыта, белки кератина не оставляют остаточный электростатический заряд, поэтому волос приобретает блеск и становится более защищенным от воздействия окружающей среды.

Ищите на этикетке:

  • Катионные ПАВ (эмульгаторы) — stearalkonium chloride, cetrimonium chloride, dicetyldimonium chloride, behentrimonium methosulfate, behentrimonium chloride, stearamidopropyl dimethylamine. Они прилипают к волосу, сглаживая его и снимая статическое напряжение, по сути, это основные рабочие лошадки таких средств.
  • Жирные спирты — сetyl esters, stearyl alcohol, cetearyl alcohol, cetyl alcohol. Используются для стабилизации формулы, также при смывании они образуют на волосах ощутимую пленку, это может ощущаться как увеличение мягкости волоса. Будьте внимательны: подобные ингредиенты в первой пятерке состава могут утяжелять волосы, особенно жирные.
  • Восстанавливающие добавки — катионный гуар (guar hydroxypropyltrimonium chloride), силиконы, гиалуроновая кислота, поликвартениумы. Эти добавки образуют на волосах водостойкую пленку и сглаживают кутикулу. Благодаря этому волосы выглядят гладкими и блестящими.

Внимание!

  • Натуральные масла работают в лучшем случае так же, как силиконы и поликвартениумы, а иногда и хуже, оставляя на волосах пленку. Так что это не самый эффективный компонент в смываемых средствах.
  • Полезные добавки — кератин, аминокислоты, различные протеины. Неэффективны в смываемых средствах, поскольку не успевают проникать в волос.

Оптимальное сочетание для кондиционера:
Жирные спирты, катионные ПАВ (обязательно два из списка) и поликвартениум 7, 10, 11 и 18 — это залог мощного кондиционирования с сильным «смягчающим» эффектом.

Маски для волос. Глубокое кондиционирование

Для чего:
Такие средства позиционируются на рынке как глубоко увлажняющие и восстанавливающие. Они должны проходить внутрь волоса, именно поэтому в рекламе часто звучит слово «глубоко». По составу формулы маски для волос (особенно это касается масс-средств для домашнего использования) практически ничем не отличаются от кондиционеров. Просто там больший процент силиконов, жирных спиртов и масел.

Маски «подороже» содержат белки, гидрализаты или аминокислоты, которые способны проникать через кутикулу и могут оказать положительное влияние на стержень волоса. Кроме того, белки прикрепляются к поверхности самого волоса и действуют как патчи («заплатки») на областях, где белков не хватает. Но белковые компоненты сообщают волосам жесткость и хрупкость, поэтому важно сочетать их с веществами, придающими упругость и мягкость.

Поэтому разработчики обязательно включают в состав масла или эфиры жирных кислот (триглицериды).

Особенности:
Маски принято наносить на 5–30 минут. Если состав маски аналогичен кондиционеру, это не имеет смысла — ПАВы, силиконы, поликваты прилипают к волосам в течение нескольких секунд, заполняя «пробелы» в волосе. Оставьте такой состав на 10–20 минут, и количество этих веществ в волосе существенно не увеличится.

Но существуют ингредиенты, способные проникать глубже, их стоит подержать подольше:

  • Гидрализат протеинов пшеницы (рис, овес, гидрализованный кератин) минимально проникает в самое сердце волоса (кортекс) за 30 минут при температуре 35–38 градусов. А это значит, вам необходимо укутать волосы теплым полотенцем. Ищите на этикетке именно гидрализаты, это самые маленькие молекулы, способные проникнуть глубже в волос. В отличие от протеинов.
  • Аминокислоты проникают только в поврежденные волосы (в основном обесцвеченные) за 10 минут при температуре 35–38 градусов.
  • Растительные масла в таких средствах могут проникать в трещины на кутикуле за 6 часов, а гидрализованные масла (например пальмовое масло) проходят в кутикулу за 30 минут при температуре 40 градусов.
  • Амодиметиконы (силиконы) восстанавливают поврежденные участки волос, защищают от термального воздействия, сохраняют цвет окрашенных волос. Время проникновения: 20 минут. Глубина проникновения: промежутки между слоями кутикулы и отчасти кортекс волоса.

Если вы решили использовать для волос масляную смесь, имейте в виду, что масла лучше наносить на сухие волосы минимум на 8 часов. Масла способны проникать в стержень волоса только если имеют схожую структуру с белками волос. Яркий пример — кокосовое масло.

Исследования подтверждают, что кокосовое масло проходит внутрь волоса и укрепляет его. Также внутрь волоса может пройти оливковое масло, а смесь оливки и кокоса показывает еще лучшие результаты.

А вот жожоба, аргановое масло или виноградных косточек остается на поверхности волоса, зато проникает в кожу головы.

Ищите на этикетке:
coconut oil, olive oil, hydrolysed wheat proteins, hydrolysed collagen, arginine, glycine, glutamic acid, histidine, pantenol, glycerine, dimethicone, сetyl dimethicone, сetearyl methicone dimethiconol, sodium dodecylbenzenesulphonate, diphenyl dimethicone, cyclomethicone, amodimethicone trideceth-6, cetyl esters, stearyl alcohol, cetearyl alcohol, cetyl alcohol.

Надеюсь, с помощью этих советов вы не растеряетесь среди тысяч средств по уходу за волосами и сделаете правильный выбор. Главное, помните — кондиционеры и маски лишь претендуют на «ремонт» волос, но даже самые хорошо составленные из них не смогут восстановить ваши волосы.

Если бы они были способны на это, достаточно было бы пройти курс и больше никогда не возвращаться к этому вопросу. К сожалению, это невозможно.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Плацента для волос

Поэтому если ваши волосы сильно повреждены, вам в первую очередь поможет хороший парикмахер, который подберет подходящую стрижку для проблемных волос.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com

Товары по теме: шампунь, маска для волос, бальзам для волос

Источник: https://apteka.ru/info/articles/krasota-i-zdorove/kak-vosstanovit-volosy-v-domashnikh-usloviyakh/

Как восстановить волосы после лета, моря и солнца — полезные советы

как восстановить волосы

Волосы можно восстановить!

Давайте поговорим о том, как же это сделать самостоятельно, в домашних условиях, используя для этого натуральные средства.

А также о том, как максимально уберечь свои волосы от разрушающего воздействия жгучего солнца, солёной морской воды и знойно-сухого летнего воздуха

Всё довольно просто, поверьте!

Что происходит с нашими волосами летом?

Наши волосы очень сильно страдают в летнее время от ультрафиолетового излучения, это факт

Солнце их в буквальном смысле «палит», иссушивает до невозможности, лишает их естественного жирового слоя и жизненного вида

Воздействие солёной воды идентично.

Волосы становятся жёсткими, тусклыми, сухими, ломкими, торчат в разные стороны, теряют эластичность, совершенно не хотят поддаваться укладке, выпадают

А добавить к этому постоянно сухой летний воздух, гарь и копоть выхлопных газов в перегретом от солнца городе Список можно продолжать И становится совсем печально

ОСОБЕННО страдают от этого волосы, на которых была сделана химическая завивка, а также те, которые красятся химическими красителями

Давайте решать проблему!

«Скорая помощь» для поврежденных волос

Итак, начнем по порядку разбирать, как восстановить волосы после всех этих повреждающих факторов:

Первое, девочки, это нужно всё-таки пойти в салон и состричь кончики выгоревших волос!

Даже если это не только кончики, а значительно больше! Даже, если вам этого делать не хочется и жалко длину, отращиваемую так долго и старательно!

Поверьте, это сделать НУЖНО! Почему?

Во-первых, потому, что так волосы будут  выглядеть опрятнее. И любая укладка будет уже смотреться намного лучше!

Во-вторых, то, что СЛИШКОМ уж сухое и ломкое на кончиках – всё равно уже не вернуть, и выбудете только мучится и расстраиваться, пытаясь изменить то, что изменить уже не возможно

Несколько сантиметров «минус» — это не страшно! Волосы отрастут очень быстро!

  • Второе – это массаж кожи головы.

Ежедневно и обязательно!

Без этого никуда! Никакие маски и волшебно-натуральные бальзамы и капсулы для волос не помогут, если в коже головы не будет активного кровообращения, которое будет питать волосяные луковицы.

Помимо того, что массаж сам по себе укрепляет волосы, способствует их росту, улучшает их вид в ПРИНЦИПЕ!!!

Именно через волосяные луковицы наши волосы получают все необходимые компоненты для своего здоровья и красоты из того, что мы едим!

Нездоровые луковицы – нет силы, нет здоровья и красоты в волосах. Это факт.

Поэтому, правило такое: каждый день, утром и вечером, обязательно массируйте массажной щёткой кожу головы, тщательно, с силой, не бойтесь, ничего вы не повредите! Ну, без фанатизма, конечно

Наша задача – почувствовать прилив крови к коже головы, так, чтобы кожа аж «горела» ещё несколько минут после массажа.

В течение дня вспоминайте об этом и массируйте кожу. Хоть минутку!

Можно пальцами рук, можно расчёской (лучше натуральной, у меня вот из крымского можжевельника, очень советую!).

Третье – это ваш персональный курс лечения (восстановления) ваших волос на дому при помощи масок. Маски – это «наше всё» !!

Прекрасно увлажняют и питают волосы репейное, касторовое и оливковое масла.

Ещё кокосовое, кунжутное, жожоба и масло авокадо – вообще прелесть!

Миндальное, масло абрикосовых косточек, виноградных косточек – тоже отлично!

Самое простое – это втирать масло в кожу головы.

Важно!!!

ВАЖНО! Не ведитесь вы на то, что пишут сплошь и рядом о том, что маски нужно наносить на волосы ДО их мытья и на ВЫСУШЕННЫЕ волосы!!!  Маски (даже такие простые, как просто масло и ничего больше) наносятся только на ЧИСТЫЕ волосы! ТОЛЬКО!!! И слегка влажные.

Всё просто.

Влага, оставшаяся внутри волосяного стрежня, как бы «запечатывается» сверху тончайшей масляной плёночкой из наносимой маски, и волосы после процедуры становятся на порядок УЖЕ увлажнённее, живее, эластичнее, меньше ломаются

  • Почему именно чистый волос?

Потому, что ЧИСТЫЙ волос способен впитать в себя нааамного больше тех полезных веществ из маски, которые мы, собственно говоря, и имеем целью в него «доставить»! Логично, не так ли?

Вам же не придёт в голову наносить маску для лица, тщательно не умывшись? Или поверх макияжа?

Поэтому, в топку все советы о масках ДО мытья головы! А также таких «экспертов», советующих такой бред!

Скажу сразу – масла лучше комбинировать, смешивая несколько видов масел.

Каждое масло будет давать что-то своё, и мы получим более эффективное средство, а, значит, и результат будет лучше!

Итак, маски  для восстановления волос :

  •  Ваше масло (количество зависит от длины и густоты ваших волос) + желток яйца (прекрасно питает и восстанавливает волос!).
  • Масло + желток + витамины А и Е в масле (купить в аптеке).
  •  Масло + мёд + витамины А и Е + сок алоэ (прекрасная вещь для восстановления и увлажнения волос!).
  •  Масло + мёд + мумиё (супер восстанавливает волосы!) + эфирные масла (роза, нероли, лаванда, иланг-иланг, апельсин – это лучшие!).

Вот эти маски пусть будут вашей основой, ориентиром. Главное – это масло.

И РЕГУЛЯРНОСТЬ применения. Поверьте, даже этого УЖЕ будет достаточно для эффекта! А лучше не верьте, а ПРОВЕРЬТЕ!

Итак, волосы вымыли, НЕдосушили (помним об этом!) и нанесли масляную маску на волосы.

Надели сверху полиэтиленовую шапочку и ОБЯЗАТЕЛЬНО укутали толстым махровым полотенцем.

Моя «фишка»! После очередного захода в парилку сауны, я принимаю душ, наношу маску для волос, укутываю голову полотенцем и сижу в предбаннике, продолжая свою SPA-процедуру, а в это время на волосах активно работает маска!!

Сильное тепло способствует тому, что в волосы впитывается намного больше питательных веществ из маски.

А распаренная кожа головы благодарно «употребляет» полагающуюся ей часть !

Ооочень советую такую «хитрость», эффект, ну в разЫ лучше, проверьте!

  •  Шампуни и бальзамы для сухих волос

Далее (по-моему, четвёртое?) – это ваши шампуни, бальзамы и кондиционеры для волос.

Их необходимо в СРОЧНОМ порядке сменить на мягкие средства для сухих, ломких и повреждённых волос!

ВСЕ без исключения! НО, только, чтобы они были без повреждающх факторов типа SlS!!!! Подробнее тут

Такие средства очищают, питают и чудесно увлажняют волосы. Они способны компенсировать сильную потерю влаги из волоса и кожного жира, без которых наши волосы не могут быть здоровыми.

Желательно, чтобы они имели в своём составе специальные компоненты:

  • кератин,
  • пантенол,
  • коллаген,
  • травяные экстракты,
  • экстракты из ягод и фруктов,
  • масла,
  • витамины, а также компоненты, которые способны сглаживать чешуйчатый слой волоса

Я могу рекомендовать эти:

  • Giovanni, 2chic, шампунь для супер-блеска, бразильский кератин и аргановое масло
  • EO Products, Кондиционер с кератином, не содержит сульфатов, кокос и гибискус
  • Weleda, Восстанавливающий овсяный шампунь, 6.4 жидких унций
  • Шампунь с кератином, восстанавливающая формула, 16 жидких унций
  • Пятое – это «сывротки  красоты»   и БАДЫ для волос.

Отличная и мощная штука, девочки!

В ампулах красоты  содержатся питательные и восстанавливающие компоненты в КОНЦЕНТРИРОВАННОМ виде! В них примерно в 10-15 раз больше керамидов, чем в тех же бальзамах-ополаскивателях!

Они намного лучше проникают в волос, в его корень и стержень. Поэтому и эффект гораздо лучше!

Ну, и конечно не забывайте про бады и суперфуды: кокосовое масло внутрь, рыбий жир, спирулину, пыльцу, мумие и др.

Из сывороток и БАД могу посоветовать эти :

  • Шикарные витамины для восстановления волос с экстрактом масла просо
  • Natrol, NuHair, сыворотка для истончающихся волос

Хотя, многие пользуются ТОЛЬКО домашними масками и тоже ооочень довольны!

Смотрите сами, пробуйте, экспериментируйте, выбирайте из всех советов то, что эффективно будет именно для ВАС!

  • Шестое – это наше питание.

Во-первых, пока вы не восстановите свои волосы, ни в коем случае не садитесь ни на какую там диету, особенно низкокалорийную!

От ограничений в питании ваши волосы пострадают в первую очередь!

Что любят волосы?

Это все овощи и фрукты, яйца, морепродукты, все орехи, семена (подсолнечника, кунжута, льна, тыквенные семечки и т.д. ), зелень.

Подробно про продукты для волос, я писала в этой  статье 

И да, обязательно купите хороший витаминный комплекс и пропейте. Вы не пожалеете, это 100%! Я пью вот такие витамины Garden of Life, KIND Organics, Women’s Once Daily

Седьмое – это что бы вы думали, а? Не догадаетесь! СПОРТ! Да-да! Именно так и никак иначе!

Представляете, совсем-совсем недавно ученые заявили, что, если вы будете в период восстановления волос активно заниматься спортом, то волосы восстановятся НАМНОГО БЫСТРЕЕ!!!

Причина проста – как обычно, это усиление кровообращения.

Активное кровообращение – это залог Красоты и Молодости, и волос – в том числе!!!

А от себя я вам такую «фишку» свою предлагаю: когда будете мыть голову, то делайте это не в душе, стоя, а наклонившись над ванной. Почему?

Кровообращение, старое, доброе кровообращение, без которого никуда!

Когда мы наклоняем голову вниз, кровь очень сильно приливает к коже головы. Вы буквально почувствуете пульсацию! Значит, «контакт» есть!

А после мытья головы – бегом на коврик, в позу «берёзки»! Кровообращение ещё ТО, я вам скажу! Шучу )

Хотя, а почему бы и нет? Пульсировать начинает не только кожа головы, но и кожа лица, причём ну ооочень мощно!

Недаром же эта асана из йоги считается САМОЙ омолаживающей! Попробуйте!

Важные моменты!

И напоследок вот ещё что:

  1. Не ждите результата «прямо-сразу-завтра»! Дайте волосам пару недель. А в это время активно занимайтесь их восстановлением (маски, питание, спорт и т.д. ).
  2.  Пока не восстановите волосы – напрочь забудьте о том, чтобы красить волосы или, упаси боже, делать химическую завивку!
  3. Следующее – это регулярность масок. В этом слове – регулярность – и состоит весь «секретный секрет». Не в «волшебном» составе той или иной маски, а в их регулярности! Оптимально – три раза в неделю. Это в период активного восстановления, в самом начале. Через месяц можно перейти в обычный режим, одна неделя – одна маска.
  4. Я всегда говорила, и буду говорить, что самое лучшее – это «не лечить, а предупредить», всегда профилактика лучше, чем лечение, которое изматывает
  5. Поэтому, ОБЯЗАТЕЛЬНО используйте летом средства для волос с солнцезащитными фильтрами и покрывайте голову головными уборами!
  6. После мытья головы отлично будет использовать травяные ополаскивания. Просто супер! Вот не поленитесь, заварите себе ромашку, календулу, листья и почки берёзы, крапиву, корень лопуха.
  7. Знаете, как я делаю, чтобы лень меня не сломила?  Я делаю отвар ЗАРАНЕЕ! Да-да! Пока кручусь на кухне, что-то там готовлю Взяла и заварила травок Остыли, процедила – и в холодильник. Всё!
  8. Когда придёт время для мытья головы, то вы уже не будете думать что-то типа «да лааадно да в следующий раааз уже я устала
  9. И да, добавляйте в травяное ополаскивание эфирные масла, делайте так называемые «аромаополаскивания»

Ну, по-моему, сказала всё, что вспомнила

Если что упустила – простите, тема эта очень обширная, могла что-то и забыть Поэтому, задавайте свои вопросы в комментариях, спрашивайте, не стесняйтесь!

Отвечу всем обязательно и с удовольствием!

Надеюсь, что эта статья сослужит вам хорошую службу в деле восстановления и сохранения Красоты ваших волос.

Как восстановить волосы  после лета? Как видите ничего сложно нет)

Серия статей ПРО волосы:

Буду рада вашим советам и комментариям,  отдельное спасибо тем, кто  поделился  этой статьей в  соцсетях.

Делитесь с подругами этой статьёй, думаю, она им тоже может сослужить хорошую службу. Что, собственно говоря, и было моей целью

А вам я желаю волос Идеальной Красоты!

// @

Источник: http://akula.news/2019/08/50390/

5 домашних масок для волос с мгновенным эффектом

  • 1 желток
  • 1 авокадо
  • 3 столовых ложки оливкового масла
  • 1 столовая ложка меда

Вымой волосы, но не используй бальзам-ополаскиватель. Сооруди на голове тюрбан из полотенца и дай влаге впитаться в течение 10−15 минут. В это время почисть авокадо, разомни вилкой или перемоли блендером до состояния кашицы. Оливковое масло чуть подогрей, смешай с медом и жидким желтком, затем добавь пюре из авокадо и тщательно взбей блендером до однородности.

Начинай распределять на волосы, начиная с кончиков и постепенно поднимаясь к корням, но на сами корни не наноси. Оберни волосы полотенцем (если жалко испачкать — используй пищевую пленку) и оставь на 30 минут, затем тщательно промой волосы чуть теплой водой.

Волосы станут гладкими и блестящими!

  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 5 столовых ложек кокосового масла

Какую маску выбрать для сухих волос? Кокосовое масло разогрей прямо в бутылке в теплой воде, чтобы оно стало жидким, затем смешай масла в керамический или стеклянной мисочке.

Подогревай ее на водяной бане, помешивая и проверяя температуру пальцем: масло должно стать горячим, но не обжигающим. Не давая смеси остыть, наноси ее на волосы по всей длине, оберни пакетом или пленкой и полотенцем поверх.

Держи эту эффективную маску для волос сколько угодно, но не менее 20 минут. Затем тщательно промой с шампунем. Волосы станут эластичными, увлажненными и будут лучше держать укладку.

Маска с яблочным уксусом — для жирных волос

  • 2 столовые ложки яблочного уксуса
  • ½ стакана отвара ромашки
  • 1 стакан теплой воды

Вымой и хорошо отожми волосы, чтобы избавится от лишней воды. Смешай все ингредиенты, распредели по всей длине волос, оставь на 3−5 минут и промой теплой водой. После этой маски для волос в домашних условиях волосы станут пышными и дольше сохранят свежий вид.

Маска с коньяком — для тусклых волос

  • 1 желток
  • 3 столовых ложки коньяка
  • 2 столовых ложки сметаны

Вымой волосы, но не используй бальзам-ополаскиватель. Сооруди на голове тюрбан из полотенца и дай влаге впитаться в течение 10−15 минут. Смешай коньяк, желток и сметану до однородной массы и нанеси по всей длине волос массирующими движениями. Укутай полотенцем на полчаса минимум, затем промой чуть теплой водой. Блеск сохранится до следующего мытья волос.

Маска из овсянки — для тонких волос

  • ½ стакана овсяных хлопьев
  • оливковое масло

Как еще можно восстановить волосы? Перемоли хлопья в муку и залей горячей водой, доведя до консистенции сметаны. Добавь ложку оливкового масла.

Наноси теплую маску на влажные, только что вымытые волосы, оберни полотенцем и держи, пока состав не остынет. Очень тщательно промой волосы проточной водой, если волосы путаются — используй бальзам для волос.

Благодаря обволакивающему эффекту волосы будут выглядеть гуще и объемнее.

Источник: https://www.cosmo.ru/beauty/hair/5-super-masok-dlya-volos-s-mgnovennym-effektom/

Как восстановить волосы дома: маски с мгновенным эффектом

Когда времени на салон катастрофически не хватает, а волосы не радуют своей способностью к укладке, выглядят как солома и просто не достойны выхода в свет, да что уж там, в ближайший супермаркет у дома, просто сделай одну из супермасок. Мгновенный результат гарантирован. А регулярное применение позволит решить проблему жирных, сухих, тусклых, истонченных и поврежденных волос. Выбирай свой рецепт идеальной маски для волос.

Маска для поврежденных волос

Как приготовить:

  • почисти авокадо, удали косточку и разомни мякоть вилкой
  • немного подогрей масло, смешай с медом и яичным желтком
  • добавь полученную смесь в блендер и перемешай с пюре из авокадо до однородности

Как наносить: перед применением вымой волосы только с применением шампуня, отожми воду и заверни в полотенце на 10-15 минут, чтобы лишняя влага впиталась. Начинай с кончиков, постепенно поднимаясь к корням, но на них наносить не нужно

Сколько держать: оберни волосы пищевой пленкой, а затем полотенцем и оставь на 30 мин.

Как смывать: промой прохладной водой и наслаждайся гладкими и блестящими волосами

Маска для сухих волос

Как приготовить:

  • если кокосовое масло твердое, то его предварительно нужно разогреть до жидкого состояния
  • смешай масла в стеклянной миске, и подогревай смесь на водяной бане

Как наносить: не давая остыть горячей смеси масел, наноси по всей длине волос

Сколько держать: оберни пищевой пленкой и полотенцем. Держать можно сколько угодно, но не менее 20 мин.

Как смывать: смывай с применением шампуня и радуйся локонам, которые получили свою дозу питания

Маска для жирных волос

Как приготовить:

  • просто смешай все ингредиенты

Как наносить: вымой волосы и хорошо отожми лишнюю воду. Нанеси смесь по всей длине волос

Сколько держать: 5 мин.

Как смывать: промой прохладной водой и будь в восторге от объема и свежести, которые сохранятся надолго

Маска для тусклых волос

Как приготовить:

  • смешай все ингредиенты до однородности

Как наносить: помой голову с применением шампуня, заверни волосы в полотенце и подержи в тюрбане минут 15, затем нанеси маску по всей длине

Сколько держать: оберни волосы пищевой пленкой, а затем полотенцем и оставь на 30 мин., а лучше — дольше

Как смывать: промой прохладной водой и будь без ума от блеска волос

Маска для тонких волос

Как приготовить:

  • воспользуйся блендером и преврати овсяные хлопья в муку
  • добавь горячую воду, чтобы смесь стала похожей по консистенции на сметану
  • после добавь оливковое масло

Как наносить: вымой волосы с применением шампуня и хорошо отожми от лишней воды. Наноси маску не дожидаясь, пока она остынет

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Маска для волос из белка

Сколько держать: оберни волосы пищевой пленкой, а затем полотенцем и оставь на 15-20 мин.

Как смывать: промой прохладной водой и получай желаемые густоту и объем, при желании можешь использовать бальзам-ополаскиватель

Ранее мы писали про популярные салонные процедуры для восстановления волос. Может быть ты найдешь ту, что поможет тебе обрести идеальные локоны.

Источник: https://boombate.com/boomagazine/kak-vosstanovit-volosy-doma-maski-s-mgnovennym-effektom-159413

Как вернуть волосы к жизни после зимы: советы эксперта

Сегодня
читают

  • 1 «В нашу жизнь ворвется новый люкс»: как изменятся вкусы людей, если всех так и оставят на удаленке
  • 2 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 3 «Дау», наконец, можно посмотреть

Как мы все знаем, в холодное время года на улице правят бал минусовая температура и порывистый ветер, а в помещении — иссушающее отопление и вечно работающие кондиционеры. Плюс добавляем сюда постоянное ношение головных уборов, что приводит к частому мытью головы, и в результате волосы выглядят безжизненными и тусклыми. Без заботы и тщательного ухода не обойтись. За советом, как быстро восстановить волосы, мы обратились к профессионалу. 

Яна Ильина, врач-косметолог австрийского центра здоровья Verba Mayr: «Зимой кожа головы обезвожена. Причин тому много: кондиционеры и центральное отопление, которые буквально высушивают воздух. В результате активизируется деятельность сальных желез, которые обеспечивают естественную смазку кожи. А это, в свою очередь, приводит к тому, что волосы быстро становятся жирными, поэтому их приходится мыть чаще обычного.

Все бы ничего, но усиление секреции сальных желез лишь вершина айсберга. Используемые после мытья волос фены или утюжки высушивают кончики, провоцируя еще одну проблему, с которой хоть раз в жизни сталкивалась каждая из нас, — жирные корни и сухие кончики. А если прибавить к этому совсем небезобидные средства для укладки и окрашивания — мы получаем сухие, слабые, редкие, безжизненные и ломкие волосы.

Что делать? Соблюдать несколько правил».

№1: очищение

«Чтобы очищать волосы от излишней жирности и при этом их увлажнить, необходимо использовать шампунь без силикона и сульфатов. Силиконы, которые придают блеск волосам, — оседают на них и создают непроницаемую пленку, что сводит на нет применение бальзамов и масок. А сульфаты образуют пену, но при этом значительно пересушивают кожу, что, в свою очередь, приводит к обильной секреции сальных желез. Оптимально мыть голову 2–3 раза в неделю».

№2: глубокое очищение

«Еще один важный этап, которым многие ошибочно пренебрегают, — пилинги. Их хорошо делать курсами, особенно в межсезонье и тем более тем, кто не мыслит своей жизни без сухих шампуней и средств стайлинга. Эти средства очищают и отшелушивают ороговевший слой клеток, улучшая кровообращение и регулируя выработку сального секрета. Как результат — волосы растут быстрее, а загрязняются в два раза медленнее».

№3: дополнительный домашний уход

«Волосам по всей длине, точно так же как и коже, необходим полноценный уход. Поэтому в вашем арсенале должны быть кондиционер (смягчает волосы), бальзам (питает их) и несмываемое средство (насыщает полезными макро- и микроэлементами).

Например, хорошее несмываемое средство придает волосам больше гладкости, блеска и облегчает расчесывание. В состав таких средств, как правило, входят масла макадамии, аргановое, авокадо, миндальное, касторовое и кератин — это поможет избежать появления секущихся концов и восстановить сухие кончики.

Также 1–2 раза в неделю необходимо использовать увлажняющие и восстанавливающие маски».

№4: салонный уход

«Салонные восстанавливающие уходы — верное спасение от всех бед. Питательные, восстанавливающие, направленные на блеск и жизненную силу — после короткой консультации мастер подберет наиболее подходящий комплекс. Например, реконструирующий уход, который работает внутри волоса, заполняя поврежденные пустоты, делая его гладким, эластичным. Также он возвращает блеск, устраняет пушистость, убирает статику».

№5: правильный рацион

«Весенний авитаминоз негативно сказывается не только на общем снижении жизненного тонуса. А волосы — самый чуткий индикатор нашего организма и потому чаще всего страдают первыми при любом дисбалансе. Кроме овощей и фруктов в рационе питания, важно принимать сбалансированный витаминно-минеральный комплекс со всеми необходимыми организму элементами».

№6: помощь специалиста

«Если вышеперечисленные методы и средства не помогают, тогда нужно обратится к трихологу. Он выяснит причину ухудшения качества волос и назначит правильный курс лечения.

Обычно самыми известными процедурами, которые назначает специалист, являются: озонотерапия (под кожу на голове вводится озон, который возрождает спящие волосяные фолликулы и приводит к стремительному росту волос), мезотерапия (под кожу вводятся витаминны, которые, в свою очередь, улучшают кровообращение и питают луковицу) и плазмолифтинг для волос (под кожу водится собственная концентрированная плазма крови, что помогает остановить выпадение волос)».

Источник: https://instyle.ru/krasota/practice/kak-vernut-volosy-k-zhizni-posle-zimy-sovety-eksperta/

Как восстановить волосы в домашних условиях: 12 советов

» Уход за волосами

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически.

В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

  • Расслаивающиеся кончики;
  • Хрупкость и ломкость;
  • Тусклый цвет;
  • Потеря объема;
  • Усиленное выпадение;
  • Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Источник: https://vashvolos.com/vosstanovlenie-volos-v-domashnix-usloviyax-proshhe-prostogo

Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет.

По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает.

Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка.

Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск.

Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

  • Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
  • Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры

  • Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
  • Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
  • Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
  • Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
  • Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
  • PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/mozhno-li-vosstanovit-volosy-posle-oblysenija.html

Восстановление структуры волос: салон красоты на дому

Для прочтения нужно: 3 мин.

Какая женщина не мечтает о красивых, блестящих и здоровых волосах? Но, увы, частые укладки с нагревом, краски, другие вредные воздействия делают волосы сухими, тонкими, ломкими. Как сохранить красоту волос и уберечь их от повреждений — в нашем обзоре.

От чего страдают волосы?

Структура волос неоднородна. В коже, в глубоких слоях дермы, расположены волосяные луковицы, клетки которых, активно делясь, формируют структуры из особого белка — кератина, который занимает 78% в структуре волоса. Стержень волоса содержит три слоя:

  1. Внутренняя часть, или медула. Она состоит из воздушных полостей и неороговевших клеток. До сих пор точно неизвестно, зачем нужен этот слой, есть лишь гипотезы, согласно которым именно по внутреннему слою волоса поступают питательные вещества.
  2. Средняя часть, или кора (кортекс). Плотный слой, занимающий до 90% всей толщины волосяного стержня. Это плотное переплетение волокон белка кератина, среди которых находятся гранулы меланина — пигмента, придающего волосам их натуральный цвет.
  3. Наружная оболочка, или кутикула. Состоит из плоских ороговевших клеток, которые покрывают волос наподобие черепицы. Если клетки кутикулы плотно прилегают друг к другу, волос сохраняет влагу и питательные вещества и выглядит упругим, гладким, блестящим. Если же структура кутикулы нарушена, волос теряет блеск, становится сухим и ломким.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Что такое слс в шампунях

Хорошее состояние волос поддерживает естественная жировая смазка — себум, выделяемая кожей головы. Она обладает антисептическими свойствами, покрывая волос, заполняет промежутки в чешуйках кутикулы, поддерживая нормальный уровень увлажненности и эластичности волоса.

Что же может нарушить структуру волос? Прежде всего, это неправильное питание, болезни и стрессы. Чтобы организм мог «выстроить» волос правильно, нужны белки, витамины, которые регулируют обменные процессы, и минералы, играющие роль катализаторов в тех или иных биохимических реакциях. Если этих веществ не хватает в пище, меняется и структура волос.

Известно, что первый признак недостатка железа в организме — сухие ломкие волосы и ногти. Поэтому, если состояние волос вдруг ухудшилось без всяких внешних причин, проверьте здоровье и проанализируйте питание. Жесткие диеты и экстремальное похудение непременно «ударят» по волосам, и, что самое неприятное, их влияние станет заметно не раньше, чем через три месяца, когда сама диета будет позади.

А чтобы исправить ситуацию, могут потребоваться годы.

К счастью, чаще всего проблемы с волосами обусловлены внешними факторами, которые возможно устранить.

Привычка ходить зимой без шапки, свойственная, увы, не только подросткам, приводит к резкому сужению сосудов области скальпа. Волосы, не получая должного питания, истончаются, становятся сухими и ломкими. Плохо влияет на них и сама по себе низкая температура: вода — необходимая часть структуры волос, замерзая, увеличивается в объеме, разрушая структуру волоса.

Подобным же образом на волосы влияет перегрев: проблема не только и не столько в повреждении структуры белка, сколько в том, что вода, содержащаяся в волосах, закипает. Именно поэтому профессионалы категорически не рекомендуют укладывать утюжком влажные волосы — сначала их нужно высушить. Старайтесь не перегревать волосы при сушке феном: если воздушный поток слишком горяч для кожи, то и волосам он не будет полезен.

Еще одна частая причина, по которой портятся волосы, — пляжный отдых. Ультрафиолет вызывает в тканях особый процесс, который называется «перекисное окисление». В коже этот процесс проявляется фотостарением. Волосы же становятся сухими и ломкими. И если про кожу обычно помнят, защищаясь от солнца специальными кремами, то для волос подобные средства в масс-маркете почти не найти. Поэтому обязательно защищать волосы от солнечных лучей головными уборами.

Не принесет пользу волосам и окрашивание.

Неважно, написано ли на упаковке «без аммиака» или «без перекиси водорода», суть действия любой краски одна: поднять чешуйки кутикулы, разрушить собственный меланин и ввести вместо него пигмент красителя.

Чем чаще производится подобная процедура, тем быстрее нарушается нормальная структура кутикулы, и она теряет защитные свойства. Волосы становится «пористыми» — перестают удерживать естественную влагу и белок и в результате пересыхают, секутся, ломаются.

Восстановление структуры волос в домашних условиях

Расстроим поклонников «натуральности»: ни одна домашняя маска не способна восстановить структуру волоса. Да, помыв волосы с желтком можно на время восстановить их водно-липидный баланс, а ополоснув уксусом, добиться того, что чешуйки кутикулы прижмутся плотнее, и волосы будут выглядеть более блестящими и гладкими.

Но белок и прочие полезные вещества, которые находятся в натуральных продуктах, не способны проникнуть в толщу волоса, чтобы заполнить собой «решето», возникшее на месте разрушенных молекул белка. Впрочем, современные профессиональные бальзамы и маски в этом плане ничуть не лучше.

Этим способом можно поддержать здоровье и без того здоровых волос, но не восстановить их.

Шампуни тоже не восстанавливают структуру волос. Единственное, что требуется от любого шампуня — очистить волосы, не пересушивая их и не нарушая природный водно-липидный баланс кожи головы. Все остальные, якобы присущие им эффекты, — лишь рекламный трюк производителей.

Еще одна группа средств, на которую часто возлагают чрезмерные надежды, — масла для волос. Они могут быть полезны для волос, склонных к сухости, восстанавливая их водно-липидный баланс, но не саму структуру. Все, что может масло, — создать на поверхности волоса плотную пленку, которая будет удерживать влагу.

Именно поэтому в инструкции к большинству масел указано, что их необходимо наносить на вымытые и слегка подсушенные полотенцем волосы.

Масляная пленка, сгладив структуру кутикулы и заполнив поврежденные участки, способна создать видимость здоровых волос (особенно заметен подобный эффект, если в масло добавлены силиконы), но не восстановить их структуру.

Более или менее эффективны для восстановления волос маски, содержащие гидролизованный кератин.

«Гидролизованный» означает, что крупную молекулу белка-кератина расщепили на мелкие пептиндые цепочки (фрагменты), которые способны пройти сквозь щели между чешуйками кутикулы волоса и встроиться в поврежденные белковые волокна кортекса (оболочки).

Если в такую маску входят силиконы (либо после нее использовать масло или бальзам для волос с силиконом), на поверхности волоса появится тонкая эластичная пленка, которая поможет какое-то время удержать внутри волоса эти пептидные «кусочки», а заодно и влагу.

Витаминный препарат для красоты волос: восстановление начинается изнутри

Сами по себе волосы почти не способны впитывать и удерживать питательные вещества. Поэтому основное питание для восстановления структуры волос должно идти изнутри. Именно для этого существуют витаминно-минеральные комплексы (ВМК), состав которых специально подобран для того, чтобы обеспечить потребности организма в веществах, регулирующих рост и поддерживающих нормальную структуру волос.

Один из таких комплексов — «Компливит® Формула роста волос», выпускаемый в форме капсул. Важная особенность состава этого ВМК — инозит (инозитол), который представляет собой витаминоподобное вещество, иногда именуемое витамином B8.

Инозитол защищает от выпадения волос, участвует в синтезе белка организмом, защищает волосы от внешних воздействий, способствуя поддержанию их структуры. Кроме того, инозитол поддерживает нормальный жировой обмен в коже головы, защищая ее от себореи.

Еще одно вещество — экстракт карликовой пальмы, содержащий β-ситостерол, способствует комплексному (совместно с витаминами и минералами) поддержанию нормального состояния волос и снижению риска их выпадения.

Помимо инозита, «Компливит® Формула роста волос» содержит базовые макро- и микронутриенты[1], необходимые для питания волос.

Нутриенты в одной капсуле, мгРекомендуемый*[2] (адекватный**[3]) уровень суточного потребления, мг% от рекомендуемого (адекватного) уровня суточного потребления в одной капсуле
Витамин С (Аскорбиновая кислота) 35 60 58,3
Витамин Е (Токоферол) 5 10 50
Витамин А (Ретинол) 0,25 0,8 31,3
Витамин В5 (Пантотеновая кислота) 2,5 6 41,7
Витамин В6 (Пиридоксин) 1 2 50
Биотин (Витамин B7) 0,025 0,05 50
Цинк 6 15 40
Марганец 1 2** 50
Медь 0,5 1** 50
Инозит (Витамин B8) 150 500** 30
Примечание:* Технический регламент Таможенного союза «ТР ТС 022/2011. Пищевая продукция в части ее маркировки», введенный в действие Решением Комиссии Таможенного союза от 9 декабря 2011 года № 881 (Приложение 2, столбец «Рекомендуемый уровень суточного потребления»);** «Единые санитарно-эпидемиологические и гигиенические требования к продукции (товарам), подлежащей санитарно-эпидемиологическому надзору (контролю)», утвержденные Решением Комиссии таможенного союза от 28 мая 2010 года № 299 (Приложение 5, столбец «Адекватный уровень потребления»).

Действие «Компливит® Формула роста волос» определяется компонентами, входящими в состав ВМК, например:

  • витамин С поддерживает в здоровом состоянии стенки сосудов, а значит, нормальное питание волос;
  • витамин В5 предупреждает выпадение волос и появление ранней седины;
  • витамин В6 необходим для подержания оптимального состояния волос и кожи головы;
  • витамин А защищает ткани от вредного воздействия активных форм кислорода и УФ-лучей, необходим для поддержания нормальной функции волос и кожи;
  • цинк способствует восстановлению кожи и росту волос;
  • медь поддерживает синтез меланина, отвечающего за природный цвет волос.

Применять «Компливит® Формула роста волос» можно взрослым, за исключением периода беременности и лактации. Препарат противопоказан также при индивидуальной непереносимости любого из компонентов и при наличии сердечно-сосудистых заболеваний.

Рекомендован прием по одной–две капсуле в сутки в течение месяца, после чего курс можно повторить.

Источник: https://www.kp.ru/guide/vosstanovlenie-struktury-volos.html

Как восстановить волосы после утюжка?

Так уж устроены женщины: если природа наградила их очаровательными кудряшками, они стремятся непременно их выпрямить. Обладательницы прямых волос идут на другие жертвы: делают химическую завивку, спят в бигуди, чтобы получить роскошные локоны и заветные завитки.

Утюжок для волос (его еще называют выпрямителем и плойкой) – палочка-выручалочка, волшебное средство, которое позволит первым достичь гладкой материи волос, вторым – сделать локоны любого размера и формы. Однако чем чаще используется утюжок, тем чаще женщины задаются вопросом: как восстановить волосы после утюжка и фена или хотя бы минимизировать вред от их использования.

Чем вреден утюжок для волос

Принцип любого выпрямителя волос довольно прост и одинаков: нагреваясь в диапазоне температур 110-230ºC, утюжок выпускает пар, который размягчает кератин верхнего слоя волос, удаляя влагу, как бы высушивая волосы и «прижимая» чешуйки.

В результате, защитный кератиновый слой разрушается, в буквальном смысле испаряются питательные вещества и волос иссушается, истончается, становится пористым, истончается на концах и легко обламывается.

Негативное воздействие высоких температур усугубляется натяжением ствола волоса, когда происходит процесс выпрямления волос и оттягивании пряди вниз, чтобы плойка легко проходила сквозь волосы и «вытягивала», делая их гладкими.

Восстановить сожженные волосы после утюжка – особенно частого его применения – практически непосильная задача, ведь он сжигает волосы, лишает их влаги, сильно портит структуру. Однако есть средства, которые в домашних условиях способны минимизировать негативные последствия и оживить волосы после воздействия высоких температур фена и плойки.

Как восстановить сожженные волосы после утюжка

Сожженные волосы – это «убитые» волосы, лишенные влаги. Их необходимо отстригать.

Однако улучшить их вид можно и косметически.

  1. Перед каждым мытьем головы наносите несколько капель масла на кончики волос на 5 минут.
  2. Наносите шампунь на кожу головы, а не на кончики волос.
  3. Влажные волосы – ломкие волосы. Аккуратно промокните лишнюю воду, не дергая волосы.
  4. Два раза в неделю наносите бальзам по всей длине волос, отступая 5-10 сантиметров от корней, и оставьте его впитываться на 10 минут. Затем смойте большим количеством воды.
  5. Раз в две недели питайте сухие пряди маской для волос, чтобы восстановить здоровый блеск и облегчить расчесывание.
  6. На влажные волосы наносите средства, чтобы создать защитный слой между волосом и окружающей средой.
  7. Перед использованием утюжка используйте дополнительные легкие средства, которые, с одной стороны, защищают волосы от термического воздействия, с другой, дарят блеск и восстанавливают волокно.

Виды средств для восстановления волос

При выборе средств для волос, которые призваны оздоровить и реанимировать волосы, следует подбирать те продукты, которые подходят вашему типу волос и отвечают потребностям волос в конкретный период времени.

Одним средством не получится улучшить состояние волос, особенно если волосы сильно повреждены. В таком случае ситуациях необходимо чередовать использование бальзамов, масок или сывороток.

Кондиционер для волос

Кондиционер, как правило, используется сразу после шампуня, наносится на 1-2 минуты, после чего смывается. Его можно использовать ежедневно после каждого мытья волос. Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционеры обладают достаточно легкой текстурой и действуют только на поверхности волос.

Кондиционер подойдет тем, у кого нет цели восстановить волосы, то есть обладательницам нормальных и мало поврежденных волос. его задача не лечить волосы, а подпитать их, придать красивый блеск, увлажнить и облегчить расчесывание. Однако его не достаточно для ухода за сухими и поврежденными волосами.

Бальзам для волос

Бальзам обладает способностью проникать глубоко внутрь поврежденных волос и содержит в себе больше питательных веществ, чем кондиционер. В составе бальзама содержатся кератины, аминокислоты и углеводы, которые вырабатываются волосами, поэтому его необходимо использовать 1-2 раза в неделю, чтобы не утяжелить волосы.

В среднем за 5-15 минут (в зависимости от состава) бальзам восстанавливает глубокие слои волос, способствуют блеску и восстановлению уровню влаги.

Маска для волос

Маски – тяжелая артиллерия в борьбе за восстановление волос в домашних условиях. За счет высокой концентрации питательных веществ, маски для волос действуют интенсивно: они решают конкретную проблему (сухие пряди, жирные волосы, восстановление и выпрямление кутикулы волос).

Маски для волос обладают достаточно плотной и вязкой текстурой, они похожи на густой крем, который обволакивает волосы и глубоко проникает в поврежденную структуру. Маски обладают накопительным эффектом, поэтому достаточно использовать 1 раз в 2 недели.

Маски обладают накопительным эффектом, поэтому достаточно использовать 1 раз в 2 недели.

Их необходимо держать на волосах от 15 до получаса, чтобы все полезные вещества проникли в структуру волос. Учитывая состав и плотность маски, ее не рекомендуется наносить на всю поверхность волос – только на те пряди, которые нуждаются в восстановлении и питании.

Сыворотка для волос

Сыворотку отличает высокое количество активных элементов (питательные масла, растительные экстракты, витамины и пр.) и мультифункциональность: она может заменить бальзам, кондиционер и маску и ее не нужно смывать, что очень удобно.

Сыворотку можно наносить на влажные и на сухие волосы, она восстанавливает сухие пряди, защищает их от негативного воздействия фена, а также обладает стайлинговым эффектом: волосы легче поддаются укладке и не электризуются.

Cica-крем Elseve для поврежденных волос

Несмываемое средство для волос «Elseve Cica-крем» создан для поврежденный волос. В его составе экстракт календулы и Керамида – молекулы, которая предупреждает обезвоживание и увядание волоса, и уменьшает избыточное испарение влаги. Благодаря пористому строению волоса, керамиды мгновенно проникают в его поврежденную структуру, заполняя собой волос.

Универсальное применение средства позволит наносить средство:

  • на влажные волосы для восстановления волокна;
  • на сухие волосы, чтобы минимизировать повреждения и «запечатать» кончики;
  • перед укладкой, чтобы обеспечить сухим концам и поврежденной поверхности волос термозащиту.

Для длительного и видимого результата необходимо использовать Cica-крем каждый раз, когда необходимо выпрямить или завить волосы при помощи утюжка, высушить волосы при помощи фена или просто придать волосам ухоженный вид и улучшить внешний вид.

Отзывы

А у вас есть CICA? Нет? Вы многое теряете)) Несмываемый уход Лореаль Эльсев — крем для волос, который просто крут! Если нанести крем на свежевымытые волосы, это не делает их грязными на вид и не утяжеляет в целом. Даже объем никуда не денется, если нужно что-то пригладить у корней.

  • волосы расчесываются на раз-два;
  • волосы мягче и послушнее;
  • все недостатки скрываются, даже секущиеся концы не торчат в разные стороны метелкой;
  • волосы не становятся хуже без использования крема, чем были до знакомства с ним;
  • можно не смывать на ночь и даже нужно.

Мося Борисеева, iRecommend.ru

Не жирнит! Это прямо отлично! Крем не только не делает волосы сальными, но и не придает неестественный блеск. Мне даже кажется, что волосы выглядят матово-блестящими, вот уж парадокс. Другими словами — только естественный, только здоровый блеск.

Musaka, iRecommend.ru

Восстанавливающая маска для волос Elseve, Полное восстановление 5

Тающая текстура восстанавливающей маски «Elseve Полное восстановление 5» в домашних условиях насыщает поврежденные волосы питательными компонентами. В состав входит сыворотка с Про-Кератинами и Керамидами, которые помогают реанимировать и оживить волосы, делая их шелковистыми и блестящими.

Бальзам для ослабленных или поврежденных волос Elseve, Полное восстановление 5

Уникальная формула бальзама-ополаскивателя для ослабленных или поврежденных волос «Elseve, Полное восстановление 5» восстанавливает волосы по всей длине изнутри и снаружи, благодаря содержанию Про-Кератина и Керамидов. При регулярном использовании волосы становятся более гладкими и блестящими, микроповреждения восстанавливаются – волосы более прочные.

Как обезопасить волосы при использовании утюжка

  1. Самое важное – правильно выбрать утюжок для выпрямления волос, а именно – определиться с покрытием пластин. Ионно-керамическое или турмалиновое покрытие считается самыми безопасными для здоровья волос и даже подходят для ежедневного применения. Когда плойка нагревается, на покрытии выделяются отрицательные ионы, именно они делают волосы блестящими и мягкими.
  2. Использовать утюжок следует только на сухие и чистые волосы. Фиксирующие средств при контакте с высокой температурой могут нанести вред структуре волос.
  3. Не злоупотребляйте использованием утюжка и обязательно наносите термозащиту для волос.
  4. При выпрямлении не проходитесь несколько раз по одной и той же пряди – пересушите волосы.

Учитывайте тип ваших волос при выборе температуры:

120 °С – идеальная температура для сухих и ломких волос.

180-200 °С – для кудрявых и жестких волос.

150-160 °С – для нормальных волос.

Источник: https://www.loreal-paris.ru/blog/kak-vosstanovit-volosy-posle-utyuzhka

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка
Как бриться первый раз

Закрыть