Сухая кожа после 40

Уход за кожей после 40 лет

сухая кожа после 40

С 30 лет женщины начинают формировать свой антиэйдж-уход и, казалось бы, к 40 годам приближаются к идеалу эффективности.

Тем не менее в этом возрасте многие замечают увеличение количества гусиных лапок, очерчивание морщин на лбу и носогубных складок, а также появление мелких морщин вокруг губ. Пигментация при должной профилактике будет незначительной, а вот овал лица может основательно «поплыть».

Кожа утолщается, начинает «грубеть», и даже самой продвинутой декоративной косметикой не удается скрыть изменения. Это физиология, но можно ли этому сопротивляться? Конечно!

Лечение морщин

Сегодня врагом номер № 1 женщин за 40+ назначены морщины, считается, что именно они выдают истинный возраст. Существуют сотни, если не тысячи активных компонентов, обещающих их убрать. Однако клиническое подтверждение получили далеко не все.

На самом деле очень немногие кремы и сыворотки могут уменьшить признаки старения. Из косметических средств для лечения морщин на сегодняшний день смело можно рекомендовать, пожалуй, только ретинол, синтетические пептиды, стимулирующие синтез элементов межклеточного матрикса, и витамин С.

И лучше всего, если все эти компоненты будут собраны в одном средстве.

Особенности ухода: Ретинол — ключевой элемент, который поможет решить множество проблем, таких как крупные поры, пигментные пятна и морщины. Никогда не поздно начать пользоваться сывороткой или кремом с ретинолом.

Учитывайте, что ретинол в высоких концентрациях может вызывать на коже раздражения; кроме того, он нестабилен на свету, поэтому все продукты, включающие ретинол, должны быть упакованы в вакуумные непрозрачные диспенсеры чтобы активность сохранялась. Ретинол гораздо слабее по действию, чем третиноин, но он дешевле и раздражающий потенциал у него ниже.

Если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства, где ретинол инкапсулирован в липосомы, а также содержатся успокаивающие ингредиенты, например экстракт солодки или морские водоросли.

Ищите на этикетке: retinol, acetyl hexapeptide-8, palmitoyl tripeptide-38, palmitoyl dipeptide-5 diaminobutyloyl hydroxythreonine, palmitoyl dipeptide-6 diaminohydroxybutyrate, magnesium ascorbyl phosphate, EGF.

Гидратация (увлажнение)

Сухость кожи — самый распространенный синдром после 40 лет. Уход за сухой кожей требует не просто стандартного увлажняющего крема, поскольку нарастает дермальное обезвоживание, когда недостаточно влаги на клеточном уровне. Обезвоженная кожа обладает пониженной способностью к регенерации, к тому же она становится восприимчивой к инфекциям. Запускается воспалительный процесс, генерирующий свободные радикалы, виновные в разрушении межклеточного матрикса.

Особенности ухода: Избегайте агрессивных очищающих средств (как правило, это прозрачные вязкие гели). Отдавайте предпочтение кремовым очищающим средствам и мицеллярной воде.

Чтобы увлажнение было эффективным, в креме должны содержаться и липиды, и компоненты, удерживающие влагу. В случае особенно сухой кожи стоит обратить внимание на масляные сыворотки, способные восполнить недостаток липидов в зрелой коже.

В дневных кремах обязательны SPF15–30 и антиоксиданты, хотя бы экстракт виноградных косточек, зеленого чая или граната. В ночных есть смысл обратить внимание на вазодилататоры, например женьшень.

Данные вещества мягко расширяют кровеносные сосуды, позволяя питательным веществам из крови эффективнее поступать в кожу.

Ищите на этикетке: hyaluronic acid, sorbitol, sodium PCA, squalene, масло жожоба, масло шиповника, niacinamide, Glycyrrhiza glabra extract, resveratrol, Camellia sinensis leaf extract.

Отшелушивание

К 40 годам, как правило, эпидермис становится толще и суше, поскольку цикл обновления клеток естественным образом замедляется. Ваша кожа может выглядеть тусклой, а текстура становится неровной. Удалить избыток мертвых кератиноцитов и вернуть состояние молодой и сияющей кожи поможет регулярное отшелушивание. Кстати, эта же процедура поможет избавиться от нежелательной пигментации.

Особенности ухода: На рынке представлена масса средств для домашнего и салонного использования — от скрабов до кислот. Все зависит от ваших предпочтений и кошелька. Лучше всего, конечно, проходить курс химических поверхностных пилингов в салоне пару раза в год. Но если такой возможности нет, используйте ферментативные пилинги или маски с AHA-кислотами дома. Главное не допилинговаться до точки «хронического раздражения», иначе, повысив чувствительность, вы только ускорите старение.

Ищите на этикетке: glycolic acid, phytic acid, lactic acid, pyruvic acid, Bacillus ferment, papain, bromelain.

Профессиональное лечение

Если в 20 лет вы не задумываетесь о походе к косметологу, в 30 появляетесь у него раз или два в год, то в 40 лет сотрудничество с врачом-косметологом переходит в крепкую дружбу.

Любые недостатки, которые у вас уже есть, будут с возрастом только ухудшаться: видимые капилляры, склонность к пигментации, широкие поры, синяки под глазами и т.д.

Косметические средства, даже самые передовые, призваны работать на поверхности кожи, а все самые драматичные возрастные изменения происходят гораздо глубже, в дерме, «дотянуться» до которой крайне сложно.

Но отчаиваться не стоит, современной эстетической медицине есть что вам предложить.

Фракционные шлифовки и лазерное удаление капилляров, ультразвуковая терапия и богатый выбор инъекционных методик (от биоревитализации и мезотерапии до филлеров и мезонитей) решают практически все проблемы: восстанавливают «потерянные объемы», другими словами — восполняют истонченную жировую прослойку, стирают все виды морщин в том числе на шее и в области декольте, восстанавливают эластичность кожи, стимулируя синтез основных опорных белков кожи и компонентов межклеточного матрикса, отвечающих за молодой вид кожи. Выбор за вами.

Удержание молодости — это рутинная и тяжелая работа, успех которой — в хорошо подобранных косметических средствах и эстетических процедурах. Подойти к этому выбору стоит со всей серьезностью. Определите для себя основные проблемы, назначьте несколько встреч с разными специалистами, сделайте небольшое исследование по рекомендованным вам средствам. На ошибки у вас уже не осталось времени.

Татьяна Моррисон

Фото istockphoto.com

Товары по теме: крем для лица, средства для загара

Источник: https://apteka.ru/info/articles/krasota-i-zdorove/ukhod-kozhey-40/

Как зимой сохранить кожу красивой и здоровой

сухая кожа после 40

В нашей рубрике о здоровье мы уже рассказывали о том, что кожа — это своеобразное «зеркало здоровья» нашего организма. И чтобы она добросовестно выполняла свои многочисленные функции, необходимо уделять ей особое внимание. Об особенностях ухода за кожей зимой рассказывают врачи-дерматологи ГКБ №52 Игорь Геннадьевич Маймасов и Николай Валентинович Горбачук.

Какие проблемы подстерегают нашу кожу зимой? Во-первых, пересушенный от отопительных приборов воздух в помещении Во-вторых, мороз и холодный ветер на улице. В-третьих, резкий перепад температур, когда вы выходите из дома на улицу. Страдают не только открытые части тела, но и те, что защищены одеждой. Поэтому мы остановимся на всех возможных участках кожи, требующих пристального внимания в зимнее время года, и начнем с наиболее подверженной воздействию факторов внешней среды кожи лица.

Лицо

Если все остальные части тела мы хоть как-то защищаем и укрываем от мороза и ветра, то лицо принимает на себя все удары зимней погоды. Под действием низких температур и ветра кожа становится сухой, более чувствительной, на ней легко образуются морщинки. От низкой температуры сужаются кровеносные сосуды, и кожа лица испытывает недостаток в питательных веществах, приносимых кровью.

Таким образом, зимний уход за лицом должен включать дополнительные увлажнение и питание кожи, а также защиту от мороза и ветра.

Увлажнение

После умывания и очищения лица обязательно используйте тоник или лосьон — он образует пленку, которая задерживает влагу в коже.

В зимнюю ветреную погоду и при занятиях спортом на воздухе не стоит пользоваться увлажняющим кремом. Зимой такой крем рекомендуется наносить на лицо на ночь, а утром, перед выходом на улицу, используйте питательный, он предохранит от мороза. Если вы пользуетесь двумя видами крема одной марки – увлажняющим и ночным, просто поменяйте их местами. Кстати, зимой от холода хорошо защищает тональный крем, сделанный на жирной основе.

Если обычно вы пользовались увлажняющими средствами для жирной кожи, то зимой перейдите на средства для нормальной. Если кожа нормальная, используйте увлажняющие средства для сухой кожи. Если кожа сухая, пользуйтесь привычным увлажняющим средством, но в 1,5 — 2 раза чаще, чем в другое время года.

Питание

Наносимый утром питательный крем должен быть густым и жирным, и даже в нашей средней полосе должен иметь защиту от УФ-излучения — с минимальным фактором 15 SPF. Крем наносится за десять минут до нанесения тональной основы. Если вы едете отдыхать на горнолыжные склоны, ваш утренний крем должен иметь степень защиты не менее 30, а лучше — 50. То же касается и вашей губной помады.

Обратите внимание на продукцию российских производителей. Средства ухода за лицом фабрик «Свобода», «Невская косметика», «Черный жемчуг» учитывают специфику климата средней полосы, существенно отличающегося от европейского. Также рассмотрите косметику, производимую в странах северной Европы (в Финляндии, Швеции), которая учитывает климатические особенности, в том числе и нашей страны, и сочетает в себе компоненты, обеспечивающие защиту и питание.

Обращайте внимание на содержание в креме для лица, в том числе креме для век, 100%-но натуральных масел, экстрактов трав, витаминов А и Е, которые являются главными активными веществами: питают и смягчают кожу, активизируют обменные процессы в ней, повышают эластичность и упругость.

Полезными будут крема, содержащие смягчающие компоненты (сквалан, фитостеролы репса и авокадо, масло макадамии, аргановое, жожоба), олигоэлементы (цинк и кремний), основные жирные кислоты (линолевая и линоленовая).

ГУБЫ

Все те же правила касаются и защиты губ в зимнее время. Мороз и ветер, а особенно привычка дышать на холоде ртом, вызывают шелушение губ. Поэтому в это время года на губах постоянно должна быть гигиеническая помада или специальный увлажняющий бальзам. Обратите внимание на состав вашей зимней помады: она должна быть на основе пчелиного воска и жира и содержать солнцезащитный фактор не менее 20.

Если губы шелушатся, воспользуйтесь специальным скрабом для губ. В домашних условиях полезно смазывать губы медом или огуречным соком. Замечательным питанием для губ являются растительные масла — касторовое, оливковое, наносимые на 10 минут ежедневно. В масло по желанию можно добавить пару капель лимона.

ТЕЛО

Зимой, как бы это не показалось странным, не следует принимать горячий душ – только теплый. Горячая вода повышает тепло- и водоотдачу, и кожа быстрее сохнет. долгое пребывание в горячей воде полностью лишит кожу защитного жирового слоя, приводя к увеличению её сухости.

Совсем уж отказывать себе в удовольствии понежиться в ванне не стоит, однако нужно помнить о длительности удовольствия — не более 15 минут, а температура воды не должна превышать 40°C. В зимнее время не пользуйтесь обычным мылом, предпочтите увлажняющее крем-мыло, гель для душа, содержащий крем.

Раз в неделю можно попользоваться и скрабом для тела вместо геля для душа или перед ним для удаления омертвевших клеток поверхностного слоя кожи. После душа используйте молочко для тела, нанося его на всю поверхность равномерно, массирующими движениями.

РУКИ

Кожа рук — очень нежная, она моментально реагирует на недостаток ухода, становясь сухой, стянутой и растрескавшейся. «Зимнее» правило — на улице всегда следует носить варежки или перчатки. Нужно отказаться от использования антибактериальных моющих средств для рук — они приводят к сухости кожи. Старайтесь мыть посуду и заниматься уборкой дома только в перчатках.

Для ухода за кожей рук подойдут густые кремы. На ночь хорошо делать специальные маски: нанести на кисти рук толстый слой крема, надеть хлопчатобумажные перчатки и ничего не делать в течение минимум 2-х часов (можно лечь спать).

НОГИ

Зимой за ногами нужно ухаживать даже тщательнее, чем летом. Из-за постоянного контакта с шерстяными тканями и плотной синтетикой (носки и колготы), недостаточного воздухообмена из-за ношения закрытой обуви кожа ног становится более сухой, чем обычно.

Возникает гиперкератоз — утолщение верхнего слоя эпидермиса и, к сожалению, обычный педикюр в таких случаях не помогает.

Необходимо ежедневно пользоваться кремами и другими косметическими средствами, которые содержат кератолитики – активные вещества, размягчающие и удаляющие отмершие участки кожи (в их состав входит салициловая и молочная кислота, мочевина), а также скрабами для ног (они содержат более грубые отшелушивающие компоненты, нежели скрабы для тела).

Для смягчения огрубевшей кожи ступней помогают масляные обертывания: теплое масло (оливковое, персиковое или кокосовое) наносится на ступни, на ноги надеваются шерстяные носки. Через 30 минут масло смывается теплой водой. Нана ночь нужно пользоваться питательным кремом для ног, более жирным, чем летом.

Перед сном также желательно делать массаж стоп — он снимает усталость и стимулирует обменные процессы в организме. Утром после душа, перед тем, как надеть колготы и носки, полезно использовать быстро впитывающиеся увлажняющие средства с дезодорирующим эффектом — для профилактики сухости и устранения неприятного запаха в течение дня.

И примите за обязательное правило: чтобы ноги «дышали», в помещении переобувайтесь, меняйте зимнюю обувь на более легкую сменную.

Увлажнение изнутри

Нужно также позаботиться об увлажнении кожи изнутри, для чего следует пить больше жидкости. Это могут быть простая вода, сок, компот. Чай и кофе, напротив, способствуют более быстрому выведению влаги из организма — ими злоупотреблять не следует. Среднее количество жидкости, принимаемой за сутки зимой, должно составлять не менее 2 л.

Микроклимат в помещении

Зимний уход за кожей — это не только маски, тоники и кремы. Это еще и соблюдение адекватного температурного и влажностного режима в квартире и на работе.

Чтобы уменьшить степень обезвоживания и высушивания кожи (а виной тому батареи центрального отопления и кондиционирование воздуха), нужно по возможности поддерживать температуру воздуха в помещении на уровне 18-20°C и обязательно пользоваться увлажнителями воздуха (пароувлажнителями или УЗ-водораспылителями), особенно ночью. Если нет возможности пользоваться специальными приборами, можно просто налить воды в широкие емкости и разместить их на подоконниках или шкафах — вода, испаряясь при комнатной температуре, создаст оптимальный уровень влажности.

Если возникли проблемы

Источник: https://www.52gkb.ru/press-tsentr/interesnye-sluchai/182-kak-zimoj-sokhranit-kozhu-krasivoj-i-zdorovoj

Уход за кожей лица после 40 лет: основные проблемы и решения

сухая кожа после 40

Если коже не хватает увлажнения, процесс старения ускоряется. Кроме того, регулярное воздействие солнечного света может усугубить ситуацию и привести к появлению так называемых паучьих вен, пигментных пятен и глубоких морщин. Для снижения рисков рекомендуется санскрин с фактором защиты от солнца 30 и более. Солнцезащитный крем будет актуален как основной уход за сухой кожей после 40 лет в любую погоду и время года. 

Уходовые средства должны содержать комплекс витаминов и масел для обильного насыщения сухой кожи. Раз в неделю необходимы домашние спа-процедуры для кожи лица — бережно очищаем ее скрабом и питаем масками с содержанием витамина E и экстракта зеленого чая.

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Проблема: жирный блеск и закупоренные поры

Есть мнение, что жирная кожа не нуждается в регулярном питании и увлажнении. Зачастую женщины используют слишком агрессивные, спиртосодержащие средства для подсушивания, из-за чего повышается опасность повредить липидный барьер кожи. Итог — жирный блеск, расширенные поры и шелушение.

Уход за жирной кожей после 40 лет предполагает использование ряда средств — тоника или лосьона на базе растительных экстрактов и альфа-гидроксидных кислот, сывороток с экстрактом женьшеня или коэнзимом, увлажняющих кремов и альгинатных масок. 

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Проблема: сеточка морщин и мешки под глазами

Уход за кожей вокруг глаз после 40 лет нацелен на решение трех проблем: мелкие морщины, припухлость век и отечность. Для сглаживания морщин нужно ежедневно применять увлажняющий крем или сыворотку. Для борьбы с темными кругами и припухлостью стоить приобрести полезные привычки: спать на спине, а по утрам протирать кубиком льда область вокруг глаз. Также необходимо активно пользоваться уходовыми средствами с содержанием витамина К и кофеина.  

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Проблема: потеря тонуса

В уходе за зрелой кожей лица значительную роль играют косметические продукты со специальными добавками — с витаминами A, E, C и коэнзимом Q10 для борьбы со свободными радикалами, с фруктовыми кислотами для бережного отшелушивания кожи, с гиалуроновой кислотой для глубокого увлажнения и с ретинолом для регенерации клеток. Антивозрастные кремы, сыворотки и эмульсии насыщают кожу и защищают ее от внешних факторов, восстанавливают клетки эпидермиса. Следует как минимум раз в полгода чередовать средства — так кожа не успеет привыкнуть к активным веществам.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Уход за кожей после 60

Мнение эксперта

— Женщинам после 40 лет нужно учитывать большое количество факторов, чтобы поддерживать кожу в тонусе. Мы делаем акцент на домашний уход, потому что регулярные процедуры играют большую роль в сохранении здоровья кожи. Если женщина начинает замечать морщинки и заломы, пора запланировать поход к косметологу. Важно помнить о чистке лица. Также для кожи после 40 лет необходимо более интенсивное увлажнение и питание, чем для молодой.

Инга Ловягина, врач-косметолог

Развернуть на полный экранНазад1 / 3Вперед

Для улучшения тонуса и упругости кожи используйте интенсивный структурирующий крем Valmont Dermo Structuring Master от магазина «РИВ ГОШ». Благодаря специальному комплексу против морщин и экстрактам дикого ямса и фитостеролов сои крем способствует укреплению и повышению плотности дермы, выравнивает поверхность кожи и уменьшает глубину структурных морщин.

Проблема: плохая регенерация кожи

В 40 лет замедляется процесс постоянного обновления клеток кожи, а верхний слой состоит из неактивных клеток, что ограничивает доступ кислорода к тканям. Стоит обратить внимание на пилинг с фруктовыми кислотами. Это косметическая процедура, в процессе которой удаляют омертвевшие клетки. К услуге следует прибегать раз в полгода — эффект сохраняется примерно семь месяцев.

Проблема: обвисание контура лица

У женщин после 40 лет популярностью пользуются процедуры, способные восстановить четкий контур лица. Биоармирование — одна из таких салонных процедур: с помощью гелевых нитей под кожу вводят гиалуроновую кислоту. Результат — подтянутая, увлажненная кожа.

Как правильно ухаживать за кожей:

Источник: http://www.yapokupayu.ru/blogs/post/uhod-za-kozhey-litsa-posle-40-let-osnovnye-pravila

Правильный уход за кожей лица в 30 – 40 лет

В 30-35 лет, при выборе косметических средств и салонных процедур, важно учитывать не только ваш возраст и тип кожи, но и ваш тип старения.

После тридцати лет процессы обновления в нашем организме замедляются, в этом возрасте кожа считается уже не молодой, а зрелой, поэтому именно в этот период рекомендуется подключать регулярный антивозрастной уход.

Однако для возрастной группы от 30 до 40 довольно трудно дать универсальные советы, потому что состояние кожи в этом возрасте может быть очень разным.

В то время как дамы с сухой кожей отмечают чувство сухости, стянутости кожи и жалуются на появление морщин, обладательниц жирной кожи часто всё еще беспокоит жирный блеск в Т-зоне и немного поплывший овал лица.

Смотреть видео на ютубе:

Возрастные изменения в 30-40 лет

Когда женщины в возрасте после 30-35 лет замечают возрастные изменения, они часто впадают в панику – им кажется, что они начинают стареть и нужно срочно принимать самые радикальные меры.

Это не так. Да, действительно в этом возрасте замедляются процессы обновления кожи, снижается синтез эпидермальных липидов, нарушается микроциркуляция, поэтому кожа становиться суше, появляются признаки фотостарения, но говорить об увядании кожи в 30-40 лет всё-таки ещё рано.

Кожа – это гормонозависимый орган, а до 35-40 лет гормоны, как правило, вырабатываются в достаточном количестве и в этот период кожа отлично отзывается на любые косметические процедуры.

Поэтому при правильном домашнем и салонном уходе в возрасте от 30 до 40 кожа выглядит очень хорошо.

Как ухаживать за кожей лица после 30

Помимо основных и дополнительных средств ухода – очищающих средств, тоников, пилингов, увлажняющих кремов и масок, вы можете регулярно включать в свой уход сыворотки и кремы с анти-эйдж компонентами:

  • Пептиды
  • АНА-кислоты
  • Витамин C
  • Ретинол

А также средства с компонентами, которые укрепляют сосудистую стенку и улучшают микроциркуляцию:

  • Экстракт арники
  • Гинкго билоба
  • Конский каштан
  • Ниацинамид

Возраст, тип кожи и тип старения

После 30-ти при выборе средств анти-эйдж ухода важно учитывать не только возраст и тип кожи, но и ваш тип старения. Это поможет вам сориентироваться в многообразии косметических средств и салонных процедур и выбрать наиболее эффективные именно для вас.

Например, если вы склонны к мелкоморщинистому типу старения, то в вашем домашнем уходе обязательно должны быть питательные кремы и маски, которые помогут разгладить морщинки и устранить чувство сухости и стянутости кожи.

А если у вас деформационный тип старения, хороший эффект дадут сыворотки, кремы и маски, которые укрепляют сосудистую стенку, улучшают микроциркуляцию и таким образом обеспечивают эффект лифтинга.

Домашний уход за зрелой кожей

Женщины в возрасте от 30 до 40 очень часто задают мне вопрос: а как же совместить в своём домашнем уходе все необходимые средства, если имеется сразу несколько проблем.

Например, даме 35 и уже нужен регулярный анти-эйдж уход, но в тоже время всё еще беспокоит жирный блеск в Т-зоне или периодические высыпания и закупорка пор?

Очень просто – отдавайте предпочтение тем средствам, которые решают сразу несколько ваших проблем. Например, крем с витамином А не только благотворно влияет на работу сальных желёз, но и обладает мощным анти-эйдж эффектом.

Если у вас сухая и обезвоженная кожа, склонная к мелкоморщинистому типу старения, то питательный крем с пептидами поможет не только разгладить морщины, но и устранить сухость, стянутость и шелушение кожи.

А если ситуация более сложная, и помимо возрастных изменений и закупорки пор, еще имеется и повышенная чувствительность кожи и склонность к куперозу, я посоветовала бы обратить своё внимание на профессиональную косметику.

Потому что среди профессиональной косметики можно найти средства, которые способствуют и омоложению кожи и очищению пор, например, средства с АНА-кислотами.

Но при этом они адаптированы для чувствительной кожи, включают в себя антикуперозный комплекс и не будут вызывать раздражение даже самой чувствительной кожи с куперозом.

Салонный уход

После 30-ти лет желательно подключить в свой уход и салонные анти-эйдж процедуры. На мой взгляд самая распространенная ошибка заключается в том, что женщины часто начинают сразу с тяжелой артиллерии – инъекций или серьезных аппаратных методик.

Но это не те процедуры, с которых нужно начинать свой салонный уход. Это процедуры, которыми нужно заканчивать курс антивозрастных мероприятий, и то лишь в том случае, если достигнутый результат вас не удовлетворил.

А начинать нужно с процедур, которые оказывают комплексное воздействие не только на кожу, но и на мыщцы лица и шеи, на кровеносные и лимфатические сосуды. Прежде всего необходимо улучшить кровообращение, обменные процессы и трофику тканей.

Для этого можно использовать:

  • Ручной или аппаратный массаж
  • Микротоковую терапию
  • Различные маски и сыворотки, как для салонного так и для домашнего применения

Далее можно подключить в свой уход и некоторые агрессивные процедуры, например, поверхностные химические пилинги.

А лазерные шлифовки, инъекции и другие серьезные вмешательства должны быть как финальный аккорд, как завершающий штрих вашего курса анти-эйдж процедур.

Именно при таком подходе вам скорее всего понадобиться гораздо меньше подобных вмешательств (или они не понадобятся вообще), а ухоженная и подготовленная кожа гораздо легче справится с подобным стрессом.

Что ещё полезного почитать:

Косметолога.нет

Источник: https://kosmetologa.net/pravilnyj-uhod-za-kozhej-litsa-v-30-40-let/

Сухая кожа лица

Кожа сухого типа — настоящий подарок в молодости и большая проблема после 30 лет, если не позаботиться о правильном уходе. Мы расскажем, почему возникает повышенная сухость, как убрать ее проявления и что делать для профилактики.

Сухость кожи лица: основные признаки

Тип кожи зависит от активности сальных желез. Через них из подкожной клетчатки выводится жир, необходимый для защиты, удержания влаги, контроля скорости обновления клеток эпидермиса и других функций. Сухая кожа лица отличается тем, что на ее поверхность поступает меньше жира. Это, в свою очередь, и определяет ее особенности:

  • • Гладкость — благодаря мелкопористой структуре кожа выглядит ровной и нежной;
  • • Отсутствие жирного блеска — жир не накапливается даже в Т-зоне, декоративная косметика отлично держится, воспаления случаются крайне редко;
  • • Быстрое появление шелушений — при очень сухой коже нехватка влаги вызывает шелушения на лбу, носу, щеках и вокруг рта, без качественного ухода к шелушению присоединяются покраснения, может развиться высокая чувствительность;
  • • Ранние морщины — сухость кожных покровов в юном возрасте позволяет не беспокоиться о прыщах, лицо бархатистое и гладкое, однако уже после 30 лет состояние кожи ухудшается стремительно.

Как определить у себя сухость кожи лица?

Чтобы знать, как правильно ухаживать за лицом, важно точно определить тип своей кожи. При сухости, помимо указанных выше признаков, может отмечаться ощущение стянутости сразу после умывания. Дискомфорт также возникает при длительном пребывании на солнце, усиливается в зимнее время, когда из-за работы отопительных приборов влажность воздух в помещениях становится критически низкой.

Существует простой тест, который можно выполнить в домашних условиях. Для его проведения кожа должна быть чистой — необходимо выполнить демакияж, умыться и не наносить на лицо никакую косметику.

Через 3-4 часа после такой подготовки к лицу прикладываются тонкие бумажные или специальные косметические салфетки — одна на область лба и носа, две — на щеки и скулы, еще одна — на подбородок.

Салфетки необходимо прижать к лицу на несколько секунд и проверить на просвет. У женщин с сухим типом ни на одной из салфеток следов не будет.

Причины сухости

Уход за сухим лицом обязательно должен учитывать причины, вызвавшие снижение уровня влаги в коже. Помимо врожденных особенностей, к ним относятся:

  • • Возрастной фактор — с годами количество выделений, вырабатываемых сальными железами, постепенно сокращается. В результате этого тип кожи может меняться. Так, жирная кожа становится больше похожа на нормальную, а нормальная — на сухую. Признаки нарушений водного баланса также становятся более заметными.
  • • Внешнее воздействие — нередко сильно сухая кожа является результатом воздействия разных внешних факторов. В числе основных — пересушенный отопительными приборами воздух в помещении в холодное время года, умывание жесткой водой и смена воды, например, в поездках, длительное воздействие высокой температуры и ультрафиолета от солнца или ламп солярия.
  • • Неправильный уход — при высокой сухости необходимы средства, которые насыщают кожу влагой, хотя нередко увлажнение заменяют на питание, в результате чего признаки дегидратации только усиливаются. Другие распространенные ошибки — умывание горячей водой, использование щелочного мыла, травматичный пилинг, применение спиртосодержащей косметики и декоративных средств с подсушивающими компонентами в составе.
  • • Проблемы организма — поскольку кожа является самым большим органом в теле человека, она моментально реагирует на ухудшение здоровья. Так, сухость может оказаться следствием нарушений в ЖКТ, нервной и эндокринной системе, при шелушении и изменениях цвета и структуры кожных покровов нужно исключить такие заболевания, как дерматит, экзема, псориаз и т. п.
  • • Неправильное питание — несбалансированный рацион вызывает нехватку нутриентов, необходимых для поддержания кожи, так, дефицит витаминов А, Е, С и F проявляется в шелушении, тусклости и потере упругости, такой же эффект нередко дает недостаточное потребление чистой питьевой воды.

Почему уход за сухой кожей лица должен быть особенным?

Женщинам с сухим типом кожи в возрасте до 25-30 лет обычно не знакомы такие проблемы, как расширенные поры, жирный блеск, черные точки на носу, акне и т. д.

Из-за того, что лицо «не доставляет неудобств», уходом часто пренебрегают, и уже к 30 годам неожиданно и быстро развиваются возрастные изменения, в числе которых — большое количество морщинок, усиление нежелательной пигментации, ухудшение тонуса, потеря естественного сияния. Без экстренных мер после 40 лет кожа становится дряблой, а коррекция ее состояния требует огромных усилий.

Именно поэтому сухая и очень сухая кожа нуждается в раннем уходе, обеспечивающем увлажнение. Вкупе с правильным питанием и здоровым образом жизни такая мера позволит наслаждаться красотой и молодостью кожи максимально долго.

Средства для сухой кожи лица от Lancôme

Если вы интересуетесь вопросами о том, как избавиться от проявлений сухости и как восстановить состояние кожи, начните с выбора косметики, которая глубоко и интенсивно увлажняет кожу. Идеальные средства можно найти в коллекциях средств по уходу за кожей Lancôme.

Чистка лица — обязательная часть грамотного ухода за кожей любого типа, но при сухости часто возникает проблема — чем умываться? Нужно использовать только деликатные средства с нежной консистенцией — пенку, мусс или молочко. Нанесите подходящее средство мягкими массажными движениями и смойте теплой водой. Температура имеет принципиальное значение, слишком горячая вода может усугубить признаки сухости, особенно в зимний сезон.

Для глубокого очищения можно использовать щадящий пилинг с использованием специальных нежных средств, которые отшелушивают, не травмируя эпидермис. Например, маска-эксфолиант Énergie De Vie с гелевой текстурой аккуратно удаляет омертвевшие клетки, а за счет содержания экстрактов клювы, мелиссы и женьшеня пробуждает кожу и дарит ей сияние. Для лучшего эффекта ее можно применять 2 раза в неделю. Скраб с грубыми абразивными частицами для лица не подходит.

Для демакияжа, выполнять который обязательно нужно каждый день, отлично подходят мицеллярная вода или средства по уходу, содержащие масло — они очищают и смягчают одновременно.

Тонизирование необходимо для того, чтобы восстановить защитный гидролипидный барьер кожи, а также для того, чтобы кожа оставалась упругой и получала нормальное питание. При сухости категорически нельзя применять тоники и лосьоны, которые содержат спирт и подсушивающие добавки, даже самые безопасные и натуральные.

Тоник Tonique Confort — универсальное решение для тех, кто не знает, как бороться с дискомфортом после умывания. Это средство, завершающее очищение, содержит экстракт миндаля и меда для смягчения и обновления кожи. Его формула работает на восстановление и сохранение гидролипидного слоя, а текстура легкого геля дарит мгновенное ощущение комфорта.

Еще один вариант для повседневного использования — преображающий лосьон Énergie De Vie с целым коктейлем растительных ингредиентов (французская мелисса, масло семян клюквы, экстракт корня женьшеня и др.). Это средство нужно наносить на кожу с помощью ватного диска или пальцами сразу после очищения, но до основного ухода. Лосьон не только помогает справиться с сухостью, шелушением и покраснениями, но и наполняет кожу энергией.

Для ежедневного применения подходят:

  1. • увлажняющий крем или гель;
  2. • легкая эмульсия;
  3. • сыворотка.

Средства с более легкой и водянистой текстурой наносят на лицо в первую очередь, то есть сначала применяется сыворотка или эмульсия, далее — более плотный крем.

Такую косметику нужно подбирать с учетом текущих потребностей кожи. Например, если кожа выглядит тусклой и «усталой», можно попробовать комплекс с флюидом, дневным и ночным кремом Hydra Zen. Эти средства дарят выраженный антистресс-эффект благодаря экстрактам цветов и целебных растений, а также гиалуроновой кислоте и церамидам в капсулах Lipidure™.

Если сухость сочетается с сильным дискомфортом и раздражением, стоит включить в свой ритуал крем Hydra Zen Extrême — он быстро успокаивает и обеспечивает длительное увлажнение кожи в любом возрасте.

Улучшить состояние сухой кожи с морщинками и другими признаками старения поможет мультиактивный крем Visionnaire Advanced Multi-Correcting Cream. Он имеет формулу с уникальным комплексом, обеспечивающим разглаживание, восстановление упругости и глубокое увлажнение для комфорта на 24 часа.

Крем-сорбе Énergie De Vie защитит сухую кожу от стресса и воздействия неблагоприятных внешних факторов, вернет здоровый ровный тон, сияние и гладкость.

В летний сезон можно использовать крем Hydra Zen с SPF15, защищающий от воздействия ультрафиолета. Зимой увлажняющие средства по уходу за кожей стоит дополнить питательным кремом.

Маски усиливают эффективность ежедневного ухода, и при сухости кожи их можно делать 2-3 раза в неделю. В линейках Hydra Zen и Énergie De Vie есть успокаивающие и увлажняющие ночные маски-сыворотки, а также маски от усталости.

Существует множество народных способов для укрепления и восстановления липидного слоя, удерживающего влагу. Как свидетельствуют отзывы, они способны улучшить состояние сухой кожи. К наиболее безопасным и действенным средствам относятся те, что содержат растительные масла.

Как правило, в домашней косметике основу (например, столовую ложку оливкового или кокосового масла) смешивают с аптечными витаминами, растительными экстрактами, медом и другими компонентами. Такие маски — безопасные и недорогие — наносят на лицо на несколько минут и смывают теплой водой.

После них кожа выглядит более мягкой, ее тон выравнивается. Тем не менее «домашние продукты» в абсолютном большинстве случаев работают на поверхности, а средства на их основе дают кратковременный эффект. Более того, прежде чем мазать самодельную маску на лицо, необходимо убедиться в отсутствии аллергии на ее компоненты.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Крем для кожи век

Поэтому подобные процедуры можно использовать в качестве дополнения к основному уходу — профессиональному и эффективному.

Что делать, если кожа лица очень сухая

Иногда кожа становится не просто сухой, а обезвоженной. Что помогает справиться с острой нехваткой влаги? В первую очередь нужно позаботиться о выборе профессиональных косметических средств направленного действия.

Они помогут как устранить нехватку воды, так и защитить кожу от повторного обезвоживания. Кроме того, нужно будет выяснить, почему возникла проблема сухости, и убрать вызвавшие ее причины.

Также придется скорректировать рацион и микроклимат дома, пересмотреть режим ухода за кожей и больше внимания уделить качеству воды, которая используется для умывания.

Соблюдая простые правила ухода за кожей и используя правильную косметику, например, из коллекций Lancôme, можно добиться невероятного эффекта даже при сильной сухости — тон выровняется, лицо наполнится здоровым сиянием, будет бархатистым и гладким.

Источник: https://lancome.ru/beauty-mag/beauty-advices/skin-care-advices/suhaya-kozha-lica

Уход за кожей после 40 лет: проблемы и решения

Несмотря на культ молодости, 40 — идеальный возраст. Без шуток! К этому времени вы уже достигли карьерных высот, стали прекрасной мамой, личная жизнь обходится без штормов, присущих порывистой юности, научились смеяться над ошибками и учиться на них. Все отлично — кроме предательских морщинок вокруг глаз, складки на лбу, тонких губ. ELLE составил путеводитель по возрастным изменениям после 40 лет и способам борьбы с ними.

Мы выбрали семь основных признаков старения пятого десятка. Впрочем, это вовсе не означает, что вы являетесь обладательницей полного набора — скорее всего, заметны не более трех признаков. Не сбрасывайте со счетов генетику — посмотрите фотографии родителя или родственника, на которого вы похожи (это не всегда мама, а может быть, папа или бабушка) в возрасте 40+, чтобы здраво оценить перспективы и определиться с профилактическими мерами.

Что имеем: Потеря упругости, неравномерный тон кожи

Задув 40 свечей на торте, не бегите сразу к зеркалу: новые морщины у вас не появились. И, скорее всего, появятся ближе к 50, а то и позже — это нижний порог наступления менопаузы.

С этого момента организм ощущает дефицит гормона эстрогена, который отвечает не только за способность к деторождению, но также за мягкость, плотность и ровный тон кожи.

Проще говоря, чем больше эстрогена (в разумных количествах), тем меньше морщин и пигментных пятен, и тем моложе мы выглядим. Пока гормоны живут с кожей в мире и согласии.

Что делать: Чтобы морщины не появлялись как можно дольше, косметологи разработали простую и доступную схему домашнего ухода за кожей после 40 лет. Она не в силах повлиять на гормональный фон, но профилактика не менее важна, чем лечение.

Итак, вот четыре продукта, которые нужно использовать каждый день, чтобы предотвратить признаки старения: утром сыворотка с антиоксидантами (беспроигрышный вариант — витамин С) и увлажняющий крем с SPF 50 в период солнечной активности и SPF 30 в остальное время года, перед сном — крем с ретинолом, дважды в день — крем для век.

Что имеем: Нечеткий контур губ

Хроническая сухость, «рваный» контур, потеря объема, поперечные морщинки — и все на губах и вокруг них. Не удивительно, ведь здесь кожа чрезвычайно тонкая и наиболее подвержена ультрафиолетовому излучению.

Что делать: Выбирайте питательные бальзамы с солнцезащитным фактором не ниже 20. А чтобы вернуть четкость контуру, используйте карандаш для губ или инъекции гиалуроновой кислоты, которые добавят и объема.

Еще недавно вы замечали у себя «гусиные лапки» только когда улыбались. Теперь же вам не до смеха: тонкие морщинки получили постоянную прописку вокруг глаз.

Если у вас активная мимика, вероятно, и другие динамические морщины (заметные только во время определенных выражений лица) становятся статическими, то есть видимыми в режиме 24/7.

Все потому, что с возрастом запасы коллагена уменьшаются, и кожа теряет способность восстанавливаться. Что же выбрать в качестве ухода за кожей лица после 40 лет?

Что делать: Именно заломы между бровями и носогубные складки делают выражение лица сердитым и уставшим. Кремы бессильны против них. Ботокс и филлеры вернут вам прежний вид. Главное — не стать жертвой инъекций, превратившись в человека без эмоций.

Если мысль об уколах вас не радует, понаблюдайте за собой, когда вы смотрите в смартфон или читаете книгу, проследите за собой в солнечные дни, во время просмотра любимых сериалов, выполнения годового отчета. Щуритесь? Хмуритесь? Мышцы запоминают эти движения и со временем не возвращаются в исходное положение.

Начните контролировать вашу мимику прямо сейчас. И попробуйте гимнастику для лица — фейслифтинг.

Что имеем: Расширенные поры

После 40 не нужно увеличительное зеркало, что рассмотреть свои поры — особенно на щеках и подбородке. И снова всему виной снижение уровня коллагена. Представьте себе наружный край поры в виде резинки: она растягивается, но не сжимается обратно. Да, процесс расширения пор необратим, но решение все же есть.

Что делать: Ежедневный крем с ретиноидами помогает отшелушивать клетки, которые забивают и растягивают поры. Или записывайтесь на салонные пилинги, но не реже раза в шесть-восемь недель. Хотите быстрого результата? Микродермабразия поможет уменьшить поры за счет удаления верхних слоев эпидермиса. В данном случае вообразите, что пора — это воронка, у которой срезают верхний край.

На протяжении четвертого десятка вы строили карьеру. Получали второе высшее. Или растили детей. А скорее всего, все сразу. Не удивительно, что окружающие обращают внимание на ваш уставший вид. Да вы и сами каждое утро замечаете мешки и круги под глазами.

Что делать: Чтобы свести эти проявления к минимуму, простого увлажняющего крема может оказаться недостаточно. Отеки появляются из-за жидкости, которая скапливается под глазами. Ее помогает вывести кофеин — не литрами с молоком и сахаром, а в составе бьюти-средств. Кремы с витамином К осветляют темные круги — результат скопления крови в сосудах под глазами.

Приучите себя спать на спине — эта привычка, помимо прочего, помогает и от заломов на лице. Если же причиной замученного взгляда являются глубоко посаженные глаза или отсутствие жировой прослойки под глазами, спасут филлеры или липолифтинг (трансплантация собственно жировой ткани из одной области в другую, например, из живота — в лицо).

А может, вам просто пора в отпуск?

Что имеем: Потеря объема скул и щек

Если ввалившиеся щеки — признак болезни или недоедания, то опустившиеся — примета возраста и лишнее доказательство гравитации. Округлости на лице свойственны молодости (не путать с лишними объемами в результате пристрастия к углеводам).

Улыбка и смех являются причиной проявления глубоких морщин вокруг рта, особенно заметных на осунувшемся лице. Но мы не советуем отказываться от смеха: в конце концов, он продлевает жизнь.

Кроме того, даже если вы перестанете улыбаться, сила притяжения все равно будет тут как тут.

Что делать: Выход — добавить скулам и щекам объема. Для этого есть липолифтинг или инъекции рестилайна или гиалуроновой кислоты, которые приподнимают щеки, тем самым разглаживая носогубные борозды.

Уровня плинтуса стремятся достичь не только щеки, но и линия челюсти и кожа шеи. Сходство с черепахой еще никого не украсило, поэтому начинаем заботиться об этой области как можно раньше.

Что делать: В качестве ухода за кожей шеи после 40 лет — заведите себе нового друга — крем для шеи и декольте. В составе ищите растительные экстракты, масла и полимеры для лифтинг-эффекта.

Также от дряблости и провисания под подбородком поможет ультразвук. Однако не ждите резких изменений к лучшему: речь идет о подтяжке в диапазоне миллиметров. Поэтому неинвазивные методики лучше всего работают на ранних стадиях и в качестве профилактики.

Единственное стопроцентное решение избытка кожи под подбородком — скальпель.

22 июля 2015·Кузьмичева Ирина

Источник: https://www.elle.ru/krasota/beauty_blog/uhod-za-kojey-posle-40-let-problemyi-i-resheniya/

Как сохранить молодость кожи лица после 40 лет?

Секрет каждой истинной леди заключается в том, что косметология и уход из просто привычных процедур превращаются в важнейший ритуал поддержания красоты. Казалось бы, уход за кожей лица после 45 и после 25 не слишком отличаются.

Но, к сожалению, если юные девушки могут с лёгкостью пренебречь тщательным исполнением рекомендаций косметологов, то особенности ухода за возрастной кожей требуют регулярности, внимательности и времени.

Чтобы морщины вокруг глаз появлялись у вас только от улыбки, и не огорчали ни после 40, ни после 60 — нужно придерживаться простых но очень важных правил.

Как же правильно ухаживать за кожей после 40?

Золотое правило королевы — любить себя. Если раньше на это всё никак не находилось времени, то после 40 наступает идеальный возраст, чтобы начать баловать себя и свою кожу.
Самое важное в косметологии после 45 — это регулярность. Не стоит мечтать сохранить молодость после 40, если вы не готовы сделать это частью своих ежедневных обязанностей.

Но, согласитесь, редко когда что-то «обязательное» даёт такие приятные результаты!
Второй важный момент — запаситесь терпением! Все процессы в организме происходят чуть медленнее (это вовсе незаметно Вам, но хорошо заметно специалисту по результатам видеосканирования кожи).

Так, к примеру, потребуется больше времени, чтобы ощутить результат профессионального ухода за сухой кожей лица после 45, чем после 20 или 30.
Омолаживающие маски для лица после 40 лет следует делать регулярно, но не чаще 1 раза в неделю.

Такие маски содержат активные компоненты, которые взаимодействуют с кожей, проникая в глубинные слои — буквально сразу же после применения правильно подобранной под Ваш тип кожи маски, кожа становится более эластичной, увлажнённой, исчезает чувство стянутости и сухости.

С возрастом, мышцы лица (которых, кстати, более 300), укорачиваются и деформируются, а их тонус ослабевает. Лицо как будто «опускается» — а на деле это значит всего лишь, что мышцы все больше нуждаются в поддержке и стимулировании.

Именно поэтому омолаживающие процедуры для лица после 40 лет всегда включаются в себя массажи и аппаратные процедуры — тренированные мышцы лица лучше всего способны сохранить молодость после 40 лет, и ни одной женщине больше не понадобится подтяжка!

Итак, самые важные процедуры для лица после 40-45 лет:

  • Профессиональный массаж лица, шеи и зоны декольте
  • Регулярное увлажнение и защита косметическими средствами
  • Правильный подбор косметики исключительно для Вашего типа кожи
  • Старайтесь как можно меньше бывать на солнце и кушать больше свежих фруктов
  • Обязательное очищение, не только перед сном, но и, по возможности, в течение дня
  • Тщательное выполнение индивидуальных рекомендаций косметолога
  • Больше улыбок и позитивных эмоций!

И, самое главное: делайте всё с любовью, ведь внутреннее сияние — лучший способ сохранить молодость и красоту!

Источник: http://ic-lab.ru/news/kak-sohranit-molodost-kozhi-lica-posle-40-let

Рецепты эффективных масок для сухой кожи после 40 лет

Учёные давно доказали, что в возрасте 38-40 лет женский организм начинает стремительно увядать. Это не самым лучшим образом сказывается на состоянии кожных покровов. Кожа начинает сохнуть, обвисать, очертания овала лица становится расплывчатыми, появляются морщинки.

Естественно, настоящих женщин не устраивает такое положение дел, и они начинают активно искать действенные и, желательно, недорогие средства омоложения внешности. Самым популярным и доступным методом сохранения молодости кожи считаются маски для сухой кожи после 40.

Важные нюансы при уходе за кожей

Важно знать, что начало изменений состояния кожи происходит приблизительно в возрасте 25-27 лет, а не в 40. Уже в таком молодом возрасте можно заметить, что резервы организма не безграничны и иногда бессильны против агрессивного влияния окружающей среды, неправильного питания, употребления алкоголя и никотина.

Все эти факторы обязательно дадут о себе знать ближе к 40 годам. До этого момента кожа может чувствовать себя хорошо и выглядеть вполне молодо. Однако, приблизившись к промежутку 35-45 лет, уже каждая женщина почувствует и увидит следующие признаки старения:

  • сильная сухость и постоянный дефицит влаги в коже;
  • появление всё более ярких и глубоких морщин;
  • изменение формы и пропорций лица, одутловатость;
  • возникновение пигментных пятен, видоизменение цвета кожных покровов;
  • потеря упругости кожи и «сползание» овала лица;
  • образование второго подбородка.

Замедлить процесс увядания реально. И помочь в этом деле могут не только дорогие косметические крема и процедуры, предлагаемые индустрией красоты, но и ухаживающие средства, приготовленные в домашних условиях.

Только стоит помнить, что в состав таких средств должно входить максимальное количество естественных природных компонентов. При таких условиях такой уход через некоторое время будет визуально заметен.

Что нужно помнить при изготовлении домашней косметики

Чтобы домашние косметические средства смогли принести ощутимую пользу, необходимо знать основные правила их использования и приготовления. Такие, незначительные на первый взгляд, нюансы позволят получить ожидаемые результаты, затратив при этом минимум времени.

Так, на домашнюю маску нужно будет  потратить всего 30 минут свободного времени. А эффект может получиться не хуже, чем после посещения салона красоты.

Прежде всего, важно не забывать, что все компоненты для создания омолаживающих средств обязательно должны быть приготовлены дома. Это гарантирует отсутствие в них вредных химических веществ, да и стоимость у них гораздо ниже. Итак, что ещё необходимо учесть:

  • наносится маска исключительно на предварительно очищенную от загрязнений, кремов и декоративной косметики кожу лица;
  • приготовленные домашние маски не рекомендуется хранить даже в холодильнике, поскольку питательные вещества быстро теряют свои свойства. Лучше будет наложить маску на лицо сразу после приготовления;
  • при смывании средства лучше попеременно использовать прохладную и тёплую кипячёную воду;
  • косметологи советуют применять маски вечером, когда кожа более всего предрасположена к впитыванию максимального количества питательных веществ;
  • наносить маску всегда нужно плавно и равномерно и исключительно по линиям наименьшего растяжения кожи (их называют массажными). Важность нанесения средства по массажным линиям обусловлена тем, что так кожа меньше всего растягивается и травмируется. Накладывание маски как попало может свести все усилия к нулю и привести совсем к противоположному эффекту.   

Самые эффективные маски

В практике косметологии существует множество рецептов приготовления действенных масок для лица. В их состав могут входить самые разнообразные компоненты. Однако, специалисты опытным и научным путём выяснили наиболее эффективные составляющие масок.

Использование и комбинирование этих ингредиентов позволяет получить положительный результат в кратчайшие сроки. Итак, самые популярные рецепты масок для женщин после 40 лет.

Маска-скраб рисовая

Маски из риса получили своё применение и до сих пор популярны в азиатских странах. Считается, что такая маска идеальный вариант для сухой кожи. Кроме того, что она питает и тонизирует кожный покров, она отлично отшелушивает верхний слой эпидермиса и избавляет его от отмерших клеток.

Особенно нуждается в такой маске сильно шелушащаяся кожа. В состав этого средства входят следующие ингредиенты:

  • молоко;
  • мука – две столовые ложки;
  • полстакана перемолотого в кофемолке риса;
  • сахар – одна ст. ложка;
  • мёд – четыре ст. ложки.

Вышеперечисленные компоненты тщательно перемешиваются до состояния густой кашицы, которая потом накладывается на кожу лица. Нанесение маски желательно сопровождать лёгкими массажными движениями. Смывается такой состав прохладной кипяченой водой спустя 15-20 минут.

Маска банановая

Из названия маски понятно, что готовится она из банана, так как этот заморский фрукт содержит в своём составе витамины А и Е. Эти витамины отлично регенерируют клетки кожного покрова, а это в свою очередь препятствует возникновению морщин.

Стоит отметить то, что в этом продукте особенно нуждается сухая и истончённая кожа.

Приготовить такое чудо-средство очень легко. Достаточно избавить банан от кожуры и, как следует, размягчить его с помощью вилки. Банановая маска готовиться исключительно из банана. Полученная масса накладывается на лицо, приблизительно, на 20 минут.

Спустя положенное время банан удаляется салфеткой или диском, смоченным в кипячёной воде. Если кожа в отдельных местах склонна к жирности, то в состав средства рекомендовано добавить несколько капель лимонного сока. Смывать такой вариант маски лучше уже не водой, а кипячёным молоком. Наилучший результат достигается после регулярного двадцатиразового применения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Оливковое масло для кожи

Маска творожная с мёдом

Это косметическое средство очень питательное и подойдёт для увлажнения очень сухой кожи. В её состав включены следующие продукты:

  • одна часть жирного творога;
  • одна часть жидкого мёда;
  • ½ часть любого растительного масла (например, миндальное).

Творог нужно тщательно перемешать с мёдом, затем добавив масло. Полученная масса наносится на кожу лица на 15 минут. Смывать такую смесь лучше контрастной водой, тёплую воду сменяя прохладной.

Существует вариант, где вместо растительного масла в состав включают лимонный сок. Эту массу также можно применять для питания, как для нормальной, так и для сухой кожи.  

Очищающие и подтягивающие смеси

Если женщине после 40 лет вдруг понадобится создать эффект лифтинга, то в таком случае, как нельзя лучше, подойдёт использование яичного белка. Кроме того, что он богат витаминами и микроэлементами, он отлично отбеливает кожу. Но стоит учесть, что в случаях с сухой кожей использовать белок нужно обязательно или с растительным маслом или с жирными сливками.

Самый популярный рецепт готовится так:

  • растирается куриный или перепелиный белок;
  • добавляются сливки или любое растительное масло.

Смесь накладывается на кожу и находится на ней в течение получаса. Затем она смывается минеральной водой. После смывки желательно протереть кожу кубиком льда.

Чтобы усилить действие этого средства, рекомендуют предварительно раскрыть поры на лице с помощью горячего отвара из ромашки, липового цвета и зверобоя. Спустя 5-10 минут поры смогут впитать максимальное количество питательных веществ.

Существует также другая разновидность яичных масок. Они готовятся уже на основе желтка. Так, перемешивается в равных долях: желток, тёртая редька, жирные сливки и жидкий мёд. Полученная масса наносится на лицо на 15-20 минут. Смывать лучше травяным отваром.

Маски овощные и фруктовые

В летние месяцы существенно больше вариантов для приготовления восстанавливающих, питающих и омолаживающих косметических смесей для лица. На прилавках магазинов или на приусадебных участках появляются всевозможные сорта фруктов, ягод и овощей.

Зная примерный эффект, который может оказать тот или продукт, и, включив фантазию, можно создавать бесчисленное количество вариаций на тему фруктовых, ягодных и овощных масок. Главное, не переборщить.  

Самой простой и эффективной является морковная маска. Готовится она совсем просто: тёртая на мелкой тёрке морковь смешивается с несколькими каплями лимонного сока, а также с любым растительным маслом. По истечении 20 минут масса удаляется с лица тёплой кипячёной водой.     

Некоторые ягоды, такие как клубнику, черешню или смородину иногда наносят на чистую кожу, просто немного размяв.  

Заключение

Помочь взрослым женщинам сохранить молодость, здоровье и красоту могут маски для сухой кожи после 40. Натуральные продукты, входящие в состав таких средств, сделают процедуру омоложения безопасной и приятной. Кроме того, проводить сеансы ухода можно не выходя из дома,  расслабившись и потратив на это минимальное количество свободного времени.

Источник: https://prelest.com/krasota/maski/maski-dlya-lica-posle-40-let

Кожа после 40

Привлекательной женщина может быть в любом возрасте, главное – правильно ухаживать за собой и особенно за своей кожей. Здоровая кожа, тщательно сделанный макияж, красивая фигура – это именно то, что мы имеем в виду, произнося эти слова.

К сожалению, многие женщины забывают о том, что нельзя представить себе привлекательную женщину без ухоженной кожи. Как ни странно, но про это часто забывают или не придают этому значения.

Многие психологи утверждают, что по состоянию кожи можно судить не только о здоровье человека, но и о его характере.

Эта книга поможет женщине зрелого возраста правильно ухаживать за кожей всего тела. Ведь если вы хорошо выглядите, то на вас будут не просто обращать внимание, но и засыпать цветами и комплиментами.

Но к сожалению, на свете не так много женщин, которые были бы довольны своей кожей. Вы можете приобретать дорогую косметику, посещать дорогие салоны, но состояние кожи, возможно, не изменится. Почему? – спросите вы.

Этот ответ надо искать в состоянии вашего здоровья, влиянии на организм окружающей среды и других факторов. И мы поможем вам разобраться в себе.

Раздел I. Причины увядания кожи

Кожу можно считать главным показателем здоровья человека и его образа жизни. Даже если у вас будет самый искусный макияж, то вы все равно не сможете создать иллюзию красивого и ухоженного лица, если ваша имеет нездоровый вид.

Глава 1. Окружающая среда

Загрязнения окружающей среды и воздуха оказывают пагубное влияние на организм человека. Самому сильному воздействию подвергаются не защищенные участки кожи, что вызываете их сильное старение, по сравнению с участками которые защищены. Основным способом защиты кожи является обязательное очищение лица – дважды в день. Важно утром и вечером смывать грязь, которая накапливается на поверхности кожи. И самое главное регулярно использовать косметические средства защиты.

Солнце

Давно известно, что пагубное влияние на кожу оказывает прямое воздействие ультрафиолетовых лучей. Которые способны вызывать рак кожи. Солнечные лучи является одним из самых мощных факторов старения кожи.

Под их воздействием разрушаться белки кожи: эластан и коллаген, которые способны поддерживать форму кожных клеток. В результате чего образуются преждевременные морщины, появляться пигментные пятна и кожа теряет свою эластичность.

Поэтому для уменьшения воздействия солнечных лучей на вашу кожу постарайтесь регулярно использовать специальные косметические солнцезащитные средства.

Ультрафиолетовые лучи подразделяются на три группы: А, В и С.

Из них самыми опасными для человека являются спектральные лучи С (с длиной волны менее 290 нм), но они, к счастью, не достигают поверхности Земли, обезвреживаясь в озоновом слое атмосферы.

Лучи В (длина волны 290–320 нм) достаточно свободно проникают сквозь озоновый слой, причем в настоящее время с каждым днем это воздействие становится все более интенсивным. Именно эти лучи, воздействуя на поверхностные слои кожи, способствуют выработке в ней меланина, который придает коже темный оттенок. Загар является ответной реакцией кожи, т. е. ее попыткой защитить себя.

Самыми длинными являются лучи спектра А (320–400 нм), Эти лучи воздействуют на человека не заметно. Доказано, что они не вызывают ожога кожи, но, если они будут воздействовать на вашу кожу постоянно, то это может вызвать всевозможные виды солнечной аллергии и преждевременное старение кожи, а также снижение иммунной защиты всего организма.

Поэтому постарайтесь не подвергать ваш организм постоянному длительному воздействию солнечного света, так как естественной защиты для этого не достаточно.

Лучи спектра при проникновение в кожу повреждают стенки клеток, что вызывает солнечные ожоги.

Воздействие лучей спектра А довольно долгое время считались безобидными, так как даже в избытке они не вызывают ожогов и дискомфорта. Но в настоящее время доказано, что они проникают во внутренние слои кожи и вызывают необратимые изменения в коллагене и эластине. Результатом чего снижается тонус кожи, появляются морщины и пигментные пятна. Они так же способны изменять строение клеток, вызывая различные аллергические реакции на солнечный свет.

Наша кожа в течение жизни может защитить свой организм от ультрафиолетового воздействия только в течение 50 000 – 150 000 часов в зависимости от типа кожи.

При общение с солнцем человек должен быть очень аккуратным и максимально безопасным. Иначе возникает возможность утратить способность клеток кожи к самовосстановлению после контакта с ультрафиолетом.

Ультрафиолет опасен и тем, что он имеет свойство накапливаться в коже. Ученые говорят и о том, что 2 месяца интенсивного загара на солнце старит кожу на 6 месяцев. Это говорит о том, что если в течение последних 5 лет на пляжах, то у вас есть все шансы получить первые морщины на 2 года раньше обычного.

Поэтому если вы хотите сохранить свою кожу максимально здоровой. То при «приеме» загара используйте специальные защитные средства. Для защиты кожи от ультрафиолета нужно использовать солнцезащитные средства с солнцезащитным фактором. Все средства защиты делятся по факторам (SPF или IP), т. е. они показывают, во сколько раз дольше, нанеся это средство, можно находиться на солнце, не опасаясь ожога.

Например, если вы обладатель светлой кожи, то вы легко можете обгореть на солнце за 5 мин, поэтому вам надо использовать крем с SPF, с ним вы сможете находиться под лучами «светила» чуть меньше 100 минут, т. е. чуть более 1,5 часов.

А если вы обладатель смуглой кожи, то легко сможете принимать солнечные ванны без средства в течение 1 часа, а нанеся его сможете наслаждаться теплом 1200 минут – почти круглые сутки.

Источник: http://www.syntone-spb.ru/library/books/content/2914.html?current_book_page=all

Выбор маски для лица после 40 лет, уход за кожей в домашних условиях

Такая тема, как уход за лицом после 40 лет, является очень сложной для многих женщин.

К сожалению, в таком возрасте лицо любой представительными прекрасного пола уже подверглось возрастным изменениям, и никакая косметика не сможет вернуть коже первозданный вид.

Но в ваших силах подобрать ухаживающие средства, которые смогут придать вашему лицо более свежее и здоровое сияния, а также замедлить появление глубоких морщин и потерю эластичности.

Основные советы косметолога по уходу за кожей после 40 лет выглядят так:

  • Регулярность;
  • Комплексность.

Если вы думали, что секрет скрывается в чём-то ещё, то ошибаетесь! задача – подобрать полный список необходимых средств и использовать их регулярно, не забывая уделять своей коже внимание.

Признаки старения кожи

С приближение 40-летнего порога, кожный покров переходит в стадию увядания, и на нем начинают ярче проявляться возрастные изменения.

Основные признаки увядания кожи:

  • Тусклый цвет, пигментные пятна;
  • Сосудистые звездочки;
  • Отечность под глазами;
  • Повышенная сухость;
  • Пористость;
  • Борозды, заломы на лбу, на переносице, вокруг глаз, углубление носогубных складок;
  • Потеря плотности;
  • Деформация овала;
  • Птоз век;
  • Утрата упругости и эластичности.

Уход за кожей лица после 45 лет и будет основываться на способах предотвращения этих проблем или уменьшении их проявлений.

Уход за лицом после 40 лет – советы косметолога

Специалисты утверждают, что соблюдение простых правил и рекомендаций поможет сберечь упругий тургор и плотность кожного покрова надолго.

Важно! Не забывайте, что большую роль в сохранении молодости кожи играет и ваша наследственность. Если вы имеете склонность низкому синтезу коллагена и эластина, а также ранней менопаузе, то ваша кожа будет стареть намного быстрее, и в данном случае, существенный результат принесёт только консультация косметолога!

Что от вас требуется:

  1. Регулярный уход за лицом после наступления 40-летнего рубежа. Он должен основываться на применении антивозрастной косметики;
  2. Позаботьтесь об увлажнении кожи;
  3. Тонизируйте лицо;
  4. Не умывайтесь водой из-под крана. Идеально использовать минеральную воду;
  5. Пейте много чистой воды;
  6. Ухаживайте за каждой зоной лица индивидуально;
  7. Не используйте большое количество декоративной косметики;
  8. Пользуйтесь продукцией проверенных косметических брендов с SPF-фильтрами;
  9. Не забывайте посещать салон красоты для специализированного ухода.

Правильный уход за кожей на лице способен надолго продлить молодость и свежий внешний вид.

Уход за лицом после 40 поэтапно

Чтобы в зрелом возрасте выглядеть моложе на несколько лет, не нужно вкладывать в уход сотни тысяч бумажных купюр и не покидать удобные кушетки косметологов и пластических хирургов, достаточно ежедневно уделять себе 10-15 минут на уход.

Уход за лицом 40 лет по этапам:

  1. Очищение. Для удаления загрязнений и макияжа используйте фильтрованную, талую или минеральную воду, а также пену или молочко для умывания;
  2. Тонизирование. Для приведения кожи в тонус, активизации обменных процессов применяются лосьоны, тоники, сыворотки. Магазинные средства можно заменить ромашковым, зеленым чаем, отварами трав, кубиками льда;
  3. Увлажнение. Оптимальный вариант для восполнения влаги в клетках – это дневной крем с эффектом увлажнения. В нем должны присутствовать фильтры для защиты от ультрафиолета;
  4. Питание. Его можно обеспечить при помощи кремов для ночного применения. Особо эффективные средства содержат ретинол.

Важно! Следите за микроклиматом в помещении, где вы проводите основное время. Придерживайтесь этого плана по уходу ежедневно.

Когда стоит обратиться к косметологу?

  • Для тех, кто уже перешагнул этот возрастной порог, будет интересен уход за кожей лица в 50 лет.
  • Также будет интересно: Какой крем для лица лучше после 40 лет – советы косметолога.

Источник: https://sevgb2.ru/krasota/vybor-maski-dlya-litsa-posle-40-let-uhod-za-kozhej-v-domashnih-usloviyah.html

Морщины не пройдут: 10 правил ухода за кожей после 40 лет

Давайте поговорим на важную тему: как ухаживать за собой, когда первые признаки старения кожи (увы, но будем называть вещи своими именами!) дают о себе знать.

Включите в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна была стать вашим лучшим другом еще в 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это вам не шутки! Купите гиалуроновую кислоту в аптеке (она бывает в порошках и таблетках) и принимайте раз в день, как витамины. Не помешает обзавестись и кремом, в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Откажитесь от жесткого скрабирования

Если в 25 лет можно было смешать молотый кофе с пенкой для умывания и прекрасно проскрабировать этим лицо, то в более старшем возрасте не стоит истончать кожу такими радикальными способами. Выбирайте мягкие скрабы специально для лица, а еще лучше — замените их на электрическую щетку (например, от Clarisonic).

С возрастом главной проблемой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена — именно он отвечает за упругость. Поэтому, чтобы морщины не проявились раньше времени, нужно пользоваться антивозрастными кремами, которые помогают этот самый коллаген вырабатывать и «выталкивать» морщинки изнутри. Обычный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» или «для нормальной кожи» больше вам не подходит — отдайте младшей сестренке.

Используйте сыворотки

Сыворотка — это наиболее концентрированное средство. В отличие от обычного крема она содержит больше питательных и восстанавливающих веществ, это настоящий коктейль из полезных компонентов, а значит, действует более активно. Если раньше вам хватало трех средств (ночной уход, дневной и крем для зоны вокруг глаз), то теперь нужно добавить сыворотку в свою бьюти-рутину. Наносите ее вечером, за полчаса до того, как воспользоваться ночным кремом.

Не забывайте про зону декольте

Скажите честно — когда вы наносите крем, каким зонам уделяете внимание? Только лицу и шее? Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться — свой антивозрастной уход для лица используйте и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта.

Делайте лимфодренажный массаж

Надеемся, что иногда вы доверяете свое лицо косметологу и не забываете о профессиональном уходе за кожей. Если же такой привычки у вас нет, то придется ею обзавестись — раз в полгода проходите курс лимфодренажного массажа (вам нужны 7−10 процедур). Именно он улучшает циркуляцию крови, способствует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто впишите эту процедуру в свой график и не забывайте посещать косметолога!

Дважды в неделю делайте маску

Вы привыкли «баловаться» масками время от времени, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это неправильно! Маску для лица нужно делать раз в неделю — это могут быть как готовые продукты, так и хендмейд. Например, прекрасно работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами, А и Е (купи их в аптеке). Раз в неделю делайте также интенсивную омолаживающую маску. Проверьте, чтобы в ее состав входили коллаген, эластин, витамины группы В и гиалуроновая кислота.

Снимайте макияж гидрофильным маслом

Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и именно ее мы больше всего повреждаем, когда смываем макияж. Не вздумайте смывать остатки туши гелем, не предназначенным для век, или, того хуже, обычным мылом (мы знаем, что многие этим грешат).

Снимайте макияж гидрофильным маслом — нанесите его немного на ватный диск, прижмите к векам на 5−10 секунд и удалите косметику, затем смойте масло теплой водой. Другой проверенный вариант — двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную основу. Почему мы советуем именно масло? С ним вы точно не пересушите кожу и не будете тереть ее до покраснения, что становится одной из причин появления морщин.

Включите в рацион овощные соки

Все мы в курсе, что истинная красота идет изнутри, так что, если хотите помочь своей коже оставаться молодой, следите за питанием. Не будем призывать вас кардинально менять рацион, но все-таки начните пить витаминный коктейль — сок сельдерея, петрушки и свежей капусты, возможно, не самое лучшее на свете лакомство, но зато его состав помогает коже сохранять упругость.

Следите за руками

И наконец, руки, которые так часто выдают истинный возраст женщины, даже если лицо выглядит отлично. В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила — скрабируйте, увлажняйте и делайте питательные маски регулярно.

Источник: https://www.goodhouse.ru/krasota/uhod-za-licom-i-telom/morshchiny-ne-projdut-10-pravil-uxoda-za-kozhej-posle-40-let/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка
Перхоть и коросты на голове

Закрыть