Преждевременное старение кожи

5 причин старения кожи, о которых вы не догадывались

преждевременное старение кожи

Наблюдать за тем, как стареет кожа, — процесс малоприятный для любой женщины. Наверняка, вы слышали о стандартных причинах увядания кожи, но есть и такие, которые могут вас удивить. Проведенные исследования показали, что причины раннего старения кожи могут скрываться за самыми привычными для нас вещами.

1. Подушка

Да, такой привычный и невинный элемент нашей постели, как подушка, может привести к старению кожи. А всё потому, что, когда человек спит на боку и не меняет позу во сне, усиливается давление на одну из половин лица.

Таким образом на коже образуются складки, а со временем — морщины.

Не стоит сразу отказываться от подушки, попробуйте приучить себя почаще спать на спине, а наволочки желательно использовать из натурального шелка — так наша кожа меньше подвергается деформации во время сна.

2. Кондиционеры воздуха

Кондиционер — безусловно полезное изобретение человечества, но частое нахождение в помещениях с работающим кондиционером высушивает кожу и приводит к образованию морщин на лице. Если вы не представляете свою жизнь без кондиционера, обратите внимание на увлажнители воздуха.

Кроме того,  не забывайте про дополнительный уход за вашей кожей. Но лишь домашнего ухода будет недостаточно: выделите время для себя и добавьте парочку процедур увлажнения кожи в салоне — биоревитализация гиалуроновой кислотой, гликолевый пилинг, процедуры с профессиональными увлажняющими уходами.

Кожа скажет вам “спасибо”.

3. Диета

Худеть никому не запрещено, но во время диеты стоит обратить внимание, от каких продуктов не стоит отказываться. При правильном похудении рекомендуется исключить сладкое, мучное и жирное. И вроде бы, всё верно, однако нашей коже необходимы полезные жиры, поэтому даже во время диеты не отказывайтесь от горсти орехов, семечек или жирных сортов рыбы.

4. Мыло

Во время умываний мылом вместе с бактериями и грязью смывается и защитный барьер нашей кожи. А вместе с жесткой водой мыло истончает кожу, уменьшает ее эластичность и сильно сушит. Не удивительно, что при ежедневном умывании мылом, старение кожи происходит намного быстрее.

5. Сладкое

Всем известны такие проблемы от избытка сахара как высыпания кожи, но мало кто догадывается, что частое употребление сахара приводит еще и к преждевременному старению. Попадая в организм, сахар приводит в действие такие реакции, которые в конечном итоге разрушают коллаген, а результат — морщины. Поэтому сладости лучше заменить на фрукты и сухофрукты. Фрукты тоже содержат сахар, но в несколько раз меньше, чем в сладостях на прилавках магазина.

Источник: https://delight-lancette.ru/blog-2/5-prichin-stareniya-kozhi-o-kotoryh-vy-ne-dogadyvalis/

Как предупредить преждевременное старение кожи и появление первых его признаков?

преждевременное старение кожи

С возрастом наступает период обнаружения первых морщин, ухудшения здоровья, состояния кожного покрова, снижения его упругости, эластичности, привлекательности. Такая ситуация возникает в результате естественного старения организма, гормональной его перестройки, воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.

Процесс образования морщин происходит из-за снижения тургора кожи и начинается с появления небольших углублений в виде продольных, поперечных бороздок, складок.

С течением времени они увеличиваются, становятся заметными и доставляют массу огорчений представительницам прекрасной половины мирового сообщества, стремящихся долгие годы сохранять свою молодость, красоту.

Если остановить время невозможно, то предупредить проявление возрастных изменений считается вполне выполнимой задачей. Для этого необходимо следует прибегнуть к услугам профессиональных косметологов или обеспечить комплексных уход за кожным покровом в домашних условиях.

Второй вариант доступен абсолютно всем женщинам, стремящимся на долгие годы продлить свою молодость, привлекательность, красоту. Среди огромного разнообразия профессиональных косметологических средств для ухода за кожей целью предотвращения морщин отмечают израильские крема торговой марки «CHRISTINA Cosmetics».

Синергетическое действие натуральных компонентов в их составе творит настоящие чудеса и позволяет женщинам реализовать мечту о продлении на долгие годы их молодости, привлекательности.

Что следует учитывать при покупке косметических средств против морщин?

Триумфальное шествие по миру израильской косметики против морщин началось в 2003 году после разработки линейки продуктов Forever Young.

Их использование позволяет предупредить появление первых признаков старения кожи, изменение ее тона и контура лица, снижение тонуса, а также увеличить скорость обновления и регенерации тканей дермы, эпидермиса.

Правильный выбор омолаживающих средств предоставляет шанс успешно решить проблему преждевременного старения кожи. К основным критериям их выбора относятся:

  • степень омолаживающего эффекта и его продолжительность;
  • компоненты в составе косметологического продукта и их действие на внутренние и наружные слои кожного покрова;
  • возрастная категория женской аудитории, стремящаяся эффективно решить проблему преждевременного старения кожи и появления первых его признаков, в виде морщин, складок, бороздок различной глубины;
  • объем косметологического средства, материал и внешний вид тары для его расфасовки;
  • особенности, частота применения, определяющая экономичность расхода крема от морщин;
  • торговая марка косметологического продукта, привлекающего женское внимание омолаживающим эффектом, и его стоимость.

Уделяя таких критериям выбора израильских кремов от морщин, всегда можно стать владельцем лучшего варианта, соответствующего пожеланиям, предпочтениям, финансовым возможностям потребителей.

Действие омолаживающих косметологических продуктов

Обеспечение комплексного ухода за кожей позволяет успешно решить проблему появления первых признаков ее старения. Применение омолаживающих косметологических продуктов на основе натуральных компонентов позволяет:

  • укрепить здоровье кожи и улучшить ее тон, состояние, внешний вид;
  • стабилизировать естественную выработку коллагена и эластина, достаточное количество которого обеспечивает необходимый уровень упругости, эластичности кожного покрова;
  • повысить скорости обновлений, регенерации тканей;
  • снизить темпы старения кожи, предотвращает преждевременное его появление.

Регулярное применение израильских кремов от морщин — залог сохранения молодости, красоты, здоровья кожного покрова в течение долгих лет.

Источник: http://www.sq.com.ua/rus/news/novosti_partnerov/27.02.2019/kak_predupredit_prezhdevremennoe_starenie_kozhi_i_poyavlenie_pervyh_ego_priznakov/

Первые признаки старения кожи: как с ними бороться

преждевременное старение кожи

К сожалению, старение кожи — процесс естественных и, без хирургического вмешательства, непоправимый. Но с первыми признаками старения кожи бороться можно, чтобы отстрочить появление морщин.

У кого-то первые признаки морщин появляются раньше, а у кого-то позже, но избежать их не удавалось никому без вмешательства хирургов. Так уж устроена природа человека. Но, оказывается первыми признаками старения являются даже не морщины. Вы удивитесь, но первый сигнал о том, что ваш организм начал стареть — изменения вкусовых ощущений.

Замечали, что с возрастом вы стали любить овощи, начали есть оливки, которые еще пару лет назад на дух не переносили? Решили отказаться от мяса и ваш организм даже не требует вернуть его в рацион? Да, британские ученые говорят, что это первый признак старения. Пережить это, естественно, можно. Однако это сигнал, что пора уделить больше внимания уходу за лицом. 

Первые признаки старения кожи

Все мы хотим отсрочить появление «гусиных лапок» вокруг глаз, но кроме них существует еще несколько признаков увядания кожи, которые зависят даже не от генетики, а от типа старения. Определите свой тип, чтобы подобрать правильный уход!

  • Морщинистое лицо: для такого типа характерны мелкие ранние морщинки в уголках глаз, межбровья, в области подбородка и верхней губы. Чаще всего проявляется у обладательниц сухого типа кожи.
  • «Усталое» лицо и тусклый цвет кожи: утром вы просыпаетесь со свежим лицом, но к вечеру вы замечаете отечность, круги под глазами, морщины вокруг губ, опущенные уголки рта.
  • Деформация овала лица и шеи: нечеткий овал, второй подбородок, «отвисшие» веки и увядшая кожа шеи.
  • Комбинированный тип старения: сочетает несколько перечисленных выше признаков. 

Как предотвратить преждевременное старение

Во-первых, если вы не можете определить тип своей кожи и тип старения, то стоит обратиться к косметологу, который поможет подобрать правильный уход.

Во-вторых, нужно срочно избавляться от вредных привычек, так как никотин и алкоголь ускоряют процесс старения не только кожи, но и организма.

В-третьих, скорректируйте питание. В рационе должно быть больше овощей, продуктов, содержащих Омега-3 жирные кислоты, витамины А, В и С. А также нужно пить больше воды и не забывать про уход за кожей.

В уходе за кожей должны присутствовать как минимум средство для умывания, тоник или лосьон, крем для кожи под глаза, дневной и ночной крем для лица и обязательно (!) солнцезащитный крем. Все остальные уходовые средства не повредят, но их нужно подбирать по типу кожи.

Источник: https://beauty.ua/skincare/anti-age/3578-pervye-priznaki-stareniya-kozhi-kak-s-nimi-borotsya

Преждевременное старение

Старость — это неотъемлемая часть человеческой жизни. Её не избежать, никак не остановить приближение и не отсрочить. С этим нужно смириться и принять. Однако иногда некоторые люди сталкиваются с тем, что признаки старения проявляются у них раньше положенного времени. И это вызывает много вопросов и опасений. В чём же причина такого явления, как преждевременное старение?

Почему человек стареет

Для любого живого организма старение — это абсолютно нормальный процесс. За всё время существования человека его ум будоражил и волновал вопрос о старении. Множество мудрецов, учёных того времени, алхимиков и других заинтересованных этой темой людей занимались поиском причины и преодоления старости, однако это так и осталось загадкой природы.
На данный момент учёные тоже ищут причины старения и сформировали несколько теорий:

  • Теория эволюции;
  • Теория повреждения клеток.

Согласно первой теории старение — это выработанная в процессе эволюции «программа». Вторая же теория утверждает, что организм стареет из-за накопления поврежденных клеток в организме.
В целом, таких теорий очень много и каждая отвечает на этот загадочный вопрос по-своему. Но обычно со старением сталкиваются начиная с сорока лет, однако некоторые встречаются с признаками преждевременной старости с чуть ли не двадцатипятилетнего возраста.

Признаки преждевременного старения

Есть мнение, что начало старения человека заложено в его генетическом коде. То есть, всё зависит от наследственности. Но выяснилось, что в основном всё зависит от порою агрессивных воздействий внешних факторов. Так, по некоторым признакам можно заметить, что старение приходит раньше положенного срока:

  • Чрезмерная сухость кожи. Кожа — это зеркало всего организма и если что-то идёт не так, то это сразу отражается на ней. Старение организма ярко проецируется на коже: она становится сухой, появляются морщины, шелушение;
  • Выпадение волос. В целом, выпадение волос — это нормально, однако в небольших количествах. Однако когда на расческе остаются целые клоки, то это уже проблема. Раннее облысение — это признак старения организма;
  • Нависающее веко. Самая хрупкая кожа находится именно над глазом и она первая страдает от внешних воздействий, внутренних проблем в организме и сбоев. Поэтому появление нависающего века можно считать сигналом, что тело стареет.
  • Слабость. Плохая физическая активность — бич современного общества. Но в некоторых случаях виною всему не сидячий образ жизни или же отказ от занятия спортом, а именно преждевременное старение организма.
  • Нарушение цикла. Этот пункт касается женщин — ранний климакс у них прямо указывает на запуск процесса старения.

Следует сразу заметить эти признаки и работать над своим организмом, дабы бороться с преждевременным старением.

Причины преждевременного старения

Как уже и говорилось, наследственность — это не решающий фактор. Самый большой вклад в этот процесс вносит внешний мир, то, как человек живёт, в каком ритме и как питается.
Проблема преждевременного старения актуальна для жителей крупных мегаполисов. В основном люди там работают в офисах, а это порождает целый комплекс источников развития преждевременного старения:

  • Сухой воздух;
  • Сидячий образ жизни;
  • Стрессы;
  • Недосып.

Было замечено, что люди, живущие в маленьких городах , менее подвержены преждевременному старению. Сказывается чистота воздуха — к сожалению, пусть город и даёт больше возможностей для саморазвития, но с экологией там всё не так радужно и организм отравляется, возникают различные проблемы.

Профилактика преждевременного старения

Причины преждевременного старения многочисленны, однако любой хочет избежать приближения старости. Существует несколько простых правил профилактики — если их придерживаться, то бояться преждевременного старения не стоит.
Так, стоит соблюдать следующие пункты:

  • Активность. Конечно, человеческий организм стремится к сохранению энергии, однако также ему нужно движение. Мышцы надо держать в тонусе и спорт — важная составляющая крепкого здоровья.
  • Избавление от вредных привычек. Курение, алкоголь — всё это очень дурно влияет на организм человека и это уже известно всем. Во избежания раннего старения от этого всего надо отказаться.
  • Здоровый сон. Человеческому организму сон очень важен. Нарушение режима очень вредит и вызывает раннее старение. В целом для восстановления сил человеку нужно семь часов.
  • Правильное питание. Мы то, что мы едим — плохое и некачественное питание сразу сказывается на работе организма. Еда должна быть богата на витамины, а вредную пищу стоит исключить из своего рациона или свести к минимуму.

Соблюдая все эти несложные правила, можно уберечь себя от преждевременной старости и сохранить молодость.

Источник: https://happy-old.com/prichiny-prezhdevremennogo-starenie/

Возрастные изменения кожи на лице у женщин: признаки и типы старения

СтатьиВозрастные изменения кожи на лице у женщин: признаки и типы старения

К сожалению, рано или поздно наступает момент, когда, глядя на себя в зеркало, женщина осознает, что стала выглядеть уже не такой молодой, как раньше. Но в каком возрасте появляются первые морщины? Об этом мы поговорим в данной статье. Кроме того, прочитав ее, вы узнаете о причинах, признаках и типах старения кожи, а также о том, можно ли продлить молодость.

Почему наша кожа стареет?

Кожа отражает все процессы, которые происходят в нашем организме. Поэтому у женщин проявляются на лице такие признаки старения, как:

  • расширение капиллярных сосудов;
  • изменение цвета;
  • пигментация;
  • синие круги под глазами;
  • увеличение количества и глубины морщин;
  • усугубление носогубных складок;
  • потеря четкости овала.

Ученые, проводя многочисленные исследования, выяснили, что процесс старения лица начинается с 25 лет. Постепенно клетки дермы – фибробласты – уменьшают выработку коллагена, отвечающего за эластичность и прочность кожи. Более того, после 30 лет его концентрация каждый год сокращается на 1%.

Обновление кожи регулируется несколькими системами: иммунной, эндокринной и нервной. Под их воздействием клетки делятся. С течением времени эти процессы стопорятся, что неблагоприятным образом сказывается на состоянии эпидермиса. После того как подкожные жировые клетки отмирают, кожа становится чешуйчатой и менее увлажненной, поскольку не может удерживать влагу.

С возрастом количество активных клеток уменьшается. При этом увеличивается роговой слой. Если в молодости срок замены клеток составляет примерно 28 дней, то с течением времени он достигает показателя 45-60 дней. Погибшие клетки медленнее отслаиваются, а дерма становится более тонкой.

Важно заметить, что скорость старения кожи женщин является индивидуальной. Она во многом зависит от генетической предрасположенности. К дополнительным факторам, ускоряющим этот процесс, можно отнести среду обитания человека, образ его жизни и выбранное им питание.

Что такое преждевременное старение?

С мыслью о старении кожи многие женщины со временем мирятся. Но ведь не редки случаи, когда оно происходит преждевременно. Раннее старение приводит к снижению самооценки у женщины. Кроме того, складки придают лицу угрюмый и усталый вид, из-за чего у окружающих складывается неправильное впечатление о человеке.

Так почему же происходит преждевременное старение? Существует биологический и хронологический (фактический) возраст. В некоторых случаях наблюдается разрыв в этих показателях. Самой главной причиной преждевременного старения является ультрафиолет.

Когда он воздействует на гиалуроновую кислоту, участвующую в обновлении тканей, происходит воспаление, ускоряется ее распад, и синтез прекращается. Это вызывает окислительный стресс, по причине которого нарушается структура клеток.

Такой процесс еще называется фотостарением.

Преждевременное старение кожи лица происходит по следующим причинам:

  • неблагоприятная экологическая обстановка, приводящая к нарушению обмена веществ, воспалению и закупориванию пор;
  • непродолжительный сон (менее 7 часов в сутки), из-за чего ткани не успевают обновляться;
  • неправильный уход за кожей, вызывающий нарушение ее функций;
  • недостаточное количество влаги, приводящее к изменению структуры кожи;
  • слишком активная мимика;
  • вредные привычки (курение, употребление спиртных напитков и наркотических средств), вызывающие дефицит питательных веществ;
  • нарушение гормонального баланса из-за заболеваний половой сферы;
  • нехватка витаминов, что приводит к затруднению обменных и окислительно-восстановительных процессов;
  • регулярные стрессы;
  • снижение уровня эстрогенов, вследствие чего появляются морщины, теряется упругость кожи.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Сахарный скраб для тела

Типы старения кожи лица и их характеристики

Старение кожи лица протекает по нескольким сценариям. Его вид зависит от типа кожи, состояния здоровье, формы лица и телосложения женщины. Давайте рассмотрим каждый из них подробнее.

«Усталый»

Данный тип старения характерен для женщин, у которых комбинированная или нормальная кожа. Также у них предусмотрена оптимальная степень развития подкожной жировой клетчатки и мышц. Представительницы этого сценария обладают средним или худощавым телосложением, овальным либо ромбовидным лицом. При «Усталом» старении наблюдается:

  • опущение уголков глаз и рта;
  • потускнение цвета лица;
  • появление слезной борозды и углубление носогубной складки;
  • снижение мышечного тонуса и тургора;
  • развитие отечности и потеря объема лица.

«Печеное яблоко»

Этот вид старения встречается у худощавых женщин с сухим типом кожи и недостаточным подкожно-жировым слоем. У них с возрастом лицо усыхает по принципу печеного яблока. В результате морщины появляются в области лба, вокруг глаз и рта. Плюс такого старения в том, что благодаря отсутствию жирового слоя на лице не будет провисания. Поэтому контур овала сможет сохраниться надолго.

«Бульдожьи щечки»

Такой тип старения также называется деформационным. Он возникает у женщин с полным лицом, у которых жирная или комбинированная кожа, а также хорошо развит слой подкожно-жировой клетчатки. Нередко обладательницы этого типа старения страдают венозной недостаточностью. Поэтому у них может наблюдаться купероз и покраснение лица. Кроме того, для старения по сценарию «Бульдожьи щечки» характерны:

  • «морщины-марионетки», придающие лицу суровый или печальный вид;
  • носогубные складки;
  • поплывший овал лица;
  • отечность;
  • брыли (опущение кожи в области шеи и нижней челюсти);
  • мешки под глазами;
  • образование второго подбородка.

Комбинированный

Это наиболее распространенное старение, которое может сочетать в себе все признаки, описанные в предыдущих типах. Оно характерно для нормальной или слегка избыточной массы тела и комбинированной кожи. На участках, лишенных влаги, возникают небольшие морщинки, а в местах, где есть жировая клетчатка – пастозность.

Мускульный

По такому сценарию меняется лицо женщин азиатского происхождения, у которых отлично развита мускулатура мышц. Их лицо долго остается молодым, с четким овалом и отсутствием морщин. Однако возрастные изменения в данном случае наступают стремительно – в течение пары лет. Причиной тому служит ослабевание мышечной ткани. В результате нависает верхнее веко, появляются глубокие морщины и становятся видны заломы.

Возможно ли продлить молодость?

Продлить молодость действительно можно. Для этого нужно защищать кожу от воздействия солнечных лучей, отказаться от вредных привычек и правильно питаться, употребляя больше овощей, фруктов и морепродуктов. Также важно держать вес в норме, избегая его колебаний, спать не менее 7 часов в сутки и воздерживаться от стрессов и перенапряжений. Желательно принимать подобранные врачом витаминные комплексы, заниматься физическими нагрузками в умеренных количествах, делать массаж лица.

https://www.youtube.com/watch?v=Sv5zn94TIyQ

Кроме того, надолго продлить молодость лица помогут косметологические процедуры. Их подбор должен осуществляться только специалистом, с учетом индивидуальных особенностей пациентки. Например, при мускульном старении достаточно обеспечить увлажнение кожи и ее защиту от пигментации. А вот при «Бульдожьих щечках» нередко прибегают к контурной пластике и армированию нитями.

Источник: https://www.makclinic.ru/articles/vozrastnye-izmeneniya-kozhi-na-litse-u-zhenshchin-priznaki-i-tipy-stareniya/

6 причин преждевременного старения кожи: как сохранить молодость

16 июня 2019 09:00 Евгения Плис

6 причин преждевременного старения кожи: как сохранить молодость

istockphoto.com

Почти вся косметика для 25-летних идет с пометкой «anti-age». Примерно к этому возрасту девушки задумываются о том, как сохранить молодость на долгие годы. Что может ускорить старение кожи?

Старение кожи проявляется не только в морщинках. Эластичность, упругость и даже обвисание – это тоже его признаки.  Как отстрочить процесс увядания кожи? 

Как сохранить молодость кожи? / istockphoto.com

Увлажняйте кожу

Если кожа пересушивается, она быстрее теряет свою эластичность. Поэтому важно ежедневно использовать увлажняющие средства — кремя и лосьоны. Также нужно достаточно пить жидкости – ведь кожа питается как снаружи, так и изнутри.

Защищайте кожу от солнца

Ультрафиолет – враг №1 для молодости кожи. Солнце пересушивает ее. Перед выходом на улицу всегда используйте крем с SPF защитой, а летом и вовсе лучше наносить солнцезащитный крем.

Очищайте кожу перед сном

Остатки косметики, пот и пыль забивают поры. Кожаночью всегда старается восстановиться. Но если не очищать ее перед сном, то она будет заниматься не процессами регенерации и стараться «дышать». Это ускорит старение.

Поменьше косметики

Если наносить «тонны» макияжа, то кожа от этого будет только страдать. Посмотрите на звезд, которые проводят много времени в гриме. В свободное время они появляются на люди вообще без косметики. Просто частое использование тонального крема, пудры, румян и теней ускоряет старение кожи.

Как сохранить молодость кожи? / istockphoto.com

Не меняйте часто уходовые средств

Кожа к крему привыкает 1-2 недели, а эффект от применения может быть заметен вовсе через месяц. Если вы меняете часто косметику, то она не успевает «работать» и эффекта от нее ноль.  

Откажитесь от вредных привычек

Курение и употребление алкоголя ускоряют старение кожи. Также старение кожи ускоряет любовь к фастфуду и сахару. 

Вам также будет интересно узнать 5 причин, почему желтеют зубы.

Источник: https://kolobok.ua/mamina-shpargalka/krasota-a-takzhe-style/1020189-6-prichin-prezhdevremennogo-stareniya-kozhi-kak-sokhranit-molodost

Как НЕ надо ухаживать за кожей, чтобы избежать преждевременного старения

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Врач-дерматовенеролог, косметолог и управляющий партнер компании «Астрамед» Ирина Денисовна Арбатская рассказала InStyle (человеческим языком) — каким должен быть ежедневный уход, который НЕ нанесет реальный вред коже. А также объяснила, что должно оказаться в черном списке каждой девушки, например, махровые полотенца, почему и чем это заменить. 

Ниже вы найдете шесть этапов ухода, про которые стоит забыть навсегда. 

Ежедневно скрабировать лицо

«Я не рекомендую ежедневно использовать скрабы, особенно при поврежденной коже. В этих случаях абразивные частицы травмируют и так проблемную кожу и способствуют распространению инфекции.

Я рекомендую использовать скрабы один раз в месяц, так как клетки обновляются так же, раз в месяц. Процесс обновления состоит из двух этапов: деление клеток и эвакуация. За последнее отвечают протеолитические ферменты. И наша задача — синхронизировать этот процесс.

Ежедневное скрабирование нарушит систему и сделает кожу шероховатой и поврежденной». 

Не протирать лицо тоником 

«Протирать кожу тоником после умывания — это физиологично. Во время очищения мы нарушаем естественный pH-баланс кожи, а тоник помогает его восстановить. Используйте его каждый раз после снятия макияжа гелем, молочком, пенкой или простой водой.

Тоник увлажняет сухие роговые клетки эпидермиса, а также улучшает дыхание клеток и помогает питательным веществам из сывороток и кремов проникать в слои эпидермиса легче.

Также тоник содержит различные ингредиенты, направленные на активацию ферментов кожи, и обладает противовоспалительным, увлажняющим и антиоксидантным эффектом. В результате мы получаем кожу чистую, сияющую и подтянутую».

Не использовать ночной крем

«Бытует мнение, что ночной крем закупоривает поры и мешает коже дышать. Однако именно в ночное время наша кожа наиболее восприимчива к полезным веществам, которые содержатся в кремах. Ночью проходят все важные восстановительные процессы, в том числе очищение, регенерация и самоувлажнение.

Мышцы лица становятся неподвижны и расслаблены, обмен веществ и циркуляция крови происходят более усиленно. Поэтому ночной крем очень эффективен для полноценного ухода за кожей. Особенно если в его составе есть эпигенетические субстанции (пептиды, факторы роста), увлажнители, гиалуроновая кислота и аминокислоты.

Все это создает условия для физиологического обмена веществ. Морщины разглаживаются, кожа подтягивается, становится гладкой и упругой». 

Смывать макияж салфетками со спиртом 

«Спирт для чувствительной кожи не лучшее решение. Спиртовые салфетки или спиртовые тоники для умывания нарушают барьерные функции эпидермиса и водно-липидный баланс кожи, провоцируя появление аллергических реакций и дерматитов. К тому же, спирт сушит кожу и ускоряет испарение влаги, что особенно вредно для чувствительной кожи. Даже если ваша кожа жирная и склонна к блеску, от спиртосодержащих средств для умывания следует отказаться». 

Вытирать лицо полотенцем 

«Все, что прикасается к лицу, должно быть одноразовым — ватные диски, салфетки или даже полотенце. В ворсистой среде обычных полотенец скапливаются микроорганизмы, которые при влажной коже после умывания могут легко проникнуть через трансдермальный барьер, а это провоцирует появление воспалительных элементов на коже».

Умываться слишком часто

«Не только правильное очищение кожи, но и частота самого процесса влияют на преждевременное старение. Нельзя забывать, что у кожи есть собственный механизм увлажнения. Умываясь слишком часто, мы нарушаем биоционоз — состав микроорганизмов кожи, которые защищают ее от патологической микрофлоры.

Часто умываясь, мы делаем кожу беззащитной, часто пересушиваем и из-за этого провоцируем преждевременное старение. Кроме того, частый контакт с водопроводной водой, которая содержит дезинфицирующие вещества, может пересушить кожу, спровоцировать зуд, шелушение и даже аллергические реакции.

Я рекомендую умываться не чаще двух раз в день с использованием очищающего молочка и тоника». 

Источник: https://instyle.ru/krasota/practice/kak-ne-nado-ukhazhivat-za-kozhey-ili-kak-izbezhat-prezhdevremennogo-stareniya/

Старение кожи – причины, симптомы и лечение

Постепенное старение кожных покровов – неизбежный процесс, который полностью остановить пока что никому не под силу. Современная косметология постоянно разрабатывает все новые и новые способы омоложения, позволяющие если не предотвратить возрастные изменения, то хотя бы отодвинуть их на определенный срок, устранив нежелательные проявления.

:

Естественное и преждевременное старение

Старение кожи у каждого человека проходит с индивидуальной скоростью. При этом различают естественное (хронологическое) и преждевременное старение, при котором физиологическая внешность человека визуально значительно старше указанной в паспорте цифры.

Морщины подразделяются на:

  • статические – их возникновению способствует снижение тонуса мышц;
  • мимические – образующиеся от активного и эмоционального использования лицевых мышц;
  • гравитационные – попадающие под влияние притяжения земли.

Естественная старость возникает из-за свойственных всем живым организмам процессов, происходящих в теле, ее можно также назвать хроностарением. Скорость ее развития обусловлена индивидуальной генетикой человека и заложена на уровне жизни клетки, поэтому является неминуемым и неотвратимым процессом.

Если с естественным старением более или менее все понятно, то вот с чем же связаны  причины несвоевременного старения кожи:

Образ жизни

Задаваясь вопросом, почему стареет кожа, нужно, прежде всего нужно понимать, что важное влияние имеют образ жизни и наличие вредных привычек.

Например, курение не только вредит здоровью, но и ухудшает внешние эстетические данные: портится состояние не только зубов, но и кожи.

Нарушение клеточной деятельности под регулярным воздействием никотина и продуктов горения, приводит к появлению ранних морщин и нездоровому цвету лица. Избыточное увлечение сладкими продуктами способствует потере эластичности кожи, ее тусклости и обвисанию щек.

Природная эмоциональность и активная мимика

Ранее старение кожи лица может проявляться у особо эмоциональных людей, склонных к активной лицевой мимике от природы или если это связано с профессией (у актеров, артистов и аниматоров). Такой вид называют миостарением.

Воздействие ультрафиолетового облучения

Старение лица из-за активного действия солнечного света называется фотостарением. Оно связано с изнашиванием волокон эпидермиса (коллагена), способствующих упругости, именно поэтому кожа делается дряблой и сухой, на ней активнее проявляются морщины и возрастная гиперпигментация.

Изменения в здоровом балансе гормонов

Малейшие колебания в общем гормональном состоянии организма не остаются без внимания и реагирования кожи: ухудшаются обменные процессы, понижается тонус мышц, меняются цвет и микросостояние кожи, появляется угревая сыпь или раздражение. При этом некоторые физиологические заболевания также воздействуют на баланс гормонального фона и состояние организма в целом.

Агрессивное влияние экологической среды

От чего стареет кожа лица: резкие перепады температур, сухость воздуха, а также его загрязненность. Все это приводит к снижению защитного барьера организма, важной частью которого является кожа. При регулярном негативном воздействии происходит потеря естественной влажности эпидермиса, который становится тоньше и постепенно теряет регенеративные способности.

Любые нежелательные процессы, связанные со старением, можно и нужно корректировать, используя современные эффективные процедуры по омоложению лица и тела в условиях специализированных центров под руководством специалистов.

Внешние признаки старения кожи

Рассматривая первые признаки старения кожи на фото в интернете, можно понять, что наружные проявления могут быть представлены различными вариантами. Они обусловлены типом старения с различными визуальными проявлениями:

Усталость лица или усталое лицо

Типичные проявления: пониженная эластичность эпидермиса в лицевой и шейной зоне (дряблая кожа), склонность к отечности, все явственнее проявляются изменения в носогубной области, а также “скорбно” опускаются уголки у рта. Вечером лицо визуально кажется особенно усталым и старше своих лет, создается впечатления, что у вас постепенно увядающая кожа. Однако ночной полноценный отдых все еще приносит коже оздоровление и омоложение, но, увы, к вечеру ситуация повторяется.

Морщинистое лицо

Типичные проявления: сухость эпидермиса, обилие морщин, сеточкой распространяющихся по всему лицу, переходя на шею. Мимическое старение особенно выражено в виде морщин вокруг глаз и в сползании век, а также вокруг подбородка и рта.

Обвисшие щеки и второй подбородок

Типичные проявления: изменения в строении лицевого и подбородочного контура, опускание углов рта, образование дополнительных складок на верхних и нижних веках, а также шее. Подобные старческие деформации присущи тем, кто с молодых лет имел ярко выраженные подкожно-жировые слои.

Комплексный

Типичные проявления: сочетание всех вышеперечисленных характеристик, выраженных в общем снижении упругости кожных покровов, наличии многочисленных морщин, а также деформации лицевых контуров.

«Вечная молодость»

Типичные проявления: позднее проявление большинства нежелательных изменений. С возрастом появляется относительная сглаженность лицевых контуров, четче обозначаются складки в области носа и губ и мимические морщины под глазами. Эти уникальные характеристики типичны для монголоидной расы и предопределены особенностями строения и значительным развитием лицевых мышц, а также меньшей степенью выраженности жирового слоя под кожей.

Профилактика старения кожи

Некоторые возрастные признаки позволяют влиять на масштабы их проявления, используя доступные средства против старения кожи. Независимо от выбора предупреждающих мероприятий, проводимых самостоятельно или профессионалами в центре эстетической медицины, своевременное омоложение кожи зависит исключительно от желания человека. Важно не затягивать и вовремя начать борьбу с нежелательными проявлениями возраста.

Что делать, чтобы не стареть:

Использование фотопротекторов

Фотопротекторы – вещества на основе титана или цинка, позволяющие беречь кожу от нежелательного воздействия солнечных лучей (неблагоприятного ультрафиолетового излучения).

Чем фотопротекторы отличаются от обычных солнцезащитных препаратов? Солнцезащитные средства фильтруют ультрафиолет (степень защиты обычно указана на упаковке) и имеют свойство поглощаться кожей, нередко вызывая аллергические проявления, тогда как фотопротекторы призваны полностью отражать лучи, не допуская влияния на эпидермис, при этом сами остаются исключительно на поверхности, без негативного влияния.

Гидратация или увлажнение

Следует ухаживать за кожей, обеспечивая ее питательными и увлажняющими компонентами, приобретая различные кремы против старения кожи и выполняя оздоравливающие процедуры в эстетических центрах и косметических салонах.

Задаваясь вопросом “с какого возраста лучше использовтаь антивозрастной крем?”, следует учитывать, что он должен соответствовать не только количеству физиологических лет человека, но и типажу кожи, ее индивидуальным показателям, а также времени года. Ведь увлажнять и питать кожу в разные периоды обязательно нужно  не только на наружных слоях, но и влияя на нее изнутри.

Внутреннее воздействие должно проводиться только специалистами, имеющими достаточный опыт и познания в этой области. Даже маска от морщин, выполненная косметологом с учетом индивидуальных особенностей кожи клиента, будет намного эффективнее, чем обычная с усредненными характеристиками.

Здоровый образ жизни

Чтобы предотвратить преждевременное старение, следует особое внимание уделять образу жизни. Неотъемлемыми атрибутами являются:

  1. Сон не менее 7-8 часов, именно столько нужно клеткам для полноценного восстановления;
  2. Правильное питание с отказом от вредных продуктов, употреблением оптимального объема жидкости, жиров, белков, углеводов и клетчатки, содержащейся в полезных продуктах;
  3. Посильные, но регулярные спортивные занятия, а также активный образ жизни помогают регуляции кровообращения и поддержанию тонуса не только кожных покровов, но и мышц, а также благотворного влияют на внутренние органы, обеспечивающие стабильную работу всему организму;
  4. Избегание стрессовых ситуаций и возможность эффективного избавления от накопившегося негатива: хобби, медитация и прочее;
  5. Отказ от курения, так как никотин разрушает поступающие в организм полезные и важные витамины против старения кожи, помогающие сохранять ее натуральную свежесть и здоровый вид;
  6. Отказ от употребления алкоголя. Спиртосодержащие напитки вредят не только внутренним органам, но и расширяют подкожные капилляры, провоцируя преждевременное увядание и такую болезнь кожи как купероз.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Средство вокруг глаз

Помимо этих простых рекомендаций, существует более эффективный и действенный способ профилактики. Как не стареть лицом? Здесь поможет обращение к опытным врачам-косметологам. Специалисты правильно определят тип кожи, ее возрастные проблемы и предложат различные способы борьбы с ними. После программы профильных центров омоложения и эстетики кожа сможет еще долгие годы радовать вас отражением в зеркале и привлекать внимание противоположного пола.

Эффективные методы омоложения кожи лица и тела

Инновационные современные методы возвращения молодости и привлекательности коже лица и тела предлагает центр эстетической медицины Бель Фамм в Берлине. Врачи-косметологи не только гарантируют европейское качество услуг, но и владеют всеми передовыми техниками по уходу и омоложению кожи лица:

Мезотерапия и биоревитализация

Бывает безинъекционная и инъекционная. Последняя представляет собой индивидуально разработанный курс микроинъекций, содержащих активные полезные компоненты: витаминные и минеральные комплексы, аминокислоты и гиалуроновую кислоту, благодаря которым стимулируются внутренние процессы, направленные на борьбу не только против морщин, но также на оздоровление волос, устранение лишнего веса и целлюлита. Эффект длится от 3 до 6 месяцев. Полный курс 5 – 10 процедур, раз в неделю.

Тредлифтинг (3D лифтинг) мезонитями

Прогрессивный метод, связанный с размещением под кожей особых мезонитей для безоперационной подтяжки лица и тела. Совмещает в себе контурную пластику и природную стимуляцию функций организма, направленных на возвращение тонуса коже и сохранение ею своей формы. Достаточно одного сеанса, при этом омолаживающий эффект сохраняется до 2-5 лет. Убираются мимические морщины на лбу, вокруг глаз и рта, возвращается упругость кожи живота и ягодиц.

Омоложение и лечение гиалуроновой кислотой

Дает мощный и быстрый омолаживающий эффект в среднем на 6 месяцев. Для получения достаточного результата необходимо от 3-6 сеансов. Формирует контур лица, придавая объем необходимым частям, улучшает цвет кожи, заметно ее оздоравливая.

Лазерное омоложение лица или фотоомоложение

Благодаря стимуляции клеточного метаболизма и выработке коллагена кожа становиться значительно моложе. Процедура фотоомоложения лица также актуальна для избавления от небольших морщинок, веснушек, пигментных пятен, капиллярной сетки, расширенных пор и угревой сыпи. Лазерная шлифовка лица снимает шелушение и стимулирует к работе естественные функции кожи. Количество сеансов – 3-5, длительность эффекта – до 1 года.

Аппаратная косметология

Это возможность получить комплексные косметологические процедуры на современной аппаратуре в сочетании с препаратной косметологией, описанной выше. Аппаратная косметология не только решает локальные вопросы (как избавиться от морщин вокруг губ или как убрать морщины под глазами), а и позволяет максимально реализовать все пожелания клиента.

В центре Бель Фамм возможны следующие процедуры:

  • радиочастотная подтяжка кожи и уменьшение морщин;
  • микродермическая алмазная шлифовка эпидермиса, стимулирующая выравнивание, возвращение формы и восстановление природных свойств;
  • удаление нежелательных волос, пигментации, растяжек;
  • избавление от акне и купероза.

У приведенных всех методов имеются индивидуальные противопоказания к проведению, поэтому рекомендуем связаться со специалистами центра для получения персональной консультации. Совмещая профессиональные профилактические приемы коррекции с домашним регулярным уходом, можно надолго сохранить свою привлекательность и молодость.

Источник: https://www.bellefemme-berlin.de/ru/anti-aging-skin-treatments/

7 причин, по которым лицо стареет быстрее, чем остальное тело

Солнечные лучи стимулируют выработку витамина Д, но на этом польза ультрафиолета заканчивается. По мнению специалистов из Гарвардской медицинской школы, защита кожи от солнца — единственный способ сохранить ее молодой. Способов несколько: в летнее время старайтесь выбирать места в тени, носите головные уборы и всегда используйте водостойкие кремы с SPF-фильтром не менее 30 единиц.

Вы неправильно ухаживаете за кожей лица

Неверный выбор средств по уходу за кожей лица может привести к ее преждевременному старению. Так, к образованию морщин приводит использование слишком жестких скрабов или средств, подсушивающих кожу.

https://www.youtube.com/watch?v=diM3u_Sk2zs

Замените их на мягкие эксфолианты, а после 35 лет и вовсе откажитесь от механического отшелушивания и уделите больше внимания увлажнению и интенсивному питанию кожи.

Вы спите на животе

Самое подходящее положение для сна — на спине, когда лицо почти не касается подушки. Если вы спите на животе, вы вынуждены повернуть голову на бок, растягивая кожу в самых уязвимых местах — и это гарантированно приведет к появлению ранних морщин. Уменьшить ущерб можно, заменив хлопковую наволочку на шелковую, которая меньше мнется и не собирается в складки.

Чтобы кожа дольше оставалась молодой, избегайте повторяющихся движений мышцами лица. Это особенно важно помнить женщинам после 30−40 лет, когда кожа начинает терять эластичность.

Если у вас ухудшилось зрение, и вам приходится щуриться, срочно приобретите очки или контактные линзы. Начинаете хмуриться, когда погружаетесь в работу? Следите за мимикой — эта привычка может испортить вам внешность, наградив вертикальными морщинами на переносице.

Вам нужно лучше следить за питанием

Увы, но это факт: мы — то, что мы едим. Злоупотребление нездоровой пищей, полуфабрикатами, калорийными и жирными продуктами неизменно отражается на нашей внешности, включая кожу лица. Свежие фрукты и овощи помогут предотвратить преждевременное старение кожи, считают в Американской академии дерматологии. От сладостей и пищи, богатой углеводами, придется отказаться — последние исследования выявили их связь с ранним появлением морщин.

Вы не занимаетесь спортом

По мнению специалистов, регулярные физические нагрузки наряду со здоровым питанием способны вернуть коже тонус и сияние. Многочисленные исследования подтвердили: умеренные занятия спортом улучшают кровообращение и укрепляют иммунную систему.

Но: усиленное потоотделение может вызвать раздражение на коже. Чтобы избежать этого, умывайте лицо с мягким очищающим средством сразу же после тренировки.

Вы слишком часто используете смартфон

О вреде синего света уже известно многое. Он нарушает естественные циркадные ритмы и вызывает бессонницу. Но это еще не все. В ходе недавнего исследования выяснилось, что синий свет разрушительно воздействует на кожу лица и приводит к появлению пигментных пятен.

Еще одно исследование подтвердило, что при интенсивном воздействии синего света на кожу (такого, правда, сложно добиться от электроники), возникает окислительный стресс — процесс, в ходе которого здоровые клетки повреждаются и могут перерождаться в злокачественные. Весомая причина выключить телефон прямо сейчас, не так ли?

Источник: https://www.goodhouse.ru/krasota/uhod-za-licom-i-telom/7-prichin-po-kotorym-lico-stareet-bystree-chem-ostalnoe-telo/

Преждевременное старение кожи — Косметологии ЛИДАМЕД

Процесс старения рано или поздно затрагивает все живые организмы в мире и человек не исключение. В науке выделяют два типа старения: внутреннее и внешнее. Первый является результатом наследственности, а второй возникает из-за таких факторов, как плохой образ жизни или воздействие UF-лучей. И даже если человек обладает хорошими генами, наследственностью, совокупность плохих внешних факторов приводит к раннему преждевременному старению кожи.

Когда мы стареем?

С наступлением менопаузы (и связанного с этим снижения гормона) появляется гипертрихоз – волосы над верхней губой и подбородком. Подкожный жир начинает двигаться от середины лица, создавая двойной подбородок, кожа на веках обвисает. Морщины на лбу, вокруг глаз и рта становятся глубже, заметней. Начинается старение.

После сорока лет цвет лица бледнеет, кожа становится тоньше. Это связано не только с внешним воздействием окружающей среды, питанием, наследственностью, особенно влияет на процесс старения кожи быстро убывающая гормональная активность.

Происходит замедление регенерации эпидермиса при одновременном снижении производства волокон коллагена и эластина. Организм ветшает, перестает выполнять свои биологические функции, что приводит к дряблости кожи и изменениям контура лица.

По этой причине, необходимо использовать специальные косметические средства, предназначенные для зрелой и стареющей кожи.

Когда кожа стареет, а когда восстанавливается?

Некоторые женщины считают, что раз косметологи рекомендуют особенно интенсивный уход за кожей вечером и ночью, это значит, что ночью кожа больше изнашивается, и именно поэтому маски лучше делать вечером, а на ночь наносить питательные крема.

Оказывается, все происходит наоборот. Днем кожа больше подвержена негативным воздействиям: солнечные лучи, мороз, ветер, жара, стрессы, эмоции и мимика – все это оставляет на красивых лицах свои следы.

А вот ночью происходит процесс восстановление усталой кожи, и она с наслаждением принимает ухаживания: чистку, маски, крема. Перед сном убирают воздействие стрессов разного рода, кожу успокаивают, питают, восстанавливают молодость и красоту.

Кстати, витамины лучше усваиваются утром. Обычно это относится к принимаемым внутрь фруктам, овощам, но кожу тоже необходимо питать и здесь на помощь придут маски. Чтобы улучшить состояние кожи, употребляют витамин А, который также положительно влияет на зрение, состояние зубов и костей.

У меня есть приятельница, которая не пойдет на работу, не сделав утром маску. И выглядит, я должна признать, просто великолепно. Вывод один, не лениться очищать и питать кожу на ночь, а утром делать освежающую маску наполняющую кожу витаминами. День пройдет значительно лучше. Для удаления лишнего рогового слоя с лица рекомендуется раз в неделю отшелушивать отмершие клетки кожи при помощи скрабов и пилингов.

Причины преждевременного старения кожи

Чтобы избежать старения кожи, нужно уменьшить воздействие прямых солнечных лучей. Поменьше загорать, отказаться от солярия. А если сделать это по каким-то причинам не возможно, то желательно не пренебрегать защитными кремами. Чем больше крем для загара содержит степень UF-защиты, тем лучше для кожи.

Сушит кожу (делает ее чешуйчатой) сильный ветер, особенно при низкой влажности. Влажность воздуха отрицательно воздействует на эпидермис: низкая, приводит к обезвоживанию, высокая, заставляет потовые железы постоянно работать и делает кожу жирной. Эпидермис необходимо увлажнять, чтобы противостоять иссушающему воздействию погодных условий на организм.

Курение вызывает преждевременное старение кожи. Никотин, поступающий в организм вместе с сигаретным дымом, оказывает бесповоротные биохимические изменения, которые делают кожу дряхлой и болезненной. Курильщика всегда можно узнать по желтоватому цвету лица, а также по многочисленным морщинам. Чем раньше откажитесь от сигарет, тем больше шансов вернуть коже здоровый вид.

Одна из самых распространенных причин преждевременного старения – длительный стресс. При этом заболевании способствуют старению вырабатываемые организмом гормоны: адреналин и кортизон. Первый сужает тонкие капилляры у поверхности кожи и она не получает необходимого количества кислорода, питания.

Второй останавливает образование коллагеновых волокон. Стресс заставляет лицевые мышцы находиться в напряженном состоянии и вызывает судороги. Такое постоянное давление утомляет эластичные мышцы лица, поэтому контур обвисает, морщины становятся глубже.

Успокоительные препараты и массаж лица (видео внизу статьи) помогут продлить молодость.

Обезвоживает кожу и отнимает у нее полезные вещества – алкоголь. Постоянное принятие спиртных напитков расширяет сосуды на лице поэтому под кожей появляется паутинка из красно-синих прожилок. Заболевание печени и поджелудочной железы отражаются старением кожи, делают ее желтой, иссохшей.

Частой причиной заболеваний этих органов является излишнее употребление спиртного. Желательно отказаться от любого алкоголя, допускается выпивать бокал красного вина. Под кожурой винограда найдено большое количество фитоэстрогенов помогающих организму вырабатывать гиалуроновую кислоту.

Как замедлить старение

Помимо радикальных методов восстановления кожи,  таких как реконструкция лица или лазерная терапия, существует целый ряд эстетической медицины. Приостанавливают быстрое и преждевременное старения уколы ботулинического токсина и гиалуроновые заполнители морщин.

Химический пилинг помогает обновлению клеток кожи и активизирует выработку коллагена. После процедуры повышается эластичность, плотность эпидермиса, разглаживаются морщины.

Отсрочить процесс раннего старения возможно с помощью лечебной косметики. Препараты используются курсами с разбивкой по возрастным группам. Начиная от осветления кожи, разглаживания мимических морщин, до комплексных решений глубоких складок и пигментных пятен. Например, хорошие результаты показывают лечебные мезококтейли Filorga NCTF 135.

Видимые проявления старения кожи:

  • изменение внешности (провисание мышц контура лица);
  • появление носогубных складок;
  • потеря гладкости (мелкие складки вокруг глаз, рта на лбу);
  • чувство напряжения и усталости в мышцах лица;
  • пигментация.

Влияние диеты на старение кожи

Одна косметика не может обеспечить полный уход и увлажнение, кожа нуждается в регулярном снабжении питательными веществами. Сбалансированная диета помогает отсрочить процесс преждевременного старения, в том числе кожи. Соблюдение режима питья и сна является обычным делом, но очень положительно сказываются на внешнем виде человека. Во время сна происходит интенсивная регенерация кожи, очищение от отмерших клеток.

Для длительного сохранения молодости необходимо употребление достаточного количества витаминов, минералов и незаменимых жирных кислот. Эти вещества естественным образом питают эпидермис и позволяют коже лучше противостоять агрессивным воздействиям внешнего мира.

Эффективное сочетание полезных продуктов помогает организму омолаживаться и убирать негативные последствия от курения, сладкого, выпивки. Особенно для этой цели подойдет правильное питание с добавлением продуктов содержащих коллаген, и помогающее вырабатывать эластин, гиалуроновую кислоту в больших количествах.

Нарушения защитных механизмов

Кожу защищает липидный (эпидермальный) барьер он не дает испаряться влаге, проникать микробам. Эффективность эпидермального барьера зависит от сложного физиологического равновесия, в котором питательные вещества играют важную регуляторную роль.

Роговой слой на поверхности кожи, первый защитный элемент этого барьера, в случае его нарушения:

  • Кожа больше не удерживает влагу, и она начинает стремительно испаряться. Появляются сухость, стянутость, дискомфорт, шелушение, красные пятна, исчезает упругость.
  • Ультрафиолетовое излучение от солнца выделяет большое количество свободных радикалов в коже. Этот процесс окисления повреждает клетки, разрушает волокна коллагена и эластина, появляется гиперчувствительность кожи.
  • Аллергены, токсины и микробы свободно проникают сквозь эпидемальный барьер. Появляются воспаления кожи, прыщи, сыпь, дерматит.

Кожа подвержена генетически запрограммированному старению с рождения. Каждая клеточка организма имеет ограниченный срок службы, который определяется генами. Например, фибробласты производят волокна коллагена и эластина в коже, проходят за жизнь всего 30-50 циклов деления.

После этого они превращаются в зрелые клетки фиброциты и утрачивают возможность к воспроизведению необходимых для омоложения кожи веществ.

У каждого человека процесс жизни фибробластов индивидуален, поэтому некоторые люди имеют в одном и том же возрасте меньше морщин, чем другие.

В эстетической медицине с 90 годов проводится омоложение с помощью регенеративных биотехнологий. Восстановление кожи фибробластами, введенными в организм искусственно, заставляет начать работать фиброциты (они как бы возвращаются в начальное состояние). Техникой клеточного омоложения пользуются многие известные люди. Стоимость такой процедуры за рубежом от 5 до 7 тысяч долларов. Россияне даже придумали новый вид туризма – ездить в Европу и Америку омолаживаться фиброцитами.

Витамин с

Витамин С стимулирует выработку коллагена – тем самым способствует сохранению прочности и плотности кожи. Укрепляет места крепления коллагеновых волокон между дермой и эпидермисом.

ИЗОФЛАВОНЫ

Эти вещества растительного происхождения относятся к группе фитоэстрогенов, имитирует женский эстроген, но менее активны. Широко известна их помощь при менопаузе в период приливов, ночном потении, остеопорозе. Изофлавоны эффективны не только при климатических симптомах, они помогают улучшить обмен веществ в организме, обладают антиканцерогенными свойствами (уменьшают риск раковых опухолей), положительно влияют на сердечную систему и кожу.

  • Содержатся изофлавоны в продуктах растительного происхождения: соя, красный клевер.
  • Наиболее известные Изофлавоновые комплексы (БАД): Генистеин, Даидзеин, Глицитеин, Биоханин А.

ЛАКТО-ЛИКОПИН

Ликопин стимулирует обновление клеток, способствует гидратации кожи, защищает коллаген, опорные волокна в дерме. Ликопин самый сильный кератоноид-антиоксидант:

  1. подавляет болезненную микрофлору в организме;
  2. нормализует обмен холестерина;
  3. поддерживает сердечно сосудистую систему (профилактика атеросклероза);
  4. помогает снижению веса;
  5. обеспечивает защиту ДНК (может предотвращать зарождение и развитие раковых клеток).

Этот антиоксидант совсем не вырабатывается организмом и поставляется только с пищей. После однократного приема максимум липина обнаруживается в крови через 24 часа, в тканях организма он появляется значительно позже (минимум через месяц регулярного применения). Потребляют ликопин порядка 5 мг в сутки, максимально 10 мг. Известны случаи передозировки.

Наиболее известный продукт с большим количеством ликопина это томат. В зависимости от окраски (чем краснее, тем лучше) он содержит от 5-50 мг/кг. Самое интересное, что при термической обработке количество липина в продукте не изменяется, но при сильном упаривании и ужаривании его становится очень много, например, кетчуп содержит 60-140 мг/кг, томатная паста – от 50 до 1500 мг/кг.

Но томат не является чемпионом по количеству ликопина:

  1. 6800 мкг – шиповник;
  2. 5204 мкг – гуава;
  3. 4532 мкг – арбуз;
  4. 2573 мкг – томат;
  5. 1828 мкг – папайя;
  6. 1419 мкг – грейпфрут;
  7. 159 мкг – хурма.

Два стакана томатного сока содержат суточную норму ликопина.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Увлажняющий крем для жирной кожи

Дермокосметика — кремы для стареющей кожи

Большинство авторитетных компаний специализирующихся на лечебной косметике распространяют линейку продуктов по возрастным группам. Например, если остановиться на линии косметики Vichy, которая является одной из самых престижных, то можно заботиться о стареющей коже в несколько этапов на протяжении всей жизни:

  • уход против мимических морщин в возрасте 25-30 лет,
  • корректирующий уход против морщин в возрасте 30 лет и больше,
  • уход за кожей в возрасте 40 лет и старше помогает укреплению и обновлению структуры кожи, защита от морщин;
  • уход за кожей в категории 50 лет и более восстанавливает плотность,
  • восстанавливающий уход в 60 лет и более предотвращает глубокие морщины, потерю эластичности.

Источник: https://lidamed.ru/info/stati/prezhdevremennoe-starenie-kozhi/

Старение кожи. Причины и типы старения кожи

Продолжительность жизни человека постепенно увеличивается, и возникает вполне естественное желание сохранить свое лицо и тело не только в лучшей физической, но и в более привлекательной внешней форме.

С годами на лице появляются признаки старения, которые могут опережать возрастные изменения внутренних органов или, наоборот, отставать от них. В связи с этим выделяют хронологический и биологический возраст человека. Под хронологическим возрастом понимают возраст, выраженный в календарной шкале, определяемый по паспортным данным.

Под биологическим возрастом — соответствие, выражаясь языком сугубо научным, индивидуального морфофункционального уровня среднестатистической норме.

Первые возрастные признаки увядания кожи обнаруживаются в виде мало заметных морщинок в уголках глаз, носогубных складках, там, где мимическая мускулатура наиболее активна. Такие морщинки могут появиться к 20-25 годам. К 30 годам морщины становятся более выраженными на верхних и нижних веках, образуя так называемые гусиные лапки.

Далее все отчетливее выступают поперечные бороздки на коже лба — «морщины мышления». К ним присоединяются вертикальные складки «сосредоточенности» на переносице, придающие даже моложавому лицу выражение печали, а у пожилых людей — выражение недовольства и антипатии. Становятся более выраженными носогубные складки.

Опускаются углы рта, при этом выражение лица становится все более суровым, строгим и даже печальным. 

Какие изменения происходят в коже?

1) Преобладание рогового слоя эпидермиса.

Снижается скорость деления базальных клеток, истончается базальный слой, тогда как толщина рогового слоя, наоборот, увеличивается. 

2) Деградация коллагеновых и эластиновых волокон.

В дерме замедляется процесс их регенерации, теряется структура волокон.

Коллагеновые и эластиновые волокна создают каркас кожи, поэтому, кожа теряет упругость. 

3) Расстройство микроциркуляции приводит к ухудшению цвета лица.

Постепенное расстройство микроциркуляции ведет к снижению трофики (питания), кожа не получает всей ей необходимых питательных веществ, что в свою очередь ускоряет процессы старения. 

4) Дистония мускулатуры — расстройство тонуса мышц, прежде всего мышц лица и шеи.

Мышцы области щек, наоборот, провисают, формируя так называемые «бульдожьи щеки», вызывая опущение уголков рта и деформацию овала лица.

5) Уменьшение подкожной жировой клетчатки на лице.

6) Изменяется гормональная регуляция организма и чувствительность клеток к регуляторным сигналам, все эти факторы усиливают имеющиеся сдвиги и дополняют свои, заметные со стороны обмена жировой ткани.

Можно выделить естественное и преждевременное старение. Естественные признаки старения происходят благодаря запрограммированным биологическим изменениям на клеточном уровне. Быстрота, с которой стареет каждый из нас, зависит от многих наших генов.

Процесс естественного старения закономерен и необратим, противостоять ему невозможно.

Преждевременное старение зависит от действия различных внешних и внутренних факторов, и его можно замедлить, так как оно зависит от образа жизни, питания, болезней, солнечного света, загрязнения окружающей среды и т. д.

Типы старения кожи

Первый тип старения — Усталый морфотип
Усталый морфотип считается наиболее благоприятным вариантом, своеобразным маркером физиологичного течения старения. Такой вариант характерен для худощавых женщин, с овальным или ромбовидным лицом.

Старение лица проявляется снижением тонуса мягких тканей лица и мышц, сухая и тусклая кожа.

Это приводит к довольно раннему появлению складок и морщин на лице — углублении носогубных складок, опущении уголков рта и появлению там морщин в углах рта (морщины «марионеток»), слезных борозд, углублении носогубной складки. Эти изменения придают лицу усталый, утомленный вид.

Второй тип старения — Морщинистый морфотип
Уже исходя из названия понятно, что доминирующим признаком старения при морщинистом морфотипе являются морщины. Обычно кожа истончена, сухая, склонна к раздражению и покраснениям. Подкожно-жировая клетчатка развита слабо, а мышечный тонус снижен незначительно, поэтому и провисание мягких тканей лица выражено слабо.

Третий тип старения — Деформационный морфотип
Деформационный тип старения, характеризуется преобладанием отечности тканей лица, выраженной дряблостью, особенно в нижней трети лица. Наряду с этим, морщинистость и нарушения пигментации не характерны, кожа достаточно плотная, блестящая, иногда пористая.

У некоторых женщин может быть ярко выраженное покраснение щек из-за стойко расширенных мелких сосудов (купероз). Данный морфотип старения обычно проявляется у женщин плотного телосложения, склонных к полноте.

Избыточный подкожно-жировой слой на лице приводит к выраженной деформации контуров лица, с образованием второго подбородка, «брылей», складок на шее, мешков под глазами и нависающих верхних век.

Четвертый тип старения— Мускульный морфотип
Мускульный морфотип характерен большей частью для жителей Азии (Япония, Монголия, Средняя Азия и т.п.

), а также для преставителей других морфотипов, у которых хорошо развиты мимические мышцы, а подкожно-жировая клетчатка, наоборот, — слабо.

Старение лица при данном морфотипе проявляется преимущественно в нарушении пигментации, складчатости верхнего и нижнего века, выраженных носогубных складках, опущенных углах губ. В тоже время кожа щек остается ровной и гладкой, а контуры овала лица — сохранны вплоть до глубокой старости.

Пятый тип старения — Комбинированный
Это сочетание пониженной упругости, морщинистости и деформации. Для внешних признаков старения характерны все вышеперечисленные проявления.

Работая над омоложением своей кожи, мы должны учитывать тип кожи, степень ее увядания и тип старения. Необходимый комплекс процедур должен проводиться по двум направлениям: профилактика старения кожи лица и шеи и коррекция внешних признаков старения.

В свою очередь, мероприятия местного воздействия, направленные на предупреждение внешних признаков старения, должны включать средства для ухода за кожей лица и шеи, применяемые в домашних условиях, средства и методы, проводимые в условиях косметического кабинета косметологом или врачом-косметологом.

Целью ухода за нормальной кожей является сохранение ее здорового вида в течение длительного времени и замедление процессов преждевременного старения. Уход за сухой кожей, помимо улучшения ее внешнего вида, включает восстановление водно-липидного баланса кожи.

При уходе за жирной кожей обращается внимание на регулярное ее очищение, применение средств, нормализующих деятельность сальных желез и повышающих сопротивляемость кожи к инфекциям. Общие принципы ухода за кожей любого типа складываются из очищения, тонизации, увлажнения, питания, защиты.

Источник: https://eldancosmetics.ru/training/article/starenie-kozhi-prichiny-i-tipy-stareniya-kozhi/

Раннее старение кожи: 5 признаков и 8 причин

Старение кожи, как старение организма в целом, не случается внезапно, а подбирается к нам постепенно. Вот его первые признаки.

Сухость кожи

Белки, углеводы, минералы, витамины — польза этих веществ для организма меркнет перед значением, которое имеет для него вода. Старение кожи начинается именно с обезвоживания, из-за него замедляются процессы обновления. Главные проявления:

  • потеря упругости;
  • истончение;
  • шелушение.

Мимические морщины вокруг глаз, в уголках рта и на лбу можно встретить даже у 20-летних. Они характерны для мелкоморщинистого типа старения, присущего большинству европейцев.

К досрочному появлению морщин приводит слишком активная мимика. Если вовремя не озаботиться этой проблемой, едва заметные черточки могут превратиться в заломы.

Отечность

Недосыпание, стресс, привычка пить воду перед сном — все это причины утренних отеков. А если они долго не проходят, есть повод задуматься. Отечность характерна для морфотипа «усталое лицо» и сопровождается ускоренным опущением углов рта и ранним проявлением носогубной складки.

Деформация лица

Гравитация — главная причина деформации лица. Она «тянет вниз» кожу, мышцы и мягкие ткани. Если вы замечаете хоть намек на «бульдожьи щечки» или второй подбородок, приступайте к активным действиям. И знайте, такой морфотип старения называется деформационным, а среди способов замедлить его проявления:

  • фейсфитнес;
  • массаж и самомассаж;
  • лифтинг-кремы;
  • аппаратные и инъекционные процедуры.

Да, веснушки сейчас в моде, визажисты даже рисуют их в качестве элемента макияжа. Но не упустите момент, когда веснушки перестанут бледнеть зимой, станут заметнее и трансформируются в пигментные пятна.

Нарушение выработки меланина — еще один явный признак старения.

Старение кожи начинается с обезвоживания, из-за него замедляются процессы обновления. iStock

Вернуться

Почему реальный возраст кожи иногда превышает биологический? Специалисты разделяют причины на внутренние и внешние.

Внутренние

  • Генетическая предрасположенность. Самый яркий пример генетически запрограммированного старения — прогерия, из-за которой даже 10-летние дети иногда выглядят как старики. Это, безусловно, крайность, однако скорость разрушения волокон эластина и коллагена, как и тип кожи, тоже во многом предопределяется генами. Как известно, сухая тонкая кожа стареет быстрее жирной.
  • Гормональные нарушения. Количество коллагена и эластина в коже зависит от уровня эстрогенов, сила и эластичность связок и мышц — от тестостерона. Избыток андрогенов в организме или повышенная чувствительность к ним — причина акне: из-за постоянных воспалений кожа становится неровной, а воспаление приводит к поствоспалительной пигментации.
  • Солнце. Его так не хватает в нашем суровом климате, но солнечные лучи — причина раннего старения кожи №1. При избытке ультрафиолета нарушается защитный барьер кожи, повреждаются ее клетки, разрушается коллаген. Фотостарение проявляется в преждевременном образовании морщин, сухости кожи, гиперкератозе, гиперпигментации.
  • Курение. Нездоровый желтоватый цвет лица, ранние морщины — так кожа курящего человека подает сигнал SOS. Дело в том, что при курении образуются свободные радикалы, атакующие и разрушающие клетки.
  • Неправильное питание. Увлечение диетами и в первую очередь отказ от жиров часто приводит к катастрофической нехватке нужных коже веществ. Особенно — ненасыщенных жирных кислот, необходимых для нормальной работы клеток. А избыток сладкого приводит к процессам гликации — склеиванию волокон коллагена и преждевременной утрате упругости кожи.
  • Стресс. На работе аврал? Ребенок принес двойку? В стрессовых ситуациях в организме повышается выработка адреналина, под влиянием которого запускается каскад реакций, разрушающих собственные клетки и провоцирующих падение выработки половых гормонов, в том числе эстрогенов. Если стресс затягивается, замедляются метаболизм и работа важных нейромедиаторов, организм быстрее стареет.
  • Погода. Пониженная влажность воздуха, ветер, снег, жара, мороз и другие экстремальные климатические условия ослабляют гидролипидную мантию кожи. Она теряет влагу и становится более уязвимой.
  • Фитнес. Это увлечение хорошо в меру. Неправильный бег «убивает» суставы, а слишком большие усилия — кожу. Перегрузки чреваты истощением организма, лишают его возможности своевременно восстановиться.

Солнечные лучи, которых так не хватает в нашем суровом климате, — причина раннего старения кожи №1. iStock

Вернуться

Хотите, чтобы кожа радовала молодостью и красотой? В таком случае:

  • откажитесь от вредных привычек;
  • следите за рационом питания и пейте больше воды;
  • регулярно посещайте эндокринолога, гастроэнтеролога и косметолога;
  • выбирайте косметику в соответствии с типом и проблемами кожи.

Комплекс увлажняющих веществ и экстракт камелии насыщают кожу влагой, обеспечивают ее запасом питательных веществ. Эффект от одного применения длится 24 часа — ровно столько вы можете быть спокойны за целостность защитного барьера. Рекомендуется для сухой и очень сухой кожи лица.

Аквафлюид «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

При контакте с кожей превращается в гель и на 72 часа гарантирует эффект увлажнения, улучшает естественные обменные процессы в коже, повышает сопротивляемость агрессивным факторам окружающий среды. Содержит экстракт алоэ и гиалуроновую кислоту.

Антиоксидантный концентрат молодости кожи LiftActiv, Vichy

Средство разработано для борьбы с преждевременным старением. Высокая концентрация витаминов-антиоксидантов С и Е позволяет противостоять атакам свободных радикалов, справляться с последствиями стресса и неправильного образа жизни. Неогесперидин и полифенолы сосны приморской питают кожу. А низкомолекулярная гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое увлажнение.

Дневной крем от морщин для повышения упругости Rénergie, Lancôme

Поможет справиться с первыми морщинками. Антивозрастные ингредиенты (экстракт кукурузы, протеины пшеницы) и антиоксидант витамин Е повысят упругость кожи, улучшат ее тургор.

Базовый уход для всех типов кожи Life Plankton Essence, Biotherm

Термальный планктон и увлажняющие компоненты восстанавливают баланс влаги и защищают кожу. Производители обещают, что за 8 дней применения средства кожа станет более ровной, упругой, сияющей.

Источник: https://skin.ru/article/5-priznakov-togo-chto-vasha-kozha-mozhet-sostaritsja-ranshe-vremeni/

4 вещи, которые нужно делать в молодости, чтобы стареть медленно и красиво

Беспокойство, которое охватывает нас при осознании того, что старение неизбежно, вполне реально. Согласно прогнозу агентства Zion Market Research, оборот мирового рынка антивозрастных косметических средств к 2021 году составит $216 миллиардов (сегодня он вдвое меньше). Человечество бросится к прилавкам с сыворотками антиэйдж, как мотыльки на огонь.

Одновременно с этим все больше распространяется убежденность в том, что мужчины в определенном возрасте должны вводить в свой ежедневный бьюти-рацион средства, «лечащие» от признаков старения.

Ну а что, если вам сейчас третий десяток лет, юношеские прыщи давно беспокоить перестали, а мысли о первых морщинах – еще не начали? Стоит ли вообще задумываться о старении?

«Да, – уверенно заявляет косметолог Джордана Маттиоли. – То, что вы делаете – или не делаете – в 20 лет, совершенно точно отразится на вас позже». У Джорданы великое множество клиентов, часть из которых, пока мы с ней беседуем, стареет на уютном диване в офисе клиники Complete Skin MD в самом сердце Манхэттена.

И если верить Джордане, то лучшее решение проблемы – это сфокусироваться на простых комплексных ежедневных процедурах, а не покупать сомнительные и дико дорогие чудо-продукты.

Не забывайте, что частично понятие «антивозрастной» – уловка маркетологов и, несмотря на все бесплатные тестеры и энергичные увещевания продавцов-консультантов (они все-таки зарплату с продаж получают), нет ни одного средства в мире, которое бы полностью останавливало старение или устраняло все его признаки. Поэтому ваша лучшая защита – это ежедневные процедуры. Вот эти.

Кадр из фильма «Цинциннати Кид»

1. Умывание

Джордана не одобряет обычное брусковое мыло. «Оно не пригодно для лица», – полагает она. Так что если вы им пользуетесь для умывания, то срочно прекращайте. (Боже, о чем вы вообще думали? Избавьтесь от него немедленно.) Лучше обзаведитесь средством, которое подходит именно вашей коже. Но пусть в его названии фигурирует хотя бы одно слово из списка: «молочко», «крем» или «кондиционер». Все, что угодно, только не мыло.

Крем-пенка для умывания Clean in Tender, Givenchy

2. Увлажнение после бритья

Оно жизненно необходимо, потому что бритье сильно травмирует кожу. Поэтому если не хотите в перспективе стать обладателем лица, с которым только кинозлодеев играть, то пополните свой арсенал сильным увлажняющим средством. Найдите то, что обладает легкой текстурой. Есть увлажняющие средства, которые содержат салициловую кислоту – она дает эффект пилинга, предотвращая врастание волос.

Увлажняющее средство Aquapower Daily Defense SPF 14, Biotherm Homme

3. Защита от солнца

Уж простите за занудство и самоповторы, но это действительно важно. Хотя бы потому, что в большинстве наших изъянов, которые ассоциируются со старением (морщины и пигментные пятна), виновен ультрафиолет. Джордана советует использовать средства, которые не только защищают от солнца, но и содержат дополнительные барьеры – например, антиоксиданты, которые весьма полезны в борьбе с загрязнениями.

Солнцезащитное средство для лица SPF 50, La Prairie

4. Ретинол

В этом пункте мы предоставляем слово Джордане: «Даже если вас и не затронула волна этого антиэйдж-помешательства, вы все равно обращаете внимание на состояние своей кожи.

Ретинол, он же витамин А, помогает коже выполнять все свои функции и вместе с тем откладывает проявление признаков старения. Я советую своим клиентам наносить его на кожу лица ежедневно перед сном.

Ну а если вы совсем ленивы, можно использовать его раз в неделю: например, сделать это субботним или воскресным ритуалом».

Сыворотка с ретинолом Super Facial Serum, Verso

Впервые опубликовано на сайте американского GQ.

Источник: https://www.gq.ru/style/chto-delat-poka-molodoj-chtoby-staret-medlenno-i-krasivo

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка