Скраб из овсянки

Скраб для лица из овсяных хлопьев в домашних условиях

скраб из овсянки

Овсяный пилинг для лица в домашних условиях позволит избавиться от большого количества дерматологических проблем, а многообразие составов принесет желаемый результат любому типу кожи.

Регулярное применение геркулесовых хлопьев поможет справиться с ороговевшим слоем эпидермиса, расширенными порами, черными точками, отечностью, а также восстановить нормальный цвет лица.

Домашние рецепты скраба из овсянки

Широкий спектр действия скрабов из овсяных хлопьев, легкость их приготовления, богатый витаминный состав превратили обработанные зерна овса в универсальное средство по уходу за кожей.

  1. Скраб из овсянки для лица способствует выведению токсинов и ускоренному процессу обмена веществ.
  2. Благодаря жесткой структуре зерен составы равномерно отшелушивают ороговевшие ткани, выравнивают рельеф лица, сглаживая небольшие шрамы, рубцы.
  3. Овсяные хлопья способны стимулировать кровообращение, позволяя глубже проникнуть витаминам и минералам при использовании масок и кремов.
  4. Зерна овсянки снимают отечность, избавляют от черных точек, очищают поры, разглаживают морщины, помогая сохранить водный баланс кожных покровов.
  5. Хлопья геркулеса способствуют заживлению ран.

Питательный состав

Скрабы для лица из овсяных хлопьев в сочетании с молочными продуктами хорошо питают и увлажняют кожу, снимают воспаление и препятствуют дальнейшему его появлению.

Такие составы мягко воздействуют на эпидермис, улучшают текстуру, тон кожных покровов, глубоко проникают в ткани и способствуют образованию коллагена.

Самое простое средство деликатного воздействия на дерму включает всего 2 компонента:

  • 20 грамм овсяных хлопьев;
  • 30 мл молока.

В стеклянную емкость высыпаем 20 грамм геркулесовой крупы. На небольшом огне подогреваем молоко и вводим к подготовленным хлопьям. Затем все смешиваем до получения однородной каши. Накрываем крышкой и ждем 15 минут, пока крупа не распарится.

Размягченный теплый состав наносим на кожу лица и аккуратно массируем по массажным линиям в течение 5-6 минут. Оставляем на лице еще на 4 минуты. Затем аккуратно удаляем остатки массы мягкой салфеткой. Умываемся теплой водой.

Поддержать и быстро вылечить воспаленные ткани можно, если к данной дозировке молока и овсянки добавить 5 мл витамина А.

Отбеливающий эффект

Избавиться от неровностей кожи и пигментных пятен поможет скраб из овсяных хлопьев для лица с добавлением свежей малины и сока лимона:

  • 2 ст. л. овсянки;
  • 1,5 ч. л. свежих ягод малины;
  • 2 капли лимонного сока.

Малину размять вилкой. Соединить ее с овсяными хлопьями и добавить сюда пару капель лимонного сока. Цитрусовая кислота в сочетании с фруктовой поспособствует деликатному удалению мертвых тканей, поможет выровнять цвет лица, избавит от пигментных пятен, а овсянка смягчит воздействие кислотного раствора.

Очищающий скраб

Удалить черные точки и глубоко очистить кожу можно, используя овсяные хлопья и миндаль:

  • 1 ч. л. измельченной геркулесовой крупы;
  • 1 ч. л. молотого миндального ореха.

Смешиваем оба компонента до образования однородной структуры. Богатый антиоксидантами миндаль и насыщенные фосфором и кальцием овсяные хлопья легко впитываются и очищают покровы от кожного сала и пыли.

Если кожа относится к жирному типу, рекомендуется в смесь овсянки и миндаля добавить 1 ч. л. простокваши или яичный белок. При сухой поверхности в состав вводят 1 ч. л. сметаны.

Входящий в состав овсяных хлопьев цинк влияет на обменные процессы эпидермиса и контролирует гормональный баланс.

Антибактериальное действие

Данный рецепт подходит для всех типов кожи и характеризуется лечебными свойствами:

  • 1 ст. л. овсянки;
  • ½ ч. л. мякоти алоэ;
  • ½ ч. л. меда;
  • 2 капли масла чайного дерева.

Очищаем листья алоэ. Полученную мякоть разминаем вилкой и добавляем к овсяным хлопьям. Хорошо перемешиваем и соединяем с медом и косметическим маслом чайного дерева, которое при желании можно заменить настоем лекарственной ромашки.

Такой состав не только уменьшает воспаление на клеточном уровне, но и препятствует его дальнейшему появлению.

Для чувствительной кожи

Мягким отшелушивающим воздействием на проблемные поверхности отлично подходит скраб из овсянки и огурца:

  • 1 ст. л. мякоти свежего огурца;
  • 1 ст. л. овсяных хлопьев.

На мелкой терке натереть свежий огурец. Полученную массу соединить с геркулесовой крупой. Нанести на лицо, массируя 3-4 минуты. Затем оставить ее на 5 минут и смыть теплой водой.

От прыщей

Устранить следы от прыщей поможет скраб из овсянки и ацетилсалициловой кислоты:

  • 2 ст. л. овсяных хлопьев;
  • 2 таблетки аспирина.

Измельчить 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты и добавить полученный порошок к геркулесовой крупе. Наносить данный состав можно точечно на проблемные зоны, а также предусмотрено распределение по всей поверхности лица. Для наибольшей эффективности рекомендуется выдерживать скраб до 30 минут.

Как правильно пользоваться

В качестве дополнительных компонентов к скрабу с овсяными хлопьями подбирают ингредиенты в зависимости от состояния кожных покровов.

  1. Снять воспаление, и выровнять цвет лица поможет масса из геркулеса и молока.
  2. Очистить закупоренные поры и снять покраснение способен состав из овсянки и пищевой соды.
  3. Успокоить сухие кожные покровы под силу геркулесовым хлопьям, сметане и кофейной гуще. Такая консистенция не вызывает раздражения и смягчает чувствительный эпидермис.

Скраб из овсянки для лица в домашних условиях необходимо наносить на предварительно распаренные кожные покровы. Массировать кожу с составом необходимо не более 5 минут.

После процедуры очищения для закрепления результата средство из овсяных хлопьев рекомендуется подержать на лице еще столько же. По завершении процесса следует смыть вязкую консистенцию теплой водой.

Противопоказания

Скрабы с овсянкой для лица не подходят кожным покровам с выраженными повреждениями:

  • воспалениями;
  • царапинами, ранами и ожогами;
  • с сосудистой сеточкой на поверхности.

Жесткие частицы овсянки в этом случае могут сильнее травмировать кожу и вызвать еще большее раздражение. Не рекомендуется использовать скраб из овсяных хлопьев для лица, если кожные покровы обладают повышенной чувствительностью, в период беременности и после принятия солнечных ванн.

Геркулесовая крупа в чистом виде не вызывает аллергических реакций. Но во избежание кожных высыпаний необходимо предварительно провести тест на совместимость, если составы, кроме овсянки, содержат молочные и яичные продукты, мед.

Советы косметолога

Овсяный скраб для лица рекомендуется изготавливать на основе только натуральных хлопьев. Состав не должен содержать искусственных примесей и ароматизаторов.

Рецепты из геркулесовой крупы подходят для всех типов кожи. Но если жирная и комбинированная кожа нуждается в дополнительном очищении 2 раза в неделю, то для сухих и чувствительных покровов достаточно одной процедуры в течение 10 дней.

Обязательно в качестве смягчающего ингредиента для такой кожи используют мед, молоко или сметану.

Скрабы из овсянки помогают эффективно справиться с постоянным шелушением, поэтому особенно востребованы в зимний период.

Овсяный скраб для лица – настоящая кладовая витаминов и минералов, которая позволяет продуктивно справиться за короткий промежуток с проблемными кожными покровами.

Источник: https://prolitso.ru/skrab/iz-ovsyanki-dlya-litsa

Как приготовить нежный скраб из овсяных хлопьев и корицы — Место силы 2.0

скраб из овсянки

Овсянка – это уникальный продукт, который содержит огромное количество полезных микроэлементов и веществ. В ней так же имеются витамины, необходимые для нормальной жизни человека.

Овсяные хлопья идеально подходят для начала дня и считаются самым лучшим завтраком. Но не многие знают, что она так же хорошо подходит и для кожи лица.

Чтобы выглядеть хорошо, большинство женщин отправляется в салон красоты, и оставляет там внушительные суммы. Но не обязательно посещать дорогостоящие процедуры и покупать косметические средства для ухода за кожей.

Овсянка – вот решение всех проблем. Из нее получается отменный скраб, который нежно и бережно очищает эпидермис, и наполняет его различными полезными веществами.

Почему скраб на основе овсяных хлопьев так полезен?

Овсянка имеет абсорбирующие свойства. Она является хорошим источником клетчатки. При включении ее в повседневный рацион, из организма активно выведутся токсичные вещества.

Каша также способствует улучшению метаболизма. Помимо этого овсянка положительно влияет на состояние кожи, а скрабы с ее добавлением оказывают заживляющее действие.

Во время процедуры берется мука и хлопья. Этикомпоненты отшелушивают ороговевшие клетки эпидермиса, что помогает разгладитьрубцы и стимулирует обмен веществ внутри клеток.

Скраб из овсянки имеет следующие полезные свойства:

  1. Очищениеэпителия. Скраб способен вытащить из клеток токсичные и вредные вещества,очищает поры от загрязнений.
  2. Оказываеттонизирующее действие. В состав овса входит тиамин и ниацин, которые активизируютвыработку коллагена и эластина.

Важно! Чтобы кожа выглядела подтянутой и свежей, рекомендовано использовать скраб из овсянки 2-3 раза в неделю.

  • водный баланс в коже сохраняется, что позволяет ей долгое время не испытывать дискомфорта и быть увлажненной;
  • идет уменьшение рубцовых зон;
  • кровообращение существенно улучшается, а клетки эпидермиса получаются на порядок больше кислорода;
  • справляется с отеками и морщинами;
  • устраняет черные точки и борется с прыщами, заживляя воспаленные участки кожи.

И это лишь малый список пользы, получаемой от скраба.

Действенные и популярные рецепты скраба для домашнего приготовления

Для тех, кто только начинает свое знакомство с овсяными хлопьями в качестве ухода а кожей, рекомендовано попробовать приготовить домашний скраб с молоком и овсянкой.

Молоко хорошо питает кожу, поэтому его практически всегда используют для приготовления скраба для тела. Не многие знают, что молоко способно предотвратить развитие целлюлита так, как способно расщепить капсулы жира.

Чтобы приготовить скраб, нужно взять немного молока и разогреть его. Оно должно быть теплым, но не нужно давать ему кипеть. Затем взять 30 грамм овсяных хлопьев, что равняется 3 столовым ложкам с горкой, и добавить их в молоко.

Сюда же отправляется 1 чайная ложка корицы. Нужно подождать 10-15 минут. Обязательно все это время ёмкость должна быть закрытой. После того, как овсянка размокнет, ее можно наносить на тело.

Важно тщательно промассировать эпидермис и оставить на 6-8 минут, после чего удалить скраб влажным полотенцем или с помощью душа. Завершив процедуру, обязательно наноситься увлажняющий крем на проработанные участки.

Источник: https://vapeadept.ru/kak-prigotovit-nezhnyj-skrab-iz-ovsyanyh-hlopev-i-koriczy/

Скраб из овсянки для лица — Health OK – Портал о здоровом образе жизни

скраб из овсянки

Овсяные хлопья – это не только вкусный продукт питания, но и уникальный помощник для поддержания женской красоты. Это доступное и очень эффективное средство, которое подходит для всех типов кожи. Преимуществом геркулеса является то, что его легко можно применять в домашних условиях и получать результат, равный салонному уходу.

Овсяные хлопья содержат много витамин и микроэлементов, которые благоприятно воздействуют на кожу, омолаживают, делают ее подтянутой, здоровой. Скраб из овсянки помогает решить многочисленные проблемы и косметические недостатки лица, такие как угревая сыпь, черные точки, забитые поры, воспаления и покраснения. Его систематическое применение поможет устранить сухость, мелкие морщины, обеспечит свежесть и восстановление защитного барьера эпидермиса.

Польза овсянки для лица

  •  нормализует обменные процессы в дерме, восстанавливает кожу, за счет наличия жирных кислот в составе;
  •  микроэлементы овсяных хлопьев способствуют глубокому проникновению кислорода в клетки, их обновлению и регенерации;
  •  повышает природную защиту кожи, выравнивает рельеф, разглаживает, за счет высокого содержания витаминов группы В;
  •  устраняет воспалительные процессы, смягчает, витамин Е в составе оказывает антиоксидантный эффект и способствует поддержанию молодости и упругости;
  •  увлажняют и успокаивают кожу, что обусловлено содержанием таких аминокислот, как аргинин, лизин, триптофан;
  •  мелко размолотые хлопья в составе скраба очищают поры, отшелушивают верхний ороговевший слой кожи, обновляют ее и делают мягкой и гладкой.

Регулярное применение овсяных пилингов позволит устранить отечность, мелкие морщины, восстановить водный баланс, предотвратить чрезмерную сухость.

Противопоказания к применению

Скраб для кожи лица из овсянки подходит для всех типов кожи, но все же, имеет некоторые противопоказания.

Его не рекомендуется использовать в таких случаях:

  •  тонкая и гиперчувствительная кожа;
  •  солнечные ожоги;
  •  наличие механических повреждений кожи – царапин, ран, порезов и т.д.;
  •  выраженная венозная сетка;
  •  дерматиты в острый период;
  •  индивидуальная непереносимость компонентов состава.

Не стоит делать пилинг сразу и в течение нескольких дней после посещения солярия.

Как сделать скраб из овсянки: 3 эффективных рецепта

1. Скраб для очищения, отшелушивания, освежения и питания кожи. Отлично подходит для женщин возрастом 35+, для профилактики может применяться и раньше. Для приготовления косметического состава используйте перемолотые в кофемолке овсяные хлопья. Смешайте 2 столовых ложки овсянки, столько же натурального молока высокой жирности, по 1 ч.л. оливкового масла и жидкого меда.

Тщательно перемешайте, наносите на очищенное лицо. Смесь необходимо массировать на коже аккуратно, без нажима, чтобы не травмировать ее. После 2-х минут массажа, оставьте скраб еще на 5 минут для лучшего воздействия компонентов. Умойтесь теплой водой и увлажните кожу кремом.

2. Скраб с антибактериальным действием. Заживляет ранки, очищает поры, устраняет загрязнения и высыпания. Горсть измельченных овсяных хлопьев необходимо смешать с 1 ч.л. натурального сока алоэ и таким же количеством меда, 4 каплями эфирного масла чайного дерева. Для доведения смеси до нужной густоты можно использовать теплую воду. Деликатно наносим пилинг, массируем несколько минут, умываемся и наслаждаемся чистой и свежей кожей.

3. Скраб из овсянки для лица в домашних условиях с отбеливающим эффектом. Соедините перемолотый геркулес с малиной в равных пропорциях, добавьте 5 капель эфирного масла лимона или 1 ч.л. натурального лимонного сока. Все тщательно перемешайте и дайте настояться 10 минут. Распределите на коже, нежно помассируйте несколько минут и умойтесь. При регулярном применении вы заметите осветление пигментных пятен, кожа станет чистой и свежей.

В составе любого пилинга с овсянкой, этот продукт выполняет роль абразива, который раскрывает поры и удаляет из них загрязнения. Геркулес действует мягко, деликатно, но очень эффективно, не травмируя кожу.

Источник: https://healthok.ru/krasota/skrab-iz-ovsyanki-dlya-lica/

Oвсяный скраб | 7 рецептов для кожи лица

Своими полезными свойствами овсяный скраб давно известен. Его используют для кожи лица и тела. Его совсем нетрудно приготовить. Познакомимся с полезными свойствами, противопоказаниями и правилами применения овсяных хлопьев.

Полезные свойства

Этот природный продукт благоприятно воздействует на кожу:

  • очищает и освобождает ее от вредных веществ;
  • тонизирует;
  • сохраняет водный баланс;
  • уменьшает раны после акне;
  • улучшает кровообращение;
  • уменьшает отеки;
  • разглаживает морщинки;
  • регенерирует эпидермис;
  • избавляет от черных точек и прыщиков;
  • предотвращает проблемы с сухой кожей;
  • заживляет мелкие раны.

Состав овсяных хлопьев

  • Селен — мощный антиоксидант. Он содержится в овсянке и предотвращает увядание кожи.
  • Интенсивное успокаивающее и увлажняющее влияние оказывают аминокислоты.
  • Цинком, которым богата овсянка, стабилизируется гормональный дисбаланс, вызывающий прыщики.
  • Группа витаминов B, содержащаяся в овсянке, стимулирует защитную функцию.
  • Витамин E действует как антиоксидант: заживляет раны и мелкие повреждения.
  • Острая и шелушащаяся кожа питается благодаря полисахаридам, которые содержатся в овсянке. Они предотвращают провисание щек и делают ее упругой.
  • Овсянка – это отличный эксфолиант, который подходит для разных типов кожи.
  • Природным абсорбентом является овсянка для лица. Она хорошо очищает избытки масла из кожных пор и уменьшает возникновение комедонов и белых угрей.

Противопоказания

Хотя овсяные скрабы имеют натуральный состав, они не всегда оказывают хорошее воздействие на кожу. Все дело в том, что овес, содержащий отшелушивающие частички, может нанести травму на чувствительную и тонкую кожу. Рассмотрим противопоказания овсяных скрабов.

  1. Период беременности. В это время в организме происходят изменения достаточно серьезные и многие процедуры по ухаживанию за телом находятся под запретом. Овсяные хлопья редко могут вызвать отрицательные реакции, но в составе скрабов входят мед, эфирные масла, которые могут спровоцировать аллергию. Поэтому лучше не рисковать.
  2. Нежная чувствительная кожа. Такую кожу травмировать несложно. Поэтому, овсяные скрабы не используйте для пилинга нежной кожи.
  3. Экзема, дерматит, псориаз. При таких дерматологических болезнях, такие скрабы противопоказаны, так как они могут усугубить ситуацию.
  4. Порезы, раны. Скрабирование необходимо исключить, если на коже имеются царапины. Попадая в раны, смесь вызывает воспаление и гнойнички. Слизь из овсянки – это прекрасная среда для размножения микроорганизмов.
  5. Язвы и ожоги. Они относятся к серьезным повреждениям. В таких случаях откажитесь от пилинга овсяных хлопьев, чтобы не усилить болевые ощущения. Овсянка сама по себе безвредна, но ингредиенты, входящие в скраб, могут замедлить заживляющий процесс. Необходимо подождать, пока раны заживут, после чего использовать средство.
  6. Венозные узлы. При венозных заболеваниях от таких процедур лучше откажитесь. Если поврежденные участки маленькие, нельзя их задействовать.
  7. Купероз. Поскольку овсянка способствует улучшению кровообращения и расширению сосудов, значит, ее нельзя применять при звездочке и сосудистой сетке.
  8. Загар. Скраб из овсянки не используйте после применения солнечных ванн, поскольку он испортит бронзовый оттенок эпидермиса и увеличит чувствительность. Возрастает в этом случае также вероятность возникновения пигментных пятен.
  9. Аллергические реакции. Если есть склонность к аллергии, то некоторые смеси на основе овсянки противопоказаны. Перед использованием скраба сделайте тест на задней части локтя.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пластырь от мешков под глазами

Правила применения овсяного скраба

  • Разогрейте лицо и очистите его. Для этого используйте  травяные паровые ванночки.
  • Состав нанесите круговыми мягкими движениями по линиям массажа в течение 5 минут.
  • Скрабирующий состав не наносите на зону около глаз в течение процедуры.
  • После того как кожу обработали, смесь подержите на лице еще три минуты.
  • Смойте массу водой комнатной температуры и кожу увлажните кремом.
  • Скраб из овсянки для лица готовьте сразу перед применением. Его остатки нельзя хранить.

Рецепты скраба для кожи лица

Овсянка с медом

Три ингредиента входят в состав этого скраба. Это овсяные хлопья, мед и базовое масло(оливковое, кокосовое, миндальное). Всем известен мед своими природными, целебными и антибактериальными свойствами. Масло же легко чистит поры кожи, увлажняя и питая ее.

Способ приготовления:

В блендере измельчите две части овсянки. Возьмите по одной части меда и базового масла. Ингредиенты смешайте для получения густой липкой смеси. Можете ее немножко развести зеленым чаем или водой. Овсяный скраб равномерно наложите на лицо, оставьте пару минут, а затем вотрите в кожу. Затем водой смойте. После такой процедуры лицо приобретает  удивительно свежий вид.

Для всех типов кожи

Скраб из овсянки и огурца

Свежий огурец (1 ст. л) измельчить на крупной терке, добавьте 1 ст. л. овсяных хлопьев.

Способ применения:

Смешайте ингредиенты, затем после умывания несколько минут проскрабируйте влажную кожу, потом теплой водой умойтесь и нанесите крем. Обладательницам жирной кожи рекомендуется добавить в смесь 1 ч.л. пшеничной муки.

Скраб из овсянки с содой

Смешайте 1 ст. л. пищевой соды, 1 ст.л. геркулеса, 1 ст. л. теплой воды. Оставьте их на пять минут под крышкой. Должен получиться состав, похожий на консистенцию пасты. Проскрабируйте лицо, умойтесь и нанесите крем.

Скраб из геркулеса с шиповником

Смешайте пол свежего небольшого огурца, по 3 мл масла шиповника и арганы,  1 ст.л. геркулеса и 10 мл молока и соедините их в гомогенную массу, дайте постоять 10 минут под крышкой. Далее обработайте кожу, умойтесь и лицо смажьте кремом.

Для сухой и нормальной кожи

Рецепт классического скраба

1 ст. л. геркулесовых хлопьев смешайте с ½ ст. л. сухого молока. Затем, подогретое молоко залейте на них так, чтобы масса полностью была покрыта. Закройте сверху крышкой и оставьте для набухания 10 минут. Полученным составом нежно проскрабируйте кожу.

Скраб из геркулеса с морковным соком

1 ст. л. овсяных хлопьев залейте свежим морковным соком так, чтобы они были покрыты полностью им. Далее оставьте их на 10 минут для набухания. Используйте смесь для пилинга, затем водой комнатной температуры умойтесь и нанесите крем.

Для смешанной и жирной кожи

Скраб белково– овсяной

Соедините в гомогенную массу по ½ ч.л. миндаля, измельченной в кофемолке, овсяной муки, обезжиренного йогурта и 1 шт. яичного белка. Нанесите на кожу, несколько минут помассируйте, затем смойте прохладной водой. Заканчивая процедуру, смажьте лицо тем кремом, который подходит вашему типу кожи.

Изготавливая и применяя овсяный скраб для лица учитывайте вышеизложенные рекомендации. Нелишним будет также консультация врача –косметолога.

Источник: https://mamamozhetvse.ru/skrab-iz-ovsyanki-7-receptov-dlya-kozhi-lica.html

Как сделать скраб из овсяных хлопьев для лица?

Овсянка – это не только полезная каша для пищеварительной системы, но и уникальный натуральный ингредиент для создания средств домашнего ухода за кожей лица и тела. Овсяные хлопья гипоаллергенные, не содержат вредных консервантов и примесей, а потому могут использоваться, как альтернатива средств масс-маркета, в особенности, если вы привыкли экономить на подобной продукции.

Скрабы на основе овсяных хлопьев – это прекрасная возможность деликатно и бережно очистить свою кожу от омертвевших  клеток, угрей и других загрязнений.

Такая несложная процедура позволяет омолаживать, уменьшать вероятность возникновения пигментных пятен и морщин, кожа лица становится эластичной, свежей и подтянутой, ей возвращается приятный цвет и здоровое сияние. И все это благодаря обыкновенным овсяным хлопьям!

Еще бы, ведь этот прекрасный продукт богат витаминами и большим количеством микроэлементов, в том числе, железо, хром, фосфор, магний, калий, а также фтор и йод, которые великолепно восстанавливают и поддерживают красоту нашей кожи. Если вам интересно узнать, как сделать хороший скраб из овсяных хлопьев, то нелишним будет ознакомиться с набором следующих правил:

  • Тщательно подберите рецепт. Дело в том, что скрабы из овсяных хлопьев больше подходят для комбинированной и жирной кожи, однако, если подобрать правильный состав ингредиентов (например, оливковое масло или яичный желток), то они отлично подойдут и для сухой кожи.
  • Не забывайте о правилах применения таких составов: не смотря на то, что готовится они из натуральных компонентов, его нельзя использовать чаще, чем один раз в неделю, а для сухой и нежной кожи – не больше 1 раза в 10-15 дней. После очищения на лицо или на тело непременно необходимо нанести питательную или увлажняющую маску.
  • Даже самый полезный и безвредный состав скраба может вызвать чувство жжения или сильной стянутости (аллергию), а потому следите за своими ощущениями и, в случае необходимости, как можно скорее смывайте нанесенную смесь.

Для ухода за сухой и нормальной кожей

Рецепт № 1. Чтобы приготовить такой скраб для лица, вам понадобится: чайная ложка сахара, 0.5 ложки (столовая или десертная) хлопьев геркулеса и столько же кукурузных хлопьев, немного растительного масла. Хлопья перемешиваются вместе с сахаром, разбавляются маслом до образования густой кашицы. Полученный скраб необходимо нанести на лицо и помассировать его в течение 3-х минут, после чего хорошенько умыться теплой водой.

Рецепт № 2. Больше подходит для обладательниц сухой и тонкой кожи. Половина столовой ложки молока в порошке смешиваем в равной пропорции с овсянкой, а затем заливаем полученную смесь четвертью стакана горячего молока. Полученную кашицу накрываем сверху крышкой и оставляем завариться на 7 минут. Готовый скраб в виде кашки можно наносить на лицо на 5-10 минут. Вместо горячего молока для пилинга можно использовать холодный морковный сок.

Для ухода за жирной кожей

Рецепт № 3. В равных пропорциях смешиваем овсяные хлопья и рис, измельчаем их в кофемолке или блендере (не разминать в пыль). К полученной массе добавляем йогурт или кефир в таком количестве, чтобы в результате получилась кашица средней густоты. Массажирующими движениями нанесите скраб на лицо и шею, оставьте его на 5 минут, после чего тщательно смойте его прохладной водой.

Для ухода за комбинированной кожей

Рецепт № 4. Половину столовой ложки пшеничной муки (или крахмала) смешиваем с таким же количеством овсянки, затем разводим до образования вязкой кашицы кипяченой водой. Добавляем пару капель сока свежего лимона и начинаем скрабировать готовым составом лицо и шею на протяжении нескольких минут, после чего оставляем его еще на 3 минуты и умываемся теплой водичкой.

Скраб на основе овсянки против черных точек

Вам понадобится: горстка миндаля, десертная ложка овсяных хлопьев и столько же теплого меда. Миндаль размельчаем в кофемолке, добавляем к нему остальные ингредиенты, тщательно вымешиваем и массирующими движениями наносим на лицо. После массажа подержать еще 3 минуты и хорошенько промыть прохладной водой.

Отбеливающий скраб

Такой рецепт отлично подходит для всех возрастов и типов кожи. Для его приготовления вам понадобится: небольшой огурец, столовая ложка хлопьев и небольшое количество пшеничной муки. Огурчик натираем на мелкой терке, примерно в равной пропорции смешиваем его с овсянкой, муку добавляем только в том случае, если состав будет наноситься на слишком жирную кожу. Дальше по вышеописанному принципу – наносим, скрабируем и смываем.

Источник: https://brjunetka.ru/kak-sdelat-skrab-iz-ovsyanki/

Скраб из овсянки для лица. Эффективные рецепты для кожи

Скраб на овсяных хлопьях – это прекрасный способ для ухода за дермой, позволяющий ей выглядеть мягкой, нежной и приятной на ощупь. Любая женщина, используя эту замечательную смесь из натуральных и полезных ингредиентов, сразу ощутит выраженный положительный эффект.

Овсянка славится своими впитывающими качествами. Прежде всего, применение этого злака способствует быстрому выведению токсинов и улучшению метаболизма, поэтому лучшего средства для поддержания здоровья кожи не найти.

Обычно для косметических процедур используют хлопья, муку и отруби овса. Компоненты, входящие в этот злак способствуют активному отшелушиванию ороговевшего слоя.

Давайте рассмотрим подробнее, какие свойства делают овсяные скрабы такими полезными:

  • Очищает поры.
  • Возвращает тонус.
  • Поддерживает водный баланс.
  • Уменьшает шрамы и постакне.
  • Улучшает микроциркуляцию крови.
  • Уменьшает отечность.
  • Устраняет морщины.
  • Способствует восстановлению кожи.
  • Избавляет от прыщей и угрей.
  • Предотвращает проблемы с сухостью кожи.

Противопоказания к использованию скраба из овсяных хлопьев

Скраб из овсянки

Овсяные скрабы, несмотря на свое натуральное происхождение, не всегда благотворно влияют на состояние дермы. Дело в том, что зерна овса содержат мелкие грубые частицы. Они могут повредить и вызвать раздражение у слишком тонкой и гиперчувствительной кожи.

Скраб из овсянки, как и любая другая косметика, имеет определенные ограничения в использовании. Необходимо помнить о следующих противопоказаниях:

  • Чрезмерная чувствительность эпидермиса.
  • Различные кожные заболевания в период обострения.
  • Ранки, царапины и порезы.
  • Ожоги и язвочки.
  • Розацеаи купероз.
  • Различные венозные заболевания.
  • Свежий выраженный загар.

Если человек склонен к аллергии, некоторые средства на основе овсянки нужно применять с осторожностью. Поэтому, перед использованием скраба не забудьте провести тестирование на внутреннем сгибе локтя или на коже за ухом.

В чем польза овсяных хлопьев. состав и применение

Состав скраба из овсянки

Овсянка может применяться для различных типов эпидермиса, так как она универсальна и удобна в применении. Продукт является невероятно популярным в домашней косметологии, так как процедуры с овсом могут использоваться в течение довольно длительного времени. Овсяное зерно имеет огромную питательную ценность, что не могло остаться без внимания врачей-косметологов.

Рассмотрим подробнее, что делает овес полезным:

  • Селен. Этот компонент считается антиоксидантом. Селен замедляет процесс старения и птоза тканей.
  • Фитиновая кислота. Это вещество питает, делает дерму ровной, гладкой и молодой. Без фитиновой кислоты, кожный покров лица теряет свою упругость и становится сухой.
  • Цинк. В овсе содержится огромное количество этого микроэлемента, который помогает нормализовать уровень гормонов. При постоянном использовании наблюдается уменьшение общего количества прыщей, угрей и других воспалительных элементов.
  • Витамин Е. Токоферол обладает ярко выраженными тонизирующими и омолаживающими свойствами.
  • Витамины группы В. Это вещество прекрасно защищает и способствует восстановлению поврежденных клеток.
  • Полисахариды. Жизненно необходимы обезвоженной истонченной коже. Эти полезные вещества предотвращают ранний птоз тканей.

Скраб из овсянки для лица в домашних условиях. Лучшие рецепты

Рецепты эффективных скрабов из овсянки

Молоко прекрасно питает и увлажняет кожу, поэтому оно с огромным успехом применяется в сочетании с овсяными ингредиентами для повышения результативности домашних уходовых процедур.

Рецепт с теплым молоком

Возьмите  4 ложки хлопьев из овса. Влейте небольшое количество теплого молока. Дайте настояться 20 минут и нанесите скрабирующий состав на эпидермис. Помассируйте кончиками пальцев кожу на лице. Оставьте на 5-7 минут и затем снимите салфеткой.

Рецепт с кислым молоком

Возьмите пару ложек рисовой муки или измельчите в кофемолке 4 ложки риса. Смешайте его с парой столовых ложек геркулеса. Введите жирное подкисшее молоко. Нанесите на дерму энергичными движениями и оставьте на 5 минут. Смойте умеренно горячей водой.

Рецепт с сухим молоком

Насыпьте в чашку 3 ложки хлопьев овса. Добавьте в кашу пару столовых ложек сухого молока. Разведите смесь с помощью слегка подогретого молока до кашицеобразной текстуры. Нанесите скраб на кожный покров. Оставьте на 5 минут. Удалите простой прохладной водой.

Рецепт с молоком и оливковым маслом

Этот способ не только прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки, но и питает ткани. Этот скраб подойдет для женщин после 35 лет, когда эпидермис начинает терять тонус и тургор. В чашку насыпьте горсть овса, 2 ложки цельного жирного молока, добавьте масла оливы. Внесите 4 ложки теплого светлого меда. Распределите на поверхности лица и слегка помассируйте. Оставьте на 3 минуты. Смойте теплой водой.

Рецепт с молоком и морской солью

Чтобы сделать скрабирующий состав для борьбы с дряблой кожей, нужно соединить с парой ложек овсянки, четверть стакана подогретого молока, полстакана сухого молока и половину чайной ложечки соли, предпочтительно морской. Смесь должна отстояться не менее получаса. Для большего эффекта, добавьте несколько капель любимого эфирного масла.

Рецепты скрабов с овсянкой и медом для жирной и проблемной кожи

Мед является прекрасным продуктом не только для укрепления иммунитета и нормализации работы всех систем человека, но и для восстановления и регенерации кожи.

Рецепт с маслом чайного дерева

Эта смесь характеризуется выраженным антибактериальным действием на кожу.

В одной чашке смешиваем пару больших ложек овсяной муки, одну чайную ложечку мякоти алоэ, свежий сок и одну чайную ложечку меда. Образовавшуюся массу разбавляем кипяченой водой и 5 каплями косметического масла чайного дерева. Этот скраб очень деликатно очищает кожу и уменьшает мелкие воспаления.

Рецепт с алоэ

Этот состав прекрасно подходит для молодых девушек с жирной и пористой кожей, склонной к рубцеванию. Надо почистить 3 листика алоэ и ввести давленую мякоть в пару ложек хлопьев овса. Добавьте 3 столовые ложки теплого меда и 3 капли эфирного масла чайного дерева. Перемешайте смесь и распределите ее по поверхности кожи. Разминайте эпидермис 3-8 минут. Смойте с помощью теплой воды.

Как сделать освежающий скраб из овсянки с овощами?

Помимо меда с овсянкой отлично сочетаются натуральные фрукты и овощи. Предлагаем лучшие рецепты скрабов на овощной основе:

Прекрасно подходит для людей с жирным типом кожи. Берем один зрелый помидор и мелко нарезаем. Геркулес настоянный на теплом подкисшем молоке соединяем с измельченным томатом. Готовый состав распределяем по часовой стрелке и смываем через 5 минут.

Идеально подходит для тонкой деликатной области вокруг глаз и рта. Половинку огурца натереть на терке и смешать его с овсяной мукой. Добавить натурального йогурта или сливок. Чтобы добиться лучшего эффекта, специалисты рекомендуют добавить несколько капель эфирного розового масла. Нанести сделанный скраб на лицо, держать несколько минут, а затем хорошо промыть.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кокосовое масло для кожи

Рецепт рисово-овсяного скраба от черных точек

Рецепт идеально подходит для тех, кто мечтает матировать чрезмерно лоснящуюся кожу и очистить закупоренные поры.

Чтобы приготовить скраб, возьмите рисовую и овсяную муку. Объем ингредиентов должен быть одинаковым. Добавьте нежирной жидкой сметаны до состояния густой пасты. Разминающими движениями нанесите скраб и подержите некоторое время. После процедуры скабирующую смесь необходимо смыть умеренно горячей водой.

Рецепт отбеливающего малинового скраба с овсянкой

Кислоты содержащиеся в малине деликатно удаляют отмершие частицы кожи. Кроме того, они помогают уменьшить количество возрастных темных пятен.

Раздавите вилкой горсть свежей спелой малины. Соедините ягоду с геркулесом. Внесите пару капель масла лимона. Дайте постоять в течение 15 минут. Распределите на коже и подождите 10 минут. Смойте теплой водой.

Источник: https://face-masks.ru/skrab-iz-ovsyanki/

Скраб для кишечника из овсянки —

6432 просмотров

Скраб для кишечника из овсянки — эффективный метод очистки, который помогает организму избавиться от шлаков и токсинов, похудеть, вернуть красоту и восстановить организм изнутри.

О том, как очистить кишечник и похудеть, используя овсянку, читайте далее.

Скраб для желудка и кишечника из овсянки. Когда кишечнику нужна чистка?

То, как мы себя чувствуем и выглядим, напрямую зависит от здоровья и состояния нашего толстого кишечника. Чем старше мы становимся, тем больше появляется необходимость в чистке кишечника, ведь шлаки и токсины, которые накапливаются с годами, отравляют наш организм, создавая дискомфорт в животе, ухудшают внешний вид и общее самочувствие.

Кроме того, в результате малоподвижного образа жизни, неправильного режима питания, накапливается лишний вес, появляются первые признаки старения кожи. Неполноценное питание, плохая экология, вредные привычки и современный темп жизни становятся основными причинами засорения кишечника и его зашлакованности. Шлаки, токсины и другие вредные вещества из кишечника попадают в кровь, отравляя весь организм.

Признаки зашлакованности и интоксикации кишечника:

  • плохое самочувствие на протяжении длительного периода времени, которое сопровождается хронической усталостью, бессонницей, раздражительностью, депрессией;
  • увеличение объемов живота, набор лишнего веса, который тяжело сбросить;
  • отечность;
  • наличие проблем с пищеварительной системой: частые запоры, вздутие, неприятный запах изо рта, белый или желтоватый налет на языке;
  • проблемы с кожей: появление шелушения, очагов раздражений и высыпаний;
  • нездоровый вид волос, выпадение.

Если перечисленные симптомы зашлакованности кишечника вам знакомы, пора браться за чистку кишечника природным методом — скрабом из овсянки.

Как действует скраб из овсянки для желудка и кишечника

Овсяной скраб — идеальный природный метод очисти кишечника от шлаков, токсинов, отработанных веществ, накопившихся за долгие годы. Волокна овсянки, попадая на слизистую желудка, вбирают в себя, как губка, все токсины и вредные вещества, а затем выводятся из организма естественным путем, оказывая мягкое, щадящее действие на слизистую.

Благодаря овсяному скрабу, из кишечника не вымываются полезные микроорганизмы и бактерии, в отличие от традиционных методов очищения: клизм, слабительных препаратов.

Скраб из овсянки используется не только для оздоровления, омоложения организма, но и для эффективного похудения.

В чем польза овсянки для желудка и кишечника

По мнению многих диетологов, овсяная крупа или как мы ее называем «овсянка» — один из самых сбалансированных и полезных диетических продуктов. Овсянка — ценный источник витаминов группы А, В, Е, клетчатки, сложных углеводов, магния, цинка, йода, железа, фосфора и других микроэлементов, необходимых для нормальной работы кишечника и обменных процессов в организме.

Также овсянка богата протеинами, способствует росту мышечной массы. Грубые волокна и клетчатка, которые содержит овсяная крупа, разбухая в желудке, долго создают ощущение сытости. Особенно полезна овсянка при ожирении и для желающих сбросить лишний вес.

Регулярное включение овсянки в рацион питания благотворно сказывается на внешнем виде кожи и волос. Овсянка, обволакивая слизистую желудка и кишечника, является своеобразным мягким природным скрабом, выводит из организма шлаки, токсины, вредные продукты обмена.

Ежедневная овсяная каша по утрам — профилактика язвенной болезни, гастрита, онкологических заболеваний пищеварительной системы. Еще одно полезное свойство овсянки — заряжать организм энергией, бодростью, придавать силы.

Скраб для желудка из овсянки для похудения: польза для организма

Овсянка — ценный питательный продукт, который благодаря своему уникальному составу, способен нормализовать работу ЖКТ и вернуть коже красоту, а тело сделать стройным.

Ежедневно употребляя скраб для желудка из овсянки для похудения, в скором времени, вы получите следующие результаты:

  • улучшится общее самочувствие, так как скраб постепенно выводит из организма все шлаки, токсины, соли тяжелых металлов, накопившиеся в кишечнике;
  • заметное снижение веса, уменьшение объемов живота, так как улучшаются метаболические и обменные процессы в организме;
  • выравнивается тон кожи, исчезают покраснения, шелушения, высыпания и гнойнички на теле. Кожа выглядит молодой, сияющей. Ногти становятся крепкими, менее ломкими, волосы сияют здоровьем.

Противопоказания к скрабу из овсянки для желудка

Несмотря на всю пользу от применения овсяного скраба для чистки кишечника, не стоит забывать о противопоказаниях. Чрезмерное употребление овсяного скраба может оказать противоположный эффект и навредить организму, например спровоцировать вымывание кальция из костей.

Медики предупреждают, что слишком частое проведение чистки кишечника не приведет ни к чему хорошему, поэтому советуют проводить очистительные процедуры один раз в 3 — 5 месяцев.

Также существует ряд заболеваний, при которых чистка кишечника овсяным скрабом противопоказана. Не рекомендуется ее проводить людям с непереносимостью глютена (целиакией), тем, кто страдает заболеваниями печени, желчного пузыря, а также людям с почечной недостаточностью.

Рецепты овсяных скрабов для кишечника для похудения

Овсяные хлопья Геркулес — превосходный полноценный диетический завтрак и отличный скраб для желудка и кишечника. На основе овсяных хлопьев готовят два вида скраба: холодный и горячий. Перед употреблением домашнего скраба из овсянки, утром рекомендуется выпивать стакан чистой воды или зеленого чая без сахара.

Как приготовить горячий скраб для кишечника из овсянки

Для горячего скраба используются измельченные овсяные хлопья. Их следует перемолоть в блендере или кофемолке до состояния овсяной муки.

Возьмите 3 ст.ложки овсяной муки и залейте их кипятком так, чтобы вода чуть накрыла овсянку. Оставьте каше настояться около 5 — 7 минут.

После набухания, за 20 минут до завтрака, овсяный скраб в теплом виде нужно съесть. Соль и сахар в овсяную кашу не добавляется. При желании, если овсянка покажется вам безвкусной, можно добавить немного меда, орехов, сухофруктов.

Горячий скраб — не является завтраком. Поэтому через 20 минут обязательно перекусите. Это может быть ломтик ржаного хлеба с маслом, сыром. Благодаря горячему скрабу, лишние килограммы и объемы уходят постепенно, жировая масса в количестве 2 — 3 кг уходит примерно за 2 недели.

Как приготовить холодный скраб из овсянки для кишечника

Для холодного скраба используются овсяные хлопья, измельчать их перед употреблением не нужно.

Холодный скраб готовят с вечера, чтобы он настоялся, хранят в холодильнике. 3 ст. ложки овсянки необходимо залить кипяченой водой комнатной температуры.

Утром можно съесть овсяную кашу, тщательно пережевывая хлопья. Для вкуса в кашу-скраб можно добавить немного меда или орехов.

Холодный скраб заменяет утренний прием пищи, запивать его не рекомендуется. Стакан воды или зеленого чая можно выпить перед едой.

Благодаря холодному овсяному скрабу вес уходит намного быстрее, чем при использовании горячего скраба. Рекомендуется пройти курс очищения кишечника ежедневно на протяжении месяца, а затем сделать перерыв 1 — 2 недели. Далее, включайте холодный скраб в рацион несколько раза в неделю, чтобы поддержать полученный результат похудения.

Советы для эффективного похудения при использовании скраба из овсянки

Если для снижения веса вы выбрали холодный скраб, стоит учитывать, что это полноценный завтрак, после которого запрещено употреблять воду и другие продукты в течение трех часов. Если горячий –- вы можете завтракать.

Для употребления скараба выбирайте утренние часы с 6 до 8 утра, когда организм пробуждается, органы пищеварения начинают свою работу, а пища усваивается лучше.

Для эффективного похудения и очищения кишечника от шлаков, нужно выпивать не менее 8 стаканов воды в сутки. Так как при недостаточном поступлении жидкости в организм, замедляются обменные процессы, а похудение происходит гораздо медленнее.

В течение дня не запрещены легкие перекусы фруктами, овощными салатами, питание должно быть разнообразным и полноценным, исключая жирные блюда, копчености и другие вредные продукты.

В случае необходимости можно включить в свой рацион дополнительный прием поливитаминных комплексов, которые восполнят в организме недостаток питательных микроэлементов.

Источник: http://journal.avers3.com/skrab-dlya-kishechnika-iz-ovsyanki/

Скрабы для лица из овсянки

Скраб из овсянки можно использовать для ухода за всеми типами кожи, даже за чувствительной кожей, которая очень привередлива в плане выбора средств ухода. Действуя очень мягко и деликатно, такой скраб отлично очищает кожу, не царапая и не травмируя ее, как это могут делать скрабы с более грубыми абразивными частицами. Овсянка отлично поглощает грязь, удаляя загрязнения с поверхности и очищая поры.

Чем полезна овсянка для кожи

  • Овсянка содержит селен (Se) -мощный антиоксидант. Он борется со свободными радикалами, которые вызывают старение кожи.
  • Защищает кожу от солнечных повреждений. Помогает поддерживать упругость и эластичность кожи, способствуя ее молодости.
  • Овсянка богата цинком. Цинк регулирует гормональный дисбаланс, который вызывает прыщи.
  • Овсянка содержит изрядную порцию витаминов B1, B2, B3, B6, B9 и фолиевой кислоты.
  • Полисахариды, содержащиеся в овсянке, питают сухую и шелущащуюся кожу. Делают ее упругой и плотной, предотвращая провисание щек.
  • Этот вкусный завтрак является отличным эксфолиантом, который подходит для всех типов кожи.
  • Овсянка-это природный абсорбент, она легко очищает излишки масла из самой глубины пор кожи. Это уменьшает образование белых угрей и камедонов.

Чем так хорош скраб из овсянки

Это средство идеальное, совершенное. Оно подходит абсолютно любой коже, даже сверхчувствительной. Овсяные хлопья — уникальный источник клетчатки, а также важнейших для нашего организма веществ.

Простенькая на вид, обычная овсянка активно участвует во всех важнейших процессах, протекающих в нашем организме: регенерация, восстановление, увлажнение, смягчение. Улучшения на вашем лице появятся сразу, после первого же очищения таким пилингом. Но чтобы овсяной скраб для лица принес желаемый результата, процедуру нужно провести правильно:

  • Перед процедурой разогрейте хорошо лицо паровой ванночкой.
  • Движения при скрабировании необходимо делать мягкие, следуя массажным линиям.
  • Не обрабатывайте зону вокруг глаз, во время скрабирования.
  • Не забудьте о зоне декольте.
  • Обрабатывайте поверхность кожи около пяти минут.
  • После скрабирования смесь оставьте на коже, подержите 3-4 минуты.
  • Завершите уход нанесением увлажняющего крема.

Овсяной скраб для лица в домашних условиях готовится всего за несколько минут, а действует намного дольше. Все необходимые ингредиенты обитают у любой запасливой хозяйки на кухне.

Основные правила использования скраба для лица

Перед тем как прибегнуть к помощи столь агрессивного способа очистки, необходимо узнать, как пользоваться скрабом для лица без вреда коже. Дело в том, что пилинг является довольно травмирующей процедурой для кожи.

Если кожа чувствительная, тонкая, с близкорасположенными к поверхности капиллярами или на ней есть ранки, микротрещинки, лучше не использовать скрабы.

Иногда можно применять средства мягкого действия, например, на основе овсянки.

Кроме того, при выборе или приготовлении домашнего очищающего средства, необходимо учитывать, есть ли аллергия на входящие в состав продукты. Если есть, то лучше заменить аллерген на другой продукт или подобрать более подходящий рецепт.

Вне зависимости от того, применяется покупной или домашний скраб для лица, при его использовании нужно помнить о некоторых правилах применения:

  • проводить процедуру лучше перед сном;
  • перед нанесением средства, нужно умыть лицо;
  • наносить скраб необходимо на влажную кожу, массировать мягкими прикосновениями от подбородка к вискам, от центра лба к периферии;
  • область вокруг глаз не трогать;
  • смывать средство лучше теплой водой, а затем нужно нанести питательный крем на лицо.

Не нужно забывать, что покраснение и зуд свидетельствуют о том, что скраб вам не подходит. Чтобы не повредить кожу, не стоит применять глубокое очищение более двух раз в неделю, а для сухой и чувствительной кожи — не более раза в неделю. Будьте здоровы и красивы!

Рецепты скрабов для лица из овсянки

Овсянка прекрасно подходит для пилинга кожи. Она мягко, не повреждая и не раздражая кожные покровы, глубоко чистит поры, устраняет отмершие клетки и шелушения. Скраб из овсяных хлопьев, без каких либо добавок можно использовать для любых типов кожи. Все, что необходимо для его приготовления — это взять горсть хлопьев и слегка смочить их в воде. Для усиления эффекта к овсянке можно добавлять дополнительные ингредиенты.

Скраб для лица рекомендуется для ухода за жирной кожей

Смешайте в равных пропорциях овсянку с рисом, измельченным в кофемолке, и добавьте столько йогурта или кефира, чтобы получилась кремообразная масса. Очень аккуратно сделайте пилинг лица, после подержите смесь еще 3-5 минут, и затем умойтесь прохладной водой.

Уникальный скраб для лица

Этот скраб поможет успокоить, очистить и увлажнить кожу.

Бросьте 1 свежий огурец в блендер. Смешайте 2 столовые ложки огуречного пюре с 1 чайной ложкой масла шиповника, 1 чайной ложкой аргонового масла, 2 столовыми ложками овсяной муки и 1 столовой ложкой молока. Хорошенько все перемешайте и оставьте на 5 минут, до размягчения овсянки.

Нанесите скраб на лицо и выполните процедуру очистки (легкие, круговые, массирующие движения), избегая области вокруг глаз.

Смойте теплой, а затем ополосните лицо прохладной водой.

Кстати, этот скраб можно использовать и для всего тела. Ваша кожа станет супер мягкой и нежной! Антиоксиданты, содержащиеся в масле шиповника и аргоны, будут бороться со свободными радикалами, предотвращая старение кожи и появление морщин.

Скраб из овсянки с солью для разных типов кожи

Смешайте столовую ложку хлопьев геркулеса и щепотку соли. Добавьте две столовых ложки растительного масла, например, оливкового для сухой кожи. Или добавьте две столовых ложки кефира для жирной кожи. Для комбинированной кожи в качестве жидкой основы также подходят кисломолочные продукты или кипяченая вода. Перемешайте ингредиенты и поскрабируйте кожу этой смесью.

Скраб для сухой и нормальной кожи

Также для очищения сухой и нормальной кожи лица можно использовать смесь из овсяных и кукурузных хлопьев, взятых в соотношении 1:1, и добавить к ним еще 1 чайную ложку сахара и 1 столовую ложку оливкового масла. Наносите полученную смесь массажными движениями в течении двух минут, после чего умойтесь водой комнатной температуры и нанесите увлажняющий крем для лица.

Скраб с огурцом

Возьмите натертый свежий огурец (1/2 столовые ложки), смешайте с овсяными хлопьями (1/2 столовые ложки). Если кожа жирная добавьте чайную ложку пшеничной муки. Массируйте влажную кожу, полученной смесью минутки 2.

Этот скраб имеет легкий отбеливающий эффект и подходит для любой кожи.

Нежный пилинг для ухода за сухой кожей

1 столовую ложку хлопьев геркулеса размешайте с половиной столовой ложки сухого молока, и залейте смесь небольшим количеством горячего молока, накройте крышкой и оставьте на 7-8 минут. Затем используйте ещё тёплую кашку в качестве скраба. А можно просто залить хлопья морковным соком, и дать им набухнуть, а затем использовать для пилинга.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Пластика уздечки верхней губы

Как видите, овсянка может быть полезной не только для пищеварительной системы человека. Если регулярно пользоваться очистителями, скрабами и масками, приготовленными на основе овсяных хлопьев, кожа всегда будет радовать своей свежестью и здоровым видом!

Скрабы из овсянки для лица полезная вещь! Благодаря им кожа станет бархатистой и эластичной, не будет морщин, зато будет прекрасное настроение!

Источник: https://sevia.ru/litso/skraby-iz-ovsjanki.shtml

Скраб из овсяных хлопьев – 3 рецепта

Овсяный скраб, который вы просто обязаны попробовать, чтобы ваша кожа сияла, как никогда. Помимо того, что овсянка — это вкусный и полезный завтрак, она совершенно упускается из виду как средство по уходу за кожей, которое заслуживает вашего внимания. Это способ для бережного очищения, особенно в холодный период, когда ваша кожа наиболее нуждается в этом.

Овсянка – это основной выбор из массы самодельных домашних масок, особенно как более бережная альтернатива сахару.

Чтобы показать любовь к овсянке, мы подготовили три рецепта скрабов, которые взбодрят, успокоят и восстановят вашу кожу, и как повезло, что у вас, вероятно, большинство ингредиентов уже под рукой! Вот три из наших любимых рецепта, которые сосредоточены на использовании овсянки, чтобы украсить вашу кожу и губы.

Бодрящий скраб из кофе, кокосового масла и овсянки

Этот увлажняющий скраб взбодрит вас, а кофе сделает вашу кожу гладкой и придаст приятный аромат, и ваша кожа будет выглядеть здоровой и увлажненной.

Ингредиенты:

  • 1 чашка овсяных хлопьев;
  • 1 чашка молотых зерен кофе;
  • 1 чашка кокосового масла.

Добавьте овсяные хлопья и молотый кофе в миску и размешайте. Затем зачерпните в чашку кокосового масла и добавьте к остальным ингредиентам.

Лучше мешать всё это руками, чтобы они согрели кокосовое масло, и оно лучше смешивалось. Зачерпните его в стакан и погрузитесь в аромат этой массы — пахнет божественно.

Когда вы будете готовы, чтобы использовать этот скраб (не позже, чем через 3 дня после приготовления), намажьте его толстым слоем, поскребите и получите ухоженную, гладкую и упругую кожу.

Успокаивающий скраб из овсянки с медом и лавандой

Дайте вашей сухой коже зимой успокаивающую дозу влаги, ведь в это время ей просто необходим этот очищающий и успокаивающий скраб, который отшелушивает тусклую и блеклую кожу. Запах лаванды создает ощущение, будто вы в спа, даже если вы в ванной комнате, а мёд в это время действует как дисбактериальное средство.

Сахарный скраб для губ из меда с грейпфрутом

Ваши губы будут вам благодарны после того, как вы попробуете это сладкое и цитрусовое восстановление. Аккуратно нанесите скраб на губы, и вы увидите, что она оставляет за собой идеальный холст, на котором можно даже рисовать! Самое главное, вы можете съесть его, а он обещает быть вкусным!

Овсяный скраб для лица: польза, правила применения и лучшие рецепты

Овсяный скраб для лица – доступное и универсальное средство для очищения кожи. Он мягко удаляет ороговевшие частицы эпидермиса, грязь, пыль и кожное сало. Регулярное применение приготовленного в домашних условиях средства поможет справиться с расширенными порами, выровнять цвет лица, устранить и предупредить появление черных точек.

Польза овсяного скраба

Чем полезен овсяный скраб для лица

Хлопья овсянки богаты минералами, кислотами и витаминами, оказывающими на кожу благотворное действие.

В них содержатся:

  • витамин В3, защищающий кожу от внешнего неблагоприятного воздействия, отбеливающий и уменьшающий чрезмерную пигментацию;
  • аминокислоты, оказывающие укрепляющее действие на стенки клеток, увлажняющие кожу и уменьшающие высыпания;
  • минералы (цинк, кобальт, сера, натрий), активизирующие процессы регенерации клеток, наполняющие ткани кислородом, нейтрализующие токсины;
  • фитиновая кислота, уменьшающая пигментацию и снижающая количество воспалений;
  • витамин Е, защищающий кожу от солнечных лучей и увлажняющий ее;
  • пантотеновая и никотиновая кислоты, предохраняющие ткани от инфекций, участвующие в процессе нормализации обмена веществ.

Измельченные овсяные хлопья мягко отшелушивают отмершие частицы кожи, вытягивают из пор грязь и кожное сало, удаляют остатки косметических средств.

После регулярного использования скраба для лица с овсяными хлопьями состояние кожи заметно улучшается: она выглядит свежей, гладкой и нежной, подтягивается, сухость и воспаления уменьшаются. Возвращается здоровый цвет лица, поры сужаются, черные точки исчезают, а следы шрамов от прыщей становятся почти незаметными. Результат будет заметен уже после нескольких использований.

Состоящие из натуральных компонентов отшелушивающие средства не содержат аллергенов и вредных веществ, поэтому их применяют для кожи любого типа, в том числе и чувствительной.

Правила использования

Правила использования овсяного скраба

Чтобы скраб принес желаемый результат и не ухудшил состояние кожи, важно помнить несколько правил его применения в домашних условиях:

  1. Скраб из овсянки, как и любой другой, с осторожностью нужно использовать людям, имеющим близко расположенные к поверхности кожи капилляры.
  2. Не стоит применять средства с абразивными частицами, если на лице имеются ранки, царапины. Процедуру лучше отложить до их полного заживления.
  3. Любой скраб нежелательно использовать слишком часто: жирной коже достаточно 2 обработок в неделю, сухой – 1 раза.
  4. Скрабирующие составы нельзя наносить на нежные участки кожи: вокруг глаз и губ.

Получить максимальную пользу от использования скраба из овсяных хлопьев для лица можно, если соблюдать простой порядок проведения процедуры:

  1. Сначала лицо умывают, тщательно смывая косметику или средства для ухода за кожей.
  2. Предварительное распаривание поможет порам раскрыться, и активные вещества, содержащиеся в домашнем средстве, проникнут вглубь эпидермиса, окажут максимальное действие. Для этого используют паровые ванночки из травяных настоев.
  3. Сам скраб наносят мягкими массирующими кожу движениями. Одновременно средство наносят на шею и область декольте.
  4. После легкого массажа массу не смывают сразу, а оставляют на несколько минут.
  5. Удаляют подсохший скраб с помощью теплой воды, а затем наносят увлажняющий крем.

Рецепты самых действенных скрабов из овсянки

Рецепты скрабов для лица из овсянки

Отшелушивающие домашние средства готовят, учитывая тип кожи и проблему, которую требуется устранить.

Универсальные

Подойдут для очищения кожи любого типа.

Простой

Пригоршню измельченных в блендере хлопьев заливают теплой водой, перемешивают.

Виноградный

2–3 ягоды сладкого винограда превращают в пюре, предварительно вынув из них косточки, соединяют со столовой ложкой хлопьев. Заливают массу подогретой водой так, чтобы получилась густая кашица, дают ей несколько минут настояться.

Лимонный

Ч.л. лимонного сока смешивают с равным количеством сока алоэ и сахара, добавляют в получившуюся массу 2 чайных ложки перемолотых хлопьев овсянки. Разбавляют теплой водой.

Основа для скраба, которую можно долго хранить

Основа для скраба, которую можно долго хранить

Чтобы не тратить время на приготовление домашнего скраба каждую неделю, стоит заранее сделать основу, которую можно хранить длительное время, разводя часть теплой водой непосредственно перед нанесением.

Половину стакана измельченного в кофемолке миндаля соединяют с тем же количеством коричневого сахара, посыпают смесь щепоткой сухих листьев календулы, добавляют ст. л. овсяных хлопьев, 2 чайных ложки экстракта ванили и чайную ложку порошка из мускатного ореха. Засыпают в емкость с плотно прилегающей крышкой, хранят в сухом месте.

Для кожи нормального и сухого типов

Можно применять 2 средства:

  1. Смесь из взятых в равных пропорциях кукурузных и овсяных хлопьев. Их измельчают, примешивают 1 ст. ложку оливкового масла, посыпают массу 1 ч. л. сахара. Все хорошо перемешивают.
  2. 2 ч.л. овсяных хлопьев смешивают с тем же количеством оливкового масла, 1 ч. л. сахара, добавляют в массу яичный желток.

Для сухой

Скрабы, сделанные по этим рецептам, бережно очищают сухую кожу, увлажняя ее.

Молочный

Пригоршню хлопьев измельчают, смешивают с тем же количеством сухого молока. Добавляют немного подогретого молока, оставляют ненадолго набухнуть. Если нужно улучшить цвет лица, придать легкий оттенок загара, сухую смесь вместо молока разбавляют свежевыжатым морковным соком.

Тыквенный

Кусочек мякоти тыквы разминают вилкой, берут 1 ст. л. этой массы, смешивают с 1 ч. л. измельченных грецких орехов и тем же количеством хлопьев и оливкового масла (жирных сливок).

Этот скраб из овсянки не только мягко очистит, но и насытит кожу влагой, придаст лицу ровный здоровый цвет.

Медовый

Измельченный миндаль смешивают в равных пропорциях с хлопьями овсянки, вливают сок алоэ, добавляют немного меда. Разбавлять массу до пастообразного состояния можно подогретой водой или отваром трав. Последний увеличит эффективность средства.

Огуречный

40 г огурца трут на мелкой терке, соединяют с 6 мл арганового масла и тем же объемом масла шиповника. В массу высыпают 2 ст. л. хлопьев, заливают 16 мл молока. Перемешав получившуюся массу, дают набухнуть 7 минут.

Содовый

По 1 ст. л. хлопьев и соды смешивают, добавляют немного воды. Закрывают емкость крышкой на несколько минут, чтобы масса размягчилась.

Для жирной

Скраб из овсяных хлопьев для жирной кожи лица

Устранить блеск и сузить поры можно, используя скрабы, приготовленные по этим рецептам:

  1. 2 ч. л. хлопьев смешивают с тем же количеством лимонного сока, добавляют ч. л. морской ложки и 1 яичный белок.
  2. Равные части перемолотого миндаля и хлопьев овсянки заливают небольшим количеством обезжиренного йогурта, добавляют в массу яичный белок.

Для сужения пор

Немного свежевыжатого виноградного сока наливают в емкость с горсткой хлопьев, добавляют ложку минеральной воды. Оставляют массу набухнуть.

Измельченные в кофемолке или блендере хлопья соединяют с щепоткой морской соли и двумя столовым ложками простокваши или натурального йогурта. После такого скраба поры на лице сужаются, а количество кожного жира уменьшается.

Чайную ложку соды соединяют с 2 столовыми ложками измельченных хлопьев, добавляют щепотку корицы, заливают смесь водой. После применения скраба кожу споласкивают подкисленной лимонным соком водой.

Зерна риса и хлопья овсянки в равном количестве засыпают в кофемолку, измельчают. Получившуюся смесь разводят кефиром или обезжиренным натуральным йогуртом. После нанесения массу смывают не сразу, а оставляют на 5–10 минут.

Отбеливающие

Чайную ложку натертой огуречной массы соединяют с 16 г хлопьев. В состав для жирной кожи дополнительно добавляют ч. л. пшеничной муки.

25 г хлопьев соединяют с ч. л. сока лимона и тем же количеством натурального йогурта или кефира.

Против черных точек

Любые молотые орехи смешивают с хлопьями овсянки, берут 1 ст. л. этой смеси. Для сухой кожи добавляют в нее желток и ст. л. жирной сметаны; для жирной – белок и ложку кефира.

От прыщей и воспалений

6 г меда смешивают с 5 г соли мелкого помола и ст. л. овсянки. Разбавляют оливковым маслом.

Желтки соединяют с ч. л. оливкового масла, двумя ст. л. перемолотых хлопьев и ст. л. морской соли.

Регулярное применение самостоятельно приготовленных скрабов из овсянки помогут справиться с самыми распространенными недостатками кожи в домашних условиях.

Источник: https://ladyideas.ru/ovsyanyj-skrab-dlya-litsa/

Скрабы из овсянки для лица и тела

Овсяные хлопья это не только нужный продукт питания, но и неординарное косметическое средство для ухода за лицом и телом, которое в любую секунду под рукой. Сейчас женщины много внимания уделяют не только собственному лицу, но и всему телу.

Они с удовольствием заботятся за собой, им нравится ощущать гладкость кожи и ласковую мягкость, которая становится такой после применения скраба. Исходя из этого исходя из этого домашнее пиллинговое очищение кожи приобретает все огромную популярность.

Самым  дешёвым и действенным средством пиллинга является скраб из овсяных хлопьев. Овсянка известна в далеком прошлом, как нужный пищевой продукт. Она содержит много витаминов и нужных микроэлементов, очень полезна для пищеварительной совокупности, исходя из этого овсяную кашу всегда включали в диетическое меню.

Но со временем многие женщины стали использовать необходимые изюминки овсяных хлопьев для ухода за кожей лица, а позднее и для всего тела. Сейчас всем как мы знаем, что скрабы из овсяных хлопьев превосходно очищают, увлажняют и подтягивают кожу.

Их легко приготовить дома, так как овсянка может продолжительно храниться и она в любую секунду имеется в доме.

Все достоинства скраба из овсянки для лица

Овсянка содержит много нужных веществ: витамины А, Е, К и группы В, калий, магний, фтор, фосфор, железо, хром, цинк, йод, к тому же содержит последовательность незаменимых аминокислот и второе. Они насыщают кожу, омолаживая ее и освежая. Кроме этого овсянка обладает сглаживающим кожу свойством, что  особенно очень важно при борьбе с целлюлитом.

Овсяные хлопья подходят практически для любого типа кожи, это лучшая база питательных и увлажняющих масок для лица. Какие же необходимые изюминки скраба из овсяных хлопьев?

  • Скраб из овсяных хлопьев тонизирует и освежает кожу.
  • Витамин Е, содержащийся довольно много, имеется превосходным антиоксидантом, омолаживает кожу, оказывает помощь заживлению повреждений.
  • Витамины группы В увеличивают защитные функции кожи, содействуют регенерации кожного покрова, защищают от влияния солнца.
  • Фитиновая кислота, которой много в зерне овса, превосходно увлажняет кожу, оказывает выраженный омолаживающий и сглаживающий эффект.
  • Овсяные хлопья превосходно сочетаются практически со всеми вторыми нужными ингредиентами и действуют все вещества в комплексе.

Способы и рецепты приготовления скрабов для лица

Рецептов изготовление овсяного скраба много,  но не стоит забывать, что любой тип кожи требует индивидуального подхода, испытывает недочёт в различных ингредиентах. Для изготовление домашних скрабов требуется измельчить хлопья, исходя из этого понадобиться кофемолка или блендер.

Молочный скраб для чувствительной кожи. Это один из самых несложных домашних скрабов, его готовят из нескольких столовых ложек измельченной овсянки с молоком или сливками. Смесь нужно шепетильно размешать и дать ей мало постоять, чтобы она приобрела консистенцию густой сметаны. На тело такой скраб наносят массирующими перемещениями, через пару минут смыть теплой водой.

Очищающий и противовоспалительный скраб. Этот скраб содержит ингредиенты, обладающие бактерицидными изюминками.  Не считая молотой овсянки додают  1 ч.л. меда,  1 ч. л. сока алоэ,  к тому же пару капель эфирного масла чайного дерева. Смесь разводят кипяченой водой до состояния кашицы. Такой скраб не только мягко очищает кожу, но и оказывает помощь заживлению повреждений и  снимает воспаления.

Рисово-овсяный скраб для кожи, склонной к жирности. Чтобы приготовить такой домашний скраб смешивают в равных количествах измельченную в кофемолке рис и овсянку.  Забранную смесь разводят в кефире, йогурте, простокваше или сыворотке до консистенции густой сметаны. Состав наносят массирующими перемещениями и смывают теплой водой.

Омолаживающий скраб рекомендуют для увядающей кожи для ухода за территорией декольте. Для изготовление такого скраба смешайте измельченные овсяные хлопья с пюре из перетертого свежего огурца  и йогуртом в равных частях. Йогурт вероятно заменить сметаной. К этой смеси вероятно добавить пару капель эфирного масла жожоба. Нанесите скраб массирующими перемещениями, позже смойте вначале теплой, а позднее прохладной водой.

Питательный скраб из овсянки подходит для простой или сухой кожи. Для его изготовление  берут 1 ст. л. измельченных овсяных хлопьев, додают 1 ст. л. растительного масла, позже размешивают 1 ч. л. меда с 1 ч. л. теплого молока и додают к смеси.  Скраб наносят на кожу и оставляют минут на 15 для впитывания, после чего смывают теплой водой.

Овсяный антицеллюлитный скраб готовят как правило так: смешать 4 ст. л. измельченной овсянки с 1 ст. л. соли (вероятно морской) и 1-2 ст. л. Сметаны. Смесь должна быть кашеобразной по консистенции.  Использовать скраб после ванны, перед применением нужно хорошо распарить кожу, позже втирать средства массажными перемещениями на проблемные территории в течение нескольких минут и смыть теплой водой.

Источник: http://classis.ru/skraby-iz-ovsjanki-dlja-lica-i-tela.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка