Прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи у взрослых: причины появления акне

прыщи на лбу у мужчин причины

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

https://www.youtube.com/watch?v=IDOzs4eaPNg

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.

Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.

Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.

Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.

Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.

В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови,  и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.

Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови, 
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме. 

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3  1-3 раза  в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х  месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х  месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.

Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.  Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.

Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2.  Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pryshhi-u-vzroslyh-prichiny-poyavleniya-akne

Прыщи после 30 – простое невезение или проблема?

прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи считаются нормальным явлением у подростков, однако, что поделать, если проблема не проходит и после наступления 30 летнего возраста? Прыщи на лице после 30 вовсе не являются показателем переходного возраста и взросления организма, а указывают на наличие некоторых отклонений, сбоев, нарушений в работе организма, которые необходимо лечить.

Причины появления прыщей

В нынешнее время прыщи после 30 не являются редкостью и появляются по различным причинам. Если в случае с подростковой сыпью данную проблему приписывают гормональному сбою в связи со взрослением организма, то в зрелом возрасте такая проблема, как прыщики на щеках и шее свидетельствует о наличии серьезного отклонения и патологии внутренних органов. 

К распространенным причинам сыпи в 30-летнем возрасте относятся:

  • гормональный дисбаланс в организме;
  • авитаминоз;
  • нарушение в работе сальных желез;
  • закупорка сальных желез;
  • патологии в работе печени и поджелудочной железы;
  • наличие нервных заболеваний;
  • развитие гинекологических проблем;
  • болезни эндокринной системы;
  • последствия приема лекарственных препаратов.

Стоит отметить, что у женщин подобная кожная проблема наблюдается гораздо чаще, нежели у мужчин, что связано, прежде всего, с индивидуальными особенностями женского организма.

Причины прыщей на лице у женщин после 30 лет чаще всего заключаются в беременности, периоде овуляции, нарушении выработки женского гормона, а также негативной реакцией организма на некоторые косметические средства.

Факторы влияния

Необязательно появление прыщей в зрелом возрасте указывает о развитии серьезной патологии внутренних органов. Существуют простые причины того, что высыпает в зрелом возрасте. Чаще прыщи у мужчин и женщин появляются, как результат воздействия на организм факторов влияния. 

К факторам, которые провоцируют кожные сыпи на лице и шеи относятся:

  • неправильно подобранная декоративная косметика;
  • аллергическая реакция на крем, мазь, лечебный гель;
  • употребление аллергенов в больших количествах (шоколад, орехи, цитрусовые);
  • нарушение правил личной гигиены;
  • реакция на синтетическую ткань;
  • кожная инфекция;
  • неправильное питание, последствия строгой диеты.

Чтобы определить является и сыпь на лице последствием использования косметики или синтетики, следует исключить контакты с раздражителем и следить за изменениями кожного покрова. 

Локализация прыщей

После тридцати лет прыщи могут появляться не только на лице, но в другом участке тела. Место появления прыщика на коже также будет указывать на возможную причину появления и характер:

  1. Сыпь на щеках– периодично появляется в период овуляции, жирный блеск при этом указывает на кожные инфекции и сбои выработки кожного сала, закупорку средствами декоративной косметики, выбор слишком тяжелой, неподходящей по типу кожи косметики.
  2. Сыпь на лбу, скулах, подбородке – указывает на гормональные сбои, наличие гинекологических проблем или воспалений, намекают на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Сыпь на шее – появляются при частом контакте с жесткими, синтетическими тканями, при отсутствии раздражителей свидетельствует о внутренние сбои в работе организма.
  4. Прыщики на груди и плечах – признаки гормональных отклонений, нервных болезней, последствия пережитых стрессов, указывают на аллергическую реакцию организма.
  5. Сыпь в интимном месте – воспалительно-инфекционные процессы, раздражение или воспаление сальной железы полового органа, при наличии гнойных точек указывает о развитии венерической болезни;

Как правило, локализация прыщиков может быть сугубо индивидуальной. Чтобы точно определить причину и как лечить сыпь рекомендуется обратиться к специалистам для комплексного обследования.

Внешний вид прыщиков и характер проблемы

У некоторых людей врожденная предрасположенность к высыпаниям. В таком случае искать причины, почему появляются прыщи на лице у взрослых женщин и с каким недугом это связано, нет смысла.

Проблемная кожа требует особого постоянного ухода. Однако если вы заметили у себя нехарактерную обильную сыпь на лице, стоит обратить на это особое внимание. Стоит отличать обычные прыщи, которые появляются после нервного срыва или депрессии от серьезной продолжительной сыпи, указывающей на кожную патологию.

В данном случае, речь идет об акне – кожном заболевании, выражающемся в обильных высыпаниях на лице, которые отличаются продолжительностью развития, огрубением и уплотнением дермы. Чаще всего, такие прыщи появляются на щеках, внешне прыщи напоминают внутренние комедоны красного цвета, расположенные близко друг к другу.

Акне – это не простая инфекция или временная проблема, это серьезнее кожное заболевание, которое при неправильном или несвоевременном лечении может привести к серьезным последствиям, вплоть до образования глубоких шрамов и рубцов на коже.

Методы лечения прыщей

В связи с тем, что прыщи являются одной из самых распространенных кожных проблем, существует масса эффективных методов лечения подобного эстетического дефекта в подростковом и зрелом возрасте.  

К методам избавления от прыщей в зрелом возрасте относятся:

  • медикаментозное лечение;
  • аппаратная медицина;
  • салонные процедуры;
  • народные способы.

Проще всего купить крем от прыщей в ближайшем косметическом магазине, однако нет никакой гарантии, что выбранное наугад средство вам подойдет и поможет решить проблему. Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо знать причину появления сыпи, на основе которой можно выбрать тот или иной метод борьбы.

Лекарства от прыщей

Подобрать эффективное средство для борьбы с прыщами поможет опытный врач-дерматолог. В данном случае, особо действенными считаются крема и лекарственные мази на основе ретиноидов, производных витамина А, которые отлично подсушивают кожу, избавляют от избытков кожного сала и нормализируют работу сальных желез. Мужчинам и женщинам в данном случае подходят совершенно разные лекарства.

Девушкам в случае появления прыщей необходимо нормализовать уровень выработки мужских гормонов, использовав гормональные контрацептивы.

Мужчинам большую эффективность приносят средства, помогающие истончить роговой слой дермы.

Аппаратная медицина

Для лечения прыщей на лице и удаления последствий кожных высыпаний в виде рубцов и шрамов можно обратиться к современным методам аппаратной косметологии. В данном случае специалист будет воздействовать на кожу специальным аппаратом, истончающим кожный слой и тем самым выравнивающим его структуру.

К наиболее распространенным аппаратным процедурам относятся:

  1. Микродермобразия – механическая чистка лица путем воздействия на роговой слой дермы специальным аппаратом с микрокристаллической насадкой из оксида алюминия, с помощью аппарата кожа сдирается и шлифуется, осуществляется ее естественное обновление, что позволяется выровнять структуру и убрать прыщи.
  2. Лазерная шлифовка – удаление прыщей посредством воздействия на кожу лазерных лучей, под воздействием которого отмирают бактерии, регулируются обменные процессы кожи и убираются ороговевшие клетки.
  3. Микротоковая терапия – процедура, которая проводится путем воздействия на кожу слабого разряда тока, под влиянием луча разрушаются внутренние образования, выравнивается структура кожи, умирают вредоносные бактерии, способствующие образованию и росту прыщей.

Такие процедуры показывают отличные результаты в лечении акне и шлифовке последствий сыпи на коже, убирают рубцы и шлифуют ямочки после прыщей, но они будут эффективны только, если устранена причина появления прыщиков.

Салонные процедуры от прыщей

Наиболее популярными и действенными салонными процедурами от прыщей и угрей являются пилинги. Пилинг – комплексная чистка и отшелушивание слоя кожа. Такая процедура может быть поверхностной, срединной или глубокой и помогает частично или полностью отшелушить проблемный слой кожи. 

Для лечения акне лучше всего подходят следующие процедуры:

  • миндальный пилинг;
  • пилинг с фруктовыми кислотами;
  • пилинг Джеснера;
  • гликовый пилинг;
  • пилинг с салициловой и ретиноевой кислотой.

В целом любой кислотный пилинг окажет лечебный эффект при заболевании акне или просто высыпаниях на коже. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, однако в таком случае процент кислотности не должен превышать 10-15%.

Народная медицина

Богатая народная медицина предлагает множество разнообразных способы борьбы и профилактики появления прыщей. Народные способы основаны на использовании натуральных продуктов и ингредиентов, поэтому они подойдут для любого типа лица, возраста и пола. Для уменьшения воспаления и сыпи на лице эффективно подходят: домашние маски, настойки, отвары, мази.

Приведем несколько эффективных рецептов от прыщей.

Лосьон от прыщей

Приготовление: чтобы подсушить прыщики, быстро уменьшить воспаления и красноту можно воспользоваться лосьоном, приготовленным на основе лимона и огурца, для этого взять сок одного лимона, добавить в стакан кипяченой воды, добавить 4 ст. ложки огуречного сока, перемешать и использовать для протирания кожи лица.

Лечебный настой из алоэ

Приготовление: взять несколько листов растения алоэ, натереть на мелкой терке, выжать сок, залить стаканом крутого кипятка, поставить на меленький огонь и кипятить 10 минут, дать настояться в течение 1 часа, остудить, использовать отвар в качестве тоника для протирания лица.

Маска из глины

Приготовление: белая и голубая глина обладают отличными антибактериальными свойствами, с их помощью можно избавиться от прыщей дома, для приготовления маски от прыщей рекомендуете использовать 1 ст. ложку глины, залитой 2 ст. ложками кипяченой воды, оставлять на лице на 20-30 минут, затем смывать маску чистой теплой водой.

Прыщи на лице после 30 – ненормальное явление, которое,  так или иначе, указывает на наличие проблем в организме. Воспользовавшись эффективными лекарствами, косметическими средствами или народными методами можно избавиться от кожных дефектов.

Однако для избавления от прыщей и закрепления полученного результата, не стоит пренебрегать методами профилактики.

Здоровое питание, пешие прогулки, спорт, должный уход за проблемной кожей помогут поддерживать состояние лица и надолго позабыть об указанной проблеме.

Источник: https://prelest.com/life/zhenskoezdorovie/pryschi-na-lice-posle-30

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

прыщи на лбу у мужчин причины

Для прочтения нужно: 3 мин.

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов.

Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти.

Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей.

Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание.

Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная.

Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым.

Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Источник: https://www.kp.ru/guide/pryshchi-na-litse.html

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа.

Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу.

Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие).

Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной).

Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

Источник: https://lady.tut.by/news/life/606527.html

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться — Beauty HUB

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные.  В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

Сальные железы, которые поддерживают гидролипидный баланс кожи, прикрепляются к вашим порам, где растут волосы. Все виды прыщей появляются, когда поры забиты маслом и омертвевшими клетками кожи. В случае с подкожными высыпаниями бактерии, попавшие глубоко в поры, вызывают воспаление, отек и боль, образуя кистозные угри.

Есть много различных факторов, которые увеличивают риск развития подкожных высыпаний. Для одних людей это генетическая проблема, для других – гормональная, а некоторые просто склонны к акне.

При постоянных высыпаниях, особенно, когда кистозные акне появляются не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела, лучше всего обратиться к врачу.

Специалист назначит все необходимые анализы, чтобы выявить фактор, который привел к образованию высыпаний. Только потом можно приступать к лечению.

Сейчас в ученых кругах ведутся споры по поводу того, могут ли какие-то продукты вызывать подкожные высыпания: одни исследователи связывают образование кистозных прыщей с молочными продуктами, другие – с избытком сахара в рационе, третьи твердят, что виной всему глютен. Конечно, все они частично правы, так как было замечено, что эти три группы продуктов могут увеличить количество подкожных высыпаний, но ученые согласны, что диета – это не основной фактор, который приводит к проблеме.

читайте также

  • Топ-10 beauty-средств против акне и несовершенств кожи лица

В каком возрасте появляются подкожные высыпания?

На возникновение кистозных прыщей сильно влияют гормоны, в частности – тестостерон. По оценкам американских ученых, в 85% случаев подкожные высыпания появляются у подростков во время полового созревания и имеют тенденцию периодически появляться до 20 лет. Однако кистозные акне могут возникать и у взрослых женщин и мужчин. На самом деле, согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), все больше женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет страдают от подкожных прыщей.

У женщин гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать кистозные прыщи в более позднем возрасте. Гормональный дисбаланс, когда организм вырабатывает больше тестостероноподобных гормонов, является еще одной распространенной причиной подкожных прыщей.

В любом случае, от подкожных прыщей просто так не избавиться, особенно, если вы предрасположены к этому генетически.

Если у вас тяжелая форма подкожной угревой сыпи, то лучше обратиться к дерматологу, чтобы свести к минимуму вероятность образования рубцов и предотвратить появление кистозных акне в будущем.

Также необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы, после которых врач может назначить вам пероральные антибиотики в течение трех–шести месяцев.

Не принимайте никаких препаратов, которые советуют на женских форумах – проблема в том, что прием любых лекарств может сопровождаться множеством не очень приятных побочных эффектов.

В остальных случаях, важно следить за рационом и правильно ухаживать за кожей, склонной к подкожным высыпаниям.

О том, как избавиться от подкожных прыщей и предотвратить образование закрытых комедонов в домашних условиях, рассказывает Ольга Фем, косметолог, блогер, автор книги «Самоучитель по уходу за кожей №1».

– Подкожные прыщи или закрытые комедоны – это элементы угревой сыпи. Одна из основных причин появления подкожных высыпаний – нарушение процесса кератинизации, то есть чрезмерное образование роговых чешуек. Чешуйки слипаются между собой, закупоривают поры, и образуются закрытые комедоны.

Но нередко причиной закупорки пор могут быть ошибки в домашнем уходе, в частности регулярное использование масла или слишком плотного крема для лица.

При склонности к подкожным высыпаниям вместо жирного крема я советую использовать легкие увлажняющие гели, эмульсии и флюиды. А также уделить особое внимание выбору очищающих средств. Для ежедневного умывания можно использовать гель с миндальной, гликолевой или салициловой кислотой. И 1–2 раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью энзимного пилинга либо пилинга с гранулами масла жожоба.

читайте также

  • Болезни от нервов: причины, симптомы, лечение псориаза

Источник: https://bhub.com.ua/podkozhnye-vysypaniya-prichiny-vozniknoveniya-i-kak-ot-nih-izbavitsya/

5 причин появления прыщей на лице и теле

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже. Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями. Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей. 

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей.

В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.  Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры.

Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так.

Но не забывайте, все мы разные.

И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице. 

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат. Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.  Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица. Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту. Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей. Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи. 

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи. Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день. В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления.

Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

 

Причина №5: самолечение 

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей.

К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей.

Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

Мария Каримова

Источник: https://instyle.ru/krasota/health/5-prichin-poyavleniya-pryshchey-na-litse-i-tele/

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

  • Прыщи на лбу у подростков.

    Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи).

    Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

  • Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной высыпаний на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

  • Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению.

Единичные воспаления иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Прыщи у взрослых: причины появления акне

прыщи на лбу у мужчин причины

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

https://www.youtube.com/watch?v=IDOzs4eaPNg

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Прыщи после 30 – простое невезение или проблема?

прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи считаются нормальным явлением у подростков, однако, что поделать, если проблема не проходит и после наступления 30 летнего возраста? Прыщи на лице после 30 вовсе не являются показателем переходного возраста и взросления организма, а указывают на наличие некоторых отклонений, сбоев, нарушений в работе организма, которые необходимо лечить.

Причины появления прыщей

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

прыщи на лбу у мужчин причины

Для прочтения нужно: 3 мин.

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться — Beauty HUB

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные.  В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

5 причин появления прыщей на лице и теле

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

  • Прыщи на лбу у подростков.

    Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи).

    Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

  • Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной высыпаний на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

  • Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению.

Единичные воспаления иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно». Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды.

Неправильное питание

Прыщи у взрослых: причины появления акне

прыщи на лбу у мужчин причины

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

https://www.youtube.com/watch?v=IDOzs4eaPNg

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.

Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.

Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.

Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.

Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.

В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови,  и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.

Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови, 
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме. 

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3  1-3 раза  в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х  месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х  месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.

Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.  Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.

Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2.  Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pryshhi-u-vzroslyh-prichiny-poyavleniya-akne

Прыщи после 30 – простое невезение или проблема?

прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи считаются нормальным явлением у подростков, однако, что поделать, если проблема не проходит и после наступления 30 летнего возраста? Прыщи на лице после 30 вовсе не являются показателем переходного возраста и взросления организма, а указывают на наличие некоторых отклонений, сбоев, нарушений в работе организма, которые необходимо лечить.

Причины появления прыщей

В нынешнее время прыщи после 30 не являются редкостью и появляются по различным причинам. Если в случае с подростковой сыпью данную проблему приписывают гормональному сбою в связи со взрослением организма, то в зрелом возрасте такая проблема, как прыщики на щеках и шее свидетельствует о наличии серьезного отклонения и патологии внутренних органов. 

К распространенным причинам сыпи в 30-летнем возрасте относятся:

  • гормональный дисбаланс в организме;
  • авитаминоз;
  • нарушение в работе сальных желез;
  • закупорка сальных желез;
  • патологии в работе печени и поджелудочной железы;
  • наличие нервных заболеваний;
  • развитие гинекологических проблем;
  • болезни эндокринной системы;
  • последствия приема лекарственных препаратов.

Стоит отметить, что у женщин подобная кожная проблема наблюдается гораздо чаще, нежели у мужчин, что связано, прежде всего, с индивидуальными особенностями женского организма.

Причины прыщей на лице у женщин после 30 лет чаще всего заключаются в беременности, периоде овуляции, нарушении выработки женского гормона, а также негативной реакцией организма на некоторые косметические средства.

Факторы влияния

Необязательно появление прыщей в зрелом возрасте указывает о развитии серьезной патологии внутренних органов. Существуют простые причины того, что высыпает в зрелом возрасте. Чаще прыщи у мужчин и женщин появляются, как результат воздействия на организм факторов влияния. 

К факторам, которые провоцируют кожные сыпи на лице и шеи относятся:

  • неправильно подобранная декоративная косметика;
  • аллергическая реакция на крем, мазь, лечебный гель;
  • употребление аллергенов в больших количествах (шоколад, орехи, цитрусовые);
  • нарушение правил личной гигиены;
  • реакция на синтетическую ткань;
  • кожная инфекция;
  • неправильное питание, последствия строгой диеты.

Чтобы определить является и сыпь на лице последствием использования косметики или синтетики, следует исключить контакты с раздражителем и следить за изменениями кожного покрова. 

Локализация прыщей

После тридцати лет прыщи могут появляться не только на лице, но в другом участке тела. Место появления прыщика на коже также будет указывать на возможную причину появления и характер:

  1. Сыпь на щеках– периодично появляется в период овуляции, жирный блеск при этом указывает на кожные инфекции и сбои выработки кожного сала, закупорку средствами декоративной косметики, выбор слишком тяжелой, неподходящей по типу кожи косметики.
  2. Сыпь на лбу, скулах, подбородке – указывает на гормональные сбои, наличие гинекологических проблем или воспалений, намекают на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Сыпь на шее – появляются при частом контакте с жесткими, синтетическими тканями, при отсутствии раздражителей свидетельствует о внутренние сбои в работе организма.
  4. Прыщики на груди и плечах – признаки гормональных отклонений, нервных болезней, последствия пережитых стрессов, указывают на аллергическую реакцию организма.
  5. Сыпь в интимном месте – воспалительно-инфекционные процессы, раздражение или воспаление сальной железы полового органа, при наличии гнойных точек указывает о развитии венерической болезни;

Как правило, локализация прыщиков может быть сугубо индивидуальной. Чтобы точно определить причину и как лечить сыпь рекомендуется обратиться к специалистам для комплексного обследования.

Внешний вид прыщиков и характер проблемы

У некоторых людей врожденная предрасположенность к высыпаниям. В таком случае искать причины, почему появляются прыщи на лице у взрослых женщин и с каким недугом это связано, нет смысла.

Проблемная кожа требует особого постоянного ухода. Однако если вы заметили у себя нехарактерную обильную сыпь на лице, стоит обратить на это особое внимание. Стоит отличать обычные прыщи, которые появляются после нервного срыва или депрессии от серьезной продолжительной сыпи, указывающей на кожную патологию.

В данном случае, речь идет об акне – кожном заболевании, выражающемся в обильных высыпаниях на лице, которые отличаются продолжительностью развития, огрубением и уплотнением дермы. Чаще всего, такие прыщи появляются на щеках, внешне прыщи напоминают внутренние комедоны красного цвета, расположенные близко друг к другу.

Акне – это не простая инфекция или временная проблема, это серьезнее кожное заболевание, которое при неправильном или несвоевременном лечении может привести к серьезным последствиям, вплоть до образования глубоких шрамов и рубцов на коже.

Методы лечения прыщей

В связи с тем, что прыщи являются одной из самых распространенных кожных проблем, существует масса эффективных методов лечения подобного эстетического дефекта в подростковом и зрелом возрасте.  

К методам избавления от прыщей в зрелом возрасте относятся:

  • медикаментозное лечение;
  • аппаратная медицина;
  • салонные процедуры;
  • народные способы.

Проще всего купить крем от прыщей в ближайшем косметическом магазине, однако нет никакой гарантии, что выбранное наугад средство вам подойдет и поможет решить проблему. Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо знать причину появления сыпи, на основе которой можно выбрать тот или иной метод борьбы.

Лекарства от прыщей

Подобрать эффективное средство для борьбы с прыщами поможет опытный врач-дерматолог. В данном случае, особо действенными считаются крема и лекарственные мази на основе ретиноидов, производных витамина А, которые отлично подсушивают кожу, избавляют от избытков кожного сала и нормализируют работу сальных желез. Мужчинам и женщинам в данном случае подходят совершенно разные лекарства.

Девушкам в случае появления прыщей необходимо нормализовать уровень выработки мужских гормонов, использовав гормональные контрацептивы.

Мужчинам большую эффективность приносят средства, помогающие истончить роговой слой дермы.

Аппаратная медицина

Для лечения прыщей на лице и удаления последствий кожных высыпаний в виде рубцов и шрамов можно обратиться к современным методам аппаратной косметологии. В данном случае специалист будет воздействовать на кожу специальным аппаратом, истончающим кожный слой и тем самым выравнивающим его структуру.

К наиболее распространенным аппаратным процедурам относятся:

  1. Микродермобразия – механическая чистка лица путем воздействия на роговой слой дермы специальным аппаратом с микрокристаллической насадкой из оксида алюминия, с помощью аппарата кожа сдирается и шлифуется, осуществляется ее естественное обновление, что позволяется выровнять структуру и убрать прыщи.
  2. Лазерная шлифовка – удаление прыщей посредством воздействия на кожу лазерных лучей, под воздействием которого отмирают бактерии, регулируются обменные процессы кожи и убираются ороговевшие клетки.
  3. Микротоковая терапия – процедура, которая проводится путем воздействия на кожу слабого разряда тока, под влиянием луча разрушаются внутренние образования, выравнивается структура кожи, умирают вредоносные бактерии, способствующие образованию и росту прыщей.

Такие процедуры показывают отличные результаты в лечении акне и шлифовке последствий сыпи на коже, убирают рубцы и шлифуют ямочки после прыщей, но они будут эффективны только, если устранена причина появления прыщиков.

Салонные процедуры от прыщей

Наиболее популярными и действенными салонными процедурами от прыщей и угрей являются пилинги. Пилинг – комплексная чистка и отшелушивание слоя кожа. Такая процедура может быть поверхностной, срединной или глубокой и помогает частично или полностью отшелушить проблемный слой кожи. 

Для лечения акне лучше всего подходят следующие процедуры:

  • миндальный пилинг;
  • пилинг с фруктовыми кислотами;
  • пилинг Джеснера;
  • гликовый пилинг;
  • пилинг с салициловой и ретиноевой кислотой.

В целом любой кислотный пилинг окажет лечебный эффект при заболевании акне или просто высыпаниях на коже. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, однако в таком случае процент кислотности не должен превышать 10-15%.

Народная медицина

Богатая народная медицина предлагает множество разнообразных способы борьбы и профилактики появления прыщей. Народные способы основаны на использовании натуральных продуктов и ингредиентов, поэтому они подойдут для любого типа лица, возраста и пола. Для уменьшения воспаления и сыпи на лице эффективно подходят: домашние маски, настойки, отвары, мази.

Приведем несколько эффективных рецептов от прыщей.

Лосьон от прыщей

Приготовление: чтобы подсушить прыщики, быстро уменьшить воспаления и красноту можно воспользоваться лосьоном, приготовленным на основе лимона и огурца, для этого взять сок одного лимона, добавить в стакан кипяченой воды, добавить 4 ст. ложки огуречного сока, перемешать и использовать для протирания кожи лица.

Лечебный настой из алоэ

Приготовление: взять несколько листов растения алоэ, натереть на мелкой терке, выжать сок, залить стаканом крутого кипятка, поставить на меленький огонь и кипятить 10 минут, дать настояться в течение 1 часа, остудить, использовать отвар в качестве тоника для протирания лица.

Маска из глины

Приготовление: белая и голубая глина обладают отличными антибактериальными свойствами, с их помощью можно избавиться от прыщей дома, для приготовления маски от прыщей рекомендуете использовать 1 ст. ложку глины, залитой 2 ст. ложками кипяченой воды, оставлять на лице на 20-30 минут, затем смывать маску чистой теплой водой.

Прыщи на лице после 30 – ненормальное явление, которое,  так или иначе, указывает на наличие проблем в организме. Воспользовавшись эффективными лекарствами, косметическими средствами или народными методами можно избавиться от кожных дефектов.

Однако для избавления от прыщей и закрепления полученного результата, не стоит пренебрегать методами профилактики.

Здоровое питание, пешие прогулки, спорт, должный уход за проблемной кожей помогут поддерживать состояние лица и надолго позабыть об указанной проблеме.

Источник: https://prelest.com/life/zhenskoezdorovie/pryschi-na-lice-posle-30

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

прыщи на лбу у мужчин причины

Для прочтения нужно: 3 мин.

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов.

Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти.

Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей.

Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание.

Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная.

Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым.

Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Источник: https://www.kp.ru/guide/pryshchi-na-litse.html

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа.

Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу.

Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие).

Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной).

Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

Источник: https://lady.tut.by/news/life/606527.html

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться — Beauty HUB

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные.  В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

Сальные железы, которые поддерживают гидролипидный баланс кожи, прикрепляются к вашим порам, где растут волосы. Все виды прыщей появляются, когда поры забиты маслом и омертвевшими клетками кожи. В случае с подкожными высыпаниями бактерии, попавшие глубоко в поры, вызывают воспаление, отек и боль, образуя кистозные угри.

Есть много различных факторов, которые увеличивают риск развития подкожных высыпаний. Для одних людей это генетическая проблема, для других – гормональная, а некоторые просто склонны к акне.

При постоянных высыпаниях, особенно, когда кистозные акне появляются не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела, лучше всего обратиться к врачу.

Специалист назначит все необходимые анализы, чтобы выявить фактор, который привел к образованию высыпаний. Только потом можно приступать к лечению.

Сейчас в ученых кругах ведутся споры по поводу того, могут ли какие-то продукты вызывать подкожные высыпания: одни исследователи связывают образование кистозных прыщей с молочными продуктами, другие – с избытком сахара в рационе, третьи твердят, что виной всему глютен. Конечно, все они частично правы, так как было замечено, что эти три группы продуктов могут увеличить количество подкожных высыпаний, но ученые согласны, что диета – это не основной фактор, который приводит к проблеме.

читайте также

  • Топ-10 beauty-средств против акне и несовершенств кожи лица

В каком возрасте появляются подкожные высыпания?

На возникновение кистозных прыщей сильно влияют гормоны, в частности – тестостерон. По оценкам американских ученых, в 85% случаев подкожные высыпания появляются у подростков во время полового созревания и имеют тенденцию периодически появляться до 20 лет. Однако кистозные акне могут возникать и у взрослых женщин и мужчин. На самом деле, согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), все больше женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет страдают от подкожных прыщей.

У женщин гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать кистозные прыщи в более позднем возрасте. Гормональный дисбаланс, когда организм вырабатывает больше тестостероноподобных гормонов, является еще одной распространенной причиной подкожных прыщей.

В любом случае, от подкожных прыщей просто так не избавиться, особенно, если вы предрасположены к этому генетически.

Если у вас тяжелая форма подкожной угревой сыпи, то лучше обратиться к дерматологу, чтобы свести к минимуму вероятность образования рубцов и предотвратить появление кистозных акне в будущем.

Также необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы, после которых врач может назначить вам пероральные антибиотики в течение трех–шести месяцев.

Не принимайте никаких препаратов, которые советуют на женских форумах – проблема в том, что прием любых лекарств может сопровождаться множеством не очень приятных побочных эффектов.

В остальных случаях, важно следить за рационом и правильно ухаживать за кожей, склонной к подкожным высыпаниям.

О том, как избавиться от подкожных прыщей и предотвратить образование закрытых комедонов в домашних условиях, рассказывает Ольга Фем, косметолог, блогер, автор книги «Самоучитель по уходу за кожей №1».

– Подкожные прыщи или закрытые комедоны – это элементы угревой сыпи. Одна из основных причин появления подкожных высыпаний – нарушение процесса кератинизации, то есть чрезмерное образование роговых чешуек. Чешуйки слипаются между собой, закупоривают поры, и образуются закрытые комедоны.

Но нередко причиной закупорки пор могут быть ошибки в домашнем уходе, в частности регулярное использование масла или слишком плотного крема для лица.

При склонности к подкожным высыпаниям вместо жирного крема я советую использовать легкие увлажняющие гели, эмульсии и флюиды. А также уделить особое внимание выбору очищающих средств. Для ежедневного умывания можно использовать гель с миндальной, гликолевой или салициловой кислотой. И 1–2 раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью энзимного пилинга либо пилинга с гранулами масла жожоба.

читайте также

  • Болезни от нервов: причины, симптомы, лечение псориаза

Источник: https://bhub.com.ua/podkozhnye-vysypaniya-prichiny-vozniknoveniya-i-kak-ot-nih-izbavitsya/

5 причин появления прыщей на лице и теле

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже. Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями. Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей. 

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей.

В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.  Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры.

Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так.

Но не забывайте, все мы разные.

И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице. 

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат. Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.  Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица. Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту. Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей. Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи. 

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи. Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день. В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления.

Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

 

Причина №5: самолечение 

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей.

К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей.

Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

Мария Каримова

Источник: https://instyle.ru/krasota/health/5-prichin-poyavleniya-pryshchey-na-litse-i-tele/

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Узнайте

Источник: https://lifehacker.ru/gid-kak-izbavitsya-ot-pryshhej/

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

  • Прыщи на лбу у подростков.

    Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи).

    Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

  • Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной высыпаний на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

  • Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению.

Единичные воспаления иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно». Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды.

Неправильное питание

Неправильное питание

Быстрые углеводы (шоколад, пирожные, хлеб) могут провоцировать рост высыпаний. А вот низкоуглеводная диета способна не только их сократить, но и сбалансировать работу сальных желез. Тот же эффект наблюдают пациенты на безлактозной диете, но научного обоснования эти выводы пока не имеют. Реакция каждого человека индивидуальна.

Самые вредные для кожи продукты питания

Прыщи могут появиться от воздействия агрессивных косметических средств. Istock

Неаккуратность в быту

Неаккуратность в быту

Вытираете руки и лицо одним полотенцем? Позволяете домашнему питомцу спать на ваших подушках? Храните кисти в косметичке и моете их раз в неделю? Часто сидите, подпирая подбородок ладонью? Все это может ухудшить состояние кожи.

Неграмотный уход за кожей

Неграмотный уход за кожей

Пересушенная агрессивными косметическими средствами кожа, чтобы защитить себя, начинает выделять еще больше себума, то есть эффект будет прямо противоположным тому, которого вы хотели добиться.

Во избежание этого чаще увлажняйте кожу — особенно после солнечных ванн, применения очищающих масок, при использовании кислотосодержащих средств и ретиноидов в уходе.

Обновление клеток при помощи эксфолиантов — одна из ключевых составляющих бьюти-рутины, если вы хотите добиться ровного тона и рельефа кожи. Эксфолианты ускоряют отшелушивание, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала.

В этой области можно выделить разные элементы: комедоны, папулы, пустулы. Подобное состояние кожи может сопровождаться жирным блеском, землистым цветом и неровным рельефом.

Выдавливать прыщи самостоятельно опасно. Istock

Как выяснить степень серьезности проблемы? Если перед менструацией вас посещает парочка незваных гостей — повода для беспокойства нет. Другое дело, когда весь лоб усыпан прыщиками или вы наблюдаете непроходящие подкожные воспаления.

  • Посетите врача-дерматолога, он назначит необходимые анализы.

  • При необходимости запишитесь на консультацию к гинекологу-эндокринологу и гастроэнтерологу.

  • Косметолог поможет, если ситуация далека от катастрофы: порекомендует программу ухода за кожей и, возможно, проведет процедуры.

Подробно рассмотрим, какой может быть угревая сыпь в этой области.

Комедоны (черные точки)

Комедоны (черные точки)

Эти невоспалительные элементы доставляют мало хлопот. Обычно комедоны локализуются на носу и области вокруг носа, на лбу и подбородке. Выглядят, как черные точки.

Как избавиться от черных точек на лице

Папулы

Папулы

Папулы — плотные образования красного цвета, которые появляются из-за закупорки канала и сопутствующего воспалительного процесса, их еще называют подкожными или внутренними прыщами. Удалять их самостоятельно не стоит, если не хотите в результате получить рубец или пигментное пятно.

Пустулы

Пустулы

Пустулы — шарообразные воспаления с белой головкой, которые могут доставлять болезненные ощущения. С ними эффективно расправляются подсушивающие средства адресного действия на основе салициловой кислоты.

Узелки и кисты

Узелки и кисты

Встречаются при тяжелых формах акне. Сальные пробки образуют узлы (воспаления диаметром больше 1 сантиметра), которые затем срастаются в кисты и плохо поддаются лечению домашними методами. Победить их помогут серьезные меры: применение антибиотиков и ретиноидов в комплексе с процедурами у врача-дерматолога и/или косметолога.

Попробуйте соблюдать эти простые правила и в скором времени с большой вероятностью заметите положительные изменения в состоянии вашей кожи.

Жирной коже увлажнение необходимо не меньше, чем сухой. IStock

  • Проведите ревизию косметички. Если воспаления небольшие и вызваны введением в уход нового продукта, например, крема, временно отмените его и посмотрите на результат. Иногда дело в комедогенности формулы, а иногда — в индивидуальной непереносимости компонентов.

  • Доверьте процедуру чистки профессионалу. Самостоятельная чистка лица может привести к увеличению числа высыпаний и ухудшить состояние кожи.

  • Соблюдайте правила гигиены. Регулярно мойте косметические кисти, меняйте наволочки не реже одного раза в неделю, а тканевые полотенца для лица замените на бумажные.

  • Очищайте кожу по-азиатски. У кореянок, например, первый этап очищения кожи — демакияж с применением гидрофильного масла и/или мицеллярной воды. А только потом — очищение кожи с помощью геля или пенки для умывания.

    Масло для снятия макияжа

Если вас беспокоят лишь пара-тройка воспалений в период ПМС, вряд ли стоит идти к косметологу. Но для тех, у кого проблемы серьезнее, специалисты могут предложить одну из процедур, описанных ниже.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка

Будучи прямой наследницей дермабразии, лазерная шлифовка также работает по принципу механического повреждения: эффект микроожога вызывает ускоренное отшелушивание на обработанном участке и стимулирует клеточное обновление.

Химический пилинг

Химический пилинг

Такие пилинги проводят с использованием кислот (гликолевой, молочной, азелаиновой, салициловой) либо ретиноидов. Эти компоненты способны ускорять процесс клеточного обновления.

Внимание: период реабилитации после срединных химических пилингов занимает немало времени — до недели — и сопровождается сильным шелушением кожи, раздражением и краснотой.

Подробнее остановимся на разных видах косметических средств, на которые стоит обратить внимание при появлении прыщей на лбу и для их профилактики.

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажнение необходимо как сухой, так и жирной коже. Чувствуя нехватку влаги, кожа начинает вырабатывать больше себума, чтобы защитить себя. А на деле такая гиперфункция приводит лишь к закупориванию пор и появлению прыщей.

Увлажнение жирной кожи

Очищающая маска на основе глины

Очищающая маска на основе глины

Глина прекрасно абсорбирует грязь и кожное сало, очищая поры. Используя глиняные маски 1-3 раза в неделю, уже через месяц вы отметите улучшение качества кожи и уменьшение количества воспалительных элементов.

Эксфолианты

Прыщи у взрослых: причины появления акне

прыщи на лбу у мужчин причины

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

https://www.youtube.com/watch?v=IDOzs4eaPNg

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.

Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.

Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.

Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.

Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.

В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови,  и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.

Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови, 
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме. 

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3  1-3 раза  в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х  месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х  месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.

Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.  Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.

Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2.  Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pryshhi-u-vzroslyh-prichiny-poyavleniya-akne

Прыщи после 30 – простое невезение или проблема?

прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи считаются нормальным явлением у подростков, однако, что поделать, если проблема не проходит и после наступления 30 летнего возраста? Прыщи на лице после 30 вовсе не являются показателем переходного возраста и взросления организма, а указывают на наличие некоторых отклонений, сбоев, нарушений в работе организма, которые необходимо лечить.

Причины появления прыщей

В нынешнее время прыщи после 30 не являются редкостью и появляются по различным причинам. Если в случае с подростковой сыпью данную проблему приписывают гормональному сбою в связи со взрослением организма, то в зрелом возрасте такая проблема, как прыщики на щеках и шее свидетельствует о наличии серьезного отклонения и патологии внутренних органов. 

К распространенным причинам сыпи в 30-летнем возрасте относятся:

  • гормональный дисбаланс в организме;
  • авитаминоз;
  • нарушение в работе сальных желез;
  • закупорка сальных желез;
  • патологии в работе печени и поджелудочной железы;
  • наличие нервных заболеваний;
  • развитие гинекологических проблем;
  • болезни эндокринной системы;
  • последствия приема лекарственных препаратов.

Стоит отметить, что у женщин подобная кожная проблема наблюдается гораздо чаще, нежели у мужчин, что связано, прежде всего, с индивидуальными особенностями женского организма.

Причины прыщей на лице у женщин после 30 лет чаще всего заключаются в беременности, периоде овуляции, нарушении выработки женского гормона, а также негативной реакцией организма на некоторые косметические средства.

Факторы влияния

Необязательно появление прыщей в зрелом возрасте указывает о развитии серьезной патологии внутренних органов. Существуют простые причины того, что высыпает в зрелом возрасте. Чаще прыщи у мужчин и женщин появляются, как результат воздействия на организм факторов влияния. 

К факторам, которые провоцируют кожные сыпи на лице и шеи относятся:

  • неправильно подобранная декоративная косметика;
  • аллергическая реакция на крем, мазь, лечебный гель;
  • употребление аллергенов в больших количествах (шоколад, орехи, цитрусовые);
  • нарушение правил личной гигиены;
  • реакция на синтетическую ткань;
  • кожная инфекция;
  • неправильное питание, последствия строгой диеты.

Чтобы определить является и сыпь на лице последствием использования косметики или синтетики, следует исключить контакты с раздражителем и следить за изменениями кожного покрова. 

Локализация прыщей

После тридцати лет прыщи могут появляться не только на лице, но в другом участке тела. Место появления прыщика на коже также будет указывать на возможную причину появления и характер:

  1. Сыпь на щеках– периодично появляется в период овуляции, жирный блеск при этом указывает на кожные инфекции и сбои выработки кожного сала, закупорку средствами декоративной косметики, выбор слишком тяжелой, неподходящей по типу кожи косметики.
  2. Сыпь на лбу, скулах, подбородке – указывает на гормональные сбои, наличие гинекологических проблем или воспалений, намекают на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Сыпь на шее – появляются при частом контакте с жесткими, синтетическими тканями, при отсутствии раздражителей свидетельствует о внутренние сбои в работе организма.
  4. Прыщики на груди и плечах – признаки гормональных отклонений, нервных болезней, последствия пережитых стрессов, указывают на аллергическую реакцию организма.
  5. Сыпь в интимном месте – воспалительно-инфекционные процессы, раздражение или воспаление сальной железы полового органа, при наличии гнойных точек указывает о развитии венерической болезни;

Как правило, локализация прыщиков может быть сугубо индивидуальной. Чтобы точно определить причину и как лечить сыпь рекомендуется обратиться к специалистам для комплексного обследования.

Внешний вид прыщиков и характер проблемы

У некоторых людей врожденная предрасположенность к высыпаниям. В таком случае искать причины, почему появляются прыщи на лице у взрослых женщин и с каким недугом это связано, нет смысла.

Проблемная кожа требует особого постоянного ухода. Однако если вы заметили у себя нехарактерную обильную сыпь на лице, стоит обратить на это особое внимание. Стоит отличать обычные прыщи, которые появляются после нервного срыва или депрессии от серьезной продолжительной сыпи, указывающей на кожную патологию.

В данном случае, речь идет об акне – кожном заболевании, выражающемся в обильных высыпаниях на лице, которые отличаются продолжительностью развития, огрубением и уплотнением дермы. Чаще всего, такие прыщи появляются на щеках, внешне прыщи напоминают внутренние комедоны красного цвета, расположенные близко друг к другу.

Акне – это не простая инфекция или временная проблема, это серьезнее кожное заболевание, которое при неправильном или несвоевременном лечении может привести к серьезным последствиям, вплоть до образования глубоких шрамов и рубцов на коже.

Методы лечения прыщей

В связи с тем, что прыщи являются одной из самых распространенных кожных проблем, существует масса эффективных методов лечения подобного эстетического дефекта в подростковом и зрелом возрасте.  

К методам избавления от прыщей в зрелом возрасте относятся:

  • медикаментозное лечение;
  • аппаратная медицина;
  • салонные процедуры;
  • народные способы.

Проще всего купить крем от прыщей в ближайшем косметическом магазине, однако нет никакой гарантии, что выбранное наугад средство вам подойдет и поможет решить проблему. Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо знать причину появления сыпи, на основе которой можно выбрать тот или иной метод борьбы.

Лекарства от прыщей

Подобрать эффективное средство для борьбы с прыщами поможет опытный врач-дерматолог. В данном случае, особо действенными считаются крема и лекарственные мази на основе ретиноидов, производных витамина А, которые отлично подсушивают кожу, избавляют от избытков кожного сала и нормализируют работу сальных желез. Мужчинам и женщинам в данном случае подходят совершенно разные лекарства.

Девушкам в случае появления прыщей необходимо нормализовать уровень выработки мужских гормонов, использовав гормональные контрацептивы.

Мужчинам большую эффективность приносят средства, помогающие истончить роговой слой дермы.

Аппаратная медицина

Для лечения прыщей на лице и удаления последствий кожных высыпаний в виде рубцов и шрамов можно обратиться к современным методам аппаратной косметологии. В данном случае специалист будет воздействовать на кожу специальным аппаратом, истончающим кожный слой и тем самым выравнивающим его структуру.

К наиболее распространенным аппаратным процедурам относятся:

  1. Микродермобразия – механическая чистка лица путем воздействия на роговой слой дермы специальным аппаратом с микрокристаллической насадкой из оксида алюминия, с помощью аппарата кожа сдирается и шлифуется, осуществляется ее естественное обновление, что позволяется выровнять структуру и убрать прыщи.
  2. Лазерная шлифовка – удаление прыщей посредством воздействия на кожу лазерных лучей, под воздействием которого отмирают бактерии, регулируются обменные процессы кожи и убираются ороговевшие клетки.
  3. Микротоковая терапия – процедура, которая проводится путем воздействия на кожу слабого разряда тока, под влиянием луча разрушаются внутренние образования, выравнивается структура кожи, умирают вредоносные бактерии, способствующие образованию и росту прыщей.

Такие процедуры показывают отличные результаты в лечении акне и шлифовке последствий сыпи на коже, убирают рубцы и шлифуют ямочки после прыщей, но они будут эффективны только, если устранена причина появления прыщиков.

Салонные процедуры от прыщей

Наиболее популярными и действенными салонными процедурами от прыщей и угрей являются пилинги. Пилинг – комплексная чистка и отшелушивание слоя кожа. Такая процедура может быть поверхностной, срединной или глубокой и помогает частично или полностью отшелушить проблемный слой кожи. 

Для лечения акне лучше всего подходят следующие процедуры:

  • миндальный пилинг;
  • пилинг с фруктовыми кислотами;
  • пилинг Джеснера;
  • гликовый пилинг;
  • пилинг с салициловой и ретиноевой кислотой.

В целом любой кислотный пилинг окажет лечебный эффект при заболевании акне или просто высыпаниях на коже. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, однако в таком случае процент кислотности не должен превышать 10-15%.

Народная медицина

Богатая народная медицина предлагает множество разнообразных способы борьбы и профилактики появления прыщей. Народные способы основаны на использовании натуральных продуктов и ингредиентов, поэтому они подойдут для любого типа лица, возраста и пола. Для уменьшения воспаления и сыпи на лице эффективно подходят: домашние маски, настойки, отвары, мази.

Приведем несколько эффективных рецептов от прыщей.

Лосьон от прыщей

Приготовление: чтобы подсушить прыщики, быстро уменьшить воспаления и красноту можно воспользоваться лосьоном, приготовленным на основе лимона и огурца, для этого взять сок одного лимона, добавить в стакан кипяченой воды, добавить 4 ст. ложки огуречного сока, перемешать и использовать для протирания кожи лица.

Лечебный настой из алоэ

Приготовление: взять несколько листов растения алоэ, натереть на мелкой терке, выжать сок, залить стаканом крутого кипятка, поставить на меленький огонь и кипятить 10 минут, дать настояться в течение 1 часа, остудить, использовать отвар в качестве тоника для протирания лица.

Маска из глины

Приготовление: белая и голубая глина обладают отличными антибактериальными свойствами, с их помощью можно избавиться от прыщей дома, для приготовления маски от прыщей рекомендуете использовать 1 ст. ложку глины, залитой 2 ст. ложками кипяченой воды, оставлять на лице на 20-30 минут, затем смывать маску чистой теплой водой.

Прыщи на лице после 30 – ненормальное явление, которое,  так или иначе, указывает на наличие проблем в организме. Воспользовавшись эффективными лекарствами, косметическими средствами или народными методами можно избавиться от кожных дефектов.

Однако для избавления от прыщей и закрепления полученного результата, не стоит пренебрегать методами профилактики.

Здоровое питание, пешие прогулки, спорт, должный уход за проблемной кожей помогут поддерживать состояние лица и надолго позабыть об указанной проблеме.

Источник: https://prelest.com/life/zhenskoezdorovie/pryschi-na-lice-posle-30

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

прыщи на лбу у мужчин причины

Для прочтения нужно: 3 мин.

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов.

Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти.

Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей.

Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание.

Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная.

Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым.

Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Источник: https://www.kp.ru/guide/pryshchi-na-litse.html

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа.

Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу.

Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие).

Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной).

Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

Источник: https://lady.tut.by/news/life/606527.html

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться — Beauty HUB

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные.  В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

Сальные железы, которые поддерживают гидролипидный баланс кожи, прикрепляются к вашим порам, где растут волосы. Все виды прыщей появляются, когда поры забиты маслом и омертвевшими клетками кожи. В случае с подкожными высыпаниями бактерии, попавшие глубоко в поры, вызывают воспаление, отек и боль, образуя кистозные угри.

Есть много различных факторов, которые увеличивают риск развития подкожных высыпаний. Для одних людей это генетическая проблема, для других – гормональная, а некоторые просто склонны к акне.

При постоянных высыпаниях, особенно, когда кистозные акне появляются не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела, лучше всего обратиться к врачу.

Специалист назначит все необходимые анализы, чтобы выявить фактор, который привел к образованию высыпаний. Только потом можно приступать к лечению.

Сейчас в ученых кругах ведутся споры по поводу того, могут ли какие-то продукты вызывать подкожные высыпания: одни исследователи связывают образование кистозных прыщей с молочными продуктами, другие – с избытком сахара в рационе, третьи твердят, что виной всему глютен. Конечно, все они частично правы, так как было замечено, что эти три группы продуктов могут увеличить количество подкожных высыпаний, но ученые согласны, что диета – это не основной фактор, который приводит к проблеме.

читайте также

  • Топ-10 beauty-средств против акне и несовершенств кожи лица

В каком возрасте появляются подкожные высыпания?

На возникновение кистозных прыщей сильно влияют гормоны, в частности – тестостерон. По оценкам американских ученых, в 85% случаев подкожные высыпания появляются у подростков во время полового созревания и имеют тенденцию периодически появляться до 20 лет. Однако кистозные акне могут возникать и у взрослых женщин и мужчин. На самом деле, согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), все больше женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет страдают от подкожных прыщей.

У женщин гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать кистозные прыщи в более позднем возрасте. Гормональный дисбаланс, когда организм вырабатывает больше тестостероноподобных гормонов, является еще одной распространенной причиной подкожных прыщей.

В любом случае, от подкожных прыщей просто так не избавиться, особенно, если вы предрасположены к этому генетически.

Если у вас тяжелая форма подкожной угревой сыпи, то лучше обратиться к дерматологу, чтобы свести к минимуму вероятность образования рубцов и предотвратить появление кистозных акне в будущем.

Также необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы, после которых врач может назначить вам пероральные антибиотики в течение трех–шести месяцев.

Не принимайте никаких препаратов, которые советуют на женских форумах – проблема в том, что прием любых лекарств может сопровождаться множеством не очень приятных побочных эффектов.

В остальных случаях, важно следить за рационом и правильно ухаживать за кожей, склонной к подкожным высыпаниям.

О том, как избавиться от подкожных прыщей и предотвратить образование закрытых комедонов в домашних условиях, рассказывает Ольга Фем, косметолог, блогер, автор книги «Самоучитель по уходу за кожей №1».

– Подкожные прыщи или закрытые комедоны – это элементы угревой сыпи. Одна из основных причин появления подкожных высыпаний – нарушение процесса кератинизации, то есть чрезмерное образование роговых чешуек. Чешуйки слипаются между собой, закупоривают поры, и образуются закрытые комедоны.

Но нередко причиной закупорки пор могут быть ошибки в домашнем уходе, в частности регулярное использование масла или слишком плотного крема для лица.

При склонности к подкожным высыпаниям вместо жирного крема я советую использовать легкие увлажняющие гели, эмульсии и флюиды. А также уделить особое внимание выбору очищающих средств. Для ежедневного умывания можно использовать гель с миндальной, гликолевой или салициловой кислотой. И 1–2 раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью энзимного пилинга либо пилинга с гранулами масла жожоба.

читайте также

  • Болезни от нервов: причины, симптомы, лечение псориаза

Источник: https://bhub.com.ua/podkozhnye-vysypaniya-prichiny-vozniknoveniya-i-kak-ot-nih-izbavitsya/

5 причин появления прыщей на лице и теле

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже. Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями. Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей. 

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей.

В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.  Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры.

Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так.

Но не забывайте, все мы разные.

И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице. 

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат. Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.  Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица. Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту. Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей. Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи. 

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи. Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день. В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления.

Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

 

Причина №5: самолечение 

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей.

К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей.

Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

Мария Каримова

Источник: https://instyle.ru/krasota/health/5-prichin-poyavleniya-pryshchey-na-litse-i-tele/

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Узнайте

Источник: https://lifehacker.ru/gid-kak-izbavitsya-ot-pryshhej/

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

  • Прыщи на лбу у подростков.

    Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи).

    Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

  • Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной высыпаний на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

  • Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению.

Единичные воспаления иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно». Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды.

Неправильное питание

Быстрые углеводы (шоколад, пирожные, хлеб) могут провоцировать рост высыпаний. А вот низкоуглеводная диета способна не только их сократить, но и сбалансировать работу сальных желез. Тот же эффект наблюдают пациенты на безлактозной диете, но научного обоснования эти выводы пока не имеют. Реакция каждого человека индивидуальна.

Самые вредные для кожи продукты питания

Прыщи могут появиться от воздействия агрессивных косметических средств. Istock

Неаккуратность в быту

Вытираете руки и лицо одним полотенцем? Позволяете домашнему питомцу спать на ваших подушках? Храните кисти в косметичке и моете их раз в неделю? Часто сидите, подпирая подбородок ладонью? Все это может ухудшить состояние кожи.

Неграмотный уход за кожей

Пересушенная агрессивными косметическими средствами кожа, чтобы защитить себя, начинает выделять еще больше себума, то есть эффект будет прямо противоположным тому, которого вы хотели добиться.

Во избежание этого чаще увлажняйте кожу — особенно после солнечных ванн, применения очищающих масок, при использовании кислотосодержащих средств и ретиноидов в уходе.

Обновление клеток при помощи эксфолиантов — одна из ключевых составляющих бьюти-рутины, если вы хотите добиться ровного тона и рельефа кожи. Эксфолианты ускоряют отшелушивание, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала.

В этой области можно выделить разные элементы: комедоны, папулы, пустулы. Подобное состояние кожи может сопровождаться жирным блеском, землистым цветом и неровным рельефом.

Выдавливать прыщи самостоятельно опасно. Istock

Как выяснить степень серьезности проблемы? Если перед менструацией вас посещает парочка незваных гостей — повода для беспокойства нет. Другое дело, когда весь лоб усыпан прыщиками или вы наблюдаете непроходящие подкожные воспаления.

  • Посетите врача-дерматолога, он назначит необходимые анализы.

  • При необходимости запишитесь на консультацию к гинекологу-эндокринологу и гастроэнтерологу.

  • Косметолог поможет, если ситуация далека от катастрофы: порекомендует программу ухода за кожей и, возможно, проведет процедуры.

Подробно рассмотрим, какой может быть угревая сыпь в этой области.

Комедоны (черные точки)

Эти невоспалительные элементы доставляют мало хлопот. Обычно комедоны локализуются на носу и области вокруг носа, на лбу и подбородке. Выглядят, как черные точки.

Как избавиться от черных точек на лице

Папулы

Папулы — плотные образования красного цвета, которые появляются из-за закупорки канала и сопутствующего воспалительного процесса, их еще называют подкожными или внутренними прыщами. Удалять их самостоятельно не стоит, если не хотите в результате получить рубец или пигментное пятно.

Пустулы

Пустулы — шарообразные воспаления с белой головкой, которые могут доставлять болезненные ощущения. С ними эффективно расправляются подсушивающие средства адресного действия на основе салициловой кислоты.

Узелки и кисты

Встречаются при тяжелых формах акне. Сальные пробки образуют узлы (воспаления диаметром больше 1 сантиметра), которые затем срастаются в кисты и плохо поддаются лечению домашними методами. Победить их помогут серьезные меры: применение антибиотиков и ретиноидов в комплексе с процедурами у врача-дерматолога и/или косметолога.

Попробуйте соблюдать эти простые правила и в скором времени с большой вероятностью заметите положительные изменения в состоянии вашей кожи.

Жирной коже увлажнение необходимо не меньше, чем сухой. IStock

  • Проведите ревизию косметички. Если воспаления небольшие и вызваны введением в уход нового продукта, например, крема, временно отмените его и посмотрите на результат. Иногда дело в комедогенности формулы, а иногда — в индивидуальной непереносимости компонентов.

  • Доверьте процедуру чистки профессионалу. Самостоятельная чистка лица может привести к увеличению числа высыпаний и ухудшить состояние кожи.

  • Соблюдайте правила гигиены. Регулярно мойте косметические кисти, меняйте наволочки не реже одного раза в неделю, а тканевые полотенца для лица замените на бумажные.

  • Очищайте кожу по-азиатски. У кореянок, например, первый этап очищения кожи — демакияж с применением гидрофильного масла и/или мицеллярной воды. А только потом — очищение кожи с помощью геля или пенки для умывания.

    Масло для снятия макияжа

Если вас беспокоят лишь пара-тройка воспалений в период ПМС, вряд ли стоит идти к косметологу. Но для тех, у кого проблемы серьезнее, специалисты могут предложить одну из процедур, описанных ниже.

Лазерная шлифовка

Будучи прямой наследницей дермабразии, лазерная шлифовка также работает по принципу механического повреждения: эффект микроожога вызывает ускоренное отшелушивание на обработанном участке и стимулирует клеточное обновление.

Химический пилинг

Такие пилинги проводят с использованием кислот (гликолевой, молочной, азелаиновой, салициловой) либо ретиноидов. Эти компоненты способны ускорять процесс клеточного обновления.

Внимание: период реабилитации после срединных химических пилингов занимает немало времени — до недели — и сопровождается сильным шелушением кожи, раздражением и краснотой.

Подробнее остановимся на разных видах косметических средств, на которые стоит обратить внимание при появлении прыщей на лбу и для их профилактики.

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажнение необходимо как сухой, так и жирной коже. Чувствуя нехватку влаги, кожа начинает вырабатывать больше себума, чтобы защитить себя. А на деле такая гиперфункция приводит лишь к закупориванию пор и появлению прыщей.

Увлажнение жирной кожи

Очищающая маска на основе глины

Глина прекрасно абсорбирует грязь и кожное сало, очищая поры. Используя глиняные маски 1-3 раза в неделю, уже через месяц вы отметите улучшение качества кожи и уменьшение количества воспалительных элементов.

Прыщи у взрослых: причины появления акне

прыщи на лбу у мужчин причины

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

https://www.youtube.com/watch?v=IDOzs4eaPNg

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.

Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.

Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.

Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.

Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.

В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови,  и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.

Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови, 
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме. 

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3  1-3 раза  в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х  месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х  месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.

Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.  Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.

Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2.  Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pryshhi-u-vzroslyh-prichiny-poyavleniya-akne

Прыщи после 30 – простое невезение или проблема?

прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи считаются нормальным явлением у подростков, однако, что поделать, если проблема не проходит и после наступления 30 летнего возраста? Прыщи на лице после 30 вовсе не являются показателем переходного возраста и взросления организма, а указывают на наличие некоторых отклонений, сбоев, нарушений в работе организма, которые необходимо лечить.

Причины появления прыщей

В нынешнее время прыщи после 30 не являются редкостью и появляются по различным причинам. Если в случае с подростковой сыпью данную проблему приписывают гормональному сбою в связи со взрослением организма, то в зрелом возрасте такая проблема, как прыщики на щеках и шее свидетельствует о наличии серьезного отклонения и патологии внутренних органов. 

К распространенным причинам сыпи в 30-летнем возрасте относятся:

  • гормональный дисбаланс в организме;
  • авитаминоз;
  • нарушение в работе сальных желез;
  • закупорка сальных желез;
  • патологии в работе печени и поджелудочной железы;
  • наличие нервных заболеваний;
  • развитие гинекологических проблем;
  • болезни эндокринной системы;
  • последствия приема лекарственных препаратов.

Стоит отметить, что у женщин подобная кожная проблема наблюдается гораздо чаще, нежели у мужчин, что связано, прежде всего, с индивидуальными особенностями женского организма.

Причины прыщей на лице у женщин после 30 лет чаще всего заключаются в беременности, периоде овуляции, нарушении выработки женского гормона, а также негативной реакцией организма на некоторые косметические средства.

Факторы влияния

Необязательно появление прыщей в зрелом возрасте указывает о развитии серьезной патологии внутренних органов. Существуют простые причины того, что высыпает в зрелом возрасте. Чаще прыщи у мужчин и женщин появляются, как результат воздействия на организм факторов влияния. 

К факторам, которые провоцируют кожные сыпи на лице и шеи относятся:

  • неправильно подобранная декоративная косметика;
  • аллергическая реакция на крем, мазь, лечебный гель;
  • употребление аллергенов в больших количествах (шоколад, орехи, цитрусовые);
  • нарушение правил личной гигиены;
  • реакция на синтетическую ткань;
  • кожная инфекция;
  • неправильное питание, последствия строгой диеты.

Чтобы определить является и сыпь на лице последствием использования косметики или синтетики, следует исключить контакты с раздражителем и следить за изменениями кожного покрова. 

Локализация прыщей

После тридцати лет прыщи могут появляться не только на лице, но в другом участке тела. Место появления прыщика на коже также будет указывать на возможную причину появления и характер:

  1. Сыпь на щеках– периодично появляется в период овуляции, жирный блеск при этом указывает на кожные инфекции и сбои выработки кожного сала, закупорку средствами декоративной косметики, выбор слишком тяжелой, неподходящей по типу кожи косметики.
  2. Сыпь на лбу, скулах, подбородке – указывает на гормональные сбои, наличие гинекологических проблем или воспалений, намекают на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Сыпь на шее – появляются при частом контакте с жесткими, синтетическими тканями, при отсутствии раздражителей свидетельствует о внутренние сбои в работе организма.
  4. Прыщики на груди и плечах – признаки гормональных отклонений, нервных болезней, последствия пережитых стрессов, указывают на аллергическую реакцию организма.
  5. Сыпь в интимном месте – воспалительно-инфекционные процессы, раздражение или воспаление сальной железы полового органа, при наличии гнойных точек указывает о развитии венерической болезни;

Как правило, локализация прыщиков может быть сугубо индивидуальной. Чтобы точно определить причину и как лечить сыпь рекомендуется обратиться к специалистам для комплексного обследования.

Внешний вид прыщиков и характер проблемы

У некоторых людей врожденная предрасположенность к высыпаниям. В таком случае искать причины, почему появляются прыщи на лице у взрослых женщин и с каким недугом это связано, нет смысла.

Проблемная кожа требует особого постоянного ухода. Однако если вы заметили у себя нехарактерную обильную сыпь на лице, стоит обратить на это особое внимание. Стоит отличать обычные прыщи, которые появляются после нервного срыва или депрессии от серьезной продолжительной сыпи, указывающей на кожную патологию.

В данном случае, речь идет об акне – кожном заболевании, выражающемся в обильных высыпаниях на лице, которые отличаются продолжительностью развития, огрубением и уплотнением дермы. Чаще всего, такие прыщи появляются на щеках, внешне прыщи напоминают внутренние комедоны красного цвета, расположенные близко друг к другу.

Акне – это не простая инфекция или временная проблема, это серьезнее кожное заболевание, которое при неправильном или несвоевременном лечении может привести к серьезным последствиям, вплоть до образования глубоких шрамов и рубцов на коже.

Методы лечения прыщей

В связи с тем, что прыщи являются одной из самых распространенных кожных проблем, существует масса эффективных методов лечения подобного эстетического дефекта в подростковом и зрелом возрасте.  

К методам избавления от прыщей в зрелом возрасте относятся:

  • медикаментозное лечение;
  • аппаратная медицина;
  • салонные процедуры;
  • народные способы.

Проще всего купить крем от прыщей в ближайшем косметическом магазине, однако нет никакой гарантии, что выбранное наугад средство вам подойдет и поможет решить проблему. Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо знать причину появления сыпи, на основе которой можно выбрать тот или иной метод борьбы.

Лекарства от прыщей

Подобрать эффективное средство для борьбы с прыщами поможет опытный врач-дерматолог. В данном случае, особо действенными считаются крема и лекарственные мази на основе ретиноидов, производных витамина А, которые отлично подсушивают кожу, избавляют от избытков кожного сала и нормализируют работу сальных желез. Мужчинам и женщинам в данном случае подходят совершенно разные лекарства.

Девушкам в случае появления прыщей необходимо нормализовать уровень выработки мужских гормонов, использовав гормональные контрацептивы.

Мужчинам большую эффективность приносят средства, помогающие истончить роговой слой дермы.

Аппаратная медицина

Для лечения прыщей на лице и удаления последствий кожных высыпаний в виде рубцов и шрамов можно обратиться к современным методам аппаратной косметологии. В данном случае специалист будет воздействовать на кожу специальным аппаратом, истончающим кожный слой и тем самым выравнивающим его структуру.

К наиболее распространенным аппаратным процедурам относятся:

  1. Микродермобразия – механическая чистка лица путем воздействия на роговой слой дермы специальным аппаратом с микрокристаллической насадкой из оксида алюминия, с помощью аппарата кожа сдирается и шлифуется, осуществляется ее естественное обновление, что позволяется выровнять структуру и убрать прыщи.
  2. Лазерная шлифовка – удаление прыщей посредством воздействия на кожу лазерных лучей, под воздействием которого отмирают бактерии, регулируются обменные процессы кожи и убираются ороговевшие клетки.
  3. Микротоковая терапия – процедура, которая проводится путем воздействия на кожу слабого разряда тока, под влиянием луча разрушаются внутренние образования, выравнивается структура кожи, умирают вредоносные бактерии, способствующие образованию и росту прыщей.

Такие процедуры показывают отличные результаты в лечении акне и шлифовке последствий сыпи на коже, убирают рубцы и шлифуют ямочки после прыщей, но они будут эффективны только, если устранена причина появления прыщиков.

Салонные процедуры от прыщей

Наиболее популярными и действенными салонными процедурами от прыщей и угрей являются пилинги. Пилинг – комплексная чистка и отшелушивание слоя кожа. Такая процедура может быть поверхностной, срединной или глубокой и помогает частично или полностью отшелушить проблемный слой кожи. 

Для лечения акне лучше всего подходят следующие процедуры:

  • миндальный пилинг;
  • пилинг с фруктовыми кислотами;
  • пилинг Джеснера;
  • гликовый пилинг;
  • пилинг с салициловой и ретиноевой кислотой.

В целом любой кислотный пилинг окажет лечебный эффект при заболевании акне или просто высыпаниях на коже. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, однако в таком случае процент кислотности не должен превышать 10-15%.

Народная медицина

Богатая народная медицина предлагает множество разнообразных способы борьбы и профилактики появления прыщей. Народные способы основаны на использовании натуральных продуктов и ингредиентов, поэтому они подойдут для любого типа лица, возраста и пола. Для уменьшения воспаления и сыпи на лице эффективно подходят: домашние маски, настойки, отвары, мази.

Приведем несколько эффективных рецептов от прыщей.

Лосьон от прыщей

Приготовление: чтобы подсушить прыщики, быстро уменьшить воспаления и красноту можно воспользоваться лосьоном, приготовленным на основе лимона и огурца, для этого взять сок одного лимона, добавить в стакан кипяченой воды, добавить 4 ст. ложки огуречного сока, перемешать и использовать для протирания кожи лица.

Лечебный настой из алоэ

Приготовление: взять несколько листов растения алоэ, натереть на мелкой терке, выжать сок, залить стаканом крутого кипятка, поставить на меленький огонь и кипятить 10 минут, дать настояться в течение 1 часа, остудить, использовать отвар в качестве тоника для протирания лица.

Маска из глины

Приготовление: белая и голубая глина обладают отличными антибактериальными свойствами, с их помощью можно избавиться от прыщей дома, для приготовления маски от прыщей рекомендуете использовать 1 ст. ложку глины, залитой 2 ст. ложками кипяченой воды, оставлять на лице на 20-30 минут, затем смывать маску чистой теплой водой.

Прыщи на лице после 30 – ненормальное явление, которое,  так или иначе, указывает на наличие проблем в организме. Воспользовавшись эффективными лекарствами, косметическими средствами или народными методами можно избавиться от кожных дефектов.

Однако для избавления от прыщей и закрепления полученного результата, не стоит пренебрегать методами профилактики.

Здоровое питание, пешие прогулки, спорт, должный уход за проблемной кожей помогут поддерживать состояние лица и надолго позабыть об указанной проблеме.

Источник: https://prelest.com/life/zhenskoezdorovie/pryschi-na-lice-posle-30

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

прыщи на лбу у мужчин причины

Для прочтения нужно: 3 мин.

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов.

Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти.

Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей.

Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание.

Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная.

Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым.

Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Источник: https://www.kp.ru/guide/pryshchi-na-litse.html

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа.

Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу.

Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие).

Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной).

Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

Источник: https://lady.tut.by/news/life/606527.html

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться — Beauty HUB

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные.  В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

Сальные железы, которые поддерживают гидролипидный баланс кожи, прикрепляются к вашим порам, где растут волосы. Все виды прыщей появляются, когда поры забиты маслом и омертвевшими клетками кожи. В случае с подкожными высыпаниями бактерии, попавшие глубоко в поры, вызывают воспаление, отек и боль, образуя кистозные угри.

Есть много различных факторов, которые увеличивают риск развития подкожных высыпаний. Для одних людей это генетическая проблема, для других – гормональная, а некоторые просто склонны к акне.

При постоянных высыпаниях, особенно, когда кистозные акне появляются не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела, лучше всего обратиться к врачу.

Специалист назначит все необходимые анализы, чтобы выявить фактор, который привел к образованию высыпаний. Только потом можно приступать к лечению.

Сейчас в ученых кругах ведутся споры по поводу того, могут ли какие-то продукты вызывать подкожные высыпания: одни исследователи связывают образование кистозных прыщей с молочными продуктами, другие – с избытком сахара в рационе, третьи твердят, что виной всему глютен. Конечно, все они частично правы, так как было замечено, что эти три группы продуктов могут увеличить количество подкожных высыпаний, но ученые согласны, что диета – это не основной фактор, который приводит к проблеме.

читайте также

  • Топ-10 beauty-средств против акне и несовершенств кожи лица

В каком возрасте появляются подкожные высыпания?

На возникновение кистозных прыщей сильно влияют гормоны, в частности – тестостерон. По оценкам американских ученых, в 85% случаев подкожные высыпания появляются у подростков во время полового созревания и имеют тенденцию периодически появляться до 20 лет. Однако кистозные акне могут возникать и у взрослых женщин и мужчин. На самом деле, согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), все больше женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет страдают от подкожных прыщей.

У женщин гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать кистозные прыщи в более позднем возрасте. Гормональный дисбаланс, когда организм вырабатывает больше тестостероноподобных гормонов, является еще одной распространенной причиной подкожных прыщей.

В любом случае, от подкожных прыщей просто так не избавиться, особенно, если вы предрасположены к этому генетически.

Если у вас тяжелая форма подкожной угревой сыпи, то лучше обратиться к дерматологу, чтобы свести к минимуму вероятность образования рубцов и предотвратить появление кистозных акне в будущем.

Также необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы, после которых врач может назначить вам пероральные антибиотики в течение трех–шести месяцев.

Не принимайте никаких препаратов, которые советуют на женских форумах – проблема в том, что прием любых лекарств может сопровождаться множеством не очень приятных побочных эффектов.

В остальных случаях, важно следить за рационом и правильно ухаживать за кожей, склонной к подкожным высыпаниям.

О том, как избавиться от подкожных прыщей и предотвратить образование закрытых комедонов в домашних условиях, рассказывает Ольга Фем, косметолог, блогер, автор книги «Самоучитель по уходу за кожей №1».

– Подкожные прыщи или закрытые комедоны – это элементы угревой сыпи. Одна из основных причин появления подкожных высыпаний – нарушение процесса кератинизации, то есть чрезмерное образование роговых чешуек. Чешуйки слипаются между собой, закупоривают поры, и образуются закрытые комедоны.

Но нередко причиной закупорки пор могут быть ошибки в домашнем уходе, в частности регулярное использование масла или слишком плотного крема для лица.

При склонности к подкожным высыпаниям вместо жирного крема я советую использовать легкие увлажняющие гели, эмульсии и флюиды. А также уделить особое внимание выбору очищающих средств. Для ежедневного умывания можно использовать гель с миндальной, гликолевой или салициловой кислотой. И 1–2 раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью энзимного пилинга либо пилинга с гранулами масла жожоба.

читайте также

  • Болезни от нервов: причины, симптомы, лечение псориаза

Источник: https://bhub.com.ua/podkozhnye-vysypaniya-prichiny-vozniknoveniya-i-kak-ot-nih-izbavitsya/

5 причин появления прыщей на лице и теле

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже. Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями. Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей. 

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей.

В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.  Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры.

Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так.

Но не забывайте, все мы разные.

И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице. 

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат. Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.  Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица. Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту. Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей. Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи. 

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи. Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день. В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления.

Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

 

Причина №5: самолечение 

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей.

К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей.

Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

Мария Каримова

Источник: https://instyle.ru/krasota/health/5-prichin-poyavleniya-pryshchey-na-litse-i-tele/

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Узнайте

Источник: https://lifehacker.ru/gid-kak-izbavitsya-ot-pryshhej/

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

  • Прыщи на лбу у подростков.

    Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи).

    Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

  • Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной высыпаний на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

  • Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению.

Единичные воспаления иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно». Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды.

Неправильное питание

Неправильное питание

Быстрые углеводы (шоколад, пирожные, хлеб) могут провоцировать рост высыпаний. А вот низкоуглеводная диета способна не только их сократить, но и сбалансировать работу сальных желез. Тот же эффект наблюдают пациенты на безлактозной диете, но научного обоснования эти выводы пока не имеют. Реакция каждого человека индивидуальна.

Самые вредные для кожи продукты питания

Прыщи могут появиться от воздействия агрессивных косметических средств. Istock

Неаккуратность в быту

Неаккуратность в быту

Вытираете руки и лицо одним полотенцем? Позволяете домашнему питомцу спать на ваших подушках? Храните кисти в косметичке и моете их раз в неделю? Часто сидите, подпирая подбородок ладонью? Все это может ухудшить состояние кожи.

Неграмотный уход за кожей

Неграмотный уход за кожей

Пересушенная агрессивными косметическими средствами кожа, чтобы защитить себя, начинает выделять еще больше себума, то есть эффект будет прямо противоположным тому, которого вы хотели добиться.

Во избежание этого чаще увлажняйте кожу — особенно после солнечных ванн, применения очищающих масок, при использовании кислотосодержащих средств и ретиноидов в уходе.

Обновление клеток при помощи эксфолиантов — одна из ключевых составляющих бьюти-рутины, если вы хотите добиться ровного тона и рельефа кожи. Эксфолианты ускоряют отшелушивание, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала.

В этой области можно выделить разные элементы: комедоны, папулы, пустулы. Подобное состояние кожи может сопровождаться жирным блеском, землистым цветом и неровным рельефом.

Выдавливать прыщи самостоятельно опасно. Istock

Как выяснить степень серьезности проблемы? Если перед менструацией вас посещает парочка незваных гостей — повода для беспокойства нет. Другое дело, когда весь лоб усыпан прыщиками или вы наблюдаете непроходящие подкожные воспаления.

  • Посетите врача-дерматолога, он назначит необходимые анализы.

  • При необходимости запишитесь на консультацию к гинекологу-эндокринологу и гастроэнтерологу.

  • Косметолог поможет, если ситуация далека от катастрофы: порекомендует программу ухода за кожей и, возможно, проведет процедуры.

Подробно рассмотрим, какой может быть угревая сыпь в этой области.

Комедоны (черные точки)

Комедоны (черные точки)

Эти невоспалительные элементы доставляют мало хлопот. Обычно комедоны локализуются на носу и области вокруг носа, на лбу и подбородке. Выглядят, как черные точки.

Как избавиться от черных точек на лице

Папулы

Папулы

Папулы — плотные образования красного цвета, которые появляются из-за закупорки канала и сопутствующего воспалительного процесса, их еще называют подкожными или внутренними прыщами. Удалять их самостоятельно не стоит, если не хотите в результате получить рубец или пигментное пятно.

Пустулы

Пустулы

Пустулы — шарообразные воспаления с белой головкой, которые могут доставлять болезненные ощущения. С ними эффективно расправляются подсушивающие средства адресного действия на основе салициловой кислоты.

Узелки и кисты

Узелки и кисты

Встречаются при тяжелых формах акне. Сальные пробки образуют узлы (воспаления диаметром больше 1 сантиметра), которые затем срастаются в кисты и плохо поддаются лечению домашними методами. Победить их помогут серьезные меры: применение антибиотиков и ретиноидов в комплексе с процедурами у врача-дерматолога и/или косметолога.

Попробуйте соблюдать эти простые правила и в скором времени с большой вероятностью заметите положительные изменения в состоянии вашей кожи.

Жирной коже увлажнение необходимо не меньше, чем сухой. IStock

  • Проведите ревизию косметички. Если воспаления небольшие и вызваны введением в уход нового продукта, например, крема, временно отмените его и посмотрите на результат. Иногда дело в комедогенности формулы, а иногда — в индивидуальной непереносимости компонентов.

  • Доверьте процедуру чистки профессионалу. Самостоятельная чистка лица может привести к увеличению числа высыпаний и ухудшить состояние кожи.

  • Соблюдайте правила гигиены. Регулярно мойте косметические кисти, меняйте наволочки не реже одного раза в неделю, а тканевые полотенца для лица замените на бумажные.

  • Очищайте кожу по-азиатски. У кореянок, например, первый этап очищения кожи — демакияж с применением гидрофильного масла и/или мицеллярной воды. А только потом — очищение кожи с помощью геля или пенки для умывания.

    Масло для снятия макияжа

Если вас беспокоят лишь пара-тройка воспалений в период ПМС, вряд ли стоит идти к косметологу. Но для тех, у кого проблемы серьезнее, специалисты могут предложить одну из процедур, описанных ниже.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка

Будучи прямой наследницей дермабразии, лазерная шлифовка также работает по принципу механического повреждения: эффект микроожога вызывает ускоренное отшелушивание на обработанном участке и стимулирует клеточное обновление.

Химический пилинг

Химический пилинг

Такие пилинги проводят с использованием кислот (гликолевой, молочной, азелаиновой, салициловой) либо ретиноидов. Эти компоненты способны ускорять процесс клеточного обновления.

Внимание: период реабилитации после срединных химических пилингов занимает немало времени — до недели — и сопровождается сильным шелушением кожи, раздражением и краснотой.

Подробнее остановимся на разных видах косметических средств, на которые стоит обратить внимание при появлении прыщей на лбу и для их профилактики.

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажнение необходимо как сухой, так и жирной коже. Чувствуя нехватку влаги, кожа начинает вырабатывать больше себума, чтобы защитить себя. А на деле такая гиперфункция приводит лишь к закупориванию пор и появлению прыщей.

Увлажнение жирной кожи

Очищающая маска на основе глины

Очищающая маска на основе глины

Глина прекрасно абсорбирует грязь и кожное сало, очищая поры. Используя глиняные маски 1-3 раза в неделю, уже через месяц вы отметите улучшение качества кожи и уменьшение количества воспалительных элементов.

Эксфолианты

Прыщи у взрослых: причины появления акне

прыщи на лбу у мужчин причины

Считается, что проблема возникновения прыщей встречается у подростков в период их полового созревания. Однако, к сожалению, от акне страдают и взрослые люди после 25 лет (постпубертатное акне). Обычно все начинается с жирного блеска кожи и расширенных пор. Как следствие, возникают открытые комедоны (черные точки) и закрытые гнойнички-папулы, а также большие внутренние узловатые или кистозные болезненные прыщи.

Для понимания возможных методов лечения прыщей у взрослых важно изучить причины их возникновения. Считается, что корень заболевание находится в сальном фолликуле, а точнее в устье сальной железы, которое «забивается» омертвевшими клетками в следствии недостаточного отшелушивания. Далее нарушается отток кожного сала, а иногда происходит его инфицирование различными бактериями.

Развитию и интенсивности прыщей у взрослых способствует множество различных факторов:

  • Повышенная активность сальных желез, из-за которого происходит переизбыток кожного сала
  • Гиперкератоз сально-волосяного протока
  • Пропионибактерия акне и, как следствие, снижение кожного иммунитета, изменение соотношений микроорганизмов, обитающих на коже с увеличением количества патогенной флоры
  • Стресс
  • Курение, так как под действием никотина начинает активно выделяться кожное сало
  • Воздействие солнечных лучей: под воздействием ультрафиолетового излучения развивается воспаление, на фоне которого вырабатываются пероксиды сквалена, которые относятся к чрезвычайно токсичным веществам
  • Использование декоративной косметики, особенно тонального крема

Развитию очагов акне способствует использование некоторой косметики.

Например, солнцезащитные компактные пудры и крема, не протестированные на предмет их комедогенности, то есть способности различных веществ забивать поры кожи, могут вызвать появление акне.

 Такими комедогенными ингредиентами в косметике являются ланолин, вазелин, минеральные масла и некоторые виды растительных масел. Поэтому к выбору различных декоративных и уходовых средств для кожи стоит подходить внимательно, проверяя их состав.

https://www.youtube.com/watch?v=IDOzs4eaPNg

Сама же микробиология заболевания одинакова как у подростков, так и у взрослых. Однако, неэффективность многих пероральных антибиотиков свидетельствует о том, что для взрослого акне характерна резистентность пропионибактерии акне к антибиотикам. При возникновении прыщей у взрослых резистентные штаммы могут провоцировать хроническую стимуляцию врожденного иммунитета. Это приводит к усугублению имеющихся воспалительных очагов поражения. 

Роль гормонов в появлении прыщей у взрослых

Несмотря на то, что в основе патогенеза акне лежат многие факторы, важнейшую роль играет стимуляция сальных желез мужскими половыми гормонами андрогенами. Правда в ходе некоторых исследований не было выявлено конкретной модели эндокринных нарушений при возникновении прыщей у взрослых.

Для женщин в возрасте старше 25 лет общими признаками гиперандрогенемии часто является нерегулярный цикл или избыточное оволосение. Результаты различных исследований показали, что у 40-85% женщин симптоматика акне усугубляется за несколько дней до начала менструации.

Предменструальное обострение акне обусловлено повышением уровня тестостерона по отношению к эстрогену в лютеиновой фазе цикла. Гормональная терапия, направленная на снижение уровня андрогенов в крови, является достаточно эффективной для борьбы с акне у взрослых. Однако при ее использовании гораздо больше побочных эффектов.

Поэтому грамотный врач, скорее всего, не назначит взрослому пациенту, страдающему прыщами, гормональную терапию.

Активность образования кожного сала регулируется также эстрогенами, инсулином, инсулиноподобным фактором роста-1(ИФР-1), глюкокортикостероидами (ГКС), адренокортикотропным гормоном и меланокортинами.

При клинических наблюдениях пациентов была показана роль участия ИФР-1 в возникновении акне в период полового созревания, когда в крови наблюдается максимальная концентрация андрогенов и инсулина. Более того, в ходе исследований была выявлена взаимосвязь между концентрацией ИФР-1 и количеством пораженных очагов на коже женщин старше 25 лет.

Инсулиноподобный фактор роста-1 стимулирует образование жира в сальных железах, влияя на колонизацию пропионибактерий акне. Поэтому, наличие инсулинорезистентности, а именно снижения чувствительности клеток к инсулину при его достаточном количестве в крови, является одним из основных факторов в появлении прыщей у взрослых.

Как можно повлиять на концентрацию ИФР-1 об этом речь пойдет дальше.

Питание при лечении акне

При исследовании была установлена связь между возникновением акне и системой питания, включающей употребление молочных продуктов. Дело в том, что молочный протеин, в котором обычно содержатся гормоны роста и стероиды, оказывает колоссальное влияние на ИФР-1, заставляя последний активно сигнализировать. Однако, молоко обладает низким гликемическим индексом, но повышает уровень ИФР-1 и тем самым способствует ухудшению состояния кожи при акне.

Также чувствительность рецепторов к андрогенам у женщин повышают продукты с высокой калорийность и обладающие высоким гликемическим индексом. Такая пища очень быстро усваивается, тем самым резко повышая уровень инсулина в сыворотке крови и способствуя снижению концентрации глобулина, связывающего половые гормоны.

В противовес этому доказано, что продукты с низким гликемическим индексом способствуют повышению уровня глобулина, связывающего половые гормоны в сыворотке крови,  и как следствие этого снижению концентрации андрогенов.

Результаты паталогогистологических и иммуногистохимических исследований показали, что у людей, употребляющих в пищу продукты с низким ГИ, сальные железы даже уменьшаются в размере.

В современных исследованиях ученые наглядно продемонстрировали, что акне почти никогда не развивается у людей, которые исключили из рациона рафинированный сахар, некоторые зерновые, молоко и молочные продукты.

Таким образом, первое с чего необходимо начать лечение акне еще до похода к врачу, это с коррекции своего питания. И, если у вас есть проявление акне на коже, вы уже сегодня можете исключить из рациона некоторые продукты. Для удобства вычисления гликемического индекса можно воспользоваться следующей таблицей.

Лабораторная диагностика и лечение акне у взрослых изнутри

Многие врачи применяют антибиотики при лечении акне, а также назначают внутрь ретиноиды и гормональные препараты. Стоит помнить о побочных действиях всех этих средств. Кроме того, любые назначения врача должны основываться на лабораторных исследованиях. Поэтому для успешного лечения акне у взрослых необходимо сдать следующие анализы:

  • Общий анализ крови,
    • СОЭ,
    • С-реактивный белок,
    • Гомоцистеин,
    • Биохимические показатели крови, 
    • Глюкозу,
    • Инсулин,
  • Определение уровня витамина D,
    • Индекс Омега-3,
    • Определение содержания ферритина,
    • Анализ на микроэлементы (магний, цинк, селен, медь),
    • Витамины В12 и В6,
    • Гормоны щитовидной железы-ТТГ, св.Т4,
  • Непереносимость лактозы и глютена,
    • Анализ по Осипову.
    • Если имеется нарушение менструального цикла, то дополнительно сдается анализ на лютеинизирующие гормоны гипофиза (ФСГ и ЛГ) с 3 по 5 день, а также метаболиты эстрогенов по моче с 19-25 день цикла.

Основа успешного лечения прыщей у взрослых — это коррекция питания и внутренних дефицитов. Как правило, дефициты взаимосвязаны между собой. Поэтому в дополнение к принципу питания при акне, описанному выше, важно добавить витамины и БАДы, но только после результатов анализов и консультации с врачом. Опасность самоназначения без анализов заключается в возможности передозировки указанных витаминов и элементов, которая может привести к серьезным сбоям в организме. 

Чаще всего, при лечении прыщей у взрослых назначают:

  • Витамин Д – в дозировке от 5000 МЕ ежедневно (доза выбирается только после сдачи анализа и консультации с врачом)
  • Омега-3  1-3 раза  в зависимости от анализов во время еды
  • Витамин А в дозировке 10.000 — 1 раз в день в течение 2-х месяцев
  • Комплекс витаминов группы В в течение 2-х месяцев
  • Хелатные формы цинка и меди в течение 2-х  месяцев
    • Селен 200 мкр — 1 раз в день, 3 месяца
    • Магний цитрат в течение 2-х  месяцев
  • Кора муравьиного дерева в качестве противобактериального средства 1,5 — 2 месяца
  • Каприловая кислота для предотвращения грибковых поражений по 1 капсуле 2 раза в день с едой
  • Масло примулы вечерней в капсулах (1300мг) в течение 3-х месяцев
  • Спируллина за 30 мин до ужина 2 гр в течение 2-х месяцев
  • Ферменты — по 1 капсуле до завтрака в течение 3-х месяцев
  • Пепсин + бетаин для нормализации пищеварения — по 1 капсуле с каждым приемом пищи
  • Пробиотики, которые необходимо менять каждые 1-1,5 месяца, принимать до 6 месяцев

Наружная терапия акне у взрослых

Для того, чтобы патогенные бактерии получали меньше питательного сального секрета, кожу необходимо правильно очищать, а точнее обезжиривать ее. Однако, не стоит путать понятие обезжиренная и обезвоженная кожа, так как даже жирная кожа может быть изнутри обезвожена.

Это часто бывает при использовании агрессивных средств, например, содержащих спирт или щелочи (мыло). Поэтому важно подбирать наружные лечебные средства от прыщей вместе со специалистом.  Исходя из причины возникновения акне и проявлениях, специалист выстроит и правильную наружную терапию акне.

Как правило, необходимы следующие стадии ухода за кожей, склонной к прыщам:

  1. Уменьшение себорегуляции за счёт правильного очищения кожи с помощью гелей, пенок и тоников, содержащих кислоты.
  2.  Элиминация пропионбактерии акне с помощью антибактериальных кремов, содержащих бензоил пероксида водного, масло чайного дерева, азелаиновую и гликолевую кислоту, оксид цинка.
  3. Улучшение обновление клеток эпидермиса. Для этого можно использовать кислоты и пилинги на их основе (гликолевой, молочной, миндальной и др.). Скрабы можно применять только если нет активных воспалительных элементов. Также подходят процедуры, направленные на обновление клеток, например, микродермабразия.

Подготовлено по материалам дерматологов из открытого доступа

Источник: https://azbyka.ru/zdorovie/pryshhi-u-vzroslyh-prichiny-poyavleniya-akne

Прыщи после 30 – простое невезение или проблема?

прыщи на лбу у мужчин причины

Прыщи считаются нормальным явлением у подростков, однако, что поделать, если проблема не проходит и после наступления 30 летнего возраста? Прыщи на лице после 30 вовсе не являются показателем переходного возраста и взросления организма, а указывают на наличие некоторых отклонений, сбоев, нарушений в работе организма, которые необходимо лечить.

Причины появления прыщей

В нынешнее время прыщи после 30 не являются редкостью и появляются по различным причинам. Если в случае с подростковой сыпью данную проблему приписывают гормональному сбою в связи со взрослением организма, то в зрелом возрасте такая проблема, как прыщики на щеках и шее свидетельствует о наличии серьезного отклонения и патологии внутренних органов. 

К распространенным причинам сыпи в 30-летнем возрасте относятся:

  • гормональный дисбаланс в организме;
  • авитаминоз;
  • нарушение в работе сальных желез;
  • закупорка сальных желез;
  • патологии в работе печени и поджелудочной железы;
  • наличие нервных заболеваний;
  • развитие гинекологических проблем;
  • болезни эндокринной системы;
  • последствия приема лекарственных препаратов.

Стоит отметить, что у женщин подобная кожная проблема наблюдается гораздо чаще, нежели у мужчин, что связано, прежде всего, с индивидуальными особенностями женского организма.

Причины прыщей на лице у женщин после 30 лет чаще всего заключаются в беременности, периоде овуляции, нарушении выработки женского гормона, а также негативной реакцией организма на некоторые косметические средства.

Факторы влияния

Необязательно появление прыщей в зрелом возрасте указывает о развитии серьезной патологии внутренних органов. Существуют простые причины того, что высыпает в зрелом возрасте. Чаще прыщи у мужчин и женщин появляются, как результат воздействия на организм факторов влияния. 

К факторам, которые провоцируют кожные сыпи на лице и шеи относятся:

  • неправильно подобранная декоративная косметика;
  • аллергическая реакция на крем, мазь, лечебный гель;
  • употребление аллергенов в больших количествах (шоколад, орехи, цитрусовые);
  • нарушение правил личной гигиены;
  • реакция на синтетическую ткань;
  • кожная инфекция;
  • неправильное питание, последствия строгой диеты.

Чтобы определить является и сыпь на лице последствием использования косметики или синтетики, следует исключить контакты с раздражителем и следить за изменениями кожного покрова. 

Локализация прыщей

После тридцати лет прыщи могут появляться не только на лице, но в другом участке тела. Место появления прыщика на коже также будет указывать на возможную причину появления и характер:

  1. Сыпь на щеках– периодично появляется в период овуляции, жирный блеск при этом указывает на кожные инфекции и сбои выработки кожного сала, закупорку средствами декоративной косметики, выбор слишком тяжелой, неподходящей по типу кожи косметики.
  2. Сыпь на лбу, скулах, подбородке – указывает на гормональные сбои, наличие гинекологических проблем или воспалений, намекают на проблемы в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. Сыпь на шее – появляются при частом контакте с жесткими, синтетическими тканями, при отсутствии раздражителей свидетельствует о внутренние сбои в работе организма.
  4. Прыщики на груди и плечах – признаки гормональных отклонений, нервных болезней, последствия пережитых стрессов, указывают на аллергическую реакцию организма.
  5. Сыпь в интимном месте – воспалительно-инфекционные процессы, раздражение или воспаление сальной железы полового органа, при наличии гнойных точек указывает о развитии венерической болезни;

Как правило, локализация прыщиков может быть сугубо индивидуальной. Чтобы точно определить причину и как лечить сыпь рекомендуется обратиться к специалистам для комплексного обследования.

Внешний вид прыщиков и характер проблемы

У некоторых людей врожденная предрасположенность к высыпаниям. В таком случае искать причины, почему появляются прыщи на лице у взрослых женщин и с каким недугом это связано, нет смысла.

Проблемная кожа требует особого постоянного ухода. Однако если вы заметили у себя нехарактерную обильную сыпь на лице, стоит обратить на это особое внимание. Стоит отличать обычные прыщи, которые появляются после нервного срыва или депрессии от серьезной продолжительной сыпи, указывающей на кожную патологию.

В данном случае, речь идет об акне – кожном заболевании, выражающемся в обильных высыпаниях на лице, которые отличаются продолжительностью развития, огрубением и уплотнением дермы. Чаще всего, такие прыщи появляются на щеках, внешне прыщи напоминают внутренние комедоны красного цвета, расположенные близко друг к другу.

Акне – это не простая инфекция или временная проблема, это серьезнее кожное заболевание, которое при неправильном или несвоевременном лечении может привести к серьезным последствиям, вплоть до образования глубоких шрамов и рубцов на коже.

Методы лечения прыщей

В связи с тем, что прыщи являются одной из самых распространенных кожных проблем, существует масса эффективных методов лечения подобного эстетического дефекта в подростковом и зрелом возрасте.  

К методам избавления от прыщей в зрелом возрасте относятся:

  • медикаментозное лечение;
  • аппаратная медицина;
  • салонные процедуры;
  • народные способы.

Проще всего купить крем от прыщей в ближайшем косметическом магазине, однако нет никакой гарантии, что выбранное наугад средство вам подойдет и поможет решить проблему. Для того чтобы лечение было эффективным, необходимо знать причину появления сыпи, на основе которой можно выбрать тот или иной метод борьбы.

Лекарства от прыщей

Подобрать эффективное средство для борьбы с прыщами поможет опытный врач-дерматолог. В данном случае, особо действенными считаются крема и лекарственные мази на основе ретиноидов, производных витамина А, которые отлично подсушивают кожу, избавляют от избытков кожного сала и нормализируют работу сальных желез. Мужчинам и женщинам в данном случае подходят совершенно разные лекарства.

Девушкам в случае появления прыщей необходимо нормализовать уровень выработки мужских гормонов, использовав гормональные контрацептивы.

Мужчинам большую эффективность приносят средства, помогающие истончить роговой слой дермы.

Аппаратная медицина

Для лечения прыщей на лице и удаления последствий кожных высыпаний в виде рубцов и шрамов можно обратиться к современным методам аппаратной косметологии. В данном случае специалист будет воздействовать на кожу специальным аппаратом, истончающим кожный слой и тем самым выравнивающим его структуру.

К наиболее распространенным аппаратным процедурам относятся:

  1. Микродермобразия – механическая чистка лица путем воздействия на роговой слой дермы специальным аппаратом с микрокристаллической насадкой из оксида алюминия, с помощью аппарата кожа сдирается и шлифуется, осуществляется ее естественное обновление, что позволяется выровнять структуру и убрать прыщи.
  2. Лазерная шлифовка – удаление прыщей посредством воздействия на кожу лазерных лучей, под воздействием которого отмирают бактерии, регулируются обменные процессы кожи и убираются ороговевшие клетки.
  3. Микротоковая терапия – процедура, которая проводится путем воздействия на кожу слабого разряда тока, под влиянием луча разрушаются внутренние образования, выравнивается структура кожи, умирают вредоносные бактерии, способствующие образованию и росту прыщей.

Такие процедуры показывают отличные результаты в лечении акне и шлифовке последствий сыпи на коже, убирают рубцы и шлифуют ямочки после прыщей, но они будут эффективны только, если устранена причина появления прыщиков.

Салонные процедуры от прыщей

Наиболее популярными и действенными салонными процедурами от прыщей и угрей являются пилинги. Пилинг – комплексная чистка и отшелушивание слоя кожа. Такая процедура может быть поверхностной, срединной или глубокой и помогает частично или полностью отшелушить проблемный слой кожи. 

Для лечения акне лучше всего подходят следующие процедуры:

  • миндальный пилинг;
  • пилинг с фруктовыми кислотами;
  • пилинг Джеснера;
  • гликовый пилинг;
  • пилинг с салициловой и ретиноевой кислотой.

В целом любой кислотный пилинг окажет лечебный эффект при заболевании акне или просто высыпаниях на коже. Такую процедуру можно проводить и в домашних условиях, однако в таком случае процент кислотности не должен превышать 10-15%.

Народная медицина

Богатая народная медицина предлагает множество разнообразных способы борьбы и профилактики появления прыщей. Народные способы основаны на использовании натуральных продуктов и ингредиентов, поэтому они подойдут для любого типа лица, возраста и пола. Для уменьшения воспаления и сыпи на лице эффективно подходят: домашние маски, настойки, отвары, мази.

Приведем несколько эффективных рецептов от прыщей.

Лосьон от прыщей

Приготовление: чтобы подсушить прыщики, быстро уменьшить воспаления и красноту можно воспользоваться лосьоном, приготовленным на основе лимона и огурца, для этого взять сок одного лимона, добавить в стакан кипяченой воды, добавить 4 ст. ложки огуречного сока, перемешать и использовать для протирания кожи лица.

Лечебный настой из алоэ

Приготовление: взять несколько листов растения алоэ, натереть на мелкой терке, выжать сок, залить стаканом крутого кипятка, поставить на меленький огонь и кипятить 10 минут, дать настояться в течение 1 часа, остудить, использовать отвар в качестве тоника для протирания лица.

Маска из глины

Приготовление: белая и голубая глина обладают отличными антибактериальными свойствами, с их помощью можно избавиться от прыщей дома, для приготовления маски от прыщей рекомендуете использовать 1 ст. ложку глины, залитой 2 ст. ложками кипяченой воды, оставлять на лице на 20-30 минут, затем смывать маску чистой теплой водой.

Прыщи на лице после 30 – ненормальное явление, которое,  так или иначе, указывает на наличие проблем в организме. Воспользовавшись эффективными лекарствами, косметическими средствами или народными методами можно избавиться от кожных дефектов.

Однако для избавления от прыщей и закрепления полученного результата, не стоит пренебрегать методами профилактики.

Здоровое питание, пешие прогулки, спорт, должный уход за проблемной кожей помогут поддерживать состояние лица и надолго позабыть об указанной проблеме.

Источник: https://prelest.com/life/zhenskoezdorovie/pryschi-na-lice-posle-30

Как очистить лицо от прыщей, какие средства лучше и почему появляются прыщи на лице?

прыщи на лбу у мужчин причины

Для прочтения нужно: 3 мин.

Утро, вы поставили кофе вариться и спешите в ванную комнату. День обещает быть чудесным, насыщенным, полным встреч и открытий. Однако один взгляд в зеркало — и хорошее настроение улетучивается Угревая болезнь, или акне, этот бич молодости, «взрослеет» с каждым годом. И теперь даже в 40 лет никто не защищен от нее. Первым делом разберемся с причинами акне и средствами борьбы с прыщами.

Городской воздух, употребление фастфуда и другие факторы значительно продлевают срок активности сальных желез и подвергают кожу дополнительной нагрузке, что делает акне всевозрастным заболеванием. Но именно во время подросткового и постподросткового периодов гормональных «всплесков», о начале которых и сигнализирует появление акне, наиболее активно проявляется данная проблема с кожей лица, а иногда — и тела.

Причины появления прыщей на лице, виды угревой сыпи

Итак, наиболее распространенная причина появления прыщей на лице — гормональная перестройка организма. Разумеется, подростковый период — самый яркий тому пример. В жизни человека это период наибольшей активности гормонов.

Гормональная буря бушует внутри организма, а снаружи мы видим ее последствия — грубеющий голос, меняющиеся пропорции тела и, увы, высыпания. Мало кому удается избежать этой напасти.

Даже если взросление проходит в рамках нормы и кожа достаточно тонкая и беспроблемная, миновать пубертатный период без единого прыща невозможно — они обязательно появятся, пусть и в небольшом количестве.

Подобная работа гормональных желез случается также у женщин в период беременности и определенной фазы менструального цикла (и это тоже может сопровождаться в отдельных случаях акне) либо при определенных эндокринных проблемах у взрослых людей.

Даже у новорожденных могут быть состояния, сопровождающиеся акне. Они также имеют гормональную природу, даже отдельное название — гормональный криз.

Кроме того, некоторые лекарственные препараты, специфика работы, даже вдыхаемый воздух — все это может стать патогенным фактором угревой болезни.

Собственно, слово «прыщ» — не совсем медицинский термин, вернее, его значение слишком размыто. Специалисты различают следующие виды угревой сыпи:

  • Комедон. Это даже не прыщ, а его начальная форма или так называемый белый прыщ. Комедон — это сальная пробка, закупорившая пору, причина будущего воспаления. В быту комедоны также называются черными точками». Черный цвет — признак окислившегося кожного сала на поверхности комедона. Если пробка образовалась в верхней части поры, то это открытый комедон, на поверхности кожи он проявляется легко удаляемым бугорком, наполненным жидкостью. Закрытый комедон, соответственно, локализуется более глубоко в поре. На коже он проявляется как плотный белый шарик, жировик. Если в такой комедон попадает инфекция, то развивается папула.
  • Папула. Это уже полноценный прыщ, он воспален и вызывает болезненные ощущения при пальпации, отчего его цвет может варьироваться от красного до синюшного. При нажатии бледнеет, затем опять наливается кровью.
  • Пустула. Может быть первичной. Способна появляться из папулы. Отличается от последней наличием гнойного содержимого, которое выходит на поверхность прыща белой точкой. Папулы и пустулы имеют бытовое название «красные прыщи».
  • Узловато-кистозные прыщи. Тяжелая форма пустул, которые уже не единичны, а образуют конгломераты, проникающие глубоко в дерму; они связаны между собой свищевыми протоками и довольно болезненны. Требуют серьезного системного лечения.
  • Молниеносные прыщи. Самая тяжелая форма угревой болезни, сопровождается не только обширными участками поражения угревой сыпи, но и гипертермией, мышечными и костными болями, изменением лейкоцитарной формулы крови. Требует немедленного медицинского вмешательства.

В зависимости от вида высыпаний выделяют четыре степени тяжести угревой болезни:

  • Первая степень. Поражена одна область лица (например, лоб или подбородок). Высыпания в виде комедонов, изредка — папулы и пустулы.
  • Вторая степень. Отличается от первой степени по количеству высыпаний — поражена большая поверхность лица, есть прыщи на теле. Качественный состав угрей тот же, что и при заболевании первого уровня: комедоны, единичные папулы и пустулы.
  • Третья степень. Помимо комедонов много папул и пустул, ярко выражен воспалительный процесс, возможна гиперемия (покраснение, зуд) кожи. Следы постакне.
  • Четвертая степень, самая тяжелая. Шарообразные прыщи большого размера (более пяти миллиметров) и синюшно-красного цвета проникают глубоко в слои дермы и оставляют глубокие атрофические рубцы (похожи на ямки на коже).

Таблица 1. Классификация угрей (причины появления и виды)

Кроме перечисленных факторов, степень угревой болезни также может определять и генетика кожи. Производство кожного сала и возможность развития себореи (гипердеятельности сальных желез) зависит от того, какая толщина кожного покрова у заболевшего.

Таблица 2. Интенсивность и зона распространения акне при различных типах кожи в период пубертата

Профилактика и борьба с первыми признаками акне

Говоря о профилактике угревой сыпи, мы, разумеется, имеем в виду две первые легкие степени акне. Ни в коем случае не пытайтесь самостоятельно бороться с фурункулами, узловато-кистозными или молниеносными прыщами — это может быть чревато не только серьезными кожными проблемами, но и сепсисом в особо тяжелых случаях.

Однако если речь идет о легких поражениях акне, лечение, которое сводится, по сути, к профилактике заболевания, может быть и самостоятельным. Разумеется, делать это следует правильно, ведь любое раздражение угрей будет обозначать их разрастание.

Косметологи категорически запрещают любое непрофессиональное выдавливание прыщей или комедонов — это может привести к образованию новых, более сложных прыщей, а также к образованию атрофических рубцов, борьба с которыми гораздо сложнее, чем с легкими стадиями акне, излечить которые реально и без последствий для кожи. В целом специалисты рекомендуют:

  • пересмотреть питание в период наивысшей активности сальных желез, то есть исключить жирную, сладкую пищу, богатую простыми углеводами;
  • уделять больше внимания гигиене лица и рук. Это поспособствует если не полному исчезновению прыщей, то как минимум их нераспространению из-за внешних факторов;
  • регулярно применять антисептические маски и кремы, защищающие поры от проникновения в них грязе-пылевых частиц и бактерий, которые, собственно, и запускают воспалительный процесс.

Фармакологические средства от акне

Специалисты борются с прыщами уже не одно тысячелетие, и за это время появилось немало как народных, так и фармакологических препаратов, которые с различным успехом справляются с прыщами.

Таблица 3. Виды препаратов, применяемых при легких формах угревой сыпи

Аптечные препараты антисептического и антибактериального действия применяются наружно, адсорбенты же действуют через желудочно-кишечный тракт, а средства, регулирующие гормональный фон, могут быть как в виде мазей, так и таблеток или капсул.

Использование мазей и гелей можно сопровождать прием витаминных комплексов и специальным питанием для кожи, в период лечения следует много внимания уделять ежедневному уходу за лицом. Жирная кожа — не значит увлажненная.

Суспензии и кремы могут сушить кожу, шелушение и зуд становятся дополнительным фактором ее раздражения и инфицирования. Регулярное обеззараживание убивает не только патогенную, но и собственную защитную флору кожного покрова, делая его уязвимым.

Все это необходимо учитывать, начиная лечение кремами и мазями от прыщей. Применять средства следует после обязательного тестирования на небольшом участке кожи.

С особенной осторожностью рекомендуется использовать антибактериальные и гормональные препараты, лечение которыми должно проводиться под контролем врача. Перед терапией, скорее всего, потребуется пройти различные исследования, то есть сдать анализы.

Атрофические рубцы удалить фармакологическими средствами невозможно — эта проблема устраняется только в косметологических кабинетах с помощью лазерной шлифовки и прочих средств аппаратной косметологии.

Источник: https://www.kp.ru/guide/pryshchi-na-litse.html

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа.

Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу.

Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие).

Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной).

Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

Источник: https://lady.tut.by/news/life/606527.html

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться — Beauty HUB

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные.  В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

Сальные железы, которые поддерживают гидролипидный баланс кожи, прикрепляются к вашим порам, где растут волосы. Все виды прыщей появляются, когда поры забиты маслом и омертвевшими клетками кожи. В случае с подкожными высыпаниями бактерии, попавшие глубоко в поры, вызывают воспаление, отек и боль, образуя кистозные угри.

Есть много различных факторов, которые увеличивают риск развития подкожных высыпаний. Для одних людей это генетическая проблема, для других – гормональная, а некоторые просто склонны к акне.

При постоянных высыпаниях, особенно, когда кистозные акне появляются не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела, лучше всего обратиться к врачу.

Специалист назначит все необходимые анализы, чтобы выявить фактор, который привел к образованию высыпаний. Только потом можно приступать к лечению.

Сейчас в ученых кругах ведутся споры по поводу того, могут ли какие-то продукты вызывать подкожные высыпания: одни исследователи связывают образование кистозных прыщей с молочными продуктами, другие – с избытком сахара в рационе, третьи твердят, что виной всему глютен. Конечно, все они частично правы, так как было замечено, что эти три группы продуктов могут увеличить количество подкожных высыпаний, но ученые согласны, что диета – это не основной фактор, который приводит к проблеме.

читайте также

  • Топ-10 beauty-средств против акне и несовершенств кожи лица

В каком возрасте появляются подкожные высыпания?

На возникновение кистозных прыщей сильно влияют гормоны, в частности – тестостерон. По оценкам американских ученых, в 85% случаев подкожные высыпания появляются у подростков во время полового созревания и имеют тенденцию периодически появляться до 20 лет. Однако кистозные акне могут возникать и у взрослых женщин и мужчин. На самом деле, согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), все больше женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет страдают от подкожных прыщей.

У женщин гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать кистозные прыщи в более позднем возрасте. Гормональный дисбаланс, когда организм вырабатывает больше тестостероноподобных гормонов, является еще одной распространенной причиной подкожных прыщей.

В любом случае, от подкожных прыщей просто так не избавиться, особенно, если вы предрасположены к этому генетически.

Если у вас тяжелая форма подкожной угревой сыпи, то лучше обратиться к дерматологу, чтобы свести к минимуму вероятность образования рубцов и предотвратить появление кистозных акне в будущем.

Также необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы, после которых врач может назначить вам пероральные антибиотики в течение трех–шести месяцев.

Не принимайте никаких препаратов, которые советуют на женских форумах – проблема в том, что прием любых лекарств может сопровождаться множеством не очень приятных побочных эффектов.

В остальных случаях, важно следить за рационом и правильно ухаживать за кожей, склонной к подкожным высыпаниям.

О том, как избавиться от подкожных прыщей и предотвратить образование закрытых комедонов в домашних условиях, рассказывает Ольга Фем, косметолог, блогер, автор книги «Самоучитель по уходу за кожей №1».

– Подкожные прыщи или закрытые комедоны – это элементы угревой сыпи. Одна из основных причин появления подкожных высыпаний – нарушение процесса кератинизации, то есть чрезмерное образование роговых чешуек. Чешуйки слипаются между собой, закупоривают поры, и образуются закрытые комедоны.

Но нередко причиной закупорки пор могут быть ошибки в домашнем уходе, в частности регулярное использование масла или слишком плотного крема для лица.

При склонности к подкожным высыпаниям вместо жирного крема я советую использовать легкие увлажняющие гели, эмульсии и флюиды. А также уделить особое внимание выбору очищающих средств. Для ежедневного умывания можно использовать гель с миндальной, гликолевой или салициловой кислотой. И 1–2 раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью энзимного пилинга либо пилинга с гранулами масла жожоба.

читайте также

  • Болезни от нервов: причины, симптомы, лечение псориаза

Источник: https://bhub.com.ua/podkozhnye-vysypaniya-prichiny-vozniknoveniya-i-kak-ot-nih-izbavitsya/

5 причин появления прыщей на лице и теле

Сегодня
читают

  • 1 5 платьев в стиле принцессы Дианы, которые актуальны в этом сезоне
  • 2 «Дау», наконец, можно посмотреть
  • 3 Мир на пороге потребительской революции: как и кому мы будем мстить после карантина

Обычно считается, что прыщи — это визитная карточка подростков. Но согласитесь, не все молодые люди в возрасте 15–16 лет сталкиваются с этой проблемой. А бывает, что подростковый возраст далеко позади, а воспаления продолжают появляться на коже с определенной регулярностью и в больших количествах. Разбираемся вместе с профессиональным врачом-дерматологом, почему даже в возрасте 30+ можно столкнуться с акне и реально ли этого избежать.

Мария Колдашова, врач-дерматолог, косметолог клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс» «Начнем с того, что акне — заболевание хроническое. Полностью от него излечиться нельзя. Связано это с тем, что особенности строения кожи, активности сальных желез передаются по наследству.

И если у ваших родителей в подростковом возрасте были угри, то с большой долей вероятности они могут появиться и у вас.

Но это не значит, что вы будете постоянно ходить с воспалениями на лице! Учтите основные причины обострения акне и постарайтесь свести к минимуму их влияние на красоту и здоровье вашей кожи».

Причина №1: гормональный сбой

Именно он способствует появлению прыщей в подростковом возрасте. Повышение концентрации гормонов в крови усиливает салоотделение, что, в свою очередь, незамедлительно отражается на коже. Гормональные сбои могут случаться в течение всей жизни. Они могут быть связаны с острыми стрессами, беременностью или эндокринными заболеваниями. Увы, все выше перечисленное нередко проявляется на коже лица и тела в виде прыщей. 

У некоторых женщин сальные железы работают более активно с юности, и это обусловлено генетикой. Они об этом знают и учитывают в своем уходе. В случае с гормональным сбоем салоотделение обычно в пределах нормы, но в какой-то момент повышается, что и выражается в появлении прыщей.

В этом случае важно проконсультироваться с врачом-эндокринологом для коррекции гормонального фона.  Введение ботокса методом мезотерапии — один из современных способов коррекции повышенного отделение кожного сала. У сальной железы есть мышца, которую можно блокировать с помощью данной процедуры.

Так удается контролировать жирность кожи и снизить вероятность появления на ней воспалений.

Причина №2: особенности рациона

Большое количество простых углеводов и молочных продуктов нередко становится причиной обострения акне. Противники этой теории часто говорят о том, что, мол, огромное количество людей едят в том же фастфуде и имеют чистую кожу. Да, это действительно так.

Но не забывайте, все мы разные.

И если у женщины повышена чувствительность к определенным компонентам продуктов питания и она уже сталкивалась с появлением прыщей, то с большой долей вероятности сладкое и молочное может стать причиной появления воспалений у нее на лице. 

Попробуйте на месяц исключить простые углеводы в виде обычного белого сахара и продукты с его содержанием из своего рациона и оцените результат. Молочные продукты лучше также как минимум ограничить, в идеале — полностью убрать хотя бы на время.  Прыщи, появление которых связано с неправильным рационом, обычно располагаются в нижней трети лица. Выглядят они как мелкие, красноватые воспаления.

Причина №3: нарушение микрофлоры кожи

На нашей коже живет множество микроорганизмов. Их видовой и количественный состав сбалансирован, что и обеспечивает ее здоровье и красоту. Неправильный уход, склонность к гиперочищению, использование абразивных скрабов часто нарушают рН кожи и целостность гидролипидной мантии. Это и провоцирует появление прыщей. Кстати, акне может обостриться и вследствие инфекционных заболеваний кожи. 

В этом случае важно восстановить гидролипидную пленку кожи. Для этого подойдут косметические средства, которые содержат сфинголипиды, церамиды, холестерол. Обязательно пересмотрите ритуал очищения кожи. Не надо постоянно умываться, чем-то смазывать кожу. Достаточно деликатного очищения дважды в день. В случае если причиной нарушения микрофлоры кожи стала инфекция, потребуется лечение антибиотиками — как прием таблеток, так и использование наружных средств.

Причина №4: избыточная инсоляция

Поездки в жаркие страны несколько раз в год, увлечение солярием — все это может стать причиной появления прыщей. В норме роговой слой кожи состоит из 30 слоев клеток. Под воздействием ультрафиолета он утолщается — так кожа защищается от его вредного воздействия. Но в результате этого процесса сальные протоки закупориваются, появляются воспаления.

Нередко это происходит по возвращении домой, и женщина не всегда проводит параллель между загаром и обострением акне, думая, что это связано со сменой климата, воды или ухода. Однако в данном случае все дело в злоупотреблении загаром. Решить проблему можно, регулярно используя пилинги, средства с АНА- и ВНА-кислотами, очищающие салонные процедуры.

 

Причина №5: самолечение 

Рынок косметических средств перенасыщен. Если поддаться заверениям рекламы, велик соблазн приобрести косметику, которая еще больше усугубит проблему акне. Например, в ней могут содержаться камедогенные вещества, которые являются провокаторами образования прыщей.

К таковым, в частности, относятся различные масла (минеральные, кукурузное, кокосовое, соевое, персиковое), ланолин, вазелин, сера, лаурилсульфат натрия и другие компоненты косметических средств. Кстати, прием оральных контрацептивов или же антибактериальных средств без консультации с доктором также может спровоцировать появление прыщей.

Поэтому, если у вас есть склонность к появлению воспалений, подбирайте средства ухода и лечения только вместе с врачом-косметологом.

Мария Каримова

Источник: https://instyle.ru/krasota/health/5-prichin-poyavleniya-pryshchey-na-litse-i-tele/

Как избавиться от прыщей: самое полное руководство

Для тех, кому лень много читать, сообщаем:

  1. Прыщи возникают, как правило, из-за изменений гормонального фона, поэтому они такие неистребимые.
  2. Прыщи существуют во множестве видов и форм: от невинных чёрных точек до жутких кист.
  3. Кожа с любыми прыщами требует особого, мягкого ухода.
  4. Прыщи можно лечить двумя способами: регулярно ухаживать за кожей дома или использовать сильные медицинские и даже хирургические средства.

Тот, кто осилит всю статью, вместе с кучей знаний получит бонус: захватывающее и отвратительное видео о том, во что могут превращаться обычные чёрные точки.

Что такое прыщи

Прыщи, или по-медицински акне, — это результат неправильной работы кожи. Отмершие клетки и кожное сало блокируют выход из волосяного фолликула (именно там находится сальная железа), но туда могут проникнуть бактерии. В таких забитых порах полно питания, а потому бактерии начинают размножаться, образуя воспаление, то есть прыщ. Чаще всего прыщи расползаются по лицу, спине и груди.

Акне — это самое распространённое кожное заболевание. Бороться с ним иногда бывает трудно, но это возможно.

Почему появляются прыщи

Причин прыщей несколько. И, к сожалению, речь не о проблемах с гигиеной. Всё гораздо глубже.

Гормоны

В первую очередь акне — это проблемы с гормонами . Именно гормоны заставляют кожу так обильно вырабатывать сало, что поры просто не успевают его выводить.

Обычно это всё случается в подростковый период и проходит максимум годам к 30, но не всегда. Иногда этому мешают особенности гормонального фона (которые определяются генетически), иногда — болезни.

Какой из этого можно сделать вывод? Не очень хороший. Если вам не повезло, пубертатный возраст, когда бушуют гормоны, уже прошёл, а прыщи остались, то, скорее всего, они будут с вами всю активную жизнь и придётся научиться с ними жить.

Неправильная косметика

Всё, что сделано на маслах, повышает риск развития прыщей. Слишком агрессивные чистящие средства тоже вредны. Так что используйте мягкие средства на водной основе и не трите высыпания.

Питание

Сразу скажем: исследования показывают, что еда ни при чём. Но есть и исключения из этого правила. Некоторым людям достаточно отказаться от сладкого или молочного, чтобы прыщи отступили . Поэтому просто попробуйте: вдруг сработает и у вас.

Стресс

Поскольку стресс напрямую связан с гормональной системой, постоянные тревоги и переживания могут ухудшить состояние кожи. Так что, если вы перенервничали, а наутро покрылись прыщами, это норма, хоть и плохая.

Узнайте

Источник: https://lifehacker.ru/gid-kak-izbavitsya-ot-pryshhej/

Прыщи на лбу [причины, борьба, профилактика]

Прыщи на лбу — неприятность, с которой сталкивался практически каждый. Но если у одних они прошли быстро и без следа, то других изрядно помучили. Лечением прыщей (или акне) должен заниматься врач-дерматолог, а причиной их появления может быть гормональный дисбаланс или высокая чувствительность сальных желез к собственным гормонам.

  • Прыщи на лбу у подростков.

    Всплеск гормональной активности в пубертатном периоде приводит к усиленной выработке себума, который забивает сальные протоки, закупоривает поры, что становится причиной образования комедонов: открытых (черные точки) и закрытых (прыщи).

    Часто именно на лбу — в зоне, где концентрация сальных желез особенно высока. Обычно проблема исчезает сама собой, когда человек выходит из «нежного» возраста. Однако игнорировать ее не стоит, тем более сегодня выпускаются целые линии для ухода за кожей с акне.

  • Прыщи на лбу у женщин. Активность сальных желез связана с гормональными колебаниями. Дисбаланс, вызванный возрастными изменениями, тоже может стать причиной высыпаний на лбу. Для контроля и коррекции гормонального фона нужно обратиться к врачу, но нельзя забывать о тщательном очищении кожи и подходящем уходе.

  • Прыщи на лбу у мужчин. Мужская кожа от природы более жирная и толстая, а значит, более склонна к высыпаниям. Плюс как раз мужские гормоны (андрогены) стимулируют активность сальных желез, особенно в Т-зоне, к которой относится лоб. Поэтому мужчинам нужно очень ответственно подходить к уходу за кожей, в частности к ее очищению.

Единичные воспаления иногда возникают по бытовым причинам, основные из которых перечислены ниже.

Неподходящая косметика

Чтобы кожа не отреагировала «цветением» на новый крем, выбирайте средства с маркировкой «некомедогенно». Обратите внимание на текстуру: зимой хороши плотные питательные кремы, летом — легкие флюиды.

Неправильное питание

Быстрые углеводы (шоколад, пирожные, хлеб) могут провоцировать рост высыпаний. А вот низкоуглеводная диета способна не только их сократить, но и сбалансировать работу сальных желез. Тот же эффект наблюдают пациенты на безлактозной диете, но научного обоснования эти выводы пока не имеют. Реакция каждого человека индивидуальна.

Самые вредные для кожи продукты питания

Прыщи могут появиться от воздействия агрессивных косметических средств. Istock

Неаккуратность в быту

Вытираете руки и лицо одним полотенцем? Позволяете домашнему питомцу спать на ваших подушках? Храните кисти в косметичке и моете их раз в неделю? Часто сидите, подпирая подбородок ладонью? Все это может ухудшить состояние кожи.

Неграмотный уход за кожей

Пересушенная агрессивными косметическими средствами кожа, чтобы защитить себя, начинает выделять еще больше себума, то есть эффект будет прямо противоположным тому, которого вы хотели добиться.

Во избежание этого чаще увлажняйте кожу — особенно после солнечных ванн, применения очищающих масок, при использовании кислотосодержащих средств и ретиноидов в уходе.

Обновление клеток при помощи эксфолиантов — одна из ключевых составляющих бьюти-рутины, если вы хотите добиться ровного тона и рельефа кожи. Эксфолианты ускоряют отшелушивание, благодаря чему нормализуется выделение кожного сала.

В этой области можно выделить разные элементы: комедоны, папулы, пустулы. Подобное состояние кожи может сопровождаться жирным блеском, землистым цветом и неровным рельефом.

Выдавливать прыщи самостоятельно опасно. Istock

Как выяснить степень серьезности проблемы? Если перед менструацией вас посещает парочка незваных гостей — повода для беспокойства нет. Другое дело, когда весь лоб усыпан прыщиками или вы наблюдаете непроходящие подкожные воспаления.

  • Посетите врача-дерматолога, он назначит необходимые анализы.

  • При необходимости запишитесь на консультацию к гинекологу-эндокринологу и гастроэнтерологу.

  • Косметолог поможет, если ситуация далека от катастрофы: порекомендует программу ухода за кожей и, возможно, проведет процедуры.

Подробно рассмотрим, какой может быть угревая сыпь в этой области.

Комедоны (черные точки)

Эти невоспалительные элементы доставляют мало хлопот. Обычно комедоны локализуются на носу и области вокруг носа, на лбу и подбородке. Выглядят, как черные точки.

Как избавиться от черных точек на лице

Папулы

Папулы — плотные образования красного цвета, которые появляются из-за закупорки канала и сопутствующего воспалительного процесса, их еще называют подкожными или внутренними прыщами. Удалять их самостоятельно не стоит, если не хотите в результате получить рубец или пигментное пятно.

Пустулы

Пустулы — шарообразные воспаления с белой головкой, которые могут доставлять болезненные ощущения. С ними эффективно расправляются подсушивающие средства адресного действия на основе салициловой кислоты.

Узелки и кисты

Встречаются при тяжелых формах акне. Сальные пробки образуют узлы (воспаления диаметром больше 1 сантиметра), которые затем срастаются в кисты и плохо поддаются лечению домашними методами. Победить их помогут серьезные меры: применение антибиотиков и ретиноидов в комплексе с процедурами у врача-дерматолога и/или косметолога.

Попробуйте соблюдать эти простые правила и в скором времени с большой вероятностью заметите положительные изменения в состоянии вашей кожи.

Жирной коже увлажнение необходимо не меньше, чем сухой. IStock

  • Проведите ревизию косметички. Если воспаления небольшие и вызваны введением в уход нового продукта, например, крема, временно отмените его и посмотрите на результат. Иногда дело в комедогенности формулы, а иногда — в индивидуальной непереносимости компонентов.

  • Доверьте процедуру чистки профессионалу. Самостоятельная чистка лица может привести к увеличению числа высыпаний и ухудшить состояние кожи.

  • Соблюдайте правила гигиены. Регулярно мойте косметические кисти, меняйте наволочки не реже одного раза в неделю, а тканевые полотенца для лица замените на бумажные.

  • Очищайте кожу по-азиатски. У кореянок, например, первый этап очищения кожи — демакияж с применением гидрофильного масла и/или мицеллярной воды. А только потом — очищение кожи с помощью геля или пенки для умывания.

    Масло для снятия макияжа

Если вас беспокоят лишь пара-тройка воспалений в период ПМС, вряд ли стоит идти к косметологу. Но для тех, у кого проблемы серьезнее, специалисты могут предложить одну из процедур, описанных ниже.

Лазерная шлифовка

Будучи прямой наследницей дермабразии, лазерная шлифовка также работает по принципу механического повреждения: эффект микроожога вызывает ускоренное отшелушивание на обработанном участке и стимулирует клеточное обновление.

Химический пилинг

Такие пилинги проводят с использованием кислот (гликолевой, молочной, азелаиновой, салициловой) либо ретиноидов. Эти компоненты способны ускорять процесс клеточного обновления.

Внимание: период реабилитации после срединных химических пилингов занимает немало времени — до недели — и сопровождается сильным шелушением кожи, раздражением и краснотой.

Подробнее остановимся на разных видах косметических средств, на которые стоит обратить внимание при появлении прыщей на лбу и для их профилактики.

Увлажняющий крем или сыворотка

Увлажнение необходимо как сухой, так и жирной коже. Чувствуя нехватку влаги, кожа начинает вырабатывать больше себума, чтобы защитить себя. А на деле такая гиперфункция приводит лишь к закупориванию пор и появлению прыщей.

Увлажнение жирной кожи

Очищающая маска на основе глины

Глина прекрасно абсорбирует грязь и кожное сало, очищая поры. Используя глиняные маски 1-3 раза в неделю, уже через месяц вы отметите улучшение качества кожи и уменьшение количества воспалительных элементов.

Эксфолианты

Механическая и химическая эксфолиация отвечает за ускорение отшелушивания омертвевших частиц кожи. Регулярная эксфолиация помогает регулировать секрецию кожного сала и предупреждает появление воспалений.

Отшелушивание кожи

Механические эксфолианты (скрабы) не следует применять на коже с воспалительными элементами. При использовании химических эксфолиантов (с кислотами, ретиноидами) надо уделять особое внимание защите от солнца, ведь эти компоненты повышают чувствительность кожи к ультрафиолету.

Есть целый ряд косметических средств, которые помогают предотвратить высыпания на лбу и на других участках лица.

Название

Правила нанесения

Активные ингредиенты

Корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution, Vichy

Утром и вечером наносите на предварительно очищенную кожу лица, распределяя текстуру пальцами.

Салициловая кислота обновляет кожу и обладает противовоспалительным эффектом, пробиотик bifidus укрепляет защитный барьер, а гиалуроновая кислота поддерживает уровень увлажненности кожи.

bb-крем «чистая кожа актив», Garnier

Используйте на очищенной коже лица в качестве дневного тонирующего средства, аккуратно растушевывая и не затрагивая область вокруг глаз.

Сочетает салициловую кислоту, обладающую антибактериальным действием, и минеральные пигменты. Выравнивает тон кожи, уменьшает прыщи, матирует, сужает поры и выполняет функции дневного увлажняющего ухода.

Источник: https://skin.ru/article/prichiny-pojavlenija-pryshhej-na-lbu/

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Диета от прыщей
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Милашка
Упражнения для похудения елена силка

Закрыть